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随着生活水平的不断提升，我们的饮食习惯也在悄然发生变化。回想过去，简单的饮食结构和传统的烹饪方法似乎更加符合自然和健康的原则。那时，每一餐都是对身体的滋养，而不仅仅是味蕾的享受。然而，在现代社会，快...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
三伏·养生三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
...郁症等。五行音乐可以调节人体的生理、心理功能，提高生活质量，达到养生保健的目的，还可以缓解心理压力，调节情绪，促进心理健康。五行音乐中养肝音乐的代表作是《胡笳十八拍》，这首曲子中属金的商音元素稍重，刚...……更多
2024-04-12 14:35:00消融术,中医养生,肝癌,养生,护理,中医
...健；反之，则体质虚弱，疾病缠身。尤其女性朋友，日常生活中有些不经意的行为，实则会损耗身体里的阳气，危害健康。因此，本文特将“耗阳”行为列出，望广大女性朋友引以为戒，关爱自身健康，珍惜生命。阳气是什么？...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
脾胃失调是现代生活中常见的问题，常表现为消化不良、食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。脾胃是人体消化和吸收的重要器官，调理脾胃的健康对于维持整体健康至关重要。合理的饮食是调理脾胃的关键。要保持规律的饮...……更多
2024-02-02 15:59:00脾胃,补救,方法,脾胃,中医,功能
随着现代社会的快速发展，人们在生活、工作、学习等方面所面临的压力越来越大，导致很多人的身体健康状况每况愈下。在中医理论中，脾气虚是一种常见的身体状况，表现为身体划破或者长痈疮后久久不愈合。本文将从脾...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...节，也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时，注重脾胃养生，不仅有助于消化吸收，更能为身体注入源源不断的活力，迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本，主管着食物的消化、吸收和营养物质的输布。春夏交际，气温...……更多
2024-04-10 20:04:00春夏,脾胃,养生,脾胃,春夏,功能
在我们的日常生活中，健康问题逐渐成为了许多人关注的焦点，尤其是随着年龄的增长，如何保持健康、提高生活质量成为了中老年朋友们最为关心的问题。今天，我要与大家分享一种简单而又神奇的方法——通过咬舌头来达...……更多
2024-03-13 12:04:00脾胃,动作,健康,养生,血液,感受器
...亏虚可能招致后脑勺青丝增加。此外，长期过度劳累、性生活过度等要素也可能损耗肾气，招致后脑勺青丝。因而，留意劳逸分离、节制性生活、恰当停止补肾养生的调理关于改善后脑勺青丝具有重要作用。三、如何应对青丝问...……更多
2024-02-13 23:26:00白发,两鬓,前额,后脑勺,后脑,病症
随着人们生活质量的提高，越来越多的人也开始重视个人养生问题，都希望自己能够拥有健康长寿的体魄。药墨养生是指，以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导，运用药墨系列产品，调理身体、增强体质、预防疾病，来达...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...的“一壶水”开始，迈向健康的大道吧！在现代快节奏的生活中，我们的身体经常处于亚健康状态，尤其是脾胃功能受损和气虚的情况；对于这部分朋友来说，保持身体健康成了一个不小的挑战；今天，我要和大家分享的是一种...……更多
2024-04-25 14:31:00良药,效果,黄芪,小张,脾胃,身体
...明时节的养生首先要保证睡眠，经常熬夜、睡眠不规律的生活习惯，对肝脏的损害极为严重。熬夜的人第二天容易出现双目红赤，这就是肝火上升的表现，长此以往，必然伤肝，需要及时调整作息时间。通达乐观戒伤悲人体内的...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...药食同源的食材，如山药、薏米，也有很好的健脾效果；生活习惯的调整：保持规律的作息时间，避免熬夜，因为晚上是脾胃休息和修复的关键时刻；同时，保持饮食的清淡，避免过于油腻和辛辣的食物，这些都有助于减轻脾胃...……更多
2024-04-25 14:18:00脾胃,头发,脱发,中医,危机,问题
...标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何汤粥开胃，清淡进补。立秋养生：汤粥开胃1.秋季与脾胃的关系秋季是收获的季节，也是人体脾胃功...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,养生,脾胃,时节,选择,功能
...心脏病，要及时采取综合治疗措施，以免延误病情。日常生活出现心慌、心悸，按揉上述腧穴，可有效缓解，同时要注重调畅情志，保持良好心情，避免恼怒、忧思、惊恐等刺激。 ……更多
2023-10-11 09:37:00胸闷,心慌,腧穴,心包,心慌,胸闷
...样才能保证身体得到全面的营养；7.保持良好心态，乐观生活最后，但同样重要的是，保持良好的心态；中医常说，“心宽体胖”，意思是心态好，身体自然健康；饭后半小时，我们可以做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐、...……更多
2024-05-02 10:12:00长寿,养生,医生,小时,黄金,身体
...肠疾病预防时，特别讲到脾胃功能和情绪压力关系密切，生活中不仅要做好饮食、运动调节，还要注意情绪因素，放平心态，保持情绪畅达。收看讲座后，老同志们纷纷表示，讲授的脾胃肠健康保健知识很实用，对于老同志改善...……更多
2023-12-05 22:19:00贵阳市,贵阳,离退休,讲座,干部,幸福
...雨润风清。4月19日是二十四节气中的“谷雨”。中医传统养生讲究依据顺应自然变化，调节身体机能。“谷雨”是春季最后一个节气，这个阶段养生需要注意哪些方面？记者来到乌鲁木齐市中医医院采访了脾胃科主任刘少康。刘...……更多
2024-04-18 20:49:00防湿,二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃
...生的重要性；张先生是一位忙碌的上班族，工作压力大，生活节奏快；谷雨时节，他常常感到身体沉重，消化不良，而且情绪也变得易怒；在中医的建议下，张先生开始调整饮食习惯，增加健脾祛湿的食物，同时，他也开始尝试...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
本文转自：合肥日报在快节奏的现代生活中，胃酸过多成为越来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适，甚至出现胃酸反流的症状？这些都是胃酸过多的表现。那么，胃酸过多究竟是怎么回事呢？中西...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...的。现在，部分大学生对于健康和养生的观念没有理解，生活作息习惯以及运动习惯不良，进而成为了脆皮。大学生朋友们，养生要做好这四点：第一，注意饮食的均衡。不吃外卖不太现实，但是需要适度控制。一日三餐订一餐...……更多
2023-12-28 17:01:00赵洋,脆皮,搜狐,名医,养生,大学生
...，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生？一起听听专家怎么说。雨水过后，冰雪消融、雨量增多，湿气逐渐加重，浙江省新华...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...、咳嗽、痰多等等。药食同源是我们的文化，也是我们的生活。在当下大家都需要增加抵抗力，有一种饮食可以很好地帮助人们解决这个问题，让脾胃健康运行，增强自身的免疫力。“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛...……更多
2023-01-06 07:53:00脾胃,脾胃,本草纲目,健康,本草,饮食
健康生活，我们常常听到各种各样的建议，但不是所有的“健康食品”都适合每个人；今天，我们就来聊聊那些看似健康，实则可能并不适合你的食品，以及如何正确地养生；大家都知道，五谷杂粮对身体好，富含膳食纤维，...……更多
2024-04-25 14:28:00健康食品,误区,养生,食品,健康,健康
...被称为“正气”。要增强正气，我们可以通过调整饮食和生活习惯来达到。在饮食方面，我们可以选择一些有助于提升免疫力的食物来食用。比如，蘑菇、紫菜、银耳等，它们富含维生素和矿物质，可以增强免疫力。此外，清淡...……更多
2024-01-16 06:44:00脾胃,免疫力,免疫,食物,流感,中医
...精选小甜羹，为严冬时节增添温暖，助您体验充实的健康生活。述（最多18字甜羹之美，脾胃得益花生红枣羹：益气补血，调和脾胃：寒冷天气易使气血流失，而花生红枣羹以花生的丰富蛋白质和红枣的铁元素，能够增补气血，...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...。脾虚不仅仅是一个医学术语，它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振，或是经常感到疲劳无力，这些都是脾虚在向我们发出的警告信号。在现代社会，由于工作压力、不规律的饮食习惯和生...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
生活节奏的加快和生活压力的增加，年轻人的脾胃问题逐渐增多。脾胃是人体消化吸收的核心器官，它的健康与整个身体的平衡和健康息息相关。本文将探讨年轻人如何养护脾胃，以及如何通过健康的生活方式来维持一个健康...……更多
2023-12-18 11:34:00脾胃,要是,问题,脾胃,健康,年轻人
...增强脾胃的运化能力，有利于湿气的排出。要保持良好的生活习惯。避免过度劳累，保持充足的睡眠，这些都能够帮助脾胃恢复健康。此外，适度的运动也是必不可少的。运动能够促进血液循环，增强身体的免疫力，帮助脾胃更...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
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肩是上肢最大、最灵活的关节之一，也是最容易“累”的关节之一。近年来，由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素，导致肩颈部疾病越来越低龄化
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随着各种疾病的高发，越来越多的人开始注重养生，尤其是对于本身就有慢性病的人群，也都开始在意生活中所进食的食物，蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来，他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天，他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了，因为控制血糖的关键就是要控制饮食，如果因为错误的饮食方式，导致发展成为糖尿病，或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
据目前的数据显示，全球有将近一半的肝癌患者在我国，原因之一就是因为肝脏太能承受了，往往在肝癌早期的时候，并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症，之所以说它是癌症之王，一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面，如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
现在是网络信息的时代，各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注，其中25岁的网红小蕾，就是因为经常吃各地的美食佳肴，尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00