- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生活中，很多人会适当的食用一些含钙丰富的食物，达到补钙的效果。那么，哪些食物有着补钙效果呢？不妨看看！一、牛奶补钙最好的食物为牛奶，牛奶的吸收效果非常好，而且含有非常多的优质蛋白，以及氨基酸和维生素类...……更多
2024-09-26 12:54:00补钙,老少,美味,食物,营养,男女
...的味道，可以加入适量的蚝油或香菇精增加风味。
四、西葫芦炒牛肉材料：牛肉（最好选用牛里脊肉或肩胛肉）200克；西葫芦 1根；大蒜 2瓣；红辣椒 1个（可选）；生抽 适量；料酒 适量；白胡椒粉 适量；盐 适量；淀粉 适量...……更多
2024-11-11 09:47:00中老年人,寒冬,建议,基础,西葫芦,牛肉
...感滑嫩，营养丰富，适量食用木耳菜有以下几种好处：1..补钙补铁，强健骨骼木耳菜不仅味美，而且营养丰富，尤其是富含钙和铁。钙是人体骨骼生长和维持正常生理功能的重要元素，而铁则是血红蛋白的主要组成部分。适量食...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...是骨质疏松症？骨质疏松能否预防？生活中我们又该如何补钙？一起了解一下。我国至少有6944万人患骨质疏松症骨折是该病最严重的后果南方医科大学附属广东省人民医院（广东省医学科学院）脊柱外科陈崇介绍，骨质疏松症...……更多
2024-01-07 13:14:00骨质疏松,骨质,时期,儿童,专家,骨质
西葫芦炒肉是一道家常菜肴，简单易学，营养丰富。下面，我将为大家详细介绍如何制作这道美味的菜肴。首先，我们需要准备好食材。需要的主要食材有：西葫芦、猪肉、葱、姜、蒜等。此外，还需要准备一些常用的调味料...……更多
2024-05-22 06:40:00西葫芦,易学,菜肴,家常,一道,营养
...因为这个，还有的说睡前喝奶孩子就长不高了，根本没有补钙效果，长期下去危害很大。看着自家孩子，明明已经8岁，但在同龄小孩中还是矮了一大截，刘女士陷入自我怀疑，难道真的跟睡前牛奶有关？是自己害了孩子吗？一...……更多
2023-10-19 17:55:00牛奶,牛奶,孩子,致癌,发育,含乳饮料
...化娱乐和休息场所。这里的饭菜太适合老人了厨房里清炒西葫芦已经出锅，土豆红烧肉还需再焖一会。“来吃饭的都是老人，牙口不太好，再等一会，土豆就入口即化了。”田根全说。为了让老人更有胃口，吃得更营养，清炒西...……更多
2023-10-11 01:32:00敬老院,返乡,饭菜,老人,敬老院,人们
...水肿的人群，需要及时通过饮食进行调理。在这种时节，西葫芦作为一种应季的蔬菜，不仅价格实惠，还是润燥消肿的佳品。因此，民间常说：“十月吃一瓜，中药不用抓”。多吃西葫芦，能帮助排水利尿、去除浮肿，并且还能...……更多
2024-10-17 14:18:00中药,不用,营养,西葫芦,西红,五花
...物性钙质，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁等，是补钙良品，豆制品在制作过程中加入的卤水或者石膏也能增加钙的含量。3.黑芝麻黑芝麻当中的一些脂肪，蛋白质，糖类，维生素A，卵磷脂以及维生素E含量都是比较充分...……更多
2023-10-10 16:31:00腿脚,牛奶,年纪,食物,建议,香菜
...含量丰富的蔬菜也是对抗干燥的好方法。而在这个季节，西葫芦（茭瓜）正是鲜嫩可口的时令蔬菜，富含水分，营养价值也极高，是秋季餐桌上不可或缺的佳品。西葫芦是一种水分含量非常高的蔬菜，大约95%的西葫芦都是水分，...……更多
2024-10-10 09:58:00中药,不用,营养,西葫芦,水分,里脊
...口的晚餐，让大家尽情享受美食带来的幸福滋味。而香辣西葫芦炒肉末这道荤素搭配的佳肴，无疑是个不错的选择。在春季，不管是有钱还是没钱，都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴，老少皆宜。1、香辣西葫...……更多
2024-03-20 11:40:00美味,家人,年龄,营养,香辣,西葫芦
...显得力不从心？其实，这其中有一个不可忽视的原因就是补钙。别误会，这可不仅仅是家长们的千篇一律的唠叨，而是有科学根据的建议。钙不仅是构建强健骨骼的基础，更是神经系统正常运作的必备元素。这意味着，如果缺乏...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
不知不觉12月已经过去一周了，最后十天只剩下最后十天了！十二月的大雨过后，十二月的天气焕然一新。高温已连续一周30多度，没有一滴雨。孩子的屁股每天都被太阳晒红了，还要天天泡在水里！孩子现在最大的心愿就是下...……更多
2023-12-12 15:29:00强筋,补钙,冷饮,游泳,孩子,鸭肉
...助，有清热下火，解暑润燥等好处，比如我们熟悉的——西葫芦。西葫芦虽然是一种蔬菜，但它的营养却极其丰富，富含水分、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素，多种维生素以及多种微量元素，具有润燥润肤、利水消肿，提高...……更多
2024-07-29 14:56:00老少,时节,西葫芦,营养,炒鸡蛋,鸡蛋
...发病率并没有下降，这不仅与不良的生活习惯有关，还与补钙有很大的关系。只有少数人知道如何正确地补充钙，大部分的人因为缺钙从而导致骨质疏松。补充钙质有什么注意事项？1、选择普通的钙片为了达到最佳的补充钙效...……更多
2023-10-20 17:12:00天都,钙片,骨质疏松,补钙,骨质,细节
在孩子的成长过程中，春天是一个极为关键的时期。正如春天是万物复苏、生机勃发的季节一样，对于孩子的身体发育来说，春天也是一个黄金期。为了让孩子健康、快乐地成长，我们应该关注他们的饮食营养，尤其是选择一...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...长不高、盗汗、枕秃等问题。这究竟是为什么呢？其实，补钙并非简单的事情，选择合适的钙源和补钙方式至关重要。有些宝宝可能对某些钙源存在过敏或不耐受，导致补钙效果不佳。那有没有一款既纯净又易吸收的钙剂呢？Wit...……更多
2024-12-06 17:14:00敏思,液体钙,补钙,液体,宝宝,会员
...的现代生活中，健康饮食成为了人们越来越关注的话题；补钙，作为维持骨骼健康的重要一环，也受到了广泛的重视；许多人一提到补钙，脑海中浮现的往往是牛奶、豆腐等食物，却忽略了蔬菜中也隐藏着一些补钙的“小能手”...……更多
2024-06-07 06:43:00含钙量,能手,补钙,猪肉,口口,蔬菜
俗话说“吃啥补啥”，许多人都认为骨头汤是补钙的最佳选择。事实上并非如此。尽管骨头汤中确实含有一定的钙质，但是这些钙质的含量远远不足以满足我们日常的钙质需求。《中国居民膳食指南推荐》成年人钙摄入量为每...……更多
2023-10-18 10:18:00补钙,骨头,食物,钙质,骨头,吸收率
...他菜品，一个锅、一份菜、一家人的伙食都解决了！二、西葫芦炒面西葫芦的价格并不贵，如果赶上出西葫芦的季节，1块钱就能买到1斤。通常来说，大家都是拿西葫芦炒肉来吃。其实，用来炒面也是非常不错的选择。在西葫芦...……更多
2024-06-16 06:35:00厨具,花椰菜,西葫芦,鸡肉,培根,牛肉
...的佳肴。今天，我要为大家介绍的就是这样一道美食——西葫芦圈鸡蛋煎饼。它不仅口感独特，营养丰富，更是将普通的食材通过巧妙的创意组合，展现出全新的风味。西葫芦鸡蛋煎饼的特色在于其独特的形状和口感。通过精心...……更多
2024-07-09 06:19:00西葫芦,一口,吃法,早餐,孩子,西葫芦
西葫芦炒鸡蛋是一道家常菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富，深受人们的喜爱。下面，我将为大家详细介绍如何炒制一道美味的西葫芦炒鸡蛋。首先，我们需要准备好食材。主要的食材有西葫芦、鸡蛋和调料如盐、酱油、葱、...……更多
2024-05-22 10:19:00西葫芦,炒鸡蛋,家常菜,口感,家常,一道
孩子春天的补钙黄金期春天是大自然万物复苏的季节，也是孩子们长高长体的关键时刻。《黄帝内经》中有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，强调了与季节相应的养生之道。在春季，菠菜成为了备受推崇的蔬菜之一。菠菜在这个...……更多
2024-03-17 15:24:00补钙,个子,营养,黄金,孩子,健康
...质。在中国传统养生观念中，有一句俗话广为流传：“春补钙夏补铁”。这句话不仅凝聚了古人的智慧，也为我们现代人提供了宝贵的养生建议。在炎炎夏日，人体新陈代谢加快，对营养的需求也相应增加，其中铁元素的补充尤...……更多
2024-07-30 10:45:00补钙,免疫力,俗话说,俗话,免疫,建议
...调整，喜欢葱香味浓烈的可以适量增多葱的份量。
二、西葫芦烧牛肉材料：牛肉 300克（最好选择肩部肉或牛腩）；西葫芦 2根；生姜3片；大蒜 2瓣；酱油 1勺；老抽1/2勺；料酒 1勺；白糖1/2勺；盐 适量；胡椒粉 适量；食用油 适...……更多
2024-12-09 14:35:00中老年,建议,男人,牛肉,切成,西葫芦
时光飞逝。距离12月入冬已经过去了半个月，40天的三伏天已经彻底结束，留下了一周30摄氏度的高温！ 30度的酷暑持续了一周。不仅晒了日光浴，孩子们出门还大汗淋漓。不过好在每天晚上都会有两场雷阵雨，会凉爽很多。对...……更多
2023-12-20 14:24:00主食,补钙,酸甜,孩子,心情,鸡蛋
...高吸收的专业儿童营养品。目前，德国inne已推出“高效补钙，安全安心”的inne钙镁锌、“抵御蓝光，保护视力”的inne蓝光盾、“脑灰白质同补，一粒补全，学习开挂”的inne全脑DHA和“天然抵抗力，橙子般VC”的inne维生素C等产...……更多
2023-12-06 11:20:00儿童,营养品,德国,营养,科学,专业
...烧到菜汁少许，土豆软烂合适，加蒜末提味，关火出锅【西葫芦炒鸡蛋】需要准备的食材是：嫩西葫芦，鸡蛋，香菜，蒜末做法：1，把鸡蛋磕入碗里，加少许盐入个底味，用筷子打散待用。再把西葫芦洗净，切成片，香菜切成...……更多
2024-04-11 10:44:00家常菜,家常,体质,身体,切成,里加
...腊肠)加餐:香蕉晚餐:双菇肉片(香菇、鸡腿菇、精肉)、炒西葫芦(虾皮、西葫芦)、紫菜蛋汤(紫菜、鸡蛋)、米饭(番薯、粳米)食谱二早餐:南瓜刀切(南瓜泥、面粉)、豆浆(黄豆、红豆)、口蘑炒荷兰豆(口蘑、荷兰豆)加餐:红枣蒸莲子(...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...区、海淀区等地的10家药店，并搜索线上平台销量靠前的补钙产品，五花八门的概念和噱头让人挑花了眼，价格也从一两元到一两百元不等，消费者极易陷入“只买贵的”的误区。药店里的钙片种类繁多，价格多在百元一瓶，10...……更多
2023-11-08 10:41:00钙片,元和,补钙,钙片,产品,含量
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天，能支使人动起来的，大概只有热腾腾的美食了……快带上家人，随小布一起走进浙江各个角落，暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注，人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00