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在日常饮食中,怎样吃才能有效控制血压
...等;第二,根茎类:茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜;第三,瓜果,水果类:西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,茄子;第四,花,种子,坚果类:菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃...……更多
...专家精准对接农户,解决油菜生产中的问题。广西梧州:瓜果进入采摘季 丰富冬季水果市场眼下,南方部分地区的瓜果正处于成熟采摘期。在广西梧州万秀区城东镇的一处农田里记者看到,这里一派生机勃勃。甜瓜、草莓、圣...……更多
...了傍晚,马路两边赫然热闹起来,走不多远就能遇上一个瓜果蔬菜的摊位,其实就是一个布单子或者一截雨布,上面摆放着应季的菜蔬瓜果。和超市里的不同,这些蔬菜瓜果要么是自家院子里长的,要么是自家小菜园里的,家常...……更多
瓜果满园“甜味”飘香
本文转自:凉山日报美姑县柳洪乡甜蜜丰收又一年瓜果满园“甜味”飘香农户忙碌分拣红薯。□沙马金姑阿支小林文/图临近岁末,正是红薯、甘蔗、老南瓜等瓜果的丰收季,美姑县柳洪乡吉觉古布村和龙头湾社区的田间地头呈...……更多
广西武鸣:黑皮冬瓜丰收上市 成村民“增收密码”
...网南宁11月28日电(农明孟)时下正值广西南宁市武鸣区黑皮冬瓜成熟季节,11月28日,在一个冬瓜种植基地里,数千颗硕大饱满的冬瓜悬挂在竹架上,整齐划一排列,呈现出一派丰收的景象。图为冬瓜生产基地。农明孟 摄据种植户...……更多
广西三江:冬瓜迎丰收 村民采摘忙
...族自治县斗江镇牙林村蔬菜种植基地,村民在采摘和搬运冬瓜。龚普康 摄图为村民在搬运冬瓜。龚普康 摄图为村民在搬运冬瓜。龚普康 摄村民忙着采收、搬运冬瓜,一派忙碌景象。龚普康 摄村民忙着采收、搬运冬瓜,一派忙...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...1勺盐,少许胡椒粉,3勺红薯淀粉,一碗清水,1勺生抽 冬瓜有滋阴清热,祛暑化湿,增进食欲的功效,最适宜在炎热的夏、秋季节食用。所以夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。这道冬瓜扣肉是用先煎...……更多
做好科学防范措施 确保农业生产安全
...膜、灌水、增施暖性农家肥等有效措施做好番茄、辣椒、冬瓜、南瓜、苦瓜及马铃薯等喜温秋冬种作物的防寒工作。做好不耐寒水果的防寒工作,要提前有计划地采收已成熟的柑橘、香蕉、火龙果等水果,以防低温造成不必要的...……更多
...)(上接第一版)2023年前三季度,广西从东盟进口干鲜瓜果及坚果同比增长147.9%。为更好满足中国—东盟水果消费需求,广西发挥陆海空多式联运优势,正在崇左、钦州、南宁建设中国—东盟水果交易中心,实现中国—东盟水...……更多
与冬瓜搭配,大肚腩消失,斑点淡化
与冬瓜搭配,大肚腩消失,斑点淡化。如果你不想脸上有皱纹的话,可以尝试一下。湿重在西医表现为慢性胃炎、消化不良等。此时,炒菜时可以方便地多加点辣椒,因为辣椒具有发汗、去湿的作用;还可以多吃冬瓜和薏米,...……更多
孕吐吃不下饭?快收藏这些缓解孕吐小妙招
...加白糖调匀,撒葱花便可。丝瓜鸡蛋汤材料:丝瓜1根、冬瓜若干、鸡蛋2个、小葱少许做法:1.丝瓜滚刀切块、冬瓜切成1cm厚片 (太薄容易煮烂);2.锅中喷油 (油多了容易腻),翻炒丝瓜冬瓜至断生,加入适量清水,水开后淋入蛋液...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...食纤维,有助于改善肠道环境,预防便秘和肠道疾病。 瓜果类蔬菜:1、南瓜:南瓜是秋季的代表性蔬菜之一,它不仅具有香甜的口感,还富含多种营养成分。南瓜中富含的β-胡萝卜素可以转化为维生素A,对于保护视力和皮肤健...……更多
...,如菠萝、苦瓜、西瓜、芒果、绿豆、赤豆等。还要多吃瓜果蔬菜,以摄取足够的维生素C。当人体大量出汗后,不要马上喝过量的白开水或糖水,可喝些果汁或糖盐水,以防止血钾过分降低。钾元素可以从日常饮食中摄取,含...……更多
广西小伙吐槽妈妈偏心,爸爸在家和不在家饭菜差别大,网友笑喷了
...菜,有白切鸡清蒸鱼螺蛳酸笋锅,还有这个香喷喷的排骨冬瓜汤,赵庆坤喜欢吃的炒虾仁也是妈妈一个个剥好炒出来的,连虾线都给挑出来了,真是特别细心。爸爸在家这里几天,白斩鸡真是顿顿不落,都是妈妈亲自去挑选的新...……更多
三伏天将至,4种清凉食物别错过,清凉解暑不生火,百吃不厌
...含水量颇高,能助力我们补充水分,防止脱水。像黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、瓠子、西葫芦等均是不错的选择。推荐做法:冬瓜排骨汤备好猪排骨一块,先用砍刀从中截断,再剁成约3厘米的小块。取冬瓜一块,削去外皮,切成...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...放入枸杞等食材,盖上切下的南瓜盖。放到蒸锅里蒸熟。冬瓜祛暑、祛湿、利尿冬瓜连皮,每日30~60克,煎汤当茶喝,分几次喝,连服1~3个月。能减轻体重,降低血脂。芝麻补五内,长肌肉把整粒的芝麻炒熟(不要炒糊)后,放...……更多
4种家常菜配米饭,真的很“失败”,营养雷同,常吃容易营养不良
...进食,吃粉条的时候,可以不吃米饭,通过进食些蔬菜或瓜果,更有利于人体营养的均衡。《中国居民膳食指南(2016)》建议,我们每天进食的食物种类应保持在12种以上;每周进食的食物种类应不少于21种,其中必须没有必须...……更多
瓜果熟了,尝甜头有奔头
本文转自:广西日报瓜果熟了,尝甜头有奔头邕宁区预计今年水果产量达18.98万吨,同比增长15%本报记者 乔晓莹 通讯员 王丽霞瓜农将采摘好的西瓜装筐。 王丽霞/摄农户们将甜瓜搬运上车。马华斌/摄 本报记者 乔晓莹 通讯员 ...……更多
广西人把花吃出了花样,外地人:挑战味蕾这怎么吃?
...不到的是,它的花其实更美味可口。这就是我们要介绍的南瓜花!一筐南瓜花被一个小商贩提着,在大街上骑行,十分浪漫!你知道对于广西人来说,看着一簇簇金黄金黄的南瓜花,其含金量有多高吗?广西文旅为了调皮的南瓜...……更多
瓜果飘香 润泽夏日(文化中国行)
本文转自:人民日报芒种瓜果飘香 润泽夏日(文化中国行)何 斌海南海口市,农户正在采摘“桂花香”荔枝。 苏弼坤摄(人民视觉)小朋友正在吃西瓜。张培坚摄(影像中国)山东五莲县,果农在打包樱桃。 新华社记者 朱 ...……更多
夏天湿热易上火,这个“祛湿猛将”越早吃越好!健脾养胃祛湿降火
...油和葱花,一道清凉解暑的绿豆凉粉就完成了!三、排骨冬瓜绿豆汤清清爽爽的,冬瓜面面的很好吃,凉了更加好喝,而且是一道减脂的硬菜呢!食材:小排300克、筒骨1根、冬瓜1圈、绿豆100克、姜片5片、桂皮1小块、八角1颗、...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...适当食用的食物主要有各类蔬菜水果,比如常见的蔬菜有冬瓜、莲藕、萝卜、香菇、菠菜、芦笋、荸荠、南瓜、白木耳等;适合食用的水果有梨子、苹果、枇杷、橙子等。各种肉类中含有丰富的蛋白质,这能够帮助人体补充营养...……更多
秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选择
...忌注意保暖,不要着凉,寒露时节要注意饮食,不可贪食瓜果,保养好身体,才能在秋冬少生病,更健康! ……更多
“夏天吃一瓜,身体顶呱呱”,吃对了,整个夏天都舒坦
...排出,避免内火扰乱心神,所以都提倡夏天多吃水分多的瓜果蔬菜。夏天的瓜果品种是真多,冬瓜、节瓜、白瓜、西瓜、苦瓜、葫芦瓜等等,大都是水分足,同时还有清热解毒、消水肿的作用,其中,有“美人瓜”之称的丝瓜,...……更多
河北高碑店:全力保障冬季果蔬供应货丰价稳
...碑店国际市场蔬菜交易区车流不断,市场内白菜、大葱、冬瓜、白萝卜等冬储菜销量明显增加,前来批发的采购商络绎不绝。在冬瓜交易区,经营大户宋洪硕忙着出货。“最近每天出货30多吨,我们与广东、广西、海南等产地签...……更多
朴实花生我最爱
...毛豆和花生,用大铁锅炒熟后,装进陶罐里;夏天满园的瓜果吃不完,切成条蒸熟,与自酿的黄豆酱拌在一起,在烈日下晒成南瓜干、茄子干、冬瓜干,也用陶罐存起来。这些东西不仅是家里一年的待客茶点,也是我们上学口袋...……更多
这个夏天,被广西的水果摊硬控30秒
...熬过物产稀缺的冬季。即使现在一年四季都能吃到鲜切的瓜果,酸嘢仍然作为一种街头小吃被长久保留了下来。在食用新鲜果切时,部分本地人也会以酸梅粉、辣椒盐作伴,问就是——“就爱这个味儿!”广西食用水果的方式,...……更多
冬瓜缠勒茄亩里
...亩里众所周知,农民家里都有自留地,地上多数种植蔬菜瓜果,以及少许辅粮作物和棉花。茄子和冬瓜是夏秋季常见的蔬菜,农民通常在自留地种一垄茄子、一垄冬瓜,当然还会种其他各种蔬菜。茄子是亚灌木植物,一棵棵往上...……更多
广西科研人员选育一批新品,以科技赋能助力西瓜产业
...海南之外全国西瓜上市最早的产区之一,也是全国西瓜“南瓜北运”重要产地。西瓜种植是广西的传统优势产业,黑美人、甜王种植时间相对比较长,是全区目前主要栽培品种。近年又出现了甘美、美都、桂玲、京彩、京美等品...……更多
本文转自:海口日报海口火山荔枝王首次出口迪拜市场荔枝产业开拓了新的市场空间本报5月25日讯(记者陈丽园 特约记者陈创淼)5月25日2时30分,800件海口火山荔枝王从海口美兰国际机场“乘坐”飞机出发前往阿拉伯联合酋长...……更多
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本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
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古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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