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...红和明星身材都特别棒，在他们的影响下有很多人加入到健身的行列当中。今天我们要讲的故事就是一位韩国的男生，而他是在18时受到金钟国的影响开始接触健身的。他的名字叫juncho，可以说他是继黄哲勋之后的韩国健美新星...……更多
2024-06-30 20:46:00鸡胸,肌肉,健身,肌肉,自然,就是
「即氪健身」，持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯，见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向修图、算法如何影响健身行业随着“晒身材”在社交网站的流行，算法、流量与攀比心合谋，将健身逐渐捏成...……更多
2023-02-23 12:57:00会员费,巨头,订阅,健身,还是,会员
练不成健身网红？或者是女生做了无数次的腹肌撕裂者，翘臀养成计划，身材却还是不如社交软件健身网红呢？当然，训练方式饮食营养补充甚至体能增强药物都会影响一个人的身材。但是我们今天要来聊的是所谓健身的天分...……更多
2023-08-08 10:58:00健身,训练,效果,健身,训练,肌力
本文转自：四川新闻网随着成都大运会的临近，运动健身越发受到群众的追捧和青睐。5月4日，记者从成都高新区获悉，刚刚结束的“五一”小长假期间，多项体育赛事在该区活力呈现，赛场上运动健儿们展现飒爽英姿，10余处...……更多
2023-05-05 09:20:00高新,场次,成都,家门,健身,活动
本文转自：南方日报湘桥区全民健身持续升温活力湘桥让冬日燃起来湘桥区南春中学第三十届艺体节体育活动。受访者供图大人小孩在足球场上欢乐踢球。林伟焕 摄12月13日清晨，位于湘桥区凤新街道陈桥村的新埔文化广场便早...……更多
2023-12-15 07:45:00湘桥,活力,湘桥,湘桥区,全民健身,健身
... 苏弼坤 摄春节假期，市民游客在海口世纪公园运动场地健身。 本报记者 杨鹤 摄健身房内，运动爱好者尽情挥洒汗水，向目标前进；海口湾畔，市民骑自行车，饱览一路美景；西海岸蔚蓝海面上，游客畅享帆板运动的速度与激...……更多
2024-02-27 08:22:00热辣,海口,全民健身,全民,健身,海口
...金世纪广场等地，依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影，其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞，但应注意不能按照原来的方式进行锻炼，因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么，老年人冬...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...。入冬以来，气温随寒流的侵袭愈发走低，但寒风挡不住健身爱好者们“冬练”的热情，广场舞、太极、篮球、乒乓球……丰富多彩的运动项目，让冬季的宿城“活力四射”。12月18日上午8点，在宿城运粮河东岸，“快乐吧”广...……更多
2023-12-20 10:58:00市民,健身,太极,健身,篮球,运动
河南郑州一游泳教练在健身房泳池内进行憋气训练时，疑似未及时得到施救，不幸溺亡，相关部门已介入处理。5月6日，死者的姐姐李女士告诉极目新闻记者，弟弟去年考了游泳教练证，才来事发健身房工作不久就发生如此意外...……更多
2024-05-08 11:29:00家属,教练,游泳,训练,律师,分析
...心，近距离感受赛马的运动与激情，深入体会马术在运动健身方面的积极作用。“通过5个比赛日的竞速比赛来看，现场的观众人数均能保持在6000人以上。我们的工作人员经常被问到骑马是否有助于健身、塑形等问题。可以看出...……更多
2024-06-26 03:53:00健身热,马术运动,内蒙,马术,内蒙古,全民
8月8日是“全民健身日”。跑步作为一种有氧运动，是最常见的运动方式之一。有人会选择晨跑来开启新的一天，炎炎夏日，也有人乐于选择夜跑进行锻炼。晨跑和夜跑究竟有什么区别，各自又有什么优势？跑步的时间和地点，...……更多
2023-08-07 18:13:00全民健身,全民,夏日,健身,提示,运动
...的必要条件。今天，就让我们一起探索如何在家也能轻松健身，塑造健康体态的秘诀吧！一、选择合适的居家运动在家锻炼，首先要选择适合自己的运动项目。无论是瑜伽、普拉提还是跳绳、健身操，只要能够坚持下来，都能带...……更多
2024-04-25 14:02:00体态,健身,运动,指南,健康,运动
巴黎赛场的激战正酣，8.8全民健身日如约而至。中国太保推出“太保蓝之队”同款冠军教练课，传递体育健儿的激情与力量。由游泳奥运冠军张雨霏、覃海洋的体能教练呙俐为中国太保用户定制的健身课程，通过一系列训练内...……更多
2024-08-23 11:30:00全民健身,全民,教练,热情,健身,冠军
...在追逐一个皮球，带孩子的爷爷奶奶们在一旁唠家常。“健身设施一年比一年多，我们老百姓锻炼越来越方便。”看着球场内奔跑的孩子，才退休不久的熊女士感慨。兴达社区文体广场足球场内，家长带着孩子锻炼。 记者孙笑...……更多
2023-01-08 20:43:00全民健身,全民,设施,健身,市民,健身
...留言板”消息，针对一位海归学者关于青岛高新区一市民健身场馆“气压令人不适”的投诉，青岛市政府办公厅政务服务热线办公室6月29日回复称，广博路群众文体中心场馆构造不同于钢结构与混凝土建筑，它是一座气膜结构运...……更多
2023-07-04 14:20:00气膜,青岛,气压,场馆,不适,学者
...畊宏跳操梦碎！脚部重伤坐轮椅5月19日。备受瞩目的网红健身达人刘畊宏突然宣布停止跳操活动，原因竟是他脚部受伤严重，不得不坐轮椅修养，预计至少需要一个月的时间恢复。这一突如其来的消息，让无数粉丝和健身爱好者...……更多
2024-05-20 10:16:00夜归,脚部,轮椅,年半,被迫,健身
...免过量引起身体不适。补阳菜搭配合理，有助于男性养生健身，保持身体健康。 ……更多
2023-12-02 06:07:00养生,男性,健身,身体,健康,韭菜
...人。谁能想到，看起来柔柔弱弱的刘亦菲，其实也是一个健身老手呢！第一个问题：刘亦菲单手能抱娃？运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。当过妈妈的女孩子都知道，孩子非常重，单手抱娃，对很多妈妈来说，都是一...……更多
2023-09-20 14:00:00臂力,老手,新剧,片场,刘亦菲,健身
...组成部分。各节气反映着自然节律变化的同时，也为科学健身提供了指引与参考。贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普，与大家一起长知识、爱运动。今...……更多
2024-02-19 12:56:00二十四节气,雨水,万物,活力,健身,贵州
...动计划。市疾控中心为大家带来健康科普，提醒大家科学健身预防运动损伤。运动损伤是在进行运动锻炼过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖结构损伤或生理功能紊乱的一类伤害。运动损伤未处理好，会使运动功能造成限...……更多
2024-02-09 08:19:00运动损伤,科普,损伤,健身,运动,科学
本文转自：晋中日报2024年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务暨百城千村交流展示活动山西启动仪式在榆次区举行普及健身气功 共筑健康中国本报讯 （记者张子珂）5月10日，2024年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务暨百城千...……更多
2024-05-11 01:23:00气功,中国,健身,健康,气功,健身
...型好身材。双手紧扣，双腿伸直，纤细笔直的大长腿成了众人羡慕的焦点。她扎着俏皮的丸子头，正在练习普拉提，那修长的天鹅颈和精致立体的下颚线，真是美得让人舍不得移开眼。整个画面看上去充满了青春的气息，仿佛她...……更多
2024-05-23 00:00:00身姿,母子,温情,健身,少女,小海
...似不同，但都和筋膜有着千丝万缕的联系，可归为“筋膜健身法”。比如，普拉提以抗阻拉伸方式增强筋膜弹性，以提升身体灵活性，同时激活深层筋膜来加强脊柱稳定性；传统运动则通过配合呼吸，训练膈肌筋膜提升心肺功能...……更多
2023-08-29 15:12:00训练,身体,运动,训练,健身,动作
本文转自：烟台日报点燃城市动能 倡导全民健身福山区少儿体适能挑战赛开赛本报讯（通讯员 马东 孙鹏飞 摄影报道）5月18日上午，“点燃城市动能”2023福山区少儿体适能挑战系列赛——校园选拔赛，在福山区第三实验小学拉...……更多
2023-05-21 22:04:00全民健身,动能,全民,健身,城市,福山区
...民法院邀请原邹城体校校长魏强教授干警学习“八段锦”健身气功，20余名干警参加健身活动。八段锦历史悠久，整套动作柔和连绵、简单易学，具有明显的健身和养生效果。邹城人民法院干警利用下班时间，每天“晚练”一小...……更多
2023-09-11 18:29:00邹城,济宁市,济宁,八段锦,八段,法院
...的一组照片，展现了轮滑的魅力。目前，2023重庆市全民健身摄影比赛作品征集已正式开启，欢迎大家投稿。投稿请点击：重庆市全民健身摄影比赛（文/吴海东）编辑：包靖责编：孔令强审核：赵蕾 ……更多
2023-10-30 18:57:00重庆市,全民健身,轮滑,重庆,全民,健身
...三亚日报4月9日，六盘村乡村振兴杯庆祝“三月三”全民健身活动开赛。 本报记者 李学仕 实习生 江文滔 摄本报讯（记者 冯晨阳 文永信）4月9日，吉阳区六盘村举行乡村振兴杯全民健身活动，喜迎海南黎族苗族传统节日“三月...……更多
2024-04-10 02:56:00全民健身,新生活,全民,新生,欢乐,健身
...关注的话题。记者了解到，国家体育总局曾发布的《全民健身指南》，为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式，大家可以参考。《指南》认为，体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方...……更多
2024-02-20 09:43:00总局,减肥,方式,运动,推荐,体育
...深蹲，练出“大嫂”身材，号称“清纯版卡戴珊”现在的健身可以说是被人热捧的一项运动了，原来我们会认为它遥不可及，只是给人减肥或者是有钱人的运动，但是现在却慢慢地走进了我们的生活。除了我们的物质条件越来越...……更多
2023-06-19 13:28:00大嫂,身材,健身,身材,女生,运动
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阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病，一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常，以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
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口干舌燥是一种非常多见的现象，尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候，这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分，这种不适感很快就会缓解与消失
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前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤，是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢，早期时如能及早治疗
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黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑，一般发生在面部皮肤，而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后，身体没有任何其他不适感
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对于糖尿病患者来说，时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候，会使我们的身体产生一系列的不良反应，甚至还会引发一些致命的并发症
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相信有不少人已经发现了，从前面看自己的颈部还是比较正常的，但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
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秋分一过，就正式踏入了深秋的怀抱，这天气是越来越凉了，早晚温差大，不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温，补补肾，护护腰。说到这
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#记录我的9生活#10 月 8 日寒露，有钱没钱，记得“吃 3 样，做 1 事”，滋阴润燥少闹病寒露，是二十四节气中的第十七个节气
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随着秋风送爽，大地迎来了丰收的季节，各种时令水果也纷纷上市，为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节，懂行的都吃这“4 宝”，应季而食，健康度秋冬！寒露，是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃饭到底吃几分饱才对，七分饱、八分饱，还是十二分饱，这真能决定人活多久吗，这是个困扰了无数家庭餐桌的难题，尤其是老年人更关心这个问题
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导读： 入秋了，少给家人吃菠菜，建议多吃这4种“营养菜”，增强体质随着秋风渐起，天气逐渐转凉，人们的饮食习惯也应随之调整
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王其芳——主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，治疗范围广泛
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哈刚，主任医师，系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙，师承其母国医大师，著名中医皮科专家陈彤云（国医大师），毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00