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产褥期护理与恢复的关键要素
...注多个方面的恢复,包括子宫、盆底肌肉、心理状况以及母乳喂养等。子宫恢复是产妇产后恢复的重要部分。产后子宫需要逐渐收缩,恢复至正常大小。产妇可通过按时进行母乳喂养、适当运动和按摩子宫等方法促进子宫恢复。...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
...素,那么该如何进行补铁呢?三种方法告诉你。1、注意母乳铁元素的含量现在人们提倡母乳喂养,母乳喂养对于小孩来说是非常好的,所以对于母乳喂养的人来说,妈妈一定要注意及时的补充铁元素,在日常生活中可以增加铁...……更多
宝宝爱发烧、多动、食欲下降,昆明东大肛肠医院:病根或是便秘
...动力,多吃母乳可以预防便干,增强孩子免疫力。而对于年龄稍大一点的孩子,饮食过于精细,孩子粗纤维摄入量偏少也是造成便秘的一个主要原因。其次,没有让孩子养成良好的排便习惯,也是诱发孩子便秘的重要原因。人体...……更多
孩子身高达标吗?多高算正常?最新版身高标准来了
...新版《7 岁以下儿童生长标准》施行了,明确规定了不同年龄儿童生长发育的各项指标。想知道孩子的身高发育处于哪种水平,可以参考这套指标来评估。丁香妈妈整理了新版标准中「0~7 岁男女宝宝身高百分位数标准表」,快...……更多
这样睡觉的人,比别人提前衰老9个月!不是熬夜!
...究发现,与睡眠习惯稳定的人相比,不规律的睡眠或可使生物年龄衰老9个月。这样睡觉提前衰老9个月2023年8月发表在《睡眠健康》杂志的一项研究表示,保持稳定的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...制炎性通路,改善肠道炎症;八子补肾还可以改变肠道微生物群落的数量和组成,改善微生物群落的物种分布,提高有益菌群,调节优势微生物群落,从而改善肠道稳态,延缓肠道衰老。另外,南京中医药大学张世雄参与的一项...……更多
婴儿吃奶经常呛到还咳怎么办
婴儿吃奶经常呛到咳嗽,如果是母乳喂养很有可能是乳汁分泌过多,宝宝来不及吞咽就会出现呛咳。乳汁进入到宝宝的呼吸道内,就会形成刺激性咳嗽,这是一种常见的现象。奶瓶喂养出现呛咳,可能是因为奶嘴过大,宝宝来...……更多
...诊,张敏主任医师经过评估发现,小逸现在是混合喂养,母乳亲喂每日3次,瓶喂母乳或配方奶两次共160ml左右。辅食每日添加两次,只吃几口就拒绝再次进食。比较幸运的是,绘制生长曲线显示,小逸体重增长速度还是正常的。...……更多
...不成熟,因此易发生消化紊乱和营养不良等疾病。(三)母乳喂养。母乳是新生儿最理想的天然食品,含有婴儿生长发育所必需的各种营养素。在条件允许的情况下应优先选择母乳喂养,以增强宝宝的免疫力、促进母婴间情感交...……更多
哺乳期能染头发吗
...还会有致癌物质,这些物质被头皮吸收随着血液循环会以母乳的方式被宝宝吸收,对他的健康带来极大的隐患。其次染发之后头发都会有刺鼻的气味,也会给宝宝带来不适。哺乳期染发危害1、幼儿患白血病的几率增加。2、婴儿...……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...衰老的器官可能意味着更容易患上疾病。测量器官年龄是生物学年龄研究领域的最新前沿。生物学年龄的意思是,你身体的生理年龄可能与它的实际年龄不同。举例来说,一个50岁男人的身体健康状况可能更接近于一个53岁的人...……更多
...网+护理服务”为新手妈妈解忧本报讯(吴琪)恒温37°C的母乳是妈妈给宝宝的第一份礼物。母乳中的营养无法替代,但许多产后妈妈因为乳腺不通,导致乳汁淤积,甚至出现乳腺炎。市妇幼保健院上线“互联网+护理服务”以来...……更多
...理至关重要,涉及伤口护理、生命体征监测、康复活动、母乳喂养和心理支持等方面。细致的护理可以预防并发症,促进产妇康复,确保新生儿健康。在这一特殊时期,医护人员的关怀和家人的支持对产妇的康复和家庭的稳定至...……更多
国家基本公共卫生服务--孕产妇健康管理服务规范
...育和指导。2.开展孕产妇自我监护方法、促进自然分娩、母乳喂养以及孕期并发症、合并症防治指导。3.对随访中发现的高危孕妇应根据就诊医疗卫生机构的建议督促其酌情增加随访次数。随访中若发现有高危情况,建议其及时...……更多
...您更好地照顾这个娇嫩的小生命。一、新生儿喂养知识1.母乳喂养:新生儿出生后尽早开始母乳喂养,有利于乳汁分泌,同时有助于增强婴儿免疫力。2.喂养次数和时间:新生儿初期,每次喂养间隔约2-3小时,逐渐延长至3-4小时...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...乳的途径传播的。若是体温在38度以上,高烧期间可暂停母乳喂养1-2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。哺乳期感冒了怎么办1、可以找一个口径大点的杯子,里面倒满热水,然后将自己的口...……更多
...需要多久才能恢复?”“拉贝洛尔相对安全,不影响继续母乳喂养。哺乳时机尽可能避开血药浓度最高的时候,建议在亲喂结束后立即服药,或在宝宝夜间进入长睡眠后服药。”这是许女士在无锡市妇幼保健院互联网药学门诊线...……更多
...肤对皮肤接触的一种护理方式。这种袋鼠式护理能够促进母乳喂养,有助于稳定早产宝宝体温等生理指标,使其尽快适应宫外生活及生长,减少早产宝宝哭泣,延长睡眠时间,有利于早产宝宝体重增长和健康发育。“新生儿尤其...……更多
...如何从小做好口腔保健。喂养习惯良好,有利于口腔健康母乳是婴幼儿最好的天然食品。相较于配方奶粉和混合喂养,纯母乳喂养的孩子患龋病(俗称虫牙、蛀牙)的危险性相对较低。孩子1岁以后,最好逐渐减少喂养频次,特...……更多
...、质地异常或伴有严重腹痛等情况,应立即就医。3.坚持母乳喂养:产后母乳喂养对婴儿的健康发育非常重要。胎膜早破后,妈妈仍然可以继续母乳喂养,但应注意保持乳房清洁,预防乳腺炎等问题的发生。4.定期复诊:产后定...……更多
...后良好,早产儿发病率高达70%至80%,大多数可以自愈,随年龄增长,腹直肌发育完整,疝孔逐渐狭窄而闭合,2岁以上如不闭合可考虑手术治疗;睾丸鞘膜积液,睾丸鞘膜囊内液体较多所致,1岁以前有自愈可能。“新生儿异常时...……更多
加强儿童健康管理   一起“育健”未来
...查的地区了解新生儿疾病筛查情况等。”徐琴说。宝宝是母乳喂养还是吃奶粉?孩子睡眠情况怎么样?走进李明琳的家,徐琴等人不断观察家居环境,重点询问和观察喂养、睡眠、大小便、黄疸、脐部情况、口腔发育等。 周子...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
...。嘉宾简介:琳达·帕特里奇(Linda Partridge),世界衰老生物学权威、英国皇家学会副会长、英国医学与科学院、美国艺术与科学院、德国国家科学院院士。她主要研究衰老和与年龄有关的疾病的生物学和遗传学原理,研究的目...……更多
...同人体的健康卫士,时刻忠于职守,把入侵机体的外来微生物等视为敌人,与之作战,对其清除或抵御。拥有良好的免疫稳态如此重要,而提升免疫力恰恰在于日常行为习惯。职业族有效提升免疫力众所周知,免疫力差百病生。...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...。常见的钙含量高,且吸收率高的食物主要是奶类,包括母乳、牛奶、酸奶和奶酪等。其他富含钙的食物主要包括:豆制品:黄豆、黑豆、青豆等;绿叶蔬菜:白菜、油菜、芥兰等;各种肉类等。Q如何挑选钙剂? A挑选钙剂要...……更多
远离这些乳腺癌误区,做好预防,早期筛查很重要!
.... 遗传因素:BRCA1和BRCA2基因突变显著增加乳腺癌风险。2. 年龄:随着年龄增长,乳腺癌发病机率上升。3. 生活方式:高脂肪饮食、过量饮酒和缺少运动等不健康习惯可能提高风险。4. 生育史:晚育、未育或不哺乳可增加患病几率...……更多
“准妈妈”学习育婴技能
...怎么抱婴儿,如何为婴儿换尿布、裹被子,还讲解了关于母乳喂养的知识,让“准妈妈”在学到实用育婴技巧的同时,对母乳喂养有了更加科学的认识。“这次培训把实实在在的技能送到了我们身边,让我们更有信心在未来照顾...……更多
如何预防儿童秋季腹泻
...过量食物,造成腹泻。二、预防儿童秋季腹泻的方法提倡母乳喂养。母乳喂养应尽可能避免在夏季断乳,同时注意改变饮食种类,适时添加辅食,合理喂养,乳食过饱容易导致难以消化食物,从而造成秋季腹泻。讲究饮食卫生,...……更多
...皮肤干爽、清洁,不要让幼儿搔抓。什么情况需要就医?1.年龄小于3个月的宝宝。2.反复发热≥40℃,持续超过3天。3.发热引起惊厥。4.宝宝状态欠佳,精神萎靡或易激惹,甚至出现腹泻呕吐等情况。幼儿急疹能否预防?幼儿急疹是...……更多
...…”访视人员仔细叮嘱产妇家人后,又耐心指导产妇正确母乳喂养的方法,并向产妇及其家属宣教母乳喂养的重要性和好处。“新手妈妈”王女士感激地说:“没想到出院之后还能有医生上门服务,真的是太贴心了。之前在宝宝...……更多
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经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00
健康问太和 | 如何正确佩戴护膝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)年逾六旬的李阿姨长期饱受老寒腿之苦,症状反复发作,令她苦不堪言。听闻佩戴护膝对膝关节有益
2024-09-29 20:51:00
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
早晨,一天的开端,无疑是每个人都希望拥有活力与健康的时刻。然而,随着现代生活的快节奏和诸多压力的积累,许多人却常常面对着慵懒的自己
2024-09-29 16:17:00
夜晚睡觉时,一旦有这3种特征,需注意,很可能心梗要来了
心梗的危害是非常大的,特别是心梗还会导致很多并发症的产生,更是大大加重了它的治疗难度,导致预后性非常的差。因此,心梗病症不能忽视
2024-09-29 16:17:00
“十人九脾虚”,人为什么会脾虚?想要养好“脾”气,有2宜3忌
一、中国人“十人九脾虚”,为什么?中医认为,脾主运化、升清和统血,脾脏功能失常,就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚
2024-09-29 16:18:00
喝酒者,出现五个表现,立即戒酒!养肝坚持饭后2不要、睡前3不
所谓“无酒不成席”!一方面受酒文化的影响,另一方面应社交的需求,越来愈多的人成为了酒精依赖者。喝酒伤肝,这或许是大家都知道的
2024-09-29 16:19:00
忠告:拌黄瓜不能放此物,吃了对身体不好,现在知道还不晚!
提示:请勿将黄瓜与这种物质混合。消费有害健康。现在知道还不算太晚!黄瓜是一种可以美容的蔬菜,被誉为“厨房里的美容剂”。黄瓜味甘
2024-09-29 16:20:00
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题
2024-09-29 16:20:00
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
人身体中有一条四通八达、遍布全身的“公路”,它就是我们的血管。这条路负责血液运输重任,所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响
2024-09-29 16:20:00
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
林大娘前个月从老家来城里看望小孙子,从家里带了不少自己种的花生,平常时不时会拿给孙子当小零食。这一天,孙子吵吵着要吃花生
2024-09-29 16:21:00
科学预防脂肪肝,这5种‘赶脂’妙招值得一试
脂肪肝大家都熟悉,是现代的常见“富贵病”之一,之所以这么说,是因为这种疾病在以前是很少见的,以前的民众温饱都成问题,更别说是有脂肪肝这种疾病
2024-09-29 16:21:00
经常喝酸奶对肝脏有什么影响?不知道的,来听听怎么说
导语:酸奶是很多人群非常喜爱的一种食品,都知道酸奶是由纯牛奶发酵而成,它富含人体必需的营养价值,对人的健康来说很有益处
2024-09-29 16:21:00
一检查发现5处癌!总是肚子不舒服,一定要做这项检查
对于我们普通人而言,我们一天都在做些什么呢?答案其实就隐藏在“吃喝拉撒睡”这五个日常行为中。值得注意的是,其中四项都与我们的消化道功能紧密相连
2024-09-29 16:22:00
常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
在生活中我们会遇到很多海鲜,比如海鲜、鱼等。今天小良就给大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值
2024-09-29 16:22:00