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...是秋季的佳肴之一。准备食材：嫩南瓜、猪肉、葱、姜、生抽、盐、食用油做法如下：1.将南瓜清洗干净，去皮，切成细丝；猪肉切成细丝；葱姜切末备用。2.热锅凉油，放入肉丝，炒至肉丝变色后，加入葱、姜、蒜炒香。加入...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...料。将五花肉、大葱和生姜打碎，然后添加鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒粉和香油进行调味。将白菜掰开并切成薄片，然后用开水焯水后捞出并过凉水，沥干水分后包上肉馅儿。将胡萝卜和黄瓜也用肉馅包裹好。将所...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
...接下来放入枸杞和焯水后的菠菜，加入少许香油、料酒和生抽调味，搅拌均匀即可。这道菠菜豆腐汤，不仅色香味俱佳，而且富含铁元素，可以有效补充体内所需的铁质，并且在寒冷的冬季为我们带来温暖。猪肝猪肝是另一种富...……更多
2023-11-26 12:21:00色香味,菠菜,豆腐,元素,黑木,猪肝
...单家常做法1.鱼籽蒸蛋：食材：鱼籽、鸡蛋、盐、料酒、生抽、葱花。步骤：（1）鱼籽洗净，沥干水分。（2）鸡蛋打入碗中，加入少许盐、料酒，搅拌均匀。（3）将鱼籽放入蒸盘，倒入鸡蛋液，盖上保鲜膜。（4）蒸锅烧水，水...……更多
2023-11-02 16:45:00营养,口感,价值,生抽,鸡蛋,营养
...肠】
准备食材：包菜、腊肠、葱、姜、蒜末、食用油、生抽、食盐做法如下：1.将包菜撕成小块，清洗干净，控干水分备用；腊肠切片备用；葱、姜、蒜切末备用。2.锅中加适量的食用油烧热，放入葱、姜、蒜末煸炒出香味。放...……更多
2023-10-25 20:21:00中老年人,蔬菜,营养,价值,油麦,胡萝卜
...【萝卜丝炒大虾】准备食材：大虾、萝卜、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油具体做法：1.大虾清洗干净后，去掉虾枪和虾须备用，萝卜丝清洗干净后，切成细丝备用。2.锅中热油，加入大虾翻炒至变色，加入葱姜蒜，炒出香味，...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...。加入猪腰片快速翻炒至变色，再加入葱段。调入适量的生抽、盐和少许鸡精调味，快速翻炒均匀。出锅前可滴几滴香油增香，即可出锅装盘。推荐食谱二：五香猪腰猪腰不仅营养价值高，还能为身体提供必要的能量。五香粉中...……更多
2024-03-23 14:56:00滋补,身体,高手,建议,男人,黑椒
...调料进行翻炒，直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、生抽等继续翻炒均匀，直至韭菜变得嫩熟。这道韭菜炒肉沫不仅色香味俱佳，而且营养丰富，富含纤维素和蛋白质，有助于肠道通畅，是一道又美味又健康的家常菜。
韭...……更多
2023-11-26 11:56:00肠道,纤维素,韭菜,通畅,蛋白质,蛋白
...；瘦肉片：200克；大蒜：2瓣；姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：花生用清水浸泡30分钟，苦菊洗净备用。瘦肉片用料酒、生抽、盐腌制片刻。大蒜切末，姜切片备用。2.炒花生：...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...多种风味。一、糖醋菱角食材：菱角，香葱，大蒜，盐，生抽，陈醋，白糖，玉米淀粉，食用油详细做法：1.将菱角浸泡在盐水中10分钟，清洗干净后剥去壳，取出肉。在碗中调匀白糖、生抽、陈醋、玉米淀粉和等量清水，制成...……更多
2023-10-24 20:51:00菱角,好处,多种,健康,菱角,美味
...菜谱食材】主料：牛腱子
辅料：花椒八角桂皮香叶料酒生抽葱姜蒜盐干辣椒五香粉【菜谱步骤】1、首先我们将买回来的牛腱子洗干净，用刀切成长条状，因为cathy今天要卤牛肉，所以块切的比较大2、锅内放冷水，将切好的牛肉...……更多
2024-03-03 06:44:00美食菜谱,营养健康,菜谱,牛肉,美味,营养
...准备鸡胸肉、鸡蛋、香葱、淀粉、番茄酱、食盐、料酒、生抽、白糖、熟白芝麻、胡椒粉、淀粉和白醋。将鸡肉切成细条，腌制后炸至金黄色，然后翻炒加入适量的调味料，最后淋上糖醋汁，撒上芝麻即可。这道糖醋鸡柳不仅鲜...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...量，切丝备用；蒜蓉：适量；食用油：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量制作步骤：1.处理食材：包菜洗净后切成丝，金针菇洗净沥干备用。2.焯水处理金针菇：将金针菇放入沸水中焯烫一下，捞出沥干备用。3.炒香调料：...……更多
2024-03-29 10:11:00道菜,免疫,建议,健康,金针菇,金针
...，还有助于增强免疫系统。准备食材：洋葱、卤猪耳朵、生抽、香油、香菜做法如下：1. 将卤猪耳朵切成细丝；洋葱清洗干净后，剥去老皮，切成细丝；香菜清洗干净后，切成小段。2.将猪耳朵和洋葱丝装入盆中，加入生抽、香...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...材：茼蒿、胡萝卜、虾米、葱、鸡蛋、淀粉、盐、大蒜、生抽、香油详细做法：1.将茼蒿清洗干净，控干水分，切碎备用；胡萝卜清洗干净后，去皮，切末备用；将虾米用温水泡软备用；葱花切末备用。2.将茼蒿、胡萝卜、虾米...……更多
2023-10-25 06:43:00茼蒿,助消化,骨骼,食用,健康,茼蒿
...合给孩子吃。准备食材：鲅鱼、梅菜、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、食用油。具体做法：1.鲅鱼去鱼鳃、去内脏，对半剖开后，切成适当大小的块。将鲅鱼块用盐和料酒腌制片刻，使其入味。葱、姜、蒜切末备用。2.梅菜提前...……更多
2023-10-25 19:44:00鱼肉,矿物质,矿物,骨骼,发育,来源
...豌豆尖
所需食材：豌豆尖、大蒜、生姜、食用油、盐、生抽。具体步骤：1.豌豆尖洗净，去除老茎，备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，加入蒜粒和姜丝，小火慢慢炸至香味四溢，将准备好的豌豆尖倒入锅中，快速...……更多
2024-02-04 06:20:00龙须菜,龙须,豌豆,饺子,黑木,生抽
...材和做法：主料：芹菜200克，虾仁100克辅料：蒜末、盐、生抽、料酒、油做法：芹菜洗净切段。锅中放油，加蒜末爆香，加虾仁翻炒。加芹菜翻炒，加盐和生抽调味即可。2.芹菜牛肉芹菜牛肉是一道营养丰富的家常菜。牛肉的高...……更多
2024-01-08 10:46:00助消化,体质,蔬菜,芹菜,生抽,蒜末
...豆腐】准备食材：萝卜缨子、豆腐、葱、蒜、干红辣椒、生抽、食用油、盐。做法如下：1.将豆腐焯水，捏碎备用；萝卜缨子洗净，锅内加水烧开，放入萝卜缨子焯水，捞出过凉沥水后，切碎备用。2.锅中加热适量的油，放入蒜...……更多
2023-10-25 19:34:00美味可口,物产,时节,美味,豆角,辣椒
...【蒜蓉儿菜】准备材料：新鲜儿菜、大蒜、橄榄油、盐、生抽、鸡精具体做法：1. 将儿菜洗净，去掉老掉的部分，沥干水分，切成薄片备用。大蒜去皮，切成末。2. 热锅倒入适量的橄榄油,把蒜末放入锅中，小火炒香蒜蓉。待蒜...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
...大葱、姜块、小米辣、花椒粒、羊肉、所需调料：料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、孜然粉、相关做法：1、准备大葱、姜块、小米辣、花椒粒，先把大葱、姜块、小米辣切成段，再放一边备用。2、接着准备羊肉，要切成片，再冷...……更多
2024-01-10 07:39:00身体,小米辣,小米,老抽,生抽,羊肉
...洋葱、生姜、、白芝麻、香醋、料酒、盐、糖、食用油、生抽
具体做法：1.小葱清洗干净，去掉根部，然后切成葱花，几瓣蒜粒拍扁，去掉外衣，然后切成蒜末，姜去皮切片，洋葱切成块备用。2.碗中准备葱花、蒜末、白芝麻，...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
...荐食谱：韭菜炒猪血所需食材：韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤：1.猪血切成小块，焯水1分钟后，捞出备用，韭菜洗净切段，生姜切丝备用。2.热锅凉油，加入姜丝煸炒至香味出来，加入猪血块，煸炒至变色，...……更多
2023-10-25 06:24:00韭菜,食物,韭菜,猪血,生抽,食用
...萝卜，约500克；姜片，适量；大葱，适量；料酒，适量；生抽，适量；盐，适量；植物油，适量；清水，适量。做法：1、将羊肉洗净切块，放入锅中焯水，去除血水，捞出洗净备用。
2、萝卜去皮切块备用。3、锅中加入适量植...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
...谱：【萝卜炖羊肉】准备食材：羊肉、萝卜、姜片、葱、生抽、料酒、食用油、盐做法如下：1.将羊肉洗净，切成块状，锅内加水，凉水放入羊肉，加葱段、姜片、料酒，大火煮开，焯水去腥，撇除浮沫后，将羊肉捞出，沥水备...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...，大火快炒1分钟。待茭瓜丝变软后，加入适量的食盐、生抽、蚝油，大火翻炒均匀。最后，倒入炒好的鸡蛋块，再加入适量的盐和鸡精，撒上葱花后翻炒均匀即可起锅。茭瓜炒肉丝——营养均衡的家常佳肴
茭瓜炒肉丝是一道经...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...老豆腐1块、鸡蛋1个、大蒜3瓣、小葱1根、白芝麻少许、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、玉米淀粉适量1.将老豆腐洗净，切成薄片状，然后在表面均匀裹上一层玉米淀粉，再放入鸡蛋液中过一遍，接着下油锅，小火煎至一面变成金...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...1条（约500克左右）；大葱：2根；姜：适量；蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；食用油：适量；盐和胡椒粉：适量制作步骤：
1.准备鲈鱼：将鲈鱼洗净，去鳞去内脏，然后在鱼身两侧各划几刀，以便入味。2.腌制鱼肉：在鲈...……更多
2023-12-06 19:18:00饮食,智慧,鲳鱼,黄花,黄花鱼,鲈鱼
...食材准备：血皮菜、猪肝、葱姜蒜、辣椒、食盐、白糖、生抽、食用油血皮菜不仅可以烹饪成菜肴，还可以作为配料搭配其他食材，提升健康和营养价值。一道美味的血皮菜炒猪肝，既保留了血皮菜的鲜嫩口感，又充分发挥了猪...……更多
2023-10-31 17:38:00口感,清新,营养,贴士,口感,蒜蓉
...强身体免疫力。食材：杏鲍菇、瘦肉、生姜、大蒜、葱、生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉。做法：杏鲍菇切条，瘦肉切丝，用少许盐、料酒、淀粉腌制10分钟。生姜、大蒜切片，葱切段。锅中放油，先炒肉丝至变色，捞出备用...……更多
2024-01-09 06:31:00记忆力,白菜,土豆,条件,记忆,孩子
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刘岩医生是主治医师，任职于北京中医药大学第三附属医院儿科，擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱
2024-12-13 00:43:00
去年还是肠炎，短短一年时间，直转成癌，李阿姨是怎么也没想到，癌症会这么快发生在自己身上。其实很早以前，她的肠胃就不太好
2024-12-13 02:51:00
本文转自：人民日报浙江余姚整合社会资源，完善结对帮扶制度 开展项目共建 助力共同富裕本报记者 刘军国青山绿水间，一排排整齐透亮的大棚内
2024-12-13 06:19:00
本文转自：人民日报宗彼安冬季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴
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12月10日，周黑鸭创始人周富裕发视频称，前几天在户外使用卡式炉烧水时遭遇爆炸，去医院治疗后，目前面部和手臂被大面积包扎了起来
2024-12-13 07:24:00
近日，某品牌创始人发视频称，自己在用卡磁炉烧水时遭遇爆炸，面部和手臂多处受伤。面对镜头，他提醒大家一定要注意卡磁炉使用安全
2024-12-13 07:23:00
本文转自：人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功，均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
什么？有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温，家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
在日常生活中，你是否常常被耳朵痒的问题所困扰？耳朵痒不仅让人感到不适，还可能影响我们的听力和生活质量。其实，耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
2024年12月2日，全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道眼下，正是甘蔗进厂开榨的季节，走进隆安县那桐镇大滕村，放眼望去，6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
在许多情况下，人们在清晨醒来时，常常会感到喉咙发痒、干燥，甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服，仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
中国消费者报深圳讯（记者黄劼）为助力宠物产业高质量发展，深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量，促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
本文转自：人民日报客户端12月10日，西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00