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吃饭时多做这个动作,能降低餐后血糖
一碗热气腾腾的白米饭端上桌,家人总会劝我们:“快趁热吃,饭凉了就不好吃了”。但你知道吗?热饭虽可口,但从健康角度而言,却不如一碗凉饭。吃饭前,我们不妨先用勺子将米饭搅拌散热,待米饭凉下来再吃。为何要...……更多
花卉基地“跨界”种植盆栽水果
...说,她家已经发展了“阳台农业”,家中用花盆种植了小白菜、香菜和草莓等蔬菜水果,这次又购买了葡萄,希望在家就能实现田园劳作、享受蔬果采摘。张春燕说,她前两年就根据网上教程购买了大花盆、营养土等,也根据网...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...食讲求“粗足”,多吃蔬菜,力求清淡,他喜爱的素菜有白菜、芥菜、芹菜、香蕈、竹笋、枸杞叶、菰、豆腐、茄子、荠菜等。他还亲自种菜,而且几乎与荤菜绝了缘。他说,之所以这样节约,“不为休官须惜费”,而是“从来...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...和猪肉的鲜美完美结合。此菜既可作为家常菜,也可搭配米饭或馒头食用,美味可口,令人回味无穷。制作胡萝卜炒肉片的步骤简单明了。首先,将猪肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制片刻;同时,将胡萝卜去皮切片备...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...风摇曳的绿叶蔬菜,竟然是钙质的小宝库;比如菠菜、小白菜,它们不仅味道鲜美,还能给你的骨骼提供坚实的支撑;记得小时候,奶奶总爱在饭桌上摆一盘清炒菠菜,她说这是“绿色的牛奶”,简单的话语里蕴含着深厚的养生...……更多
产业在农村、农民变工人 即墨探索增收新模式
...体经营、个人承包等新型运作模式,发展油菜、菜心、奶白菜等蔬菜种植。村党支部积极探索“党建+产业”融合发展模式,通过优化产业结构、健全产业链、加强产销对接等方式,实现了产业振兴。2023年以来,挪城村集体收入达到...……更多
红烧安康鱼、海葵蛋汤……日照评选出36道特色本帮菜
...子蟹、炒辣蛤、红烧安康鱼、煮海蛎子、葱烧海参、乌贼白菜煨肉、冰花卤海参、海葵蛋汤、蒜薹烧鲅鱼、勾鱼(狼牙鳝)烧土豆、香煎本地刀鱼、子乌炒韭菜、萝卜丝大虾、酸辣乌鱼蛋汤、马面鱼炖茼蒿、籽乌炖豆腐、咸鱼烧...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...以出锅了。然后装入盘中就可以开吃了。一道简单好做的家常菜清炒藕丝就做好了。营养美味喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:莲藕排骨汤首先在排骨中加入一小勺食盐和一小把面粉,用手将它抓一抓,这样能把...……更多
颖儿回应被网友说假吃:真的没有,我都吃两碗米饭了
...儿在节目中回应被网友说假吃:“我真没假吃,我吃两碗米饭了都”,随后她解释道:“因为我每次发一些短视频,人家就在下面留言说,颖儿又假吃,我说真的没有。”对此,朱迅、张小厚也赞同道:“我替她证明她没有假吃...……更多
畲乡又闻“乌饭香”
...三”是畲族传统节日,在这一节日里,畲族群众都会吃乌米饭,缅怀祖先,款待来客,故“三月三”又称“乌饭节”。随着“三月三”临近,在福安市坂中畲族乡廉岭村,家家户户开始制作乌米饭,畲民们将乌稔树的叶子捣烂滤...……更多
立夏时节 野米饭飘香
本文转自:嘉兴日报5月5日,嘉兴市秀洲区新塍镇潘家浜景区内热闹非凡。当天是二十四节气中的立夏,不少市民来这里烧野米饭,一边品尝美味,一边感受美丽乡村的惬意时光。(陆巍) ……更多
...坐车时间比较长,要解决吃饭问题,请帮忙问一下,自热米饭能不能带上火车?中国铁路12306回复:根据相关规定,发热包原料为镁铝粉的自热食品是不能带上火车的,请您仔细核对配料表。 ……更多
各族群众欢度别样“四月八”
...族、苗族群众传统节日“四月八”,当地群众通过吃黑糯米饭、祭祀、对歌和芦笙舞会等方式与亲朋好友欢聚一堂,共度佳节,祈求万事如意和对美好生活的向往。当天,在三都周覃镇新园村拉近布依寨,布依族群众每家每户都...……更多
豆瓣8.9的《黑暗荣耀》,最戳人的不是复仇
...入复仇团队后,和文东恩逐渐熟络,会和她开玩笑、送辣白菜,即便会很快就收回笑容,但文东恩也开始被大婶逗笑;在工厂打工时期为了不影响文东恩考试而脱鞋经过的女孩子,也和文东恩成为了朋友。成年后的文东恩时常说...……更多
成武首家社区便民食堂开始营业,馒头米饭随便吃
...事处古城社区便民食堂已排起长队。“四菜选三,馒头,米饭,稀饭免费,只要十块钱”,便民食堂的工作人员对排队的居民不断重复说着,因为第一天营业,很多居民不太懂食堂的“规矩”。“今天早晨更是夸张,我们准备了...……更多
雨雪天气持续影响北方多地 各部门“以雪为令”全力应对
...。另外,我们也启动了储备库的机制,对土豆、洋葱、大白菜等9大品类的耐储菜进行轮换式储备,总量达到3000吨。电力部门积极举措保障降雪后的正常用电这两天,我国北方多地出现雨雪降温天气,全社会用电量不断攀升。为...……更多
本为老人开的集,如今越来越热闹
...前来摆摊卖东西的,全部免费管饭,哪怕是个只摆着两棵白菜的摊位。 康家堡集农历每月逢五和十开集,遇到小月,初一逢集。刚开始,每个集卖的买的,全加起来,也不过三四百人,大多是周边10多个村子的老人们。康家堡...……更多
消费者误入货梯间被砸伤 超市未尽安全保障义务应赔偿
...在沈阳某生鲜超市支付100元押金,租用手推车运送购买的白菜,后刘某到超市退还手推车时,超市工作人员告知其到内部办理手续。刘某走到位于卖场会员卡办理处附近的一处敞开的门口查看,门内是超市运货的升降机,当时升...……更多
我月薪过万,妯娌月薪3千5,婆婆劝我辞职带娃,却给她带娃
...技术不是很好,但文文经常亲自下厨,给婆婆准备丰盛的家常菜,作为对她的感谢和回报。在文文看来,婆婆是一位有爱心、有耐心的好婆婆,她尽职尽责地履行着作为一个婆婆的责任。相比之下,文文心里其实很佩服那个公务...……更多
【中国味道】“一蟹三味”——港式菜肴的兼收并蓄
...炒蟹、蟹粉炒蟹。炒蟹是海港城市居民生活中必不可少的家常菜肴,其做法繁多,历史悠久。对于香港市民来说,避风塘炒蟹则是最广为流传的做法,19世纪末,避风塘港口中的“海上厨房”脍炙人口,打捞上来的海鲜即时烹煮...……更多
从蒙古国草原赶来的活羊,像盆栽一样的鲜活虫草菌,都能在上海供销市集上买到
...天菜市场的九华集团则开出了平价菜摊位,0.5元/斤的大白菜、5.6元/斤的宁夏小青菜,还有郊区的奶油草莓等都很受欢迎。主办方表示,“上海供销市集”搭建起了优质农产品线上线下产销对接平台,本次活动就特别注重线上平...……更多
每一餐都蕴含着对家人最深沉的爱
...者徐成媛 “今天出门前,煎了几条小鱼,做了个鸡蛋炒小白菜,菠菜也用热水焯烫好了,中午的时候让我妈把菜和昨晚蒸的玉米面馒头热一热,再凉拌个菠菜就可以了,下午我就赶回去了。”王振辉说,“现在我很知足,日子一天比一天...……更多
德云社喝杯茶200多引热议 网友:消费不起,就干脆别去
...度,或许是一个值得我们所有人深思的问题。当然,萝卜白菜各有所爱,富人和穷人的世界可谓是天差地别。 ……更多
同一张脸,演完《长相思》又演《烈焰》,黄灿灿又拿了“打酱油”的剧本
...的咒语发作的时候,痛苦不堪,他失手杀死了明月。直到白菜的远古䰠力解除了十刑身上的咒语,他才清醒过来,不再疯癫。十刑也想起了梦中的女子,穿着红嫁衣的女子,他的眼前出现了明月的模样,他们最终飘散在空气中。...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
...,板栗最经典的做法那就是糖炒栗子,当然还可以做栗子米饭,栗肉排骨等等,无论怎么做都十分的美味,但是令人头疼的就是去壳,很多人想到这都会“望而却步,敬而远之”,今天就分一下简单的剥栗子方法。买回来的板栗...……更多
“百岁幼儿园”里的幸福密码——唐山市古冶区怡然安养院见闻
...老人房间的房门上,除了标有房间号,还贴着小兔子、大白菜、小卡车等不同图案的卡片。“这是属于老人的特殊房间号。”刘华说,按照相关规定,老人房间要有明显的辨识性标识。小事不小,必须做好。“我们把楼层按照水...……更多
...新派晋菜“忆晋菜”系列代表作品,包括唐王醋鱼、武后白菜、晋阳第一味过油肉(系列)、大刀王猪头肉、力群红烧肉等,并首提“晋菜晋面通天下”。“8岁开始,我随父亲在吕梁山区度过了十年的艰辛岁月,种地、拾粪、...……更多
豆皮这种做法简单入味又好吃,柔韧有嚼劲,吃在嘴里越嚼越香
...值三伏天,天气炎热吃饭没胃口,今天大强推荐2道开胃家常菜供大家参考。推荐食谱一:蛋皮拌粉丝首先准备一根莴笋,把它切成片,再改刀切成丝。一根胡萝卜也是一样的,把它切成丝,切好的莴笋和胡萝卜给它放在容器中...……更多
春风十里 食春鲜
...二月蟹,三月斓鲋虾狗弹,四月子鲚蝤蛑虎,五月泥糍配米饭……一首童谣唱出《海鲜十二月令》,这是温州独有的一套应时应节的饮食习俗。阳春三月,“苗”研食工作室主理人杨苗发了一份春季料理火了朋友圈:鲜笋荠菜春...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...爽口的味道。(4)凉拌海带丝可以作为开胃菜或配菜,搭配米饭或者面条都是不错的选择。六、葛根:葛根含有大量的黄酮类化合物和多种微量元素,具有抗氧化、抗炎、抗衰老的功效,有助于改善心血管健康、提高免疫力。推荐...……更多
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这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00
从《哪吒之魔童闹海》看骨科知识:神话中的身体奥秘
最近热映的《哪吒之魔童闹海》,大家都看了吗?截至2月24日12时,《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元,位列全球影史票房榜第8名
2025-02-27 15:03:00
无限极受邀出席FHE2025,“中草药+益生菌”助力健康
近日,2025博鳌健康食品科学大会暨博览会(简称“FHE2025”)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极(中国)有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
2025-02-27 15:18:00
深圳永福医院:肾结石的危害有那些?
肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病,但一旦恶化,它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视,必须注意该疾病的治疗
2025-02-27 15:20:00