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30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...供丰富的营养,对女性的健康有益。5、蜂产品蜂产品如花粉、蜂蜜、蜂王浆等,含有丰富的植物雌激素,能够帮助调节女性内分泌,延缓卵巢衰老。同时,蜂产品还具有很多其他的营养价值,如维生素、矿物质和抗氧化物质等...……更多
花粉季过敏“挺一挺”就过去了?
本文转自:新民晚报花粉季过敏“挺一挺”就过去了?任由过敏性疾病反复发作可能会有严重后果3月科学流言榜,与大家的日常生活息息相关。避无可避的春季花粉,能靠硬扛熬过吗?熏出监管人员“痛苦面具”的增臭剂,到...……更多
冬季皮肤“雪花”飞,如何护肤?
...疹,还伴有细屑、抓痕。李燕华详细询问了王大妈的既往病史,根据她的病史和体征,考虑是患了乏脂性皮炎。“皮疹和瘙痒可以用药物控制,但是平时也要注意外用保湿剂滋润皮肤,千万不要用很热的水洗烫皮肤。”李燕华介...……更多
这个“小众”肿瘤,很容易“被遗忘”,都有哪些症状?丨健康总动员
...发生于有免疫缺陷或免疫抑制的患者。此外,有家族遗传病史的,某些少见的遗传病也会大大增加患肉瘤的风险。软组织肉瘤会遗传吗?软组织肉瘤由先天因素和后天因素综合影响而成,绝大部分软组织肉瘤不会显性遗传。虽然...……更多
如何预防支气管哮喘
...,常见的过敏原包括室内尘土、尘螨、宠物皮毛、皮屑、花粉等。此外,哮喘一定程度上还与感染、肥胖、胃食管反流、吸烟、空气污染等因素相关,吸烟家庭里的儿童发病率可能更高。四、支气管哮喘的治疗支气管哮喘是一种...……更多
布洛芬是万能止痛药?医生提醒:4类人应避免服用,错服危害大
...人群。有心脏病或中风风险的人群,尤其是那些已有心脏病史的人。孕妇,尤其是在妊娠后期,因为它可能影响胎儿的发育和导致某些并发症。4.正确使用止痛药的指南虽然布洛芬是一种常见且通常安全的止痛药,但正确使用至...……更多
...在烟花外用砖块木板围置“安全墙”防止点燃后倾倒喷溅人群,遇到哑炮用水浇熄,尽量不燃放大型烟花。应禁止孩子玩耍威力较大的烟花爆竹,即使是燃放危险小的擦鞭,摔鞭时,也应在大人监督下进行。如果不幸受伤,需要...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而,好消息是,通过调整日常饮食习惯,我们不仅能够有...……更多
清明假期外出,请注意这七个健康提示
...★ 尽量避免进入野禽栖息地,避免接触病死禽畜。预防花粉过敏★ 有过敏史的人要尽可能少到户外活动,特别是在有风的天气,更不宜长时间在户外停留。★ 尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草。★ 外出时要...……更多
蜂蜜妙用多
...的抗氧化剂可为水果沙拉保鲜代替白砂糖蜂蜜是由蜜蜂从花粉和植物分泌物中采集的花蜜制成,其主要成分为葡萄糖和果糖,是一种天然的甜味剂。而且它还具有天然的香气和味道,其口感和风味因其来源的植物种类和地理位置...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...、糖尿病等常见慢性疾病的筛查。同时,针对个人的家族病史和健康状况,可进行针对性的专项检查。多走路、多睡觉是维持健康的重要方式,但要想更加长寿,还需要在日常生活中坚持一些看似微不足道的小事。保持乐观的心...……更多
...家等。对于一些需要控制热量、脂肪、糖分等营养成分的人群,在购买预包装食品时,还应仔细查看食品的营养成分表,选择符合自己需求的食品。散装食品选购有诀窍购买散装食品需查看销售环境是否干净整洁,以及容器或外...……更多
如果您想要预防癌症,对于以下这几种提前项目是坚决不能省的
...个人都需要进行所有的检测。可以根据自己的年龄、家族病史、生活方式和医生的建议,进行必要的检查和筛查。 去医院进行体检不是盲目体检就可以了,有些时候还要遵医嘱,因为当你的某一项指标处于异常状态时,医生就...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...中风或其他并发症。 1. 遗传和家族史:家族中有高血压病史、遗传因素可能影响血管的结构和功能2. 生活方式因素:不健康的饮食习惯,特别是食盐摄入过多、缺乏运动或体力活动、过度体重或肥胖、过量饮酒、吸烟和使用烟...……更多
吻海kisssea:裤子品牌选购攻略
...立品牌。为了衣裤的舒适度以及合适各类不同身材比例的人群,“非常规”吻海KissSea坚持不搞批量上新的快时尚模式,而是每一个款式都经过长时间的不断改进,平均每款升级20多次,优化100多个细节。同时挑选最合适的面料,...……更多
儿童哮喘高发期来了,家长一定要知道这些常识
...可能会在夜间或运动后加重,并受到环境刺激如冷空气、花粉等影响。2、儿童哮喘与成人哮喘的区别相比成人,儿童哮喘具有一些特殊之处。首先,由于孩子们的呼吸系统尚未完全发育,他们更容易受到外界刺激而引发哮喘发...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...及时识别并采取行动。对于那些高风险群体,例如有心脏病史的人,更应保持警惕,并定期进行健康检查以监测任何潜在的心脏问题。1. 心脏疾病:患有冠状动脉疾病或其他心脏问题(如心肌梗塞历史、心绞痛、心肌病)的人风...……更多
卫生与健康知识(十四)
...敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多:如花粉、动物羽毛、冷空气,所以要特别注意。如对花粉过敏,在花粉播散期要减少户外活动,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。 ……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...于比较常见的中风病人,他们往往有严重的烟瘾、高血压病史,同时伴有肥胖、睡眠呼吸暂停综合征。 48岁的高先生因为昏迷被送来急诊,检查发现已经大面积脑梗死。高先生的太太说:“他已经抽烟30多年了,一天不抽两包受...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
...评估和长期的生活方式干预。此外,对于那些已经有心脏病史的人群,或者有猝死家族史的个体来说,依靠这些套餐提供的检测进行风险评估远远不够。这些个体需要更专业的医疗指导和个性化的治疗计划。因此,虽然“防猝死...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...能及早发现问题,提高治疗的成功率。特别对于有心血管病史的中老年人群,定期体检是监测健康状态、及时调整治疗方案的重要手段。心血管健康不仅仅是避免某些食物或习惯的问题,而是一种全面、综合的生活方式调整。平...……更多
发生肠癌,大便早有“提醒”
...检查。通过问诊,确定李先生没有家族遗传,有无慢性疾病史,无传染病史,李先生主要出现了大便习惯改变,腹泻,腹痛便血,以及体重下降等症状,通过问诊基本可以确定李先生应该是发生了消化系统疾病。随后对李先生进...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...并最好在医生或中医师的指导下进行。而对于那些有特殊病史或体质的人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等,应该严格遵循医嘱来进行饮用。另外,值得注意的是,三七粉并不是万能的药物,不能代替药物治疗。如果需...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...块的形成几乎无可避免,那么控制这个进程尤其是有家族病史的,预防就显得尤为重要。日常预防、延缓病情雷秀珍建议选用药食同源之物配伍为代茶饮日常饮用。雷秀珍善用葛根、玫瑰、菊花、枸杞、山楂、荷叶进行配伍。菊...……更多
逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...治疗计划。对于有高血糖风险的人群(例如家族中有糖尿病史、肥胖者、身体活动不足等),定期筛查尤为重要。 当生活中的“甜蜜”成为身体的负担,高血糖就悄然成为我们的隐形敌人。它像一个不速之客,在我们沉迷于甜...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...心病、心衰、心律失常、脑血栓、下肢静脉血栓等心血管病史或高血压、高血糖等常见慢性病的市民,在冬季若出现胸口闷痛不适、活动乏力、喘不上气、呼吸困难、冒冷汗、心悸、平躺气喘、口齿不清、一侧肢体无力等症状,...……更多
三七粉可以搭配温水、牛奶或蜂蜜等一起食用,口感更佳
...,口感更佳。注意事项:孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群,建议最好不要食用。接下来我要和大家聊聊三七粉!在选购的时候,我们可得擦亮眼睛,注意以下几点,才能挑选到真正优质的产品。一起来看看吧!【口感】:好...……更多
“雾”必小心  注意防护
...罩,能够过滤至少95%的无油性颗粒物,包括PM2.5、尘埃、花粉、病菌等,提供更为可靠的防护效果。”针对N95口罩带气阀和不带气阀的不同类型,疾控专家解释:“对于特殊人群如老人、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘病人等,...……更多
什么干性湿疹?湿疹不是“湿”的吗?怎么又“干”又“湿”的?
...因非常多。如居住环境潮湿、寒冷干燥、进食海鲜、吸入花粉尘螨、接触动物皮毛、频繁使用洗涤剂等。可是,很多人说了,为什么这些情况自己都避免了,还得湿疹呢?因为上述属于外界因素,还有内在因素。比如本身的过敏...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...,如有体循环动脉血压增高、糖代谢异常、心血管疾病等病史的人群,应特别留意这些征兆,并定期进行专业的健康检查。\"紧急情况下的救命行动:脑卒中的及时干预\" 在面对脑卒中这种急性脑血管疾病时,及时的干预与正确...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
2024-09-29 16:18:00
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00