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...免给脾胃增加负担。2、喝水有度，避免过量适量喝水对身体有益，但过量喝水，尤其是冰水，会伤害脾胃，阻碍湿气的排出。每天喝水量根据个人体质和活动量调整，一般成人推荐每天约2-3升。温开水是最适宜的选择，有助于...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
...充分消化和吸收。这不仅会使我们感到胃胀、腹胀等不适症状，还可能引发营养不良、贫血等问题。长期下来，身体会因为缺乏必要的营养而出现各种健康问题。其次，脾胃病还会影响我们的气色和肌肤状态。中医认为，脾胃为...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...或多或少的都是会带有一些湿气的，这样湿气出现在我们身体内部，原本是没有什么太多的影响，但是随着时间的增长，我们不良的隐私习惯以及春天的雨水比较多，就会导致我们身体里的湿气也会变重。湿气可能引起顽固性肥...……更多
2024-08-06 17:55:00湿气,人体,湿气,身体,脾胃,环境
...题，对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法，帮助大家更好地关注身体健康！症状1：食欲不振食欲不振是脾虚的典型症状之一。患者常常会感到腹部胀满、胃部不适，对食物没有兴趣，甚至出现恶...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...成分，可以促进肠道蠕动，增加肠道内的水分，缓解便秘症状。改善消化问题车前草中含有一种叫做“车前苷”的成分，可以促进肠道蠕动，加速肠胃排空，缓解便秘等消化问题。同时，车前草中还含有一些黄酮类化合物和醇类...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...内停而痰湿凝聚，使身体出现一系列以体型肥满为代表的症状的体质状态，对照着下面这些症状，如果有其中的三条以上，那就可以判断为痰湿体质，体内“有湿气”了。痰湿体质①体型多肥胖或者腹部肥满松软；②面部皮肤油...……更多
2024-06-17 16:07:00湿气,清爽,一身,体质,湿气,身体
...蕴，舌头会呈现黄腻苔，此时可能伴有口苦、口臭等相关症状。二、肚子肚子是湿气的“藏身之地”，湿邪侵入人体后，往往会聚集在腹部。通过观察肚子的变化，也可以判断体内湿气是否过重。具体表现为以下几个方面：1、...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...虚症和实症。前者是由于阴液亏虚导致的水不制火，常见症状为两颧发热、形体消瘦、午后潮热或夜间发热、乏力气短等，容易五心烦热，晚上易失眠会有盗汗的情况；而后者则症状更为剧烈，主要表现有口渴、喜冷饮、面赤、...……更多
2024-07-22 13:33:00就医,嘴唇,信号,疾病,健康,症状
...黄，暗示着他体内的“火热”现象。这不仅是一个独立的症状，而是一个全面反映他整体健康状况的信号。火热现象：舌头的警报在传统医学中，舌头被视为身体健康的一面镜子。当我们说到“火热”，它不仅仅指体温的升高，...……更多
2024-04-07 06:46:00舌头,不好,原因,舌头,舌苔,食物
...扁豆炖鸡适合脾胃虚弱、湿气重的人群食用。此外，适合身体虚弱、营养不良、贫血等人群食用。2. 健康功效：山药扁豆炖鸡具有健脾益胃、滋阴补肾、祛湿排湿、养血补气等功效。在夏季食用，能够帮助人们排出体内湿气，增...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
...就会出现像口干咽干、潮热盗汗、失眠多梦、眼干耳鸣等症状，而五脏阴虚在身体上的表现也都不同，今天，我找到了一张阴虚患者的舌诊图片，我们根据他的舌像来具体分析一下！咱们先说一下心火旺，大家看一下他的舌尖，...……更多
2024-07-05 06:42:00裂纹,身体,案例,脾胃,心火,裂纹
...食、作息等原因，许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方，帮助大家排除体内湿气，让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术，味甘、性温，具有...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
...阴两虚的情况，表现为口干舌燥、心烦心悸、神疲倦怠等症状。另外，出汗过多还可能会导致身体脱水或电解质紊乱。02汗多就是身体“虚”？这4个部位汗多要注意！常有一种说法，出汗多则表示“身体虚”。但其实，人和人的...……更多
2024-06-24 09:46:00部位,身体,问题,身体,脾胃,手足
...然后还会让人身体出现乏力疲惫、四肢水肿、大便溏稀等症状。其次呢他的舌边还有明显鼓胀，这里代表着肝胆，说明啊他还有肝气郁结的问题。气机郁滞不动，我们的血液也会收到影响，难以正常循环流通，舌质淡白的原因也...……更多
2024-07-04 06:36:00湿气,舌头,脾虚,湿气,气机,肝郁
...的健康问题，常常表现为面色苍白、乏力、记忆力减退等症状。这不仅影响日常生活，也让人感到疲惫和焦虑。通过合理的饮食调整，可以有效改善气血不足的状况。我们可以遵循“5吃”和“6不吃”的原则来调理身体，帮助恢...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...肉和虾等。这些食物会使体内的阳气过旺，容易导致上火症状的出现，如口干、咽痛、便秘等。对于阴虚内热的人群来说，尤其需要注意控制热性食物的摄入，以免加重体内的火气。酸味食物：春天是肝木之气旺盛的季节，但过...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...说，甚至长痘，大便也不成形，还会出现四肢关节疼痛的症状。
这火郁啊，可能导致我们热血内盛，咽喉肿痛、大便干燥，便秘等。对于食郁，那就是食欲下降、吃点就腹胀等不适等症状。因此，这个时候，我们要注重去调理...……更多
2024-06-27 16:17:00乏力,食欲,中医,肝脏,脾胃,气机
...苔颜色代表着身体出现了不同的问题，我们要根据自身的症状自行比较，并进行合理的调理。那么，在平时我们出现不同颜色的舌苔该怎么进行调理呢？
1、 针对于舌苔发白，最主要的是要祛除体内的湿气。在生活中可以喝一...……更多
2024-09-18 12:43:00颜色,舌苔,辨别,含义,舌苔,湿气
...病症，此外，还很容易导致面部油腻，并出现油脂性脱发症状。最后，关节和肌肤也会受到湿气的影响，在关节病症里，最常见的就是关节炎，而这一病症的主要原因就是体内湿气过重，在湿气过重的情况下，人体的血液循环就...……更多
2024-02-29 13:40:00肝火,湿气,一味,奇妙,中药,湿气
...经常食用白萝卜能帮助调理身体，改善湿气重引起的不适症状。3.增强免疫力白萝卜富含维生素C和多种抗氧化成分，能够增强身体免疫力，帮助抵御疾病。
白萝卜的几种美味做法1.白萝卜排骨汤材料：白萝卜：1根，排骨：300克...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...疾病，所以给她开了薏苡仁汤，连用了半个月左右，她的症状有了明显的改善，下雨天脚踝不疼了，行走活动也不受限制了。说到薏苡仁，大家肯定都很熟悉，可谓是祛湿届的“网红”，因为它不止是一味常见的中药，还是我们...……更多
2024-04-09 11:23:00湿气,止痛,薏苡,薏米,关节,疼痛
...平时还怕冷，手脚总是暖不热；脸色也不好，发黄，这些症状大多是因为脾失健运，痰湿内生了。痰湿还会阻碍阳气的生发，进而出现肾阳亏虚的情况。对于这种情况啊就可以用燥湿化痰、健脾合胃的平胃丸来搭配桂附地黄丸，...……更多
2024-07-04 06:47:00黄丸,一身,身体,黄丸,阳气,影响
...绍一个中成药——参苏丸，它不仅能够缓解阳了后的咳嗽症状，还能够帮助你的身体更好地恢复健康。参苏丸，顾名思义，它是由人参、紫苏叶、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、前胡、枳壳、木香、生姜、大枣等十味药材组成的。参...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...厚腻，伴有口腔不适、口气重、食欲不振、大便不成形等症状，是体内湿气过重的直观表现。大便不成形、沾马桶：这一现象与脾虚引起的消化能力减弱密切相关，湿气随大便排出时显得黏腻，不易冲净。喝水不解渴：若在非干...……更多
2024-09-13 16:29:00大唐,中国式,肥胖,中国,杀手,科学
...孩子的舌头偶尔舌苔还胖大、伴有齿痕。不及时改善这种症状就会发展严重，让舌头上产生油腻的粘液等。
2、舌质偏淡身体健康时我们的舌头会呈现出淡红色，如果你发现孩子的舌头颜色突然变淡了很多，反常发紫，这是脾胃...……更多
2024-08-06 13:41:00脾胃,虚弱,舌头,痕迹,孩子,脾胃
...够调理脾胃，增强体质，让身体远离各种潮湿带来的不适症状。4、家庭养生，手工熬制茯苓乌鸡汤的制作并不复杂，但需要耐心和细心。无需添加过多调味料，依靠食材本身的味道和营养价值，让一碗汤水自然而然地展现出最...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...阴囊潮湿的问题，这也是为什么患者会出现瘙痒、潮热等症状的原因。另外还很可能会出现小便黄、大便黏腻、功能下降等一系列问题。其次患者的舌边肝胆区鼓胀发红，有红点，多是肝郁气滞、郁而化火了，脾虚以后肝脏缺少...……更多
2024-07-05 06:31:00中医,原因,患者,脾虚,湿气,下焦
...重，其实湿气重是指人体受气候环境和作息习惯的影响，身体的脾运输功能失调，导致水湿蓄积的情况，长此以往，容易导致伤脾。脾胃作为身体的重要一项器官，承担着主管食物的消化，吸收和运输的功能，因此为避免因湿气...……更多
2024-08-26 16:58:00湿气,湿气,脾胃,食物,玉米须,身体
...季节气候的影响出现感冒、咳嗽、咽痛、咳痰等呼吸道的症状，有些人还因为体内湿热重容易皮肤瘙痒、汗疱疹、荨麻疹发作。除了外界气候的影响之外，还因为脾是主要运化水湿的，我们上面说肝气郁结容易影响脾胃，造成肝...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...子，没完没了……热证的人用了温热的药物泡脚，就会让症状更为严重；虚寒的人用了清热药物会使寒症加重。所以泡脚也有讲究，如果选用药包泡脚，还是需要先辨明自己的体质，“对症下药”才能对身体有益，泡错反伤身！...……更多
2024-05-10 06:48:00好处,气血,手脚,脾胃,藿香,四肢
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本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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寒冷的冬天，能支使人动起来的，大概只有热腾腾的美食了……快带上家人，随小布一起走进浙江各个角落，暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注，人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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