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冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...道风味美食名录中,台州有橘仙蒸鸡(黄岩)、生炒大陈海鲜鸡(椒江)、石斛焖鸡(天台)三道菜品入选热菜(鸡肉类),灰煻煨鸭(路桥)、八宝煨老鸭(温岭)、辰星农田稻香鸭(仙居)、乌药老鸭煲(天台)四道菜品入...……更多
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
...鱿鱼色泽比较均匀也会比较好看,此外有网友比较容易对海鲜过敏。这个过敏源很大一部分在皮上,所以剥皮入菜会更好。在掏“墨袋”时只需要宽开“领口”用剪刀伸进去剪掉拉出即可,技术差一点点的亲们就直接剪开一段方...……更多
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
...多道特色美食实力争“鲜”,成就了一场舌尖上的“饕餮盛宴”。在大赛现场,逾200多道美味佳肴陆续端出,菜品颜色鲜艳明亮,造型或精致可爱,或大气恢弘。每一道菜的特色,从制作加工到装盘点缀,处处透出选手们对海鲜...……更多
太喜欢这道菜了,撕去皮蒸一蒸,简单调味就能上桌,试问谁不喜欢
...除,在这里说一下为什么要扒除鱿鱼的皮。有不少人对于海鲜比较敏感,而鱿鱼的过敏源在于皮。并且皮经过烹饪之后会变红,为此扒除后颜色会比较白比较有食欲。把处理好的鱿鱼清洗干净,然后做一个分切备用。接着在盘底...……更多
春末抓紧吃海鲜,肉质鲜嫩肥美,这3种鱼可以囤上一些慢慢吃
五月是海鲜的盛宴!随着海洋温度的升高,各种海鲜开始变得肥美起来。无论是鲜嫩的海螺,还是鲜美的鱼类,都是餐桌上的不二之选。尤其是那些热气腾腾的海鲜大餐,让人垂涎欲滴,想想就让人忍不住流口水。为什么五月的...……更多
推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨
你有没有想过,坐在家里也能吃上那种让人垂涎三尺的海鲜大餐?我这就来教你十种海鲜大餐的做法,简单到没朋友,就算你是个厨房小白也能秒变厨艺高手。一边享受美味,一边体验做饭的乐趣,那感觉简直不要太爽!【第...……更多
叫花鸡,独特的烹饪方法和鲜美的口感让人难以忘怀
...花鸡的方法,不妨在家试一试,享受烹饪的乐趣和美食的盛宴吧! ……更多
海鲜面                  □徐晓村
...烫一下,滗干水。锅里放油,得比平常炒菜用的油多一点。海鲜都吃油,油少了虾皮的鲜味炒不出来,且发干。但也不能太多,否则汤会油腻。虾皮炒出香味,放葱姜,略炒,下白菜丝,炒至白菜略有水色,放盐和糖,不宜放酱油,否则不仅白菜...……更多
十二家爱尔兰海鲜企业亮相第27届中国国际渔业博览会
...各地的水产生产商和买家。爱尔兰食品局更是携手十二家海鲜企业参加本次渔博会,数量较往年翻番,是自疫情开放后参展企业最多的一次。全方位的向中国乃至全球市场展现了来自翡翠绿岛的丰富海产资源,力求创造和推动更...……更多
上了年纪后,宁可少吃肉,也要多吃这4菇,春季多吃提高免疫力
...炒,可以煮汤,还可以用来炖肉等等,很多很多。每一种做法都能展现出菌菇独特的美味和营养,为我们的餐桌增添一份别样的风味。上了年纪后,宁可少吃肉,也要多吃这4菇,春季多吃提高免疫力一、金针菇【推荐做法:金...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
...口下去就是满满的幸福感,绝对让你吃得停不下来!三、海鲜焖面,又酸又辣真美味!材料:干面条抓一把,鲜虾剥壳备点,鱼片来几片,扇贝蛤蜊这些海鲜洗洗干净。胡萝卜嘛,切点丝就行,豆芽也来点。木耳泡发好了切成丝...……更多
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
...嫩的虾肉遇上浓郁的蒜蓉与劲爽的米辣,一场关于味觉的盛宴悄然拉开序幕。蒜蓉米辣蒸虾,这道菜不仅是一道色香味俱全的佳肴,更是对食材本味的极致尊重与展现。选材:新鲜为王,品质为先制作蒜蓉米辣蒸虾的第一步,便...……更多
当白菜遇上海鲜
...清炖白菜、红烧白菜、炒白菜、腌白菜等做法。福建盛产海鲜,白菜与海鲜的相遇,虽然不是“电光石火”之遇,也必定是相见恨晚的“惺惺相惜”。闽南的包心白菜,甚有名气,与北方又长又直的大白菜不同,包心白菜叶子层...……更多
樱桃节带火周边“独属”美食
本文转自:半岛都市报山羊奶豆腐、萁馏、四小海鲜樱桃节带火周边“独属”美食 半岛全媒体记者马克五月的青岛,气候宜人风景秀丽,再加上满树的樱桃,岛城周边游“热”了起来。旅游“热”同时带动餐饮“热”,崂山、城阳、...……更多
蛤蜊:小小贝壳,蕴藏大大的营养宝库,开启健康美食之旅!
蛤蜊,这种看似平凡的海鲜,其实隐藏着丰富的营养价值。它的营养价值不仅体现在常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪上,更在于其含有的丰富矿物质和维生素,这些元素共同为人体健康提供了坚实的支撑。首先,让我们来谈...……更多
只需要简单的煎和烧煮,就能让你在短时间内,享受美味的鱼料理
...,就能让你在短时间内享受到美味的鱼料理。它不仅是一道菜,更是一种生活态度的体现:简单、省时、方便。当你把这道菜端上桌时,你仿佛已经听到了家人的赞叹声。他们被那红亮的番茄酱汁所吸引,被那焦香四溢的鱼肉所...……更多
葱油蛏子的做法:非常受欢迎的海鲜菜肴,蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁
...美食菜名,我们来分享攻略葱油蛏子是一道非常受欢迎的海鲜菜肴,它的特点是蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁。下面是葱油蛏子的一种详细做法:食材准备:蛏子:500克小葱:适量姜:适量大蒜:适量料酒:适量盐:适量白糖:适量...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...福建做法,大部分食材也采用福建本地特色食材。闽菜以海鲜为主,但也少不了鸡、鸭等陆生食材。主厨May介绍,即使是鸡、鸭等陆生动物,也被散养在沿海地带,以海螺、螃蟹等小海鲜为食物,少不了海洋带来的影响。经典闽...……更多
白灼基围虾的做法,非常受欢迎的海鲜菜品,做法简单,不用学也会
...食菜名,我们来分享攻略白灼基围虾是一道非常受欢迎的海鲜菜品,做法简单,主要依靠虾本身的鲜美,加上适量的调料提味。下面是详细的制作步骤:材料:基围虾500克姜一块葱一根蒜两瓣生抽(酱油)适量香醋(可选)适量...……更多
贝类海鲜就是指海洋动物贝壳类中,能为人类服用的美味可口贝壳类。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素,归属于高营养成分食品。那麼,我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢?下边我为大伙儿梳理出了...……更多
舌尖上的海鲜盛宴:教你做一碗让人欲罢不能的蛏子面
...美中透着清香。这哪是在吃面啊,简直是在享受一场海鲜盛宴!说真的,这样一碗面,不仅能满足味蕾,还能补充营养。尤其是对孩子来说,既好吃又有益智效果,简直是再好不过的美食了。如果你觉得上面的做法还不够过瘾,...……更多
正是吃韭菜的时候,别忘了这四种搭配,错过了要再等一年!
...配,不仅滋味可口,更是一场色彩斑斓、口感丰富的美食盛宴。翠绿的韭菜与金黄的鸡蛋交相辉映,呈现出绚丽的画面。食用时,韭菜的清香与鸡蛋的柔滑相得益彰,令整道菜肴既保留了韭菜的鲜嫩,又体验到了鸡蛋的鲜美。韭...……更多
冬瓜的N种变身,让你的味蕾重新认识它!
...金黄酥脆的冬瓜块,裹着浓郁的酱汁,香气四溢。关键是做法简单,连厨房小白都能轻松驾驭。小贴士:别忘了在冬瓜表面划十字花刀,这样更入味哦。如果你是salad控,那凉拌冬瓜丝绝对不容错过。清脆爽口的冬瓜丝,搭配醋...……更多
年糕怎么做才好吃?这4种做法,让你爱上软糯的口感和丰富的味道
...糕的美味并不止于一种做法,而是千变万化,各有千秋。海鲜年糕汤,一种将年糕与海鲜完美结合的料理。想象一下,软糯的年糕搭配鲜美的海鲜,口感层次丰富,味道浓郁。在烹饪过程中,年糕需要先煮至软糯,然后与海鲜清...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...甘,不仅能清热解暑,还能消肿利水。而大虾,则一直是海鲜菜肴中的翘楚,民间素有“虾是水中人参”的美誉,因为它富含优质蛋白质和多种微量元素,是儿童、老人和孕妇的理想食品。两者的相遇,源于广东沿海地区的“白...……更多
自制蒸菜,周一到周五不重样,营养美味不上火
...以加入少许糖中和辣味,使味道更加丰富。周二可以制作蛤蜊酿虾滑,蛤蜊的鲜美与虾滑的嫩滑融合,清蒸后更加突出食材本身的鲜香。材料:蛤蜊500克;虾仁200克;姜2片(切末);葱2根(切末);蛋清1个;生粉1汤匙;料酒1...……更多
椒江有多好吃?山海美食,在此集结
...的地域特色。这里是东海门户,是椒江的入海口。椒江的海鲜,怎么会不好吃?浙江省第二大渔场——大陈渔场,提供了源源不绝的海味鲜货。大陈岛所在的东海海域,是中国的黄金海域之一。台州的各条水系还有温州的瓯江都...……更多
游客冬天来防城港,可尽享海鲜美食、阳光沙滩
...各地的游客朋友们来防城港共赴一场别具特色的暖冬海鲜盛宴之旅~防城港,边陲明珠防城港,地处广西壮族自治区南部,是一个与北部山水不同的海滨城市。全年长夏无冬,四季皆游。这里有壮丽的海岸线、迷人的沙滩、神秘...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...,口感清爽,健康美味,特别适合春季的天气。1、清爽海鲜味:鸡蛋蛤蜊汤鸡蛋蛤蜊汤清淡可口,富含蛋白质和矿物质,汤中的鸡蛋和虾仁口感鲜嫩,配上蛤蜊的鲜甜,简直是一道养生佳品。制作过程中,将虾去壳切丁,与鸡...……更多
春天遇见这菜别手软,鲜嫩营养,凉拌最鲜美
...配,变化出多种美味的菜肴。它可以作为配菜,与肉类或海鲜一起炒制,提升整道菜的鲜美程度;也可以与其他蔬菜一起搭配,制作成沙拉或拼盘,丰富口感和营养。无论是哪种做法,苦菊都能以其独特的口感和营养价值,为菜...……更多
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蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00