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“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
甘油三酯是一种脂肪酸酯,是一种能提供能量的物质,通常存在于人类和动物的脂肪组织、血液和一些食物中,它是体内的一种重要营养物质,是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下,当它...……更多
“甘油三酯”大户被揪出,这些食物,能不吃就不吃
很多人甘油三酯偏高就会想到高血脂,其实这并不是没有道理可言的。甘油三酯属于血脂的一种,在进食后,身体将“多余”的能量转化为甘油三酯储存于脂肪细胞中。人体甘油三酯有两大来源,一是肝脏自身合成,另一种也...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
甘油三酯,这一特殊脂质,构成了人体血脂中的重要部分。它是血脂检测中的重要指标,当其数值过高时,我们便称之为高脂血症。甘油三酯的水平升高的情况有两种,一是原发性,二是继发性。前者源于遗传的密码,后者则...……更多
血脂太高降不下来?日常饮食坚持四低原则,血脂不升还管饱
...们生活中的一些五谷杂粮,蔬菜水果,这些食物胆固醇和甘油三酯含量相对较低。一般来说,这种饮食可以称为\"低脂食品\"。简单地说,多吃水果,少吃肉,多吃蔬菜,少吃油。高脂血症患者,一般多有肥胖,体重减不下来,...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
大家好,我是李医生。说起甘油三酯,很多人感觉比较陌生。其实,甘油三酯是人体血脂成分的一种,它跟我们的身体健康息息相关。血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇,甘油三酯是长链脂肪酸和甘油所合成的脂质成分,是...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...接受了全面的身体检查。检查结果显示,王叔的胆固醇和甘油三酯水平都超标,甘油三酯高达6.3mmol/L。血管内皮功能检测也发现,王叔的血管弹性下降,内皮细胞大量脱落。经过分析,王叔的血栓形成主要是由于甘油三酯过高引...……更多
木耳被认为是一种有效的食物,可以帮助降低甘油三酯的水平
...改变,心血管疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。而甘油三酯作为一种常见的血脂异常指标,已经成为了心血管疾病的重要风险因素之一。为了降低甘油三酯的水平,许多人开始寻找各种方法。近日,一种名为甘油三酯稀释...……更多
甘油三酯高吃什么才能降脂
...物,但是这样很容易引发甘油三脂高的情况出现,因此,甘油三酯高可以吃一些,帮助身体恢复的食物,那么,甘油三酯高吃什么才能降脂呢?接下来就一起来了解一下吧。甘油三酯高吃什么才能降脂1、鱼油虽然鱼油也是油脂...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
只要一提起甘油三酯偏高,很多人都想到了高血脂症,这是错误的医学认知。,血脂包括多个部分,甘油三酯只是其中一部分,还包括胆固醇,后者比前者更为重要,与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此,甘油三酯对血...……更多
甘油三酯高的人,冬季应该注重饮食的调整,多吃2果
甘油三酯是我们日常摄入的脂肪酸的一种,它的含量过高会导致动脉粥样硬化,而入冬后,身体需要更多的能量来抵御严寒,这个时候如果我们饮食中摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物,就容易导致甘油三酯升高,给身体带...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
甘油三酯是血脂检查当中很重要的一项指标,如果这个数值较大说明体内血脂含量偏高,血脂高的人会引起高血压,长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物,若没有...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...人面临“高血脂”的困扰,而高血脂的人群中,有一项“甘油三酯”超标,人们没有给与足够的重视。而实际情况是,“甘油三酯”对人体的危害尤其大,会导致许多的疾病。其中,甘油三酯高的人最容易得这5种病!甘油三酯...……更多
甘油三酯若要控制,提示:几种食品少吃,对身体更好
临床上的三高疾病主要发生机制是由于血管积累过多,甘油三酯与坏胆固醇含量导致效果无法完成正常的血液供应形态,诱发临床上的代谢疾病又被称为“富贵慢性炎症”。高血脂是由于血管当中的甘油三酯大于1.7mmol/L所造成...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...检,而且在平时体检的时候,有一项重要的指标,那就是甘油三酯,很多人在平时出现甘油三酯偏高的情况,这主要是因为日常饮食和生活习惯不注意导致,经常食用一些高油腻、高热量的食物,从而导致血管中堆积过多的毒素...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
李先生今年53岁,3年前的体检发现他的甘油三酯和胆固醇水平超标,医生建议他服用非诺贝特胶囊,并定期监测血脂,同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适,就没有坚持治疗,还经常吃油腻的食物,平时也...……更多
专家快60岁,一个斑块也不长,是如何做到的?1个指标要管好
...护肤方法,只是平时注意保持一个血脂指标正常,那就是甘油三酯。甘油三酯是什么?为什么它会影响皮肤的健康?李教授是怎么控制甘油三酯的水平的呢?让我们一起来看看吧。一、甘油三酯:血液中的“油脂”甘油三酯是一...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
甘油三酯是什么?它是我们血液中脂质的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供能量,甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和,临床上作为一项重要的血脂常规测...……更多
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度,甘油三酯水平高,患上心脑血管疾病的风险也就会相应地增加,尤其是人过中年后,就...……更多
70岁老人,每日坚持好习惯,甘油三酯轻松降到1.3,你也可以
相信大家都进行过体检,体检中会对甘油三酯的含量进行检测,甘油三酯有正常的范围,一旦过低或者是过高,都属于异常的现象。含量过高时,会对身体健康造成很大的危害,腿脚可能会麻木,会使活动受限制,严重时还会...……更多
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
...脂,保持指标正常,循环才能良好。而那些通过检查出现甘油三酯水平高这种情况的人可要落实方案,通过正确调节让血脂恢复稳定,否则发展成了疾病,对人体健康有害。1、服用药物防止甘油三酯水平过高引发高血脂症,必...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...不及时调理就会诱发心血管疾病,导致血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高,最终诱发高脂血症。案例分享:小区里有一位李女士今年46岁了,目前在一家公司里做设计总监,在公司里出了名的是工作狂,经常为了工作熬夜加班...……更多
甘油三酯居高不下?不吃药也能解决!试试这些方法,快速降低!
...年纪检查血脂,会有血脂升高,有朋友咨询,血脂检查,甘油三酯高,有没有不吃药就能够降低甘油三酯的方法?甘油三酯是血脂检查中的一项,甘油三酯超标,同样会引起多种疾病,同样需要我们重视。但只要讲究方法,早期...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...了明显的分层,有一层乳白色的脂层,俗称“牛奶血”,甘油三酯54.81mmol/L,约是正常值的24倍!甘油三脂飙升,诱发重症急性胰腺炎40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛被家人送进江苏省中医院急诊。急诊CT检查提...……更多
“降脂大户”被发现,吃一口堪比5斤洋葱,敞开吃,血脂不敢“造次”
...到头疼脑胀的。于是,她就赶快来到医院检查,结果显示甘油三酯含量超标,被确诊为高血脂症。经过医生的了解和分析,得知李大姐得高血脂和自己平时饮食有很大关系。 医生提醒:这3种食物易升高血脂水平,少往嘴里塞1...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
本文转自:扬子晚报夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍新年将至谨记“三大饮食秘诀”患者血浆置换,滤出来的血浆如黄油一样距离元旦还有不到一个月的时间。记者了解到,每逢节假日,江苏省中医院就诊的急性胰腺...……更多
《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...成部分,关系着国人的营养与健康。但食用油的主要成分甘油三酯在人体内存储过量,就会导致各种慢性疾病的产生,严重威胁身体健康。伴随着中国食品科技事业的发展,我们欣喜地看到,长寿花历时六年,成功攻克甘油二酯...……更多
甘油三脂高,血液粘稠快!多喝4种水,坚持一段时间血液干净
...糖分的食物,容易导致胆固醇和血液脂肪增加,从而导致甘油三酯增高。如果长期保持这种不好的习惯,很有可能会引起三高。所以我们在平时的饮食当中要注意自己的饮食习惯,并且在每餐吃完饭1小时后,喝这4种水,坚持一...……更多
甘油三酯10.3,尿酸647,能降到“正常”吗?看后心里有底
甘油三酯10.3,尿酸647,能降到“正常”吗?看后心里有底了现在生活水平逐渐的提高,但是随着生活水平的提高,我们现在的饮食也变得丰富起来,不过俗话说病从口入,丰富的饮食给我们带来的不仅仅是口感上的愉悦,却也...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...近年来,随着现代生活节奏的加快以及饮食结构的改变,甘油三酯高的情况在人群中逐渐增多,于是,一种问题自然而然地浮现在人们脑海中:甘油三酯高,能吃核桃吗?01甘油三酯高,能吃核桃吗?核桃,一种口感酥脆、营养...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
高血脂就是人体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高,高脂血症是目前比较常见的慢性代谢性疾病,通常与遗传背景、环境因素、生活方式、饮食结构有很大关系。其他的疾病也可以导致继发性高血脂,高血脂比较常见的类...……更多
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