• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮,其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3,每天...……更多
自行注射“减重神药”被送医抢救
...式,不建议自行服药或打针减肥。司美格鲁肽是用于2型糖尿病患者控制血糖、减重的处方药。最近,一名20多岁的女性为了追求减肥效果,购买到司美格鲁肽后,自行注射了1毫克,结果出现剧烈的恶心、呕吐,一度呕吐到脱水...……更多
西梅虽好 切忌过量
...等人群过量食用会加重症状。另外,西梅含有较多糖分,糖尿病人群应适量食用。“腹部出现不适症状,应及时停止食用西梅。”唐凝超说,如果症状未见好转或加重,应及时就医。唐凝超提醒,成人每日进食西梅不宜超过300克...……更多
“联合国糖尿病日”是全球规模最大的糖尿病认知宣传活动,旨在呼吁人们关注糖尿病的预防与管理。2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”(世界糖尿病日),今年的宣传主题是“了解风险,了解应对”,侧重于让人们了...……更多
...如果觉得蔬菜太难咀嚼,或水果太凉,可以考虑榨汁食用,但糖尿病患者需监测血糖水平。“阳康”后有些人可能有咳嗽、咽干和味觉改变等症状,建议少吃油腻、辛辣、高盐的重口味食物,可改为蒸煮炖等烹饪方式,避免加重咽喉部不...……更多
糖尿病日沂蒙云科普携手“抗糖”
鲁网11月13日讯每年的11月14日,是世界糖尿病日。近年来,随着人们生活水平的改善,糖尿病这一慢性疾病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病本身并不可怕,可怕的是长期的高血糖引起的并发症。11月10日上午十点,临沂市科学...……更多
自行注射胰岛素,您做对了吗?
...科 孙启明随着经济的快速发展和人民生活水平的提高,糖尿病患者急剧增加。胰岛素作为糖尿病治疗的重要手段之一,在我国广泛应用。糖尿病患者住院期间胰岛素使用,由护理人员按规范注射。出院前护理人员教会患者胰岛...……更多
青团虽美味,但这些人群不建议吃
...和增加饱腹感,是健康饮食的理想选择。低糖青团:针对糖尿病患者和追求低糖饮食的人群,制作低糖青团是一种不错的选择。使用代糖或低糖果酱替代传统的高糖馅料,既保留了甜味,又减少了糖分摄入。水果馅料青团:新鲜...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...的种种好处吧!不是谣言!研究发现:这个点前吃早餐,糖尿病风险降低59%根据法国巴黎大学的研究人员在分析了103312名、平均年龄43岁的成年参与者数据,最终刊发在《国际流行病学杂志》的一项研究结果来看,我们发现:与8...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
糖尿病的发生与多种因素有关,其中包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯和遗传等。然而,最近的研究发现,长期的睡眠不良也可能是糖尿病发生的一个风险因素。糖尿病是“睡”出来的?2023年9月12日,哈佛大学医学院和...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...症,会给人体带来痛风性关节炎、痛风性肾病、高血压、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病等危害。痛风是一种嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,临床特点为高尿酸血症,脏器损害以骨关节、肾脏及心血管为主,...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
导语:糖尿病这种问题就是我们大家在日常生活当中经常会说到的一种“富贵病”,所谓的“富贵病”是对于生活富裕之后吃的好、活动量减少、营养过剩而发生的非传染性流行病的相关调侃性称呼。但是让大家调侃的背后,...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
导语:在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已...……更多
火龙果的功效和作用
...说要高,尤其是红色果肉的火龙果含糖量更高,因而对于糖尿病人群来说,火龙果要忌吃。2.火龙果是性凉的水果,有清热的作用,对于经期的女性或是体质寒凉的人群来说,最好少吃或是忌吃,以免加重寒性。3.火龙果不宜和...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...在体检的时候发现空腹血糖达到了6.7mmol/L,虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是当空腹血糖在6.1-6.9mmol/L时,称之为糖耐量受损,如果不对血糖加以控制,后期很有可能发展为糖尿病。曾阿姨平时一直都很注意身体状况,每年都...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...项有趣的研究发现,每天喝茶可能会成为控制血糖、降低糖尿病风险的一种好习惯。这项名为“Drinking dark tea every day may help control blood sugar to reduce diabetes risk”的研究发现,相比于从不喝茶的人群,每天喝茶的人尿……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...议每天食用量控制在1-2个为宜。柿子中含有较高的糖分,糖尿病患者食用后可能导致血糖升高,不利于病情控制。因此,糖尿病患者在食用柿子时应谨慎,并控制摄入量。柿子性寒凉,脾胃虚寒者食用过多可能导致腹泻、腹痛等...……更多
糖尿病的护理与保健
...好控制,进而引发一些比较常见的基础类疾病,其中包括糖尿病。糖尿病的发病率很高,中老年人是糖尿病的高发人群。调查显示,糖尿病的发病人群逐渐年轻化,危害不少人的日常生活和身体健康。对于糖尿病这种疾病来说,...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
在一所著名的大学校园里,一名22岁的年轻学生因为长期过量饮用某种甜味饮料,不幸被诊断出患有糖代谢异常。这个消息在校园里引起了广泛的关注。年轻人因偏爱某种饮料而导致健康问题,这不仅是个体的悲剧,也是整个社...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!第一:莲子莲子味甘、涩,性平,是一种补益食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪,还含有钙、磷、钾等多种矿物质成分,氨基酸种类很丰富,其中包...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
在日常生活中,人们对糖尿病的认识比较多,很少有人知道糖尿病足,也不知道是什么原因导致的糖尿病足出现,有哪些症状,以及如何预防,刚开始还以为是脚部疾病应该不严重,到后期病情变严重了,才知道去检查治疗,...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
糖尿病患者对于吃水果存在一些误解:他们担心水果含糖量高,食用后会影响血糖稳定,甚至加重病情。但实际上,新鲜水果富含维生素和矿物质,对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处,因此糖尿...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...入乳制品不仅对乳糖不耐受者无害,反而可能有助于降低糖尿病风险。这一发现颠覆了许多人的传统观念,引发了广泛的关注和讨论。乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者乳制品,历来被视为营养丰富的食物,其所含...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...这些共同构成了代谢综合征,进一步增加了心血管疾病和糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食习惯、规律的体育活动和必要时的药物治疗来控制血脂。 血脂高(例如高胆固醇或高甘油三酯)通常需要通...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...增加患者患高血脂的风险。5. 疾病或药物:一些疾病(如糖尿病、甲状腺问题等)和使用某些药物(如类固醇、避孕药等)也可能导致高血脂的发生。高血脂的形成通常是多种因素综合作用的结果。当人体摄入的脂质过多或者代...……更多
以早筛促早诊,以健康教育促规范管理,贵州省落实糖尿病防治关口前移
今年是贵州省第3年开展“健康中国-糖尿病高危人群健康教育与筛查能力提升项目”。该项目由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心联合北京大医公益基金会,由诺和诺德中国公益支持发起。截止9月,已有266家基层医疗机...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
糖尿病作为目前的常见病,很多人对血糖的控制还停留在表浅的药物控制阶段,认为只要每天按时吃药就可以控制好血糖,其他事都无所谓。但是恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定,在糖尿病人血糖控制的原...……更多
吃青梅干抑菌又护肤,医生提醒:青梅干虽好,3类人不宜吃
...干可能会加重胃部不适,甚至引发胃痛、胃灼热等症状。糖尿病患者:青梅干中含有一定的糖分,糖尿病患者应当控制摄入量,以免影响血糖稳定。过敏体质者:个别人群可能对青梅干中的某些成分过敏,食用后可能出现皮肤瘙...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
糖尿病患者特别看重饮食禁忌,如哪些食物升血糖快就绝对不能吃。哪些升血糖低的食物就百无禁忌随便吃这都是不对的,会出现低血糖、营养不良血糖不稳定等。糖尿病饮食的关键就是把握食物总量(总能量)合理搭配食物...……更多
降低餐后血糖,预防糖尿病并发症,这3种营养策略要谨记
...遇到了各式各样的挑战,但让我印象最深刻的,莫过于与糖尿病患者的那些日日夜夜。糖尿病不仅是一个医学问题,更是一个生活方式的挑战。今天,我想和大家分享一些关于如何通过营养策略降低餐后血糖、预防糖尿病并发症...……更多
更多关于健康的资讯:
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
随着各种疾病的高发,越来越多的人开始注重养生,尤其是对于本身就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
要想降血糖,不用减少米饭摄入,只需要放凉就行?给出真相
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来,他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天,他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了,因为控制血糖的关键就是要控制饮食,如果因为错误的饮食方式,导致发展成为糖尿病,或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
一对老夫妻都患上肝癌?这种水果长期吃,肝承担不起
据目前的数据显示,全球有将近一半的肝癌患者在我国,原因之一就是因为肝脏太能承受了,往往在肝癌早期的时候,并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
当你身体出现这3个信号时,要小心“癌症之王”,别忽视
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症,之所以说它是癌症之王,一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面,如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
25岁网红“吃”出癌?这些食物致癌风险高,你还在吃吗
现在是网络信息的时代,各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注,其中25岁的网红小蕾,就是因为经常吃各地的美食佳肴,尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00
有以下情况者需进行胃镜检查排查食管癌、胃癌
受到饮食不注意、天气变化、情绪变化等的影响,食管和胃部不适非常常见。在我国,食管癌和胃癌非常多见,二、三十岁得食管癌和胃癌的患者并不罕见
2024-08-31 12:56:00
胃癌的治疗方法有哪些?预后如何?多依靠这2类治疗方法
“胃癌”是我国较为高发的消化道恶性肿瘤,其病发率仅次于大肠癌之后。但是,由于胃癌的初期症状不典型,患者甚至可以没有任何表现
2024-08-31 12:57:00
患癌后再次出现新的肿瘤,是怎么回事?不妨听听分析
在中国有这样一句俗话:屋漏偏逢连夜雨,船迟又遇打头风!对癌症患者来说,患癌已经非常不幸了,更不幸的就是癌症发现即晚期!除了这种情况之外
2024-08-31 12:58:00
不想肝癌找上门,建议:晚上坚持做好这5件事,有效预防肝癌
在癌症发病率逐渐增高的今天,肝癌这个词已经不再陌生了,不少人平时没察觉到什么异样,但一做检查就发现已经到了肝癌晚期。肝癌发病总是很突然
2024-08-31 12:59:00
腐乳到底是“美味”,还是致癌“帮凶”?这两点别弄错了
豆腐乳被称为下饭神器,味道咸香,用来拌饭或者跟其他食材搭配都是不错的选择。不过,许多人说吃豆腐乳不好,经常摄入这类食物对健康有影响
2024-08-31 12:59:00
这5种水果千万别吃,已被医生列入“致癌黑名单”,看看你还吃吗
水果是我们经常要吃的食物,新鲜的水果因为其含有丰富的营养,对我们的身体有很多好处,很多医学专家都建议大家,要多吃新鲜的水果蔬菜
2024-08-31 13:01:00
这种应季水果很有营养,但三类胃癌患者不能乱吃
在我们日常的饮食中,水果总是被赞誉为营养丰富、有益健康的食物。它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂等,可以帮助我们维持身体健康
2024-08-31 13:01:00
提醒高血压患者:近期突然出现这些症状,当心是心梗来‘报道’的
你知道为什么确诊高血压,即便没有症状,医生也要建议患者进行治疗吗?答案只有六个大字:高血压并发症!高血压看似是以动脉血压升高作为了主要症状
2024-08-31 13:02:00
这样洗澡,等于给心血管做按摩!每天坚持10分钟,心梗风险降低
给心血管做做“血管操”,每天坚持10分钟,心血管疾病风险下降20%!每天10分钟“血管操”,心梗风险降低20%!这种“血管操”就是温水浴疗
2024-08-31 13:03:00