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...自:鲁中晨报高嘌呤饮食、饮酒、喝水少……年纪轻轻就痛风?警惕不良生活习惯“埋雷”国家风湿病数据中心(CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示,越来越多的年轻人饱受痛风的困扰。年轻人发生痛风,除了遗传因素,还和饮...……更多
一降尿酸就痛风发作?医生:要重视长期管理
...一到夏天,汗如雨下,无论喝多少水都很少排尿,有多年痛风病史的他苦恼地发现,一旦服药降尿酸就痛风发作,为此不敢服药。这类的年轻患者在临床中时有遇见,在4月20日“全民关注痛风日”来临之际,来自中山大学附属第...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...思义,是指含有大量纤维和未经精制加工的谷类食物,如玉米、大麦、糙米等等。而糖尿病患者需要注意的是他们的饮食中糖以及糖分较高的粮食,所以粗粮似乎成为了一种较好的饮食选择。吃粗粮可以降低血糖?吃粗粮能够辅...……更多
痛风应该如何用药
张继康 广西河池市宜州区人民医院痛风属于一种因尿酸代谢异常而诱发的临床慢性疾病。痛风患者多表现为突发性关节疼痛、红肿或发热等典型性症状。那么痛风是什么原因引起的,又该如何治疗呢?本文对此进行介绍。一、...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...患者需注意饮食清淡,避免过饱,减少油脂和盐分摄入;痛风患者要尽量避免大量饮酒和一些嘌呤含量较高的汤品。“男性饮酒量应控制在安全范围内,白酒一两、红酒二两、啤酒300毫升为宜。”周彤强调,“对于没有基础疾病...……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
痛风作为一种常见的关节疾病,典型症状表现为关节疼痛、肿胀和发热等。痛风的原因主要是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸晶体在关节处沉积,引发炎症反应。除了遗传因素和某些药物的影响外,饮食也是导致尿酸水平异...……更多
免费检测、知识科普,让群众“自测尿酸 远离痛风”
4月13日,在“世界痛风日”来临之际,三诺生物传感股份有限公司(三诺生物)携手一心堂在昆明举行“健康万里行·尿酸免费检测”公益活动,通过免费为群众测尿酸、科普高尿酸危害,号召大众“自测尿酸 远离痛风”。云南省...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...活水平的提高,人们的饮食习惯也在发生改变,高尿酸和痛风等富贵病逐渐成为影响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说,肾脏的代谢功能逐渐减退,更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨多吃一...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
在一次家庭聚餐中,一位长期与痛风斗争的叔叔面对满桌色香味俱佳的菜肴,犹豫不决地伸出了手。他的目光最终落在了那盘色泽深沉、被誉为“植物肉”的黑豆上。他问我:“作为一名医生,你认为我这种痛风患者能吃黑豆...……更多
西苑医院济宁医院内分泌科:北京“大咖”助力,做到专科有特色
...诊疗水平走在国内前列。“之前我因为不注意饮食,整天痛风,血糖也控制不住,多亏了靳主任,尿酸降下来整整300umol/L!”在西苑医院济宁医院内分泌科门诊,正在复查的袁先生开心地说。作为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
从医学角度来说,痛风是一种代谢性疾病,主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
导语:玉米是日常生活当中非常常见的一种食材,作为三大粮食之一,其营养价值很高,而且深受人们的喜爱与欢迎。《本草纲目》当中提到:“玉蜀黍种出西土,其苗叶俱似蜀黍而肥矮,亦似薏苡。”所以又被称为玉蜀黍、...……更多
超千万人痛风,祸根是豆制品?这5种食物才是嘌呤大户
痛风究竟有多痛?鼠吉吉很苦:我奶奶痛风有十几二十年了,年前脚都烂了,因为身体原因药不能吃,手术风险太大医生也不让做。老张爱喝茶:痛风太太太太太疼了!去年期间躺床上一个月,苦不堪言。兔兔那么可爱:我见...……更多
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露?一文揭开真相
...的日常生活当中,很多人也都有着尿酸偏高或者是痛风等方面的问题,而这些患者在饮食方面受到了非常多的麻烦和阻挠,很多嘌呤含量高的食物都不敢吃,否则就会容易升高身体里的尿酸水平导致痛风,或者是其...……更多
警惕“第四高”!“世界痛风日”烟台市中医医院专家走进厚安社区
...三高”,但却对“第四高”高尿酸血症重视不足。在世界痛风日到来前,4月19日上午,烟台市中医医院专家走进厚安社区,通过健康讲座与义诊的形式,为市民带来了干货满满的“健康大餐”,不少人直呼“这样的好活动多来几...……更多
...旦发作,即便脚上盖条毯子都能引发剧烈疼痛,这种痛叫痛风。作为代谢性疾病,痛风曾经是中老年人的专属,但这些年,痛风已缠上了年轻人。4月20日是世界痛风日,浙江省医学会风湿病学分会候任主任委员、浙大二院风湿免...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...尿酸升高。高浓度的尿酸也会析出尿酸盐结晶,从而诱发痛风严重影响到身体的正常运转也会增加患关节疾病的风险。以下这些高嘌呤食物希望你能少吃或不吃,以免尿酸失控海鲜海鲜是最典型的高嘌呤食物,对于那些高尿酸患...……更多
节日进行时这样吃更健康
...还需注意不要饮酒、不喝碳酸饮料、不喝浓茶和浓咖啡。痛风患者坚持低嘌呤饮食患有痛风和高尿酸血症的人群要想避免痛风发作的痛苦,饮食上就得格外注意,别吃高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物有猪肝、鸡肝、鸭肝等动物...……更多
春笋不适合什么人吃
...。因此,这类人群应避免食用过多的春笋。2、尿酸高的痛风患者春笋中含有一定量的嘌呤物质,而嘌呤是痛风患者的禁忌食物之一。过多摄入嘌呤会增加尿酸生成,加重痛风症状。因此,痛风患者应限制或避免食用春笋,以免...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
仙高素健康是全国领先的痛风和高尿酸血症全程管理康复体系的首创者和推广者,致力于为全国痛风和高尿酸血症人群,提供完整的康复方案。仙高素健康坚持开放创新,坚持以人为本,构建友好、健康的产业环境,打开边界...……更多
精准防控,畅享生活——三诺生物携手一品药业开展“世界痛风日”义诊活动
2024年4月20日是世界痛风日,也是第八个全民关注痛风日。为普及高尿酸血症及痛风知识,提升全民健康素养,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)携手一品药业及贵阳兰花社区,在兰花广场共同举办“精准防控,畅享生...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...继续他的日常活动。经过医生的诊断,他得知自己患上了痛风,一种由高尿酸血症引起的关节炎。这个消息不仅令张先生震惊,也让他对痛风和尿酸有了深刻的认识。痛风不仅是一种疾病,它更像是身体发出的警报,提醒我们关...……更多
如果体内的尿酸值过高,说明人体的嘌呤含量比较高
...个高尿酸,那么一提起尿酸,可能很多人不是特别理解,痛风大家可能都比较熟悉,一般来说那些常年吃海鲜的人是特别容易患上痛风的,患上痛风的因素,主要是体内的嘌呤含量比较高,那么尿酸是嘌呤代谢的产物,如果体内...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...化为尿酸的物质,长期摄入过多嘌呤会导致高尿酸血症和痛风等疾病的发生。而南瓜作为碱性食物,可以帮助调节体内的酸碱平衡,促进尿酸的排出,对预防和治疗痛风有一定的作用。 南瓜富含铬和钴元素,这两种元素对于人...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...健康,富含营养成分,是一道适合冬天食用的佳肴。 玉米玉米是一种碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维等多种重要营养成分的来源。它富含维生素C、维生素E、维生素K和B族维生素,以及镁、磷、锰和铜等矿物质。这些营养成...……更多
秋冬季节,多做它吃!降脂降糖,营养健康,每次做一锅,上桌抢
...时,一款营养丰富、口感独特的食物便应运而生,那就是玉米面窝头。玉米面窝头,这款看似普通的家常小吃,实则蕴含着丰富的营养价值。它以玉米面为主要原料,经过精心烹饪,既保留了玉米的原始风味,又增添了新的口感...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。痛风,痛风,痛不欲生,当体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达小关节处就会停留,从而引发严重关节疼痛。尿酸偏高多半与...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...持尿酸水平在健康范围内至关重要,尤其是对于那些遭受痛风或尿酸水平偏高问题的人群。普遍的饮食建议中,常提到苦瓜作为日常饮食的一部分。它可以作为主菜、配菜或甚至是饮料的形式,灵活地融入我们的餐桌。此外,苦...……更多
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