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“甘油三酯”大户被揪出,这些食物,能不吃就不吃
很多人甘油三酯偏高就会想到高血脂,其实这并不是没有道理可言的。甘油三酯属于血脂的一种,在进食后,身体将“多余”的能量转化为甘油三酯储存于脂肪细胞中。人体甘油三酯有两大来源,一是肝脏自身合成,另一种也...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...重的健康问题。高血脂,即血液中脂质物质(如胆固醇和甘油三酯)水平过高,往往被称为“隐形的健康杀手”,因为它在发病初期往往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性病的风险...……更多
“胆固醇大户”被揪出,4种食物或会升高血脂,平时一定要注意
...及时发现并治疗高胆固醇症状。06延伸阅读——胆固醇和甘油三酯之间的关系:1、同属于脂质类:胆固醇和甘油三酯都是脂质类物质,通常都存在于人体的血液中。2、都可影响心血管健康:高水平的胆固醇和甘油三酯会增加患...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
高血脂就是人体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高,高脂血症是目前比较常见的慢性代谢性疾病,通常与遗传背景、环境因素、生活方式、饮食结构有很大关系。其他的疾病也可以导致继发性高血脂,高血脂比较常见的类...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,2种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...脂能直接反馈出人体脂肪代谢,其包括脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等,建议在饭后12个小时左右进行血脂检测。但指标不稳或出现严重升高,请到医院进一步检查。很多慢性病急性病的出现和血脂升高有着密切联系,比如脑卒中...……更多
甘油三酯升高,会增加心梗风险?饮食做到4少4多,有益降脂
甘油三酯,这一血脂中的关键要素,其水平一旦攀升至高位,便如同潜藏的暗礁,时刻威胁着我们的健康之舟。过高的甘油三酯不仅会在体内埋下诸多隐患,更是将心血管问题的风险推向了风口浪尖。据全国范围内的统计数据...……更多
“甘油三酯大户”被揪出?不想血脂飙升,请多上心
血脂高的人在控制血脂的时候,会比较关注甘油三酯的水平,当甘油三酯水平升高到一定程度后,血液的黏稠度会变高,容易增加心脑血管疾病的发生风险。正常情况下,人体中的甘油三酯水平在0.45~1.76mmol/L之间。当超过2.26mmol...……更多
血糖、血脂、血压、尿酸对照清单,教你忌口,非常实用,不妨参考
...缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。2、血脂:血脂是血浆中甘油三酯和脂质的总称,其中总胆固醇的正常值小于5.2mmol/L,甘油三酯为0.56~1.7mmol/L。3、血糖:所谓的血糖是指血液中葡萄糖的含量,正常人空腹状态下血糖正常值为3.9-6....……更多
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
...与作用血脂是指血液中的脂肪类物质,主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇又分为低密度脂蛋白胆固醇(LDL,也被称为“坏”胆固醇)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL,也被称为“好”胆固醇)。LDL的水平过高容易在血管壁上沉积,...……更多
科普 | 你了解“牛奶血”对检验结果的影响吗?
...“泛着浮油的血”。又称牛奶血,重度的乳糜血患者体内甘油三酯浓度异常增高,需服药来进行治疗。 脂血和乳糜血是有一定的区别的,脂血通常是指高脂血症,血脂含量过高。哪些情况会形成乳糜血?1、短时间大量摄入高脂...……更多
明明很瘦,为何血脂却很高?3个方法调节血脂异常
...量消耗,才能保持健康。而高血脂症出现后血清胆固醇,甘油三酯水平超标,会影响正常循环。关于该疾病如何引起,应该去详细了解。瘦弱的人是否也会出现高血脂症?高血脂症在发展,血液变得粘稠,流动速度变慢,可能会...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
甘油三酯是什么?它是我们血液中脂质的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供能量,甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和,临床上作为一项重要的血脂常规测...……更多
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
...加血管阻塞的机会。以上两种素食,若经常吃,就会发烧甘油三酯飙升的风险。因此,尤其对于甘油三酯高的人,还是少吃为好,以免造成悲剧的发生。甘油三酯过高,身体可能出现以下异常,需要警惕1、视力急剧下降眼睛是...……更多
眼睛上有2种症状的人,猝死风险或增高,望知晓
...系高血脂症的病因和危害高血脂症是指人体内的胆固醇和甘油三酯含量过高,这些物质的沉积会导致血管内皮细胞损伤,从而引发动脉粥样硬化,进而增加心血管疾病的风险。高血脂症还可能引起糖尿病、肥胖症和脂肪肝等疾病...……更多
...一查吓一跳。小成的血脂超标严重,其中胆固醇超标50%、甘油三酯超标30%。不仅如此,他还有轻度脂肪肝、尿酸高、血糖高,血压135/85mmHg。“小成的代谢指标跟一名70岁的老人差不多。”郑靖阳感慨地说。 在整个就诊过程中,...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
大家好,我是李医生。说起甘油三酯,很多人感觉比较陌生。其实,甘油三酯是人体血脂成分的一种,它跟我们的身体健康息息相关。血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇,甘油三酯是长链脂肪酸和甘油所合成的脂质成分,是...……更多
一般来讲,甘油三酯高于这几个因素有关
...种“想吃什么就吃什么”,导致越来越多的人开始患上高甘油三酯。甘油三酯是我们所谓的血脂的一个成分,如果它升高了也属于高脂血症的范畴,如果高甘油三酯血症,对机体还是产生不利的影响的,因为它主要可以引起动脉...……更多
...固醇和磷脂参与生物膜生成,利于细胞识别和信号传导;甘油三酯能为身体提供能量。但血脂水平升高可破坏血管,诱发动脉粥样硬化,增加患心脑血管疾病风险。关于血脂需了解哪些知识?1、血脂检查包含的项目勤检查血脂...……更多
血脂管理的十大误区
...的人群中,瘦人同样也可能患有高血脂症。高胆固醇和高甘油三酯的水平与体重并没有直接关联,它们受到遗传和生活习惯等多种因素的影响。高血脂症更多与个人遗传和生活方式等相关,因此即使是相对瘦小的人也可能受到高...……更多
血液里的血脂到底从何处来?为何有的人天天吃肉血脂也不高?
...,简而言之,是指血液中的脂肪成分,主要包括三大类:甘油三酯、胆固醇以及脂蛋白。这些成分对于维持人体正常生理功能至关重要,但过量则可能成为健康的隐患。甘油三酯:能量的储备甘油三酯是我们身体最常见的脂肪形...……更多
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
...当中的中性脂肪以及类脂组成的。如果细分的话,主要有甘油三酯、磷脂、糖脂、固醇、类固醇等。通常来说,血脂当中的大部分物质是不溶于水的,如果这些脂肪需要在体内运送,就需要结合成相关的脂蛋白,所以脂蛋白是运...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
甘油三酯是一种脂肪酸酯,是一种能提供能量的物质,通常存在于人类和动物的脂肪组织、血液和一些食物中,它是体内的一种重要营养物质,是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下,当它...……更多
要降低甘油三酯,请关注以下方面
导语:一提到血脂,很多人认为是甘油三酯,这其实是不准确的,血脂包括许多成分,甘油三酯只是其中之一。除了甘油三酯血脂还包括胆固醇,胆固醇更重要,与动脉粥样硬化斑块的形成最为密切相关,即便如此,甘油三酯...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可以在...……更多
甘油三酯高不能吃“核桃”?医生:控血脂,4物建议少吃或不吃
...沉重注脚。在这片广袤的数字之海中,高胆固醇血症、高甘油三酯血症与低高密度脂蛋白血症,如同三位无形的伴侣,紧紧相随,让无数人在健康的道路上步履维艰。面对这场无声的战役,关于血脂管理的饮食禁忌,如同风中的...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质,包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益,但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此,了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下,成年人的总胆固醇水平...……更多
“甘油三酯大户”食品,应该在生活中尽量少碰,建议了解下
甘油三酯是血脂的组成部分,既能由人体自行合成,还可以通过食物摄取。甘油三酯一旦超标,就容易患上高血脂,因此要注意饮食管理。高血脂如果不及时治疗,还会导致心脑血管疾病、脑血栓、脑梗塞、肝功能下降等严重...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...扰。血脂反常,在医学上常被称为高脂血症,是指血液中甘油三酯和胆固醇含量超出正常规模的现象。谈及胆固醇,它是咱们体内不可或缺的生命元素,参加了众多重要的生化反响。但正如双刃剑一般,胆固醇也有其两面性。其...……更多
甘油三酯惧怕一种水,若你天天喝,高血脂没了,血栓一辈子不来
...是喝一种神奇的水——纯净水。首先,让我们来了解一下甘油三酯和它对人体健康的影响。甘油三酯是一种脂肪酸酯,它主要存在于人体的脂肪组织中。当我们摄入过多的脂肪和糖分时,身体会将其转化为甘油三酯并储存起来。...……更多
木耳被认为是一种有效的食物,可以帮助降低甘油三酯的水平
...改变,心血管疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。而甘油三酯作为一种常见的血脂异常指标,已经成为了心血管疾病的重要风险因素之一。为了降低甘油三酯的水平,许多人开始寻找各种方法。近日,一种名为甘油三酯稀释...……更多
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酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
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近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
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