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...凤斌建议，首先要注意保暖，腹部避免受凉，避免吃生冷食物损耗阳气，从而引起胃痛、胃胀。其次，要避免吃难消化的、过酸、过甜的食物，或者是过多的肉食等，以免引起消化不良。第三，冬季食疗一定要根据自己的体质有...……更多
2023-12-28 00:45:00消化道,寒冬,医生,消化道,人群,疾病
...么快在《仙剑4》里又看见了他。这一次，他演的是一个白发苍苍的琼华派长老，依然演技在线，贡献了不少名场面。他性格类似老顽童，爱做药膳，对四人小分队，极尽呵护和保护。云天河的父亲云天青，由陈楚河扮演。刚一...……更多
2024-02-04 15:41:00紫英,慕容,仙剑,紫英,慕容,演技
...的，他不知道很正常啊！12年后的同学聚会，雷老师已经白发苍苍，和桑夏老师表白，两人开启黄昏恋。禹洋都40岁还单着呢！最炸裂的是学生时代的2对cp，边晓晓和江晴朗结婚又离婚了。一起来参加同学聚会也不尴尬。江晴朗...……更多
2024-01-07 14:00:00结局,少年,晓晓,桑夏,学生,结局
...是怎样的呢？吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃？汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃病科主任医师张北平解释，从人体消化过程来说，牙齿对食物的咀嚼是第一步。在口腔中食物初步分解消化，坚硬的牙齿将大块的食物...……更多
2024-01-12 11:51:00泡饭,繁花,医生,泡饭,胃肠,食物
...生姜、韭菜、桂圆、核桃仁等，同时尽量避免生冷寒凉的食物。王金贵教授给市民推荐一款节气膳食：羊肉粥。羊肉150至250克，放入沸水内焯去血水，捞出晾凉，切成薄片。锅内加入100克粳米、30克山药及适量清水，放入羊肉片...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...次受到客户赞誉。1964年出生的史崇光虽然早已有了丝丝白发，却始终以饱满的精神迎接每一天的工作，对每一位客户微微鞠躬，迎候每一位客户，遇到行动不便老人，他还会体贴地搀扶其到柜台。用实际行动践行工商银行建设...……更多
2024-04-15 15:42:00标杆,青岛,榜样,力量,银行,人民
...；第二不吃生食，不喝生水，瓜果蔬菜要清洗干净；第三食物要煮熟煮透，甚至煮烂，特别是海鲜类的食物。医生提醒，由于诺如病毒也会通过空气飞沫传播，因此需要注意空气流通，尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。家庭...……更多
2024-03-20 11:46:00男童,防护,医生,病毒,病毒,呕吐
...体的精气神，从而达到强身健骨、通行气血的功效。增强肾气踮脚可以帮助我们增强身体健康并舒缓压力，通过踮起脚尖，我们可以刺激足少阴肾经，从而促进肾脏内的气血流通和滋养。在踮脚的过程中，我们可以通过刺激足少...……更多
2023-10-06 12:31:00大叔,血管,变化,身体,半年,身体
...苓、白术、甘草这四味中药组成，在用法上也主要是调理脾胃虚弱证，有着补气健脾作用。在《黄帝内经》中提到，我们人体内的气机都来源于水谷，水谷进入脾胃，再传入肺腑，全身的五脏六腑都能感受到气机的运行变化，所...……更多
2024-03-01 06:06:00脾胃,虚弱,中药,脾胃,四君子汤,补益
...早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八成饱；淡是清淡，油腻厚味的东西少吃。清代的养生学家石成金也提出：食宜早，不可迟晚；食宜缓，不可粗速；食宜七八分...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...，吃红枣就成了一种很好的解决方法。春季适合吃甘甜的食物，而红枣作为其中的佼佼者，含有丰富的维生素C，被誉为“维生素之王”。除了营养丰富外，红枣的食用方式也非常多样，其中蒸红枣备受推崇。虽然传统的蒸红枣...……更多
2024-03-24 14:16:00红枣,做法,不用,新手,红枣,红糖
...减掉10斤！近期有高温预警。儿童应少吃冷饮，少吃辛辣食物。长腿细腰就在身边等着你。让我们成为人人羡慕的瘦人吧！今天的特色菜是蒸鸭块。它不仅营养丰富、味道鲜美，而且很受孩子们的喜爱。经常食用对儿童的身体发...……更多
2023-12-12 15:29:00强筋,补钙,冷饮,游泳,孩子,鸭肉
...微发福的梁朝伟看起来也比李连杰年轻很多，虽然双鬓有白发，但精神气很足，有一种优雅的松弛感。不过其实李连杰的“衰老”可能跟他的健康状态有离不开的关系，“功夫明星”出身的李连杰自曝年轻时拍戏很拼命，曾经为...……更多
2024-01-31 17:00:00利智,老得,李连杰,老人斑,面目,老人
...过后还应该改变饮食规律，可以适当多吃一些“刮油”的食物，科学饮食，健康生活。春季期间食用了较多的油腻食物，那春节过后可以适当多吃一些清淡的食物，这样不仅能让体重降下来，还能让肠胃逐渐恢复正常的状态，下...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...工作式”培训中拍下的一张照片说起。照片中，两位满头白发的大妈手拉着手，在社区的小路上走着，脚步轻盈，面带笑意。原来，那是重阳节前夕，她们正要去慰问社区的独居老人。“生活在这个社区的老人很有幸福感，他们...……更多
2023-11-26 01:44:00移植,基层,先进,经验,社区,沈阳
...防止秋季咳嗽。
莲藕
莲藕是一种能够改善脾胃功能的食物，对缓解咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病有很好的帮助。此外，莲藕还能够平心静气，滋养身心，缓解因情绪不佳而引起的肺部不适。下面是一个简单的清蒸藕合的做法：...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...能暂时缓解症状，而无法从根本上解决问题。相比之下，食物中的营养物质对于腰痛问题的缓解和预防具有更为积极的作用。以下将介绍三道美味而有益的菜谱，通过药补不如食补的理念，让您在日常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...可关火。**百合粥**百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物，适宜干燥的季节食用。做法：1、百合去皮，洗净，用开水焯水，捞出备用。2、粳米淘净，冷水浸泡20分钟。3.将粳米放入砂锅中，加适量的水，煮开后改小火，炖煮20...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...来患儿每周遗尿2~3次，睡眠差，剧烈运动或者食用温热性食物后鼻衄，每晚前半夜盗汗，尤其以颈部、两侧太阳穴部位出汗多。虽然经常自服健脾益气的药物和各种增强免疫力的西药，但均无明显疗效。刻下：形体较瘦，偏食，...……更多
2023-10-30 06:55:00常见病,常见,儿童,鼻衄,桂枝,患儿
...。那一晚，我想到前几天为父亲洗脚时，他看着我头上的白发说，他像我这个年纪还在罱河泥，还没长白发呢。过去的父亲多强壮，而这么多年他一直被各种疾病折磨着。那一晚，我喂水给父亲喝时，看到他灰褐色的眸子竟如年...……更多
2023-01-17 06:14:00爸爸,战斗,父亲,急诊,父母,急诊室
...老之时，有人相伴。别谈什么生死相随的誓言，只希望在白发苍苍之时，仍能牵手相守，胜过千言万语。古代，许多男人踏上战场，而女人在家等候。丈夫凯旋而归，意味着余生幸福。夫妻之情无非两种：共同走向终点，或共同...……更多
2023-10-07 18:17:00古诗,夫妻,最好,夫妻,妻子,杜氏
...以要及时给身体排湿。怎么排湿气？可以多吃些健脾胃的食物，脾胃运化好了，就能轻松排除湿气，一身轻松。今天给大家推荐4道“排湿菜”，好吃不贵，三天两头吃一次，健脾祛湿，增强免疫。一、南瓜——南瓜蒸肉准备南...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...情。去年,高中同学驱车接迟老师参加聚会,在微风中一头白发的迟象利老师感慨地说:“70岁的学生、80岁的老师,我们又相见了!”师生再叙衷肠,回顾人生的过往与美好时光,相互鼓励为幸福晚年增添一份前行的力量。 ……更多
2023-01-14 01:58:00王青,师生,岁月,老师,青岛,同学
世间最大的悲痛莫过于白发人送黑发人，含辛茹苦养育长大的孩子，自己却要亲自参加她的葬礼，这换做哪一个爱孙子、孙女的奶奶能够受得了的？事件回顾4月15日，根据长城新媒体报道，吉林白城医专一名患心脏病大一女生...……更多
2024-04-16 19:40:00校方,奶奶,女生,学校,责任,女孩
...食对于肝脏健康非常重要，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。同时，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，以减轻肝脏的代谢负担，避免过度饮酒和戒烟也是保护肝脏的重要措施。控制体重...……更多
2023-10-06 13:11:00先知,头部,医生,情况,建议,肝硬化
...理病症问题，也就是湿气。而人体中所促进津液运作的为脾胃功能，由此可见脾胃对湿气重要性。因此，妇科中医建议，脾胃不舒服，多喝2碗养脾汤，少做1事，健脾胃祛气。一、多喝2碗养脾汤：1、老黄瓜猪腱汤：老黄瓜是常...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...告诫人们食勿过咸、过甜，尽量少吃大鱼大肉或油腻辛辣食物。同时应注意减酸增苦、调理脾胃，不可贪凉。含苦味的菜蔬可下火，增进食欲，如苦瓜、苦苦菜、生菜。寒冷食物会使胃黏膜快速收缩，甚至导致胃肠痉挛，引发疼...……更多
2023-01-10 21:13:00养生,人体,孙思邈,通畅,精神,可下
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2、小米和土豆土豆也是我们日常生活中非常常见的一种食物，土豆中含有丰富的钾元素，这些非常元素对人体来说非常有利，不仅仅能够降低血压，而且还可以使得血液循环速度加快，排出体内垃圾和毒素，有利于身体健康，...……更多
2023-12-11 15:29:00小米,功效,小米,土豆,山药,功效
...下来。与此同时，那段天真无邪的少年生活，还有种葱的白发老爷爷等与城墙相关的人物，也一起留在了我记忆的深处。 ……更多
2024-03-15 03:45:00长城,故乡,长城,堡子,城壕,青海
...通非常重要。中医建议多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。三、预防经络堵塞预防经络堵塞的关键在于保持良好的生活习惯和情绪状态。以下是一些预防措施：1.保持规律的作息时间，避免熬...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
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很多人患了高血压之后，单单以为吃药就完事了？实际上，高血压可不是闹着玩的，这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
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霜降节气已至，意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节，气温逐渐下降，身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
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大量上市！生吃补肾，熟吃健脾，冬天隔天吃一次，增强体质抗衰老冬天的板栗，是我最推荐的美食之一，如今正大量上市，营养价值相当优秀
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导语：糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，困扰着无数患者。饮食控制是糖尿病患者日常生活中至关重要的一环。如何吃得健康、吃得放心
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
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陈大妈坐在公园长椅上，听旁边两个阿姨在讨论：“吃肉真的能把血脂搞得那么高吗，要是少吃点肉，血脂就能恢复正常吗？”陈大妈今年67岁
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嘿，朋友们，你们有没有发现，现在身边养生的朋友越来越多了？保温杯里泡枸杞，各种保健品也是应有尽有。但其实，我们身边的很多食物
2024-11-29 14:52:00