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彩椒牛肉粒,牛肉就要这么炒才不会老!
牛肉是一种高能量、高蛋白质、低脂肪、味道鲜美的肉类,含有丰富的微量元素。牛肉有补中益气、强健筋骨的功效。彩椒中含有大量的维生素及微量元素,其中含有的维生素C不容忽视。彩椒有消暑、补血、消除疲劳、预防感...……更多
冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
冬季进补,除了猪肉,牛肉也是大家最喜欢的肉品之一了,牛肉营养价值居各种肉类的首位,价格比羊肉便宜,大众都能吃得起。牛肉的铁和锌含量丰富,人体也易于吸收,冬天多食用,可以提高免疫系统的功能,孩子和老人...……更多
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
粉丝投稿:感冒咳嗽,生活工作两不误亲爱的医生博主,我是一名普通的上班族,最近感冒咳嗽让我倍感困扰;每天早上醒来,喉咙就像被砂纸磨过一样,咳嗽声此起彼伏,连带着我的室友也不得安宁;工作上,我需要频繁与...……更多
...滋阴润燥、益胃生津作用的食品,同时适当增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;室内要保持一定的湿度,注意补充水分;多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。在此为大家提供一款秋季...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...议选择新鲜的山药和蔬菜,口感更佳,营养更丰富。三、牛肉炒山药材料:牛肉:200克;山药:250克;葱:适量;姜:适量;大蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;淀粉:适量;食用油:适量步骤:...……更多
小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
...着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎,夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么,该如何远离暑湿型感冒?小暑养生有哪些注意事项?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·小暑篇)》为您进行解答。谨防“暑湿”伤人 ...……更多
本文转自:邢台日报市妇幼保健院小儿推拿治疗风寒感冒近日,到邢台市妇幼保健院就诊的小患者越来越多,目前常见的流感多为甲流,从中医角度讲,甲流多为风寒感冒。春天温度升高,但风还是偏凉,导致部分体质差的孩...……更多
多吃这6种食物,或能更好增强人体“免疫力”,建议参考下
...径,它含有丰富的β胡萝卜素,且热量低。5、牛肉锌在饮食中非常重要,它可以促进白血球的生长,进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌,也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补...……更多
感冒后想要快速痊愈,需做好这3件事,提升免疫力!
感冒是一种非常多见的上呼吸道感染性疾病,一年四季皆可发病,但秋冬季节是感冒的高发期。因为秋冬季节气温下降速度比较快,再加上空气较为干燥,在空气中会有很多的细菌,病毒以及一些过敏原。而且大多数人的运动...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
...,效果很好的。是的,我每周至少给孩子安排3次的就是牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。牛肉里含有大量的优质蛋白质,其氨基酸的构成和人体接近,能提高抵抗病毒和细菌的能力,为身体补充能量,让...……更多
四月“嗦”螺正当时 肥美入味满口春之鲜味
...口,而且含有丰富的营养价值。据分析,其蛋白质含量比牛肉高,并含有人体必需的八种氨基酸;脂肪含量远远低于瘦猪肉及牛肉的含量,还含有丰富的钙质。不仅如此,螺蛳也有不错的药用价值。《本草汇言》称“螺蛳,解酒...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...独特的辛辣口感也被认为有利于驱寒。推荐做法:芥菜炒牛肉材料:牛肉片250克;芥菜1把;大蒜2瓣(切碎);姜1小块(切末);生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量步骤:1.牛肉处理:将牛肉片切成薄片,用生抽、料...……更多
春季多吃这3肉,比羊肉便宜,比牛肉营养
...更多营养的时候。在肉类选择上,除了大家熟知的羊肉和牛肉外,还有一些其他的肉类同样营养丰富,价格相对更为亲民。鱼肉、鸡肉和鸭肉作为春季的美食代表,不仅在价格上更为经济,而且营养价值也相当丰富,是春季饮食...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
...,效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜:在风寒感冒咳嗽初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
感冒作为生活中非常常见的一类病症,几乎人人都会与它“打交道”,而在针对感冒进行治疗和缓解时,不少人也有着自己的想法,比如,有极大一部分人都认为,相比于吃药,在感冒发烧时,多捂捂,出一身汗就能好得更快...……更多
...一生减肥的命苦女性既减肥瘦身又吃肉!据调查,100克的牛肉热量为310大卡,生猪肉为307大卡,牛肉为176大卡,鹅肉为183大卡,而鸡脯肉则有134大卡。由此可见,鸡脯肉十分合适追求美丽的减肥者服用。但务必留意的是:吃鸡肉...……更多
常用感冒药有哪些?发烧感冒针对我们而言一点也不生疏,每每气温剧变的情况下非常容易引起发烧感冒,许多家中都备用着感冒冲剂,那常用感冒药有哪些呢?下边就来实际瞧瞧吧。一、常用感冒药有哪些:中药材类1、白云...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐食谱:【蒜粒黑椒牛肉】准备食材:牛肉、大蒜、黑椒粉、盐、料酒、蛋清、植物油具体做法:1.将牛肉切成小正方形块,洗去血水,加葱姜汁、蛋清、黑胡椒粉、盐,抓拌均匀,腌制30分...……更多
打完疫苗注意事项不能吃什么
...辛辣、油腻、刺激性较强的食物,如辣椒、生姜、海鲜、牛肉、韭菜、竹笋等,接种后三天内尽量不要饮酒,含有植物生物碱的食物或饮品也不能吃,如咖啡、浓茶、巧克力等,这些食物摄入体内后会导致疫苗病毒在人体中潜伏...……更多
怀孕能吃羊肉吗
...,通气行气,解腥,预防便秘。孕妇可以多吃萝卜。3、牛肉牛肉富含优质蛋白质、锌、铁、叶酸,有益胎儿智力发育,治疗慢性腹泻和浮肿,增强免疫力,补充怀孕所必需的\"叶酸。4、葡萄葡萄富含花青素、糖类、白藜芦醇、各...……更多
小儿柴桂不是退烧药,怎么用才对?
...子额头烫手,脸色潮红。张阿姨担忧地说:“医生,小宝感冒发烧了,我给他喝了小儿柴桂汤,为什么烧还是这么高?”我温和地对张阿姨说:“您好,小儿柴桂确实是治疗小儿感冒的常用药,但它并非退烧药。我们来详细了解...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...流来袭时,我们应当选择一些温热的食物来保暖身体,如牛肉、辣椒、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴。 白萝卜炒好牛肉——口感鲜嫩,滋味美味接下来,我们来介绍一道白萝卜与牛肉的搭配美食——白萝卜炒好牛肉。这道菜品不仅具有丰富的营养价值,还能提高身体免疫力。制作这道...……更多
感冒可以吃羊肉吗
感冒的时候不能吃羊肉,因为羊肉属于温热食物,并且过于油腻,而感冒通常会伴有鼻涕发黄、痰多黏绸、咽喉肿痛、舌黄、舌燥、口干等现象。这个时候吃羊肉,不仅不利于感冒恢复,还会大大加重感冒的病情。感冒期间的...……更多
治疗宝宝感冒的常见药物
...比较虚弱,很容易受到病毒和细菌的侵袭,从而导致患上感冒,因为宝宝的体质比较特殊,所以不能随意的服用药物,否则可能会引起不良后果。但是如果感冒的情况比较严重,且通过其他的治疗方法没有明显的效果,就需要在...……更多
冬吃萝卜夏吃姜?这两者究竟有哪些功效?这些好处,你值得拥有!
...元素,所以平时如果经常喝萝卜汤,吃萝卜咸菜、萝卜炖牛肉等,不仅可以为身体补充丰富的营养物质,而且还能起到提升身体免疫力和抵抗力的作用,所以身体比较虚弱的人,在冬季可以多吃萝卜滋养身体。三、促进消化由于...……更多
儿童感冒药哪样好儿童感冒药十大排名榜?小朋友冬天高发流行感冒,父母不必让小宝宝背着,由于小宝宝免疫力低下,要立即服药,要不然非常容易加剧发烧感冒造成肺炎。那麼,少年儿童感冒吃什么感冒冲剂好呢?儿童感冒冲...……更多
中成药感冒软胶囊怎么用
本文转自:中国中医药报□ 樊经洋 北京中医药大学感冒软胶囊究竟治什么病呢?记得经典老电视剧《雍正王朝》里有个桥段:当时雍正还是四阿哥,老爸康熙给他派了个为难的差使。他不想接,又不好明说,就人工制造了一个...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...自:中国中医药报□ 彭坚 湖南中医药大学第一附属医院感冒与流感是一种不可等闲视之的疾病,无论古今中外,这都是一种常见病、多发病,危害甚广,特别是流感及其并发的肺炎,曾夺走过无数人的性命。西医治疗感冒,主...……更多
雨淋后如何预防流感呢
...多情况下出门忘掉带折叠伞,雨淋也是免不了的了。淋雨感冒归属于风寒感冒,由于雨淋以后人体受凉,寒症侵入人体,进而造成多见的风寒感冒。那雨淋后如何预防流感呢?接下去我就为大伙儿详细介绍这些方面的內容,很感...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
镇宁马厂镇:机械化高效收割 助力水稻“颗粒归仓”
本文转自:人民网-贵州频道金秋时节,稻谷飘香,眼下,镇宁自治县马厂镇张官坝区的水稻陆续成熟进入收割期,种植面积达1000亩左右
2024-09-27 09:42:00
红洋芋带来“红日子”
本文转自:人民网-青海频道金秋九月,青海省海东市乐都区的“青署9号”——红洋芋迎来了又一个丰收季,田间地头处处洋溢着丰收的喜悦
2024-09-27 09:57:00
共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力
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2024-09-27 10:30:00