- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中，月经问题常常成为困扰她们的一大难题。其中，宫寒痛经、月经量少尤为常见，不仅影响生活质量，更可能潜藏着健康隐患。面对这些问题，除了必要的医疗干预外，饮食调理也是非常重要的环节。今天，我们就来介绍6种...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...营养更丰富。常喝红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经。月经结束时喝姜枣茶，不仅可以补补气血还可以提亮肤色哦。
3、玫瑰花茶长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤...……更多
2024-07-13 17:26:00卵巢,月经,食物,保养,女人,经期
...作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者，不宜生吃莲藕。糖尿病人，不宜熟吃莲藕或藕粉。4、胡萝卜胡萝卜入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。
它不仅补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤...……更多
2024-07-05 11:42:00气色,食物,桂圆,莲藕,黑豆,乌鸡
...，饮食方面也很重要。一些女性朋友在每次月经时会出现痛经，严重的时候疼到打滚，痛经在中医看来，其中主要的一个原因就是“寒”，会导致气血不流通，出现疼痛的症状。并且，每次月经时，身体中的一些铁元素会随之流...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...寒的意思，子宫性温厌冷，女性一旦宫寒的话，就会导致痛经、月经量少、发胖、下腹寒冷、舌苔淡苔白，严重的情况下会导致不孕不育的情况。尤其进入到冬季的时候，子宫非常的娇弱，日常穿着太暴露，不注意保暖；饮食贪...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...只把它当成是一种的观赏性的植物。玫瑰可以治疗女人的痛经的症状，像女性一般在中年的时候，自己的月经会伴随的减少和不调的情况。玫瑰花可以调节女人体内的激素水平，和红糖搭配在一起，具有调节气血还保养卵巢的效...……更多
2024-02-05 20:58:00雌激素,气色,食物,女人,雌激素,葛根
...瘤，由子宫平滑肌细胞组成，它可以引起月经不调、异常痛经、盆腔压迫症状等。子宫内膜异位症子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫外生长，常见症状包括周期性盆腔疼痛、月经不规律以及不孕。子宫颈糜烂
子宫颈糜烂...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...于提高女性的血红蛋白含量，缓解宫寒引起的月经量少、痛经等问题。在平时的饮食中，可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品，含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...而大伤脑筋的女性朋友常常存在着不同程度的月经失调、痛经等妇科疾病。中医理论认为，若人体气血正常运行，则身体健康、面色红润；若气血运行失常，气血瘀滞于子宫，则表现为痛经、月经失调，瘀滞于面部，导致面部肌...……更多
2024-05-06 12:27:00气色,上班族,健康,山楂,燕麦,松子
...养肾、暖宫活血的作用。在月经期间喝黑豆汤，可以缓解痛经，改善手脚冰凉的症状。此外，黑豆汤还含有丰富的维生素和蛋白质，有助于提高身体免疫力。做法：将黑豆浸泡一小时后煮熟，加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...增强女性的体力。另外，桂圆还能够促进血液循环，缓解痛经等问题，改善月经量少的问题。以上4种食物都具有改善月经量少、防止早衰的作用，女性可以适量食用。然而，仅仅依靠食物来改善月经量少的问题是不够的，还需...……更多
2024-06-30 06:40:00月经,女性,女性,月经,黑豆,食物
...些温性的食物，少吃一些寒凉的食物。特别是对于那些有痛经症状的人群来说，更是要远离寒性的食物，否则可能会导致体寒加剧，痛经加剧。很多人在日常生活中都喜欢吃水果，但是女性朋友在月经期间最好不要吃以下几种水...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
...说，还会导致营养不良，月经紊乱。身体寒气太多，引发痛经
中医上说女性的身体属阴，不能接触太多凉性的食物，例如凉性的食物还有凉气，。冬天夏天都要注意保暖，特别是现在夏天，避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...大夫经常开的补血食方，除了可以改善贫血外，还能缓解痛经，改善月经不调等症，是女人们调理身体、美容养颜的好食物。可是当归煮蛋是怎么个做法呢？接下来，就一起来看看吧。当归9g、鸡蛋3个1、将鸡蛋放入砂锅，加适...……更多
2024-06-04 09:40:00贫血,中医,食物,主任,女人,当归
...对健康十分不利。女人月经期间，少吃这4种食物，容易痛经，多吃这3种食物，养子宫。月经期间少吃这4种食物辛辣食物月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前...……更多
2024-05-29 09:30:00食物,痛经,子宫,月经,女人,经期
众所周知，痛经是女性在生理上无法避免的苦楚之一。无论年龄和身份如何，许多女性都会被痛经所困扰。然而，痛经的发病率却因人而异，根据不同的年龄和人群，发病率在50%到90%之间。对于痛经的程度，我们可以形容为「...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
...内的寒气湿气排出体外，达到暖宫的目的，对于缓解宫寒痛经具有非常好的作用。还能够有利于促进体内的血液循环，及时将身体内的毒素垃圾排出体外，让女人看上去更加的面色红润有光泽。所以坚持喝姜红糖水，不仅能够改...……更多
2024-01-22 12:32:00女人味,女人,气色,面色,月经,子宫
...朋友受到月经的“折磨”，让人印象最为深刻的应该就是痛经，痛经的时候确实特别痛苦。月经的周期持续在3-5天左右，很多女性都会想着如果有下辈子一定不做女性，这样就可以摆脱痛经的困扰。女性月经是女性排出身体毒素...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
痛经是常见妇科疾病之一，其中大部分都是由宫寒引起的。同时对女性的健康影响也是最大的。据临床医学专家估计，大概有60%的妇科疾病由宫寒所致，可见宫寒的破坏力非同小可。宫寒，一直是子宫健康的一大杀手。寒气侵...……更多
2024-05-25 09:41:00痛经,月经,美食,女性,痛经,月经
韦春梅 广西安全工程职业技术学院医务所痛经，又称月经痛或经痛，是指在月经期间或前后出现的腹部或下腹部疼痛不适。这是一个常见的妇科问题，影响了许多女性的生活质量。痛经的治疗方法多种多样，其中，中医调理和...……更多
2024-03-08 23:29:00痛经,西医,药物,中医,治疗,痛经
痛经是女性在月经期间常见的症状，通常表现为下腹部剧烈疼痛。痛经的原因包括子宫的收缩不正常、血液循环不畅等，痛经可能影响女性的正常生活和工作。通过有效的调理，可以缓解痛经症状，恢复月经的正常进行。对于...……更多
2024-11-20 14:05:00痛经,产后,体质,女性,痛经,女性
...便会有明显的下腹部疼痛感，在医学上这种表现被称之为痛经。轻则伴随腰酸，小腹坠胀等其他的不适感严重，甚至会影响正常的工作和生活，所以我们才要用正确的方法来缓解痛经，比如从饮食入手，多吃以下五类食物。
1....……更多
2024-06-03 09:52:00痛经,症状,食物,影响,女性,生活
...过4小时；经常熬夜加班、出差、吹空调；内分泌失调、痛经、宫寒、月经量过多或过少；经常化妆，长时间被阳光照射；极少保护皮肤，皮肤干燥粗糙，有色斑或痘痘；过早有白发，容易掉发，有初老症状，如：面色苍白憔悴...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...性备受宫寒的折磨。我们都知道，如果女性宫寒就会引起痛经，月经不调，受孕困难，甚至严重的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物，睡觉的时候吹空调，这些不好的生活习惯，也是她们出现宫寒的原因...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...。但与此同时，月经也给身体造成了诸多不适，如常见的痛经、四肢发冷、虚弱无力、精神不济、疲惫嗜睡。而在众多的不适症状之中，痛经一直是广大女性所最为关注的。今天就来给大家介绍几个缓解痛经的小妙招。1、加强...……更多
2024-06-21 13:39:00痛经,妙招,痛苦,女性,痛经,经期
痛经为最常见的妇科症状之一，是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或伴有头痛、头晕、发力、恶心等其他不适，严重者影响生活和工作质量。痛经的发病率在50%～90%之间，相信大部分的女性多少都是感受过痛经...……更多
2023-10-27 06:49:00痛经,科普,痛经,经期,疼痛,经血
...正常的工作和生活，而在月经所造成的诸多身体不适中，痛经一直是最令女性朋友困扰的。
那么面对痛经是否有什么好的缓解方法呢？1、多喝水女性在月经期间一定要注意及时的补充水分，因为在此阶段，激素分泌会发生变化...……更多
2023-12-05 11:08:00痛经,痛苦,女性,方法,痛经,女性
...女朋友的男同志们总是会遭殃。特别是自己心爱的女人被痛经折磨的脸色惨白、冒热汗、恶心的样子，虽然心疼，但到头到来也只会一句“多喝热水”，把痛经的女朋友气的够呛，真是钢铁大直男。今天这篇文章简直可以算是男...……更多
2022-12-16 17:36:00原发性,原发,痛经,男孩子,女朋友,男孩
...烦和不适，但不至于到影响生活的地步。但是，如果存在痛经情况的女性，则是另外一回事了。每到每个月特殊的那几天，就好像是过“鬼门关”一样，非常的痛苦而且折磨。根据统计，超过50%的女性，或多或少会有痛经的情况...……更多
2022-12-16 11:09:00痛经,凶手,概率,建议,女性,朋友
...周期中的重要一环，但有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题。月经不调和痛经是常见的妇科问题，可能给女性带来不适和困扰。本文将介绍月经不调和痛经的原因、常见症状以及调理方法，帮助女性更好地了解和处理这...……更多
2023-12-31 18:46:00月经不调,痛经,经期,月经,女性,问题
更多关于健康的资讯：
歌声嘹亮颂新风，银发熠熠展风采。7月17日晚，在仁怀市酒都广场举行的2025年仁怀市“树文明新风·做时代新人”新时代文明实践暨“盐津飞歌·艺彩纷呈”文化科技卫生“三下乡”活动现场
2025-07-20 00:32:00
７月18日，全省企业关工委工作推进会在贵阳召开。省关工委主任王正福出席会议并讲话。省关工委常务副主任张群山主持会议。省关工委副主任彭德全
2025-07-20 00:33:00
近日，安顺市关岭自治县关工委组织人员到县民族高级中学开展“助成长 关爱行”活动，为15名学生送去关爱金。活动现场，县关工委“五老”成员与受助学生亲切交流
2025-07-20 00:33:00
近日，贵州省高级人民法院离退休干部处与离退休干部党支部一起走访看望慰问院机关85岁以上老党员，传递党组织的关怀和温暖，并为李贵琳
2025-07-20 00:33:00
三个坛子里放着不同辣度的泡椒，你敢尝试哪一种？巴基斯坦学者、贵州大学教师阿巴斯·阿里夹起最辣的泡椒，直呼“非常辣、非常美味
2025-07-20 02:37:00
《柳叶刀·代谢病学》子刊的最新研究印证：全球35－50岁男性睾酮水平较父辈同期下降15％－20％，其中久坐、高压的职场群体降幅最显著
2025-07-19 15:31:00
大众网记者 高靖程 济宁报道7月18日，“良友·圣府第杯”2025年济宁市美食联赛鱼台赛区第三场比赛在鱼台县大棠夜市举行
2025-07-19 17:05:00
大众网记者 王冉冉 济宁报道7月18日晚，“良友・圣府第杯”2025年济宁市美食联赛太白湖赛区活动在太白湖景区举办，吸引众多市民与游客参与
2025-07-19 17:08:00
新泰市中医医院老年病科现有医护人员28人，医师10名，其中主任医师1名，主治医师3名，硕士研究生3名。现有病床40张，其中拥有高标准监护型安宁疗护病房1间
2025-07-19 17:25:00
备孕绝非“临时抱佛脚”的儿戏，而是一场需要科学规划的接力赛。达精专家提醒：优生优育的第一步，是从一份全面的备孕检查开始——精子的质量
2025-07-19 19:02:00
生活中总有计划之外的时刻，当常规避孕措施出现失误或未采取防护时，紧急避孕药成为了一种必要的补救选择。市面上的品牌众多，如何选择一款适合自己的产品
2025-07-19 15:30:00
生活中总有意外发生，当常规避孕措施出现失误或未采取防护措施时，紧急避孕药成为了一种必要的补救选择。需要强调的是，它是一种“紧急”措施
2025-07-19 16:38:00
70岁沈伯家住杭州萧山，不久前，他买了花蟹准备炒年糕，清理时，右手手掌被蟹螯扎了，他没放在心上。刚到中午，沈伯不仅手掌疼得要命
2025-07-19 08:44:00
近期，日本大阪公立大学一项针对94.67万名75岁以上老年人的研究显示，未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人，死亡风险显著上升
2025-07-19 07:12:00