• 我的订阅
  • 头条热搜
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...,它不仅外观美丽,而且还具有极高的药用价值,它便是玫瑰花。玫瑰花作为大众眼中爱情的象征,在生活中也很常见,但与此同时,它也是医家眼中的一味良药,玫瑰最早的入药记载是在《食物本草》中,中医认为,玫瑰具有...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...天适合喝的花茶,让你轻松找到适合自己的那一款。”1玫瑰花茶:疏肝解郁,美容养颜玫瑰花,自古便是美容养颜的佳品,其娇艳的花瓣中蕴含着丰富的营养成分和独特的香气,不仅能令人心情愉悦,更有疏肝解郁、美容养颜...……更多
玫瑰花泡水有搭档,疏肝郁、补气血,调经止痛
玫瑰花是一味药食两用的中药。明代的《食物本草》就记载过:玫瑰花理气解郁、镇静安神、和血养血、调经……食之芳香甘美、令人神爽。所以,玫瑰花特别适合平时常用它来泡水喝,尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...茶的时候加一小撮进去,吃藕粉的时候撒一把,超香的。玫瑰花玫瑰花,大家都很熟悉了,特别擅长解开郁闭的气血!玫瑰花蕾的效果最好,借助花朵将要开放时的那股力量,让郁住的气、瘀滞的血,都活动起来。脾气不好,容...……更多
这4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质
...精神的功效,能够增强体质。让我们来看看这4种食物:1.玫瑰花:玫瑰花不仅美丽,还具有舒缓情绪的作用。它富含维生素C和抗氧化物质,可以帮助调节内分泌,缓解情绪压力,让你焕发健康美丽。2.黑木耳:黑木耳是一种常见...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...应、降低组胺释放等,与中药配伍可发挥抗过敏的作用;玫瑰花入肝、脾经,能行气解郁;眼部红痒者可加菊花或桑叶3g-5g同饮。文/刘伟(北京协和医院) ……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...肝气郁结有关,可适当食用疏肝解郁的食物,如佛手花、玫瑰花、绿萼梅等。 ……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...,平时可以常饮《五顺茶》,由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子等养肝成分搭配在一起,经过科学配比制作,有较好的泻肝火、保护肝脏作用。 1、陈皮百年陈皮、千年人参。从中医的角度看,陈皮具有理气护肝...……更多
“血压高”的人真的能用“玫瑰花茶”降压吗?营养师说出了实话!
”血压高“的人真的能用”玫瑰花茶“降压吗?营养师说出了实话!第一:玫瑰花玫瑰花属一般芳香烃茶类,一般女士服用者较多,但对减压的作用与效果不明显,含维生素A、B族维生素、维生素E以及木糖风,而且还富含丹宁...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...、泻火安神、活血行气的经典方:五顺茶组成:由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等,安心宁神,疏肝解郁!其中:1、香橼辛、微苦、温,疏肝理气、和中化痰。2、陈皮味苦清心,味辛能通,所以安神,入肝...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...顺茶》,其搭配了多种对养肝护肝有益的食材: 1、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰花性温,含有的多种成分,可起到柔和养肝理气、疏解肝郁、活血调经、保持内分泌平衡的作用。若坚持失眠,常饮玫瑰花茶,可很好的缓解疲劳感。2、...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...郁等问题。这时,我们可以来点玫瑰陈皮桂花茶。成分:玫瑰花、陈皮等。功效:玫瑰花具有解郁安神、强肝养胃、活血调经、润肠通便的功效。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。二者合用,可理气解郁、缓和情绪、平衡内...……更多
五脏养生——养肝护肝
...些能够疏通肝气、利于胆汁分泌和排泄的食物,如山楂、玫瑰花、菊花、枸杞、茶叶等。最后,我们要适当进行一些有益于养肝护肝的运动和活动。例如:做一些有氧运动。有氧运动能够增加血液循环,促进新陈代谢,提高肝脏...……更多
玫瑰花茶补血祛斑 可天天喝但别过猛
想要补血、祛斑,不妨试试玫瑰花茶。取玫瑰花8朵放入杯中,用沸水冲泡5分钟即可饮用。常喝玫瑰花茶,可疏肝解郁、清肝养血、活血祛斑。一般人都可以饮用,肝气郁结脸上长斑者尤其适用,平素肝火旺、易怒者,也可以饮...……更多
经常焦虑需养肝
...之品。中药单味药物如桑椹、白芍有滋阴养血柔肝功效,玫瑰花、月季花等有疏肝理气之功,可搭配使用代茶饮。如选白菊花6克、玫瑰花10克、桑椹10克,加适量枸杞子,沸水冲泡饮用,具有养肝明目、理气解郁功效。中医外治...……更多
...般可与糯米一起做成桂花糕,也可酿成桂花酒饮用。3、玫瑰花。玫瑰花是女人的象征,形态娇艳,香气甜美婉约。其性温润,温养心肝血脉、舒缓心灵,能够抗抑郁和焦虑,提高免疫力,调节内分泌,有美容养颜抗衰老之效。...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
玫瑰花茶深受广大女性朋友喜欢,因为玫瑰花茶是一种浪漫的花,象征着爱情,而玫瑰花茶也能够给身体带来诸多好处,不仅美容养颜,还能疏肝解郁。女人常喝玫瑰花茶,4大好处名不虚传生活条件不断提高,女性承受的压力...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...友结伴郊游,接触大自然,保持身心平衡。也可适当喝些玫瑰花或菊花茶,以疏肝解郁,提振精神。 ……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...于桥本病患者出现颈部肿块、咽部不适等症状时食用。2.玫瑰花茶玫瑰花具有疏肝解郁、活血调经的作用,对桥本病患者肝气郁结、情志不畅的症状有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...0克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。做法:上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。功能:健脾祛风,悦颜祛斑。本膳用丝瓜络...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...疏肝。建议市民可以用应季花草冲泡一些解淤茶饮用,如玫瑰花、茉莉花、月季花配以百合、蜂蜜,代茶饮服用,有疏肝解郁、柔肝养阴的作用。饮食方面,也要遵循“阴阳平衡”的原则。在此节气里,需要结合个人的体质差异...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...午后,李阿姨坐在她的小花园里,手中捧着一杯淡粉色的玫瑰花水。最近,她的同事们注意到了她的变化:面色红润,精神焕发,甚至连她自己也感觉到了心情的明显改善。这一切的秘密,就在她日常饮用的这杯玫瑰花水中。那...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...皆宜,大家不妨按需饮用——春天养生,必喝3杯花茶!1.玫瑰花茶玫瑰花,气味芳香,被人誉为“花中皇后”。不仅如此,它还是一味疏肝、理气、活血的中药,因此又有“君子药”之称。中医认为,玫瑰花入肝、胃经,具有理...……更多
常喝“玫瑰花茶”,能美容养颜!但这3类“女人”要少喝,莫忽视
...涩的绿茶,我们的女性朋友更加喜欢气味香甜的花茶,而玫瑰花茶更是花茶中最受欢迎的一种。它有消除疲劳和美容养颜的效果,是年轻女性中很受欢迎的饮品。它本身的观赏价值也不错,一杯好的玫瑰花茶色彩必然是是非常的...……更多
女性朋友常喝一点玫瑰花茶,能够提升气色,美容养颜
玫瑰花茶,是现代社会颇受女性欢迎的一种茶饮。一方面,玫瑰花茶颜值高,当它泡起来的时候,浮在水中,就像绽放的花朵一般,还释放着淡淡的清香,看起来十分的美妙。这是符合女性审美追求的一种花茶。另一方面,它...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...食中适量食用山楂,可以泡水喝、煮粥或直接食用。三、玫瑰花玫瑰花是一种具有很高药用价值的中药材,具有疏肝解郁、活血化瘀、止痛等功效。它含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等成分,能够舒缓情绪、调节内分泌,促进...……更多
春天养肝试试玫瑰茉莉花茶
本文转自:劳动午报玫瑰花、茉莉花各取10克,洗净加水,大火煮开后,再煎煮15-20分钟。这不仅能够舒肝解郁,还能缓解压力、调节情绪,美容养颜,适合所有年龄段的人。尤其是对于情绪不稳、睡眠质量不佳、痛经的女性来...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...。除此之外,胆虚气郁还会出现咽干、目眩等症状。可用玫瑰花泡茶饮用,有疏肝解郁、温胃健脾的功效。脾胃湿热脾胃湿热多与饮食不当、环境潮湿有关。脾胃运转出现紊乱,运化功能减弱,食物不能很好地被消化吸收,出现...……更多
玫瑰花这样喝,脸上干净又细腻
在众多自然美容与健康养生的方法中,玫瑰花的使用可以说是历史悠久而又效果显著。玫瑰花不仅被誉为“花中皇后”,以其独特的香气和美丽的花朵赢得人们的喜爱,同时也因其丰富的营养价值和多种健康益处而被广泛应用...……更多
胡歌唐嫣辛芷蕾亮相微博之夜舞台后,《繁花》主角把好戏留在最后
...角把好戏留在最后。在微博之夜的舞台现场,当胡歌拿到玫瑰花后,他把黑玫瑰和粉玫瑰分别给到了辛芷蕾和唐嫣两个人。出人意料的是,唐嫣得到了粉玫瑰,而辛芷蕾收获了黑玫瑰。对于这样一个结果,胡歌微笑地道明了其中...……更多
更多关于健康的资讯:
感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00