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...营养丰富，对于我们的身体健康非常有益。我们也要注意饮食的均衡和多样性，不要偏食或者暴饮暴食，这样才能更好地保持身体健康。除了注意饮食健康外，我们还要关注自己的身体状况。春天是万物复苏的季节，也是各种疾...……更多
2024-05-12 11:37:00味蕾,吃法,蔬菜,蔬菜,四月份,健康
...理身体问题，从而提高生活质量并延长寿命。保持良好的饮食习惯过了60岁，人体的各个器官和系统都开始逐渐出现衰退现象，消化系统、免疫系统、心血管系统等都可能出现不同程度的问题，此时，如果不注意饮食习惯，就很...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...养价值，而优质的蔬菜则能保证菜肴的色泽和口感。健康饮食的保障合理的食材选购是实现健康饮食的关键。通过选择富含营养的食材，如新鲜蔬果、全谷类和蛋白质来源等，能够满足人体对各种营养素的需求，促进健康。二、...……更多
2023-12-12 15:04:00林萍,之源,董事长,董事,关键,美食
...猝死就开始觉得我的睡眠不好是不是也要补补。”睡眠、饮食和运动才是提升免疫力“良方”“边吃火锅，边喝菊花茶下火”“一边熬夜，一边涂眼霜、敷面膜保养皮肤”“奶茶加枸杞，可乐配党参”“一边玩手机，一边滴眼药...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...和。当寒性的冬瓜与温性的山药一起食用时，可能会导致脾胃功能紊乱，尤其是对于本身就有脾胃虚寒问题的人来说，可能会引起腹泻、腹痛等症状。此外，这种搭配还可能影响食物的消化吸收。因此，建议有脾胃虚寒症状的人...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
...共同组成“人间淄味”代表队，将养生保健等与中华传统饮食有机融合，让美味与养生得以精彩呈现。 ……更多
2023-11-24 02:08:00中西医,佳绩,医院,药膳,淄博,山东省
...，夜眠不安等症状。舌质红，苔少，脉细数。可选用补肺益气膏，方中有党参、黄芪、茯苓、橘红等。考虑到，早、中期的肺炎过于耗伤肺气、肺阴。又加上中医讲子病及母，可导致肺脾同时受损。另有脾为生痰之源，肺为贮痰...……更多
2023-11-13 17:13:00中医医院,日照市,日照,支原体,肺炎,中医
...结；见肝之病，知肝传脾，当先实脾，佐白术、茯苓健脾益气；柴胡、白芍配伍茯苓、白术、陈皮，功在疏肝理气、促进脾胃运化；王不留行、路路通活血通经散结，牡蛎、海藻、昆布软坚散结，白芥子消皮里膜外之痰。全方共...……更多
2023-12-29 10:00:00张洪,结节,乳腺,柴胡,患者,乳房
...湖边走走，雨天就在家做家务、拉伸拉伸身体。第二点是饮食得当，荤素搭配，以素为主。说到这里，爷爷说他和奶奶还有分工，一般素菜由他负责，荤菜由奶奶做。“我这辈子从来不抽烟、喝酒，带辣的东西也是一口不吃。”...……更多
2024-05-02 08:02:00白堤,西湖,必修课,必修,夫妇,养生
...单的方法是直接蒸熟食用，大家也可以将山药、薏苡仁、芡实打成粉末，每天取少量与大米共煮成粥服用。找准穴位 按摩养肺平时经常点按太渊、肺俞等穴位，可起到养护肺脏的作用；点按列缺、合谷等穴位，可缓解咳喘、咽...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...力出现衰退。眼睛出现问题，很多都是内脏，特别是肝脏脾胃老化的信号。为了保护眼睛，增强肝脾的机能，除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外，还可以通过摄取对眼睛有益的食物来解决。越吃眼睛越亮的3种菜，3天吃1次，...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
导语：从古代到现如今，我们国家的饮食文化可以算得上是源远流长，在日常生活当中一直奉行着”一日三餐“的饮食习惯。而且随着人们养生意识的不断提升，大家对于健康问题的关注度也变得越来越高，如何正确引用一日...……更多
2023-12-05 14:06:00晚饭,生活方式,答案,方式,健康,生活
...成脚凉的症状。脚冰冷吃什么好1、大枣：大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。2、羊肉：...……更多
2024-02-18 16:32:00原因,手脚,身体,贫血,缺铁性,大枣
...固醇比较高，则需要注意对这种食物忌口。红枣具有补血益气的功效，是常见的美容养颜佳品，而百合是滋养女性身体的好药材，结合红枣煮粥做成红枣百合粥，能够起到补血作用。并且，红枣百合粥味道香甜清爽，重点是能够...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
...脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分，具有滋补身体、益气养阴的作用。大米则富含碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等营养成分，有助于提供能量、促进消化和维持神经系统正常功能。因此，经常食用水东鸭粥不仅能满足...……更多
2024-04-18 11:29:00水东,茂名,地方特色,特色,美食,地方
...：过于油腻的食物难以消化，会加重肠胃负担，中医认为脾胃为后天之本，消化不良容易导致肺痰增多，影响咳嗽恢复。尤其是炸鸡、薯条之类的食物。辛辣食物：如辣椒、生姜、大蒜等，辛辣食物易引起上火，刺激喉咙，加剧...……更多
2024-05-09 11:19:00中医,食物,不好,建议,食物,身体
...错的选择，与猪脚搭配煲出来的汤有一股独特的芬芳，是脾胃很喜欢的味道，是岭南特有的风味，再配上花豇豆，营养、功效更是倍增。猪脚，又叫猪蹄、猪手，其中分前、后脚两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...还能保护肝脏，润肺清燥，使身体更加健康。但需注意，饮食调理需因人而异，不同体质的人需结合自身情况选择适宜的食物，才能达到更好的养生效果。希望大家在春季的饮食调理中，能够合理搭配，健康养生，迎接一个美好...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...肉和鸡肉等白肉，以补充动物蛋白质，实现“八分素”的饮食方式；③还应减少盐分的摄入，选择口味清淡的调味品，建议使用低钠盐或低盐酱油。误区三、适度饮酒对身体健康有好处。事实：酒精被认定为一种一级致癌物，存...……更多
2024-01-27 06:45:00误区,养生,是在,老李,素食,建议
...可使用补液盐来改善水电解质紊乱的情况。艾灸止泻：因脾胃虚寒导致的腹泻，可以对神阙、天枢、关元、上巨虚等穴位进行艾灸，每个穴位艾灸5-10分钟，能起到温通气血、扶正祛邪、缓解腹泻的症状。同时要注意腹部保暖。...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...健品。以免花钱找罪受。哪些行为有助于乳腺健康?注意饮食健康，尽量不要吃辛辣刺激的食物
汉堡、炸鸡、火锅等等食物是女性的最爱。辛辣刺激的食物确实可以让人胃口大开。但是，并不利于健康。首先，这类食物会影响到...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
...，既满足了味蕾，又不至于过度认可。2.均衡配置在日常饮食中，南瓜小米粥可以作为一餐的主食，搭配一些蔬菜水果，保持饮食的均衡。3.避免过度油腻南瓜小米粥虽然香浓可口，但要注意避免过多油腻的搭配，以保持粥的清...……更多
2024-01-10 11:57:00小米粥,小米,南瓜,美味,做法,错过
...上芦根10-20g和麦冬10g煮水当茶饮。”梁文坚提醒，如果是脾胃虚寒的人群，建议不要吃太多苦寒的药物，容易引起其他症状，建议及时就医，在医生指导下服药。如何更好预防疾病？梁文坚建议公众不要熬夜，好好休息，不要等...……更多
2023-10-08 15:21:00高发期,锦囊,流感,感冒,流感,症状
...瘀血、痰湿也有关系。因此，延年益寿应以补为主，重视益气养阴和补肾益肝健脾。值得注意的是，由于五脏相关，气血同源、精血同源，因此万病无忧酒注重阴阳并调、五脏兼顾。无论是诸虚百损、未老先衰之人，还是想日常...……更多
2024-04-27 15:51:00药酒,养生,药酒,药材,养生,延年
...加强中医药专科建设，整合院内医疗资源，肾病科、肝胆脾胃科、心肺病科、糖尿病科、脑病科、治未病科、康复理疗科、老年病医养结合科等科室相继完成新建重组。科室设置更加合理，流程更加规范，中医药文化氛围更加浓...……更多
2024-03-02 12:22:00淅川县,淅川,杏林,渠首,中医院,中医
...不仅以其甘甜风味俘获了众多食客的心，更悄然成为健康饮食的代表。香瓜，作为夏季餐桌上的常客，不仅仅是解渴的佳品，其背后蕴藏的健康秘密，却鲜为人知。这不禁引发了一个值得探索的问题：经常食用香瓜究竟有哪些不...……更多
2024-02-23 17:19:00香瓜,胃液,微量元素,维生素,元素,香瓜
...更是一种滋养身心的方式。冬季进补，不仅是一种传统的养生智慧，更是我们对家人健康的关爱和呵护。但是，你知道吗？冬季进补并不意味着要大量食用油腻的食物。相反，选择那些既能滋补身体又能提供必要营养的食材才是...……更多
2024-01-09 06:47:00滋补,免疫,家人,营养,健康,山药
...很容易发作，通常伴有喷嚏鼻塞四肢无力；治疗方：补中益气汤此方可理气健脾、升举中阳、健脾益气，若腹胀便溏和鼻涕如清水+山药、干姜、砂仁等，若畏风怕冷和喷嚏连连+防风、桂枝等。3肾阳亏虚型：症状：有鼻塞和流涕...……更多
2024-01-15 11:20:00鼻炎,治疗方法,患者,只有,治疗,方法
...后各司其位，伺候那拉氏梳洗打扮，开始新的一天。三、饮食慈禧在饮食上的铺张常为时下所提及。自晨起开始，慈禧的饮食便是十分精细。起床梳头时，便有老太监将夜间熬制的冰糖银耳用银碗呈上——为防下毒，宫中餐具皆...……更多
2023-01-10 17:13:00慈禧,后宫,生活,慈禧,太监,一人
...开始。养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律，情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为度”。平静情绪秋风萧索，万物由盛转衰，草木由荣转枯，逐渐呈现一派萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟，使人容易触景生情，尤其是...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
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通常，妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g，胎儿在子宫内停止发育，就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
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又到年末，大小聚会接踵而至，总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒，面不改色，而有的人一杯下肚就脸通红，还有人喝完则脸煞白
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中国消费者报报道（记者李建）乳酸菌饮品和酸奶口感相似，且都含有乳酸菌，于是很多人认为喝哪个都一样，甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
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中国消费者报报道（记者李建）蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排，大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪，买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
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近年来，新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面，推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
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本文转自：人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形，不要伤到芽孢，每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
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近日，铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会，旨在凝聚离退休干部专家人才智慧，充分发挥老干部优势作用，为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
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连日来，贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动，进一步增强学生的法律意识，引导学生从小树立正确的人生观、价值观
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连日来，贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神，推动进一步全面深化改革”为主题，联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
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近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
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为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念，深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神，切实增强党组织的凝聚力和战斗力，近日，遵义市中级人民法院退休干部第一
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