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开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...可关火,享用这碗温润滋补的菠菜汤。推荐食谱四:菠菜牛肉卷菠菜牛肉卷将菠菜的清新与牛肉的鲜美完美结合,是一道既营养又美味的佳肴。牛肉提供了丰富的蛋白质和铁质,与菠菜中的维生素C相互作用,可以更有效地促进...……更多
演员陈哲远直播素颜吃面,吃着重庆碗杂面和肥肠面看起来太香了!
...。陈哲远在直播中素颜出镜,专注而满足地享受着面条的美味,仿佛整个世界都安静了下来,只留下美食的香气在空气中弥漫。这种真实又有趣的直播风格,使得陈哲远备受喜爱。他毫不掩饰地展示自己最真实的一面,这种亲和...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...子银耳羹,既暖身又暖心,真是太适合了!四:白萝卜炒牛肉白萝卜炒牛肉,这道菜的营养均衡,非常适合追求健康饮食的朋友。牛肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,对于增强肌肉、提高免疫力都有很好的作用。白萝卜则含有...……更多
塔斯汀X二手玫瑰限定上新“酸菜烤肉堡”新品品鉴会,圆满成功!
...滚“疯味”,拒绝内耗,释放真实自我。国潮好堡 款款美味好堡在前,品鉴会为现场嘉宾准备的多款美食,除了本次上新的汉堡与小食外,还有塔斯汀香辣鸡腿中国汉堡、粗薯、鸡块等特色产品,款款皆美味,满足不同中国胃...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...发出浓浓的家庭气息。跟着我一起来学做吧!食材准备:牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤:1.将牛肉块洗净,切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴。二、芹菜炒牛肉芹菜炒牛肉是一道口感爽脆、鲜香可口的家常菜肴。芹菜中富含纤维素、维生素K等营养物质,有助于促进肠道蠕动,改善消化问题。而牛肉则是优质蛋白质的来源,...……更多
至味腊八蒜
本文转自:鲁中晨报至味腊八蒜□马云丹冬令里的美味甚多。而进入腊月,在腊八节这天腌制几瓶腊八蒜,等年下里与亲朋聚餐时,端上一碟翡翠般的腊八蒜来,绝对会让其满足而霸气地称赞:“蒜,你香!”过了腊八就是年。腊月里需...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...错误的,并不是每一种肉食吃了都会长胖,像我们常吃的牛肉,它是一种低脂高蛋白肉食,多吃不但不长胖,还会增强我们的免疫力以及促进孩子发育。相比较羊肉来说,冬天最该吃的是牛肉,除了口感更容易被接受,再就是肉...……更多
猪棒骨不仅经济实惠,而且富含丰富的滋补元素
...和钙,对保持健康非常有益。而且,猪棒骨独特的口感和美味的汤汁更是让人陶醉。无论是在家中还是在餐馆里,猪棒骨都是一道绝佳的选择。在这个寒冷的季节,让我们一起来品味猪棒骨,让身体在寒冷的天气中得到温暖与滋...……更多
老牌美食大省,本地人的最爱居然是豆腐
...。(摄影/大伟)还可以配烧菜和凉菜。烧菜最好是红烧牛肉、红烧肥肠,肥而不腻,糯口化渣;凉菜则推荐凉拌猪头肉、猪耳朵等,红润润的辣油往卤好的肉上一浇,光是看着那诱人的色泽都忍不住让人流口水。没有腥荤的豆...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
在寒冷的冬季,餐桌上的鱼肉成为了人们追寻营养和美味的重要选择。然而,并非所有鱼类都适合在寒冷季节食用。相比于草鱼和花鲢,有几种鱼类在冬天尤其适宜食用。鲫鱼、鲈鱼、带鱼和鳊鱼是冬季里备受推崇的食材,它...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...作用,能帮助孩子长个子,补气血、增智力。一、豌豆炒牛肉1、首先需要准备新鲜的豌豆、切成丁的牛肉、去皮切丁的胡萝卜以及切成小丁状的葱。牛肉中加入少许蚝油、白胡椒粉,生抽,用手抓拌均匀,一点点生粉,再次搅...……更多
卖猪肺的老板说,这种带肺管的炒出来更好吃,口感脆爽
...肺管的炒出来更好吃,口感脆爽,吃上几口你就会被它的美味所征服。关键是它的价格并不昂贵,只需要三块钱,就能够买到一斤,一斤差不多够制作一盘菜了。清洗干净肺管之后,将它切成小片,热锅倒油,加入姜片、大蒜、...……更多
分享苹果的神仙吃法,做法简单,口感松软,大人孩子都超爱吃
...细腻的特点,受众人的喜爱。苹果不管生吃还是熟吃都很美味,尤其上了年纪的老人和年幼的孩子,肠胃容易受凉,一般都是蒸煮吃或者煮汤喝,容易消化也不会受凉。苹果有着“百果之王”的美称,食用价值很高,富含丰富的...……更多
红灰毛、豆瓣酱和老酸菜
...老三样”,很对我的胃口,也为家庭小日子增添了别样的美味。做红灰毛时,母亲总是自己推豆花,压制成豆腐,再用刀子把豆腐切成小方块。之后,还要用大簸箕,铺上谷草,把小方块白豆腐一层层摞好,覆盖上谷草,让豆腐...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...的美食,包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡:香菇炖鸡是一道美味营养的家常菜,不仅口感鲜...……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...,究其原因是因为最近吃鱼被鱼刺“卡了嗓子”,本来挺美味的鱼肉成为了他心中的阴影,最后去医院才把鱼刺取出来。俗语说“宁吃海鲜一口,不吃走兽千头”,鱼肉自然而言成为热门美食,鱼肉营养价值更高,口感细腻,高...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。三、牛肉胡萝卜馅饺子 牛肉和胡萝卜的营养丰富,口感鲜美。将牛肉和胡萝卜剁碎,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。四、西...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
...追求牛奶等单一食材。为孩子配制一款补钙汤,如豌豆苗牛肉豆腐汤,可谓恰到好处。简单易学的制作方法加上丰富的营养元素,不妨一试,助力孩子健康成长。 2、豌豆苗牛肉豆腐汤的滋补秘籍豌豆苗、牛肉、嫩豆腐,这是制...……更多
高龄奶奶,每天吃这8样,心脏比年轻人还强,腿脚有劲精神头足!
...,撒上一些葱花作为装饰,然后即可起锅上桌享用。芹菜牛肉水饺材料:鲜芹菜200克,鲜牛肉馅250克,面粉适量,盐适量,生抽适量,老抽、香油、食用油、姜末适量,葱花适量。 具体做法:1.将芹菜洗净焯水,沥干水分后,...……更多
炖牛肉是一道美味的家常菜肴,它不仅味道鲜美,而且营养丰富
大葱是炖牛肉的必备调料之一。它拥有独特的香味,能够去除牛肉的腥味,使牛肉更加鲜美。在炖牛肉之前,我们可以将大葱切段放入锅中,与牛肉一起炖煮。这样,炖煮的过程中,牛肉会吸收大葱的香味,使得牛肉更加入味...……更多
老板娘慷慨赠送:“拿回去慢慢吃,免费!”
...毛毛的帽子。“除了坛肉和酸菜,四喜丸子、蒸猪血、熘肥肠、雪里红豆腐这些地道东北菜都是‘小土豆’们的主攻方向。”于潇媛告诉记者,拍视频那天,3位广东游客回到店里询问东北大米时,她的反应是自然而然的。“我...……更多
掌握好这5个小技巧,炖出来的牛肉才会鲜美滑嫩,不老不硬也不腥
导语:炖牛肉:怎样炖的鲜嫩不老硬?大厨教你5个小窍门,肉嫩味鲜还不腥!大家好我是傻姐美食,立秋后温差比较大,一定要注意天气的变化,特别是家里的老人、孩子抵抗力相对比较差,一旦受寒身体就会吃不消,出现发...……更多
这东西一斤要60块,再贵也要买来吃,孩子多吃壮骨长高个,值了
...质是必不可少的,例如蛋白质、维生素和矿物质等等。而牛肉恰好是一种高蛋白、低脂肪的肉类,其丰富的营养价值对于孩子的生长发育非常有益。因此,尽管牛肉的价格相对其他肉类较高,但其所带来的营养和健康效益是完全...……更多
四川绵阳特色小吃推荐,每一样都让你大饱口福,没吃过就白来了
...阳的街头巷尾,随处可见人们手捧酥饼,享受那份独有的美味。4、江油肥肠红烧肥肠作为绵阳的另一道特色小吃,同样让人欲罢不能。选用肥肠为主料,经过精心烹制而成的红烧肥肠,口感香辣、色泽油亮、味道醇香。无论是...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...口感更好。总的来说,初冬的南瓜既实惠又营养,在享用牛肉和羊汤的同时,不要忘记用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍,足够一家人吃上两碗。快来试试吧! ……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...搅拌均匀去腥,然后加入五香粉,葱姜末、分别加入味达美味极鲜酱油3勺,味达美蚝油2勺,味达美初榨原酿生抽1勺,沿着一个方向搅拌上劲,然后加入适量的橄榄油拌匀锁住水分。酸菜洗净剁碎,投洗干净,攥掉水分,肉馅中...……更多
海南非遗美食让年味更浓
...海盐 羚羊 摄五色饭(资料图)扁豆酱(资料图) 锦山牛肉干(资料图)定安粽(资料图)菜包饭 廖海龙 摄 儋州千年古盐田。刘文芫 摄2023年春节将至,海南成为国内热门旅游地。来海南旅游除了可以领略迷人的风景外,还...……更多
牛肉怎样做才能又滑又嫩呢?牢记一切一腌,美味的牛肉你也能轻松
现在是正值春季,牛肉因富含丰富的营养而被许多家长和朋友们喜欢。一道美味的牛肉炒菜总能引发无数味蕾的赞叹,让人多吃两碗饭!而当你尝试在家中复制这道美味时,却发现炒出的牛肉干柴塞牙,味道与饭店相差甚远。...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...给大家分享5种面条的家常做法。我家三天两头做一次,大人孩子都喜欢,可以说百吃不厌,你不妨照着做。一、酸辣汤面做法:花生米放进锅内,加入少许油小火翻炒,炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟花生米。蒜末、葱花、香菜碎...……更多
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“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
“补脑第一名”不是核桃、鸡蛋,而是它,孩子常吃记忆力高!
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐,学习成绩优异,而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00