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...是两个吐司的量；2、现在天气冷酵母偏多一些。
第一步发酵：把所有材料都放入面包机的和面桶里，液体放在下面，面粉放在中间，盐和酵母分别放在面粉的下面和上面，然后启动面包机的和面程序，设置在30分钟的时间，和...……更多
2023-10-21 22:08:00吐司,口感,成本,吐司,发酵,面团
...最钟爱的美食非蒙古包子莫属。蒙古包子的面皮无需经过发酵，选用小麦面粉，用热水和匀后制成烫面。馅料多种多样，一种是全羊肉馅，即整只羊不加以分割，全部剁成碎肉，然后加入葱、姜等调味料。采用这种馅料制成的包...……更多
2024-05-18 10:13:00蒙古,早餐,早点,蒙古,包子,血肠
...样感受到春日的温暖。
1、将苹果切块榨汁，天然果糖助发酵。
2、面粉、酵母混合制成面团，融入苹果汁。3、面团发酵后加入红枣，蒸熟即可食用。苹果美食创意之南瓜苹果早餐饼在春日早晨，一份美味可口的早餐将为您的...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...，孩子超喜欢，接下来看看我是怎么做的吧。
【食材】面粉450克，胡萝卜一个，水100克，白糖60克，酵母5克【做法】第一步：胡萝卜削皮后切成薄片冷水上锅蒸20分钟。第二步：把蒸熟的胡萝卜倒入破壁机中，再加100克的水打...……更多
2024-06-27 06:04:00蔬菜汁,口感,多层,馒头,柔软,蔬菜
...量。面团准备好后，用保鲜膜覆盖，放在常温环境下进行发酵，直到体积膨胀至原来的两倍，大约需要1小时。为了判断面团的发酵程度，可以轻轻地在面团中心用手指蘸取少量干面粉戳一个小洞。如果洞口保持原状，既不回缩...……更多
2024-05-14 13:19:00花卷,色香味,窍门,就是,花卷,面团
...，非常适合早餐吃。【全麦淮山虾仁早餐饼】食材：全麦面粉50克，淮山2段，虾仁5-6只，鸡蛋1个，胡萝卜适量，胡椒粉、盐、油少许。1.淮山健脾养胃，不管是老人还是孩子，多吃山药健脾为。这种最常见的淮山市场上都能买到...……更多
2024-06-08 11:35:00一口,满嘴,蛋白质,蛋白,早餐,淮山
...小苏打，混合后用保鲜膜封好，放在一个温暖的地方进行发酵，大约一个小时，直到面糊明显膨胀。发酵完成后，接下来的步骤就是成型。将发酵好的面团分成50克左右的小剂子。如果你想包馅，将每个剂子压扁，放入适量的豆...……更多
2024-10-09 20:23:00馍馍,秘诀,美味,剂子,发酵,馍馍
...面粉，加入适量的酵母粉，用温水搅拌成面团，然后密封发酵至两倍大。2.将红豆提前泡软后，放入锅中煮熟，沥水。锅中加油烧热，放入红豆，加入适量白糖，小火不停翻炒，炒至成豆沙馅。3.将发酵好的面团整理成小剂子，...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
...粉、糖、酵母、小苏打搅拌至细腻。保鲜膜包住，隔温水发酵至两倍大，发酵好的米浆充分搅拌至顺滑无气泡状态。加蔓越莓再搅拌一下。这个时候可以先把水烧开。3、小杯子内壁刷一层薄油，倒入米浆，装满一些！开花更漂...……更多
2024-06-25 18:46:00碱性,视力,发育,抵抗,保护,菠菜
...：马齿苋早餐饼
食材准备：马齿苋、小葱、鸡蛋、普通面粉、酵母粉、食盐、五香粉、食用油详细步骤：1、先把马齿苋清洗一下，这里尽量多清洗两遍，洗好后放入锅里焯水，这样可以去除异味，还能去除草酸，吃起来也会更...……更多
2024-08-25 06:18:00马齿苋,全家人,全家,做法,马齿苋,热油
...团蓬勃。蛋清轻添，馒头更松软。白醋几滴，调节酸碱，发酵更顺。撒入5克酵母粉，筷子轻搅，直至溶解。让我们来一步步打造这道美味吧！先慢慢撒入600克面粉，一边撒一边用筷子轻轻搅动，直到它变成松软的面絮。接着，...……更多
2024-06-18 13:25:00馒头,冰箱,馒头,面团,甜面酱,寓意
...0克加入160克30度左右的温水，揉成面团，放在温暖处等待发酵。小麦胚芽粉+紫薯粉+奶粉的智慧配比，这是一款非常适合儿童成长的面粉，放心吃不长肉。鸡蛋打散，少许加点料酒去腥，搅拌均匀，锅中加入适量的金龙鱼菜籽油...……更多
2023-10-23 20:59:00一口,满嘴,清香,早餐,茴香,自发粉
...里面有胡萝卜和西葫芦，都是超有营养的蔬菜，再加上点面粉和一个鸡蛋，一搅和，就能做出那种像小汉堡一样的美味。吃起来咸香可口，一点都不油腻，小孩子肯定特别喜欢。要是再配上一瓶牛奶和几个坚果，那简直就是完美...……更多
2024-05-23 14:50:00香气,早餐,美味,不用,营养,制作
...来更开胃。所以，建议大家别把它省掉哦！
如果你想更省事，可以直接用奶酪碎，当然，如果你喜欢，也可以把奶酪片切成丝。把菜丝和奶酪丝都一股脑儿放进盆里吧！加点盐调调味，搅拌均匀，稍微腌一下，等个几分钟，蔬...……更多
2024-05-14 13:01:00肉饼,儿子,不用,蔬菜,切成,奶酪
...2个（蛋清和蛋黄分开使用，约80克）干酵母：2克（初次发酵用）干酵母：2克（主面团用）糖：60克盐：4克奶粉：20克黄油：30克工具面包机/厨师机发酵箱/保温环境烤箱步骤1.制作中种面团：将高筋面粉400克、自制酸奶260克和鸡...……更多
2024-09-09 10:37:00酸奶,面包,吐司,香气,风味,做法
...红枣、面粉和糯米粉为主要原料制成的美味糕点。它经过发酵后，口感更加松软、甜度适中，而且营养丰富，含有大量的膳食纤维和碳水化合物，是早餐、下午茶和夜宵的不错选择。
3、红枣夹糯米。一道非常受欢迎的小吃。它...……更多
2023-12-19 13:35:00中药,不用,红枣,红薯,酒酿,糯米
...加一些高筋面粉，提高面团的稠度，使馒头更加筋道。2.发酵：时间和温度的默契发酵是馒头制作过程中至关重要的一环。在发酵的过程中，馒头的口感和香气将得到提升。首先，选择适宜的发酵温度，一般在25摄氏度左右为佳...……更多
2024-07-22 09:19:00馒头,诀窍,美味,秘密,馒头,口感
...粉与面粉混合，搅拌均匀，以增加黑芝麻的香味。2.制作发酵面团：将酵母、白糖与温水混合，搅拌至酵母完全溶解。然后将酵母水与面粉混合揉捏成团，静置10分钟，再揉成光滑面团。发酵面团是制作黑芝麻花卷的关键步骤，...……更多
2024-01-13 06:31:00花卷,黑芝麻,口感,美观,外形,面包
...制成泥；面团搅拌均匀时要加水适量，确保面团不粘手；发酵时环境温度要适宜，促进面团膨胀。在搓好的面团中加入南瓜泥后，再次揉匀；发酵好的面团搓成馒头，放入蒸锅蒸煮即可。出锅后的南瓜馒头绵软可口，香气扑鼻，...……更多
2024-03-17 15:45:00早餐,腿脚,中老年,免疫力,免疫,蛋白
...。今天我来教大家如何在家中制作炸油糕。主要食材包括面粉、白糖和红糖。制作炸油糕不仅需要一定的技巧，而且要让油糕不露馅、不炸锅，更是需要一些窍门。接下来，就请大家跟随我的步骤，一起学习如何制作吧。首先，...……更多
2024-04-24 10:46:00做法,不用,方法,糖馅,面粉,面团
...可以增加粘性还能增加营养。2.玉米面可以换成普通中筋面粉或者全麦面粉都可以，用中筋面粉会更加细腻柔软，用玉米面、全麦面粉会相对粗糙些，但饱腹感更强；无论用哪一种面粉，都不要加太多，面粉太多成品会比较硬还...……更多
2024-02-02 17:16:00成本,营养,韭菜,玉米面,面粉,鸡蛋
...型也很吸引小朋友喜欢，妥妥的哄娃神器，而且只需一次发酵，面点新手也可以尝试学起来～做好的馒头切面后涂上花生酱或果酱，再来杯牛奶就是营养美味的一餐啦！这样做南瓜，真的太馋人了，精致的花样面食，健康又养胃...……更多
2023-12-07 06:14:00面食,南瓜,花样,健康,南瓜,蒸锅
...让馒头在蒸的过程中，温度慢慢上升，这样馒头能更好地发酵，蒸出来的馒头就会更加蓬松。
其次，和面时一定要注意水温。水温不能太高，否则会破坏酵母的活性，影响馒头的发酵。所以，最好的方法就是用温水和面，这样...……更多
2024-05-16 06:20:00馒头,诀窍,冷水,热水,馒头,面团
天气渐冷，每天做饭菜也变得麻烦起来，一道菜做好，另一道就已经凉了，所以在冬天，我们家就常做蒸菜，把菜和米饭一同蒸熟，可以节省不少时间，今天就来给大家分享5款适合冬天做的蒸菜，一天一道不重样。蒸菜在南方...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...馅足，口感鲜美，每一个制作环节都讲究精细。从和面到发酵，再到包馅和烘烤，每一步都凝聚了厨师们的匠心独运。当你咬下一口，鲜美的馅料与香酥的外皮完美结合，令人回味无穷。青岛大包不仅仅是一种食物，更是一种文...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
...覆盖上保鲜膜；
6、将模具放在温暖湿润的地方，让面团发酵至2倍大；7、烤箱上下火150度预热后，将模具放入烤箱下层；烘烤45分钟；面包上色后，可盖上锡纸；
8、程序结束后，将吐司取出；【牛奶吐司】就做好啦。1、烤箱...……更多
2023-10-21 20:09:00懒人,馒头,早餐,最爱,新手,成功
...要将面粉、酵母粉、白糖和适量的温水搅拌成面团，然后发酵至两倍大。将红豆提前泡软后煮熟，用油炒熟加入白糖制作成豆沙馅。将发酵好的面团擀成薄片，包入豆沙馅后蒸熟即可。豆沙包外皮柔软，内馅香甜，吃起来口感丰...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
...揉成光滑的面团。覆盖保鲜膜，让面团在温暖的地方进行发酵，大约需要一小时，直到面团体积扩大一倍。步骤6：二次发酵
发酵好的面团应呈蜂窝状，这时再次用手揉面排气，使面团回复平滑状态。步骤7：造型和蒸制将揉好...……更多
2024-08-01 20:27:00一口,幸福感,果蔬,五彩,馒头,营养
...，味道非常香甜，口感独特。红枣的甜味、土豆的柔软和面粉中小米的香气结合在一起，造就了这道小菜的味道。烹饪：配料及调味料：红枣20颗（约200克）300克小米100克150克大米800毫升水冰糖适量（约20克）食谱：准备材料：...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...要揉得光滑一点哦。接下来，咱们把面团放在温暖的地方发酵，等它变大变蓬松了，就可以开始整形了。整形时，可以根据自己喜欢的形状来弄，可以是圆的，也可以是长的。整形完后，咱们再让它发酵一会儿，然后放进烤箱里...……更多
2024-05-16 13:02:00面包,美味,做法,营养,第一次,面包
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
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冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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冬天要使劲吃它，比芋头好吃、比红薯营养，强筋骨健脾胃，中老年人更要常吃！小雪节气将至，随着小雪节气的到来天气变得寒冷，这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
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