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...腿、香菇、胡萝卜、山药、姜、葱、料酒、鸡精、盐具体做法：1.鸡腿肉洗净切块；香菇洗净后，一分为二；胡萝卜和山药去皮后，切成滚刀块备用。2.将鸡腿肉块放入碗中，加入姜蓉、葱、生抽、蚝油、鸡精、盐，搅拌均匀腌...……更多
2024-02-08 16:57:00香菇,美味,身体,健康,香菇,生抽
...。很多所谓的鸭血，实际上根本与鸭无关，其中有的是用猪血和添加剂制成，甚至掺入了甲醛。阜阳梅菜扣肉： 梅菜扣肉是许多人喜爱的美食之一，然而有些不法商贩却使用糟头肉作为原料。糟头肉是屠宰场的边角料，含有大...……更多
2024-05-25 10:42:00食物,风险,健康,食品,选择,酸菜
...感兴趣的话照着做。
一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法：花生米提前浸泡两个小时，再放进锅内，加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒，并倒入清水，大火煮开。然后加盐调味，转小火熬煮二十分钟。煮好后浸泡一段时间...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
...解乏，精气神足过秋天。2菜一、菠菜（497毫克钾）推荐做法：【菠菜拌金针菇】准备金针菇、菠菜、生抽、蚝油、白糖、食盐、蒜瓣、陈醋、小米辣、辣椒粉、熟白芝麻。1、蒜瓣去皮切末，香葱切葱花，小米椒切圈，放入碗中...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...、荠菜炒豆干准备食材：荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤：1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净，下锅焯水，锅中水烧开，加入一勺食盐和少许食用油，下入荠菜，焯水大约30S，荠菜变软变色之后，快速捞出来过凉水，这样...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...量、生抽 2勺、糖1小勺、蒜蓉适量、蚝油1勺、盐少许。做法：1、芦笋洗干净，切去老根，切自己所需要的段，锅内把水烧开，水开滴几滴油，放入芦笋煮至变色断生，即可捞出。2、芦笋焯好后在凉水里过一下，整齐码在盘子里...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
...素铁，这种铁元素易于被人体吸收和利用。同时，鸭血、猪血等动物血液也含有丰富的铁元素和多种营养成分，是补血的好选择。此外，猪肝、鸡肝等肝脏类食物同样富含铁元素和维生素B12等营养素，有助于改善贫血症状。在日...……更多
2024-10-12 09:47:00补钙,餐桌,王者,营养,绿叶,营养
...，胡萝卜，洋葱半个，姜、大蒜、盐、黑胡椒、植物油。做法：牛肉切块，用热水焯去血水。土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝。锅中放油，先炒牛肉至变色，再加入姜、大蒜、洋葱翻炒。加入足够的水，放土豆和胡萝卜，炖煮至牛...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...藕可以滋润肺部，减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法：莲藕毛豆炒瘦肉材料：莲藕：1根；毛豆：适量；瘦肉：适量；蒜末：适量；生姜末：适量；葱花：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；鸡精：适量；食用...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...染。此外，蒜苔还有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。推荐做法：蒜苔炒肉材料：蒜苔300克；猪肉（或其他肉类）200克；生姜1块；蒜头3瓣；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐少许；食用油适量制作步骤：1.准备好蒜苔，去除老茎，洗净切...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...身体提供充足的水分和营养，是传统的润燥食物。
推荐做法：莲藕肉夹准备食材：莲藕、肉馅。
1、一节莲藕洗净去掉皮，切成薄片放入碗中，加入一勺盐倒入适量的清水，浸泡20分钟，让莲藕片变软。2、肉馅中打入少量的葱...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...家常吃这6样高钙食物，腿脚有劲身体好。一、芝麻推荐做法：黑芝麻卷食材：黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1：黑芝麻放入料理机中，加入冰糖和水，打成芝麻糊;2：芝麻糊过筛一下，加入马蹄粉、大米粉和小麦淀...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...、牛肉、洋葱、胡萝卜、姜、大蒜、生抽、老抽、盐具体做法：1、牛肉切块，用开水焯一下去除血沫。2、土豆和胡萝卜去皮切块，洋葱切片。3、热锅加油，加入姜片和大蒜炒香，放入牛肉翻炒。4、加入土豆、胡萝卜和洋葱，...……更多
2024-06-27 08:56:00肠道,健康人,解毒,健康,肠道,生抽
...强身体免疫力。主要食材：韭菜、鸭血、蒜末、生姜具体做法：韭菜洗净切段，鸭血切成小块，蒜末、姜切好备用。锅中加入适量食用油，油热后加入蒜末和姜片爆香。加入鸭血快速翻炒至变色，再加入韭菜段。快速翻炒均匀，...……更多
2024-03-23 14:52:00好人,身体,蒜蓉,生抽,肝脏,韭菜
...体有很多好处。今天就跟大家分享6道简单又美味莲藕的做法，让我们一起在秋天好好滋补一番！一、清炒藕片食材：藕、葱姜蒜、小米辣做法：1、莲藕洗净去皮切片，用清水冲洗两遍，洗掉藕粉。2、锅中加清水，水开加一勺白...……更多
2024-08-30 13:34:00营养,生抽,莲藕,藕片,小火,料酒
...，动物肝脏和血液也是铁元素的宝库，比如猪肝、鸡肝、猪血等，它们不仅铁含量丰富，而且铁的吸收率也极高。除了肉类，海产品也是补铁的好选择。比如蛤蜊、生蚝、金枪鱼等，这些海鲜不仅美味可口，而且含有丰富的铁元...……更多
2024-06-13 12:13:00哥们,食物,方式,食物,吸收率,元素
...姜蒜适量；盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量；植物油适量做法：1.准备工作：虾仁洗净，沥干水分备用。鲜豌豆去壳，清洗干净备用。葱切成葱花，姜切成姜末，蒜切成蒜蓉备用。2.处理虾仁：虾仁加入适量料酒和白胡椒粉腌制10...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...和绿色鲜艳的外表也为冬日的餐桌增添了一抹生机。推荐做法：凉拌菠菜木耳食材：菠菜：适量；木耳：适量；大蒜：适量，切末；青蒜：适量，切段；生抽：2汤匙；香醋：1汤匙；食用油：适量；盐：适量；糖：1茶匙步骤：1....……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...；生抽、老抽：适量；盐、白胡椒粉：适量；清水：适量做法步骤：1.将牛腩洗净，切成块状，用开水焯一下，去除血水和杂质，捞出备用。2.腐竹用温水泡软后切成段状备用。3.热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再放入牛腩块煸炒至...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...根，豇豆1把，盐适量，生抽1勺，油适量，小米椒2个
【做法】：1、准备好材料，豇豆去掉头尾，清洗干净后开水下锅，水中先加点盐和几滴油，煮至断生后捞出放入冷水中过下凉，捞出沥干水分切成小粒，腊肠洗净也切成小粒...……更多
2024-08-19 06:49:00秋冬,条件,生抽,莲藕,豇豆,切成
...外，动物的血液也同样含有特别丰富的血红素铁，100克的猪血当中，其中的铁元素含量能够达到8.7克，而且动物血液当中的铁元素吸收率也特别高，可以称为是“补血的佳品”。但是在这里也要提醒大家，一点动物血一定要加热...……更多
2024-05-30 10:58:00阿胶,神器,智商,家人,还是,阿胶
...煲粥食用的方法较为常见，如果没胃口，还可以选择清蒸做法。另外，山药还有一个特别的好处，那就是它含有一种名为黏液蛋白的物质，这种物质能帮助滋养皮肤，让你的皮肤看起来更加光滑有弹性。而且，山药还对女性的健...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...品类的非物质文化遗产，品种涵盖卤鹅、牛肉丸、蚝烙、猪血汤、潮汕打冷、潮汕甜品等地道潮汕美食，在这里可以将最纯正的潮汕味道一站式提供给市民和游客。与此同时，“舌尖汕头”——汕头美食地图当天也同步上线，为...……更多
2023-01-15 01:55:00潮汕,打卡,美味,汕头,潮汕,美食街
...地上，绑好了四蹄和嘴绳，过秤，随后在案板上宰杀。接猪血、拔猪毛、切肉，大家齐心协力，整个过程充满浓浓的年味。屋外杀猪割肉忙，屋内准备家宴欢。煮五花肉，炒猪肝粉肠，不一会儿，酸甜排骨、糯米猪血肠、净炒猪...……更多
2023-01-18 09:14:00年猪,年猪,田林县,田林,年味,右江
...，两口子一起烹饪美食。邻里乡亲一起分年猪。热腾腾的猪血汤。
鲜嫩Q弹的鱼丸。市民家中烘制的腊鱼。团圆饭上不可少的扣肉，衡阳话俗称“橘皮肉”，金黄诱人、肥而不腻。
腊肉、腊鱼、腊肠、腊鸡……衡阳市民精心准...……更多
2024-02-04 13:09:00衡阳,团圆饭,年味,邻里,市民,准备
...发黑，也可能是受到饮食和药物的影响，比如食用猪肝、猪血以及服用铁剂等。或者是由于肠穿孔、肠息肉、消化道出血以及胃溃疡等疾病，应入院进行胃肠镜检查。拉黑色大便的原因1、长期便秘的人，大便是黑色的。2、吃了...……更多
2024-02-09 20:01:00回事,黑色,黑色,食物,上消化道,胃溃疡
...因素与饮食因素：当蛋鸡食用过多含有铁元素的食物，如猪血、鸭血等，可能导致体内铁元素过多，从而使得肝脏呈现黑色。这是一种正常的生理现象，通常在停止食用含铁量高的食物后，症状会逐渐缓解。2.疾病因素：肝炎：...……更多
2024-07-09 14:06:00肝脏,蛋鸡,原因,肝脏,蛋鸡,杆菌
...欢吃带鱼的朋友，可以收藏起来，边看边操作哦！第一种做法：清蒸带鱼。主要食材：带鱼。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽。操作步骤：1，带鱼摘去鱼肠和鱼鳃，洗净里面的血污后，切成小段，放入盘中，...……更多
2023-11-30 15:39:00黑豆,洋葱,含量,家人,带鱼,生抽
...量食用芹菜可以帮助清热解毒，维持呼吸道的健康。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：大虾仁：250克，去皮去肠泥；芹菜：200克，切段；姜蒜末：适量；料酒：1大匙；生抽：2大匙；盐：适量；糖：1小匙；鸡精：适量；胡椒粉：适量...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...出锅啦！简单又好吃，赶紧试试看吧！炒到花菜变得软糯香嫩，就可以关火啦，然后咱们就可以把它盛出来，享受美味啦！小贴士来啦，听好啦～炒菜啊，火候得控制得当，别太猛了，不然花菜一炒就软塌塌的，口感全没了。2...……更多
2024-05-17 06:24:00小菜,家常,做法,味道,营养,牛肉
更多关于健康的资讯：
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它，比芋头好吃、比红薯营养，强筋骨健脾胃，中老年人更要常吃！小雪节气将至，随着小雪节气的到来天气变得寒冷，这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐降低，寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉，身体虚寒。在这个时候，适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪节气过后，天气逐渐变得寒冷而干燥，为了保持身体的健康和活力，在此建议大家：多吃以下 6 种食物，它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出：孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想，然而不幸的是，不孕不育的现象时有发生，在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后，5种“暖胃食物”要常吃，脾胃暖和了，出门再也不怕冷！时间过得真快，眼看着一年又快过完了，现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床，最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说，可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
本文转自：人民网-河北频道11月22日，沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会，沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00