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...人相认，自有一番热情和亲近。沈鲁说进城那年冬天喝的玉米粥我记得最清楚，天冷得能冻掉鼻子，捧起粥碗就暖和了。呼噜——呼噜——沈鲁忘情地模仿起来。他说婶子熬的粥好喝，压饿管饱还驱寒。离开五十年，做梦都想喝...……更多
2023-01-20 04:06:00玲玲,呼噜,玉米粥,母亲,一口,玉米
...搭配，均充分激发了食材本味，使得高纤维之上，还能每一口都品尝到鲜美软糯！吃法上，如果时间紧张的话，可以直接热水冲泡，当然除了传统的热水冲泡之外，还可以根据自己的喜好进行DIY。
图片来自小红书博主@一口软糖...……更多
2023-10-16 15:43:00米粥,中国,营养,米粥,贝贝,小红
...于以往的白粥或者油条豆浆，现在的早餐，一碗热腾腾的玉米粥成为了首选。金黄色的粥，散发着自然的香甜，不仅暖胃，还因为玉米富含的膳食纤维，让人感觉更加饱腹，精神也为之一振。杨阿姨说，这样的早餐，让她一整天...……更多
2024-05-26 16:50:00主食,血糖,玉米,状况,身体,半年
...饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。早饭通常有玉米粥，就是玉米粒磨成糁儿煮的粥，明明是黄色的，我们这里叫白粥。粥是烫烫的，得把碗转着圈儿吸溜着喝。可爷爷的规矩是：可以吸溜，但不允许发出声音，且要喝...……更多
2023-10-12 03:50:00家风,力量,故事,父亲,家风,工作
...开科技小院的年轻人，曹国鑫、雷友、赵鹏飞……”老吕一口气说出好几个名字，他们都曾驻扎在白寨科技小院。为什么要建科技小院？2005年和2008年，中国农业大学资源与环境学院教授张福锁带领团队获得国家自然科学奖和国...……更多
2023-10-08 04:09:00小院,年轻人,科技,小院,曲周,中国农业大学
...人士的青睐，单纯的煮玉米沙拉，她的玉米饼子又或者是玉米粥，都是能够非常好的代替米饭的选择，不过玉米当中缺乏某些氨基酸，所以说并不建议长期使用，而且也不建议单一的大量使用。
红薯可以称之为为最平民的抗癌...……更多
2024-06-30 21:31:00减肥,主食,选择,主食,燕麦,食用
...上的旅行。对于那些喜欢奶香味的人来说，奶油山羊奶酪玉米粥配ratatouille绝对是不容错过的选择。软糯的玉米粥与酸甜的蔬菜组合在一起，口感丰富，层次感十足。这道菜不仅色香味俱佳，而且非常容易上手。即使是厨房小白...……更多
2024-10-13 10:03:00美味,素食,魔法,健康,素食,美味
...就饿了，只是哄哄肚皮而已。”为了让稀饭“实”一点，母亲就会添些红苕、南瓜或者苞谷碎粒等在里面。但很多时候，我依然讨厌它，不肯喝，母亲就在里面加上一大勺白糖。遇到生日或者喜庆的事情，母亲煮稀饭时，就在里...……更多
2023-01-05 09:06:00稀饭,一口,米粒,米粉,红豆,红苕
...提供丰富的蛋白质和钙质，例如玉米可以与牛奶一起煮成玉米粥，不仅美味而且富含营养。坚果与种子将玉米与坚果和种子搭配在一起，例如加入葵花籽、杏仁、核桃等，可以增加膳食纤维、健康脂肪和抗氧化物质的摄入。06延...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...变。现在的新鲜玉米可以烤着吃、烀着吃，当然还可以做玉米粥，无论怎么吃都特别的营养和美味，要想烀玉米好吃就得加点它，它是玉米的“死对头”，那就是小苏打，它可以激发玉米中的尼克酸，使得这种物质更好地被人体...……更多
2023-11-13 19:13:00玉米,玉米,营养,小苏,死对头,转基因
...记以上两点，防止血糖值受到影响。另外，也不要吃一些玉米粥、玉米糊之类的食物，因为这种玉米食物的吸收速度非常快，一旦食用会导致血糖值不稳。 ……更多
2024-06-21 12:03:00血糖,食用,玉米,玉米,糖尿,糖尿病
...会较深，而且很长，手感是干中还带着微微的潮湿。
【玉米粥做法】：1.准备两根新鲜的玉米，做粥的玉米稍微老一点会更香。玉米去皮洗净后用擦菜板打成玉米末后备用。2.然后准备2个鸡蛋打入碗中，加入适量的料酒去腥，...……更多
2023-11-13 20:35:00脾胃,红薯,南瓜,玉米,玉米须,颜色
...。除此之外，玉米还可以用来制作很多其他的美食，例如玉米粥、玉米炒饭、玉米沙拉等等。只要你稍加创意，玉米的食用方式绝对不会单调无味。最后，我要强调一下玉米的营养价值。纵观整个制作过程中的食材，我们可以看...……更多
2024-01-09 11:53:00吃法,神仙,玉米,小孩,玉米,发糕
...每次吃火锅必点的冰镇酸梅汤！酸酸甜甜的，冰凉解腻！一口爽到飞！炎热的夏天来上一杯，从头爽到脚。
食材：山楂20g、乌梅10g、橘皮10g、玫瑰花10g、洛神花10g、甘草10g、薄荷叶3g、冰糖10g、桑葚干10g、桂花适量
做法:️将...……更多
2024-08-19 06:28:00佳品,营养,银耳,红豆,黄芪,桂花
...胃炎患者在病情稳定时，可适量食用煮得软烂的玉米糊或玉米粥，避免直接啃食硬粒玉米。养胃四忌：远离这些食物辛辣食物：辣椒、花椒、姜蒜等辛辣食物，具有强烈的刺激性，能直接作用于胃黏膜，引起充血、水肿甚至糜烂...……更多
2024-10-19 09:32:00胃炎,玉米,患者,食物,建议,胃炎
...将红薯蒸熟或者煮熟后给孩子食用，既美味又营养。红薯玉米粥红薯玉米粥是一道美味又营养的粥品，口感绵软甜美。下面我将为您介绍制作红薯玉米粥的具体做法和一些温馨提示。材料准备：红薯200克、玉米粒100克、大米100克...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...儿都吃啥呢？在我们山东，早晨很多人都会熬一锅香浓的玉米粥，那滋味，喝上一口整个人都暖和了。当然，喝玉米粥的时候，少了咸菜怎么行呢？现在正好是鬼子姜的季节，用它腌点小咸菜，又脆又爽口，特别好吃。你们吃过...……更多
2024-04-11 11:25:00真香,莲藕,山药,鬼子,营养,鬼子
...可以在最后阶段，防止皮蛋过分煮熟失去口感。五、燕麦玉米粥：燕麦玉米粥是一款富含膳食纤维的养胃粥品。燕麦含有大量的可溶性纤维，有助于降低胆固醇和维持胃肠健康。搭配玉米，不仅增加了粥的风味，还提供了丰富的...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...，是很多当地人对早餐的浓浓记忆。新疆塔城：98.35万亩玉米进入采收期机械化率达100%这两天，新疆塔城市种植的98.35万亩玉米陆续开始采收。目前，塔城市所有粮食作物实现了高标准农田全覆盖，粮食作物机械化采收率更是达...……更多
2024-09-09 00:52:00玉露,滑县,迎丰,安阳,香梨,余亩
...一道受欢迎的健康食材，可以用来制作煮玉米、玉米饼、玉米粥等多种美味佳肴，有效帮助身体维持清爽状态。推荐做法：玉米炖排骨材料：排骨500克；玉米2根（切段）；胡萝卜1根（切块）；大葱1根（切段）；生姜3片；盐适...……更多
2024-08-09 06:25:00湿气,食物,山药,芹菜,薏米,湿气
...饮食，可以作为早餐的玉米片，或是作为主食的烤玉米和玉米粥。这不仅让你的餐桌更加丰富多彩，也让你的身体得到全面的营养补充。
4. 鸽子（莲子山药鸽子汤）鸽子肉质细嫩，是一种高蛋白、低脂肪的肉类选择，特别适合...……更多
2024-07-12 17:58:00容颜,中医,女人,黑豆,猪肝,玉米
...热腾腾的粥里,加入了各种海洋的美味和陆地的鲜美,让每一口都充满惊喜。让我们来看看需要准备些什么食材:胡萝卜粒:就像小红萝卜宝宝切成了小丁,给粥带来一丝丝的甜味和鲜艳的颜色。玉米粒:新鲜的玉米棒子磨成的颗粒,带...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
...脾胃的粥，让孩子们在美味中调养脾胃。一、山药胡萝卜玉米粥山药胡萝卜玉米粥！不仅简单易做，而且营养丰富，老少皆宜！胃不舒服的时候，喝上一碗，简直舒服到心里去了~食材：大米、猪肉、山药、胡萝卜、甜玉米做法...……更多
2024-10-25 18:59:00营养健康,脾胃,虚弱,营养,孩子,推荐
...热烤箱，将面包放入烤箱中，180度烤制20分钟即可。黑豆玉米粥——润肠通便黑豆和玉米都是富含膳食纤维的食物，可以促进肠道蠕动，达到润肠通便的效果。下面是制作黑豆玉米粥的具体步骤：1、将黑豆和玉米分别浸泡1小时...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...了就可以关火了。
热气腾腾的燕麦皮蛋粥已经煮好啦，一口喝下去感觉整个人都暖暖的，简直比豆浆牛奶还好喝！每天早上都会坚持来一碗，既能补充营养又能填饱肚子，真的很不错！而且我们全家都超级喜欢喝这个粥，真的...……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
...可供选择，那老年人早饭应该多吃哪些食物更好呢？1、玉米粥/玉米糊玉米当中含有大量的营养物质，对于中老年人大有好处。比如眼睛发干发痒，视力模糊的老年人多吃玉米可以保护视力。但是老年人的牙齿咀嚼能力下降，可...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
...，可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色，如大米可补中益气，小米能健脾和胃，小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配，以实现营养互补和避免副作用。摘要由...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...白，一点也看不出产妇应有的红润。魏海悄悄询问自己的母亲：“家里又不缺食物，你为什么不给她吃呢？你见过哪个家庭刚生完孩子连鸡蛋都吃不上的情况。”婆婆压低声音告诉魏海：“我实在看不惯她那副样子，整天懒散，...……更多
2024-03-15 08:54:00小米粥,儿媳,月子,小米,婆婆,儿子
...香浓汤：曾在网上大受欢迎，许多博主也特别喜爱！燕麦玉米粥：选用无糖燕麦代替大米煮成的粥，口感浓稠，非常好喝！牛奶蘑菇炖鸡：鸡肉炖得鲜嫩，混合牛奶的浓郁香气，吃起来一点也不腻！虾仁玉米牛奶羹：每天晚上只...……更多
2024-07-29 06:26:00原因,燕麦,虾仁,玉米,浓汤,美味
...5、加入适量鸡精调味，出锅。三、玉米——推荐食谱：玉米粥所需材料：玉米一根、红米、糙米、燕麦。步骤做法：1、先准备需要的原材料，玉米一根，红米、糙米、燕麦各30g，食材的比例没有要求，食材也可以根据自己的喜...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
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