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北京正中堂中医医院边永德主任|春夏季更替,筋膜炎患者必看
...或者加入日常菜肴中。此外,富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等,有助于组织的修复和再生,对于筋膜炎的康复也是有益的。除了食疗,中医还推荐一些代茶饮来辅助缓解筋膜炎。例如,玫瑰花茶和茉莉花茶,它们不仅香气宜人...……更多
早餐是喝牛奶好,还是豆浆好?别纠结,早餐真正要注意的是这3点
...常受大众关注的。不过在众多的可选择食物中,到底是喝牛奶好还是喝豆浆好则一直令绝大多数人都倍感困惑。事实上,牛奶和豆浆在作为早餐食物时其实是各有优势的。如牛奶可以补充钙元素,对于强健骨骼、预防骨质疏松会...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...调整甜度,可以加入少量冰糖或蜂蜜。推荐食谱五:香蕉牛奶麦片香蕉牛奶麦片是一道简单的早餐选择,同时也是一款有效的通便食品。香蕉含有丰富的膳食纤维,有助于肠道蠕动,而牛奶和麦片则能提供额外的营养和能量。具...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...,使胃慢慢好转,预防胃肠疾病,胃也会对你说谢谢。4.牛奶牛奶中含有的营养价值非常丰富,尤其是蛋白质,而且已经有相关研究已经发现,牛奶中含有非常大的养胃功效,还可以帮助生津液润肠,可见不管是在养胃还是治疗...……更多
吃降压药不能喝牛奶?医生提醒:服用降压药,最好远离“5物”
...好回忆一下自己的生活习惯,宋大姐说,自己每天都要喝牛奶,是不是吃降压药就不能喝牛奶了?医生又问,你是不是吃降压药的时候用牛奶送服的?宋大姐摇了摇头,她告诉医生,自己每天都是早上吃降压药,晚上才喝牛奶。...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...药奶茶是营养饮品,我们对原材料要求比较高,都是用纯牛奶加上中药材煮8至10分钟。”韦鸿霞一边熬煮,一边告诉记者,来店里购买奶茶的顾客都表示味道可以接受,价格对学生来说也很友好,甚至比平常奶茶要健康实惠。从...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大...……更多
...酸血症及痛风患者,更应该严格遵守低嘌呤饮食。饮食以牛奶、鸡蛋为主,无论短期还是长期摄入奶制品,特别是脱脂牛奶及低热量酸奶,都可以降低尿酸水平。肾脏是排泄尿酸的主要器官,多喝水可以促进尿酸的排出,建议正...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...素和矿物质,增加了早餐的营养价值。 全麦面包+鸡蛋+牛奶原料:全麦面包2片,鸡蛋1个,牛奶250毫升。做法:将全麦面包烤至微黄,备用。鸡蛋煮熟或煎熟,与牛奶一起食用。营养价值:全麦面包富含膳食纤维和维生素E,有...……更多
挑选牛奶有“门道”
...品琳琅满目,我们到底该如何选择呢?奶制品“大家族”牛奶中含有优质蛋白质、多种维生素和大量生物活性物质。刚挤出来的生乳中含有大肠杆菌等致病微生物和杂质,不可以直接食用,必须经过灭菌加工处理后,方可进入市...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
...一些具有降火作用的食物来平衡味道。建议准备一些水、牛奶或酸梅汤等饮料,它们不仅可以及时补充水分,还有助于缓解辣椒的刺激性。降火茶也是不错的选择,它们不仅可以去除口腔中残留的辣味,还能有效去去身体里的火...……更多
医生表示:甲减患者若想稳定症状,除了牛奶,这2种食物也要少吃
...甲减患者而言,在饮食上需要十分的注意,尤其不能够喝牛奶。那么甲减患者到底可不可以喝牛奶呢?其实,严格意义上来说,甲减症状的患者是可以喝牛奶的,但要注意的是一定要适量,不能够喝的太多。要知道甲减主要是由...……更多
段红蕾医生:中医看肺结节是什么原因?
...整饮食结构,适量摄入一些营养丰富、清淡的食物,比如牛奶、菠菜等。3、痰热内盛:此病通常与痰浊与邪热互结有关,病者可能会出现痰稠黄色、烦热口干、胸中窒闷等不适症状,从而诱发肺结节。4、气滞血瘀:该疾病可能...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
本文转自:扬子晚报夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍新年将至谨记“三大饮食秘诀”患者血浆置换,滤出来的血浆如黄油一样距离元旦还有不到一个月的时间。记者了解到,每逢节假日,江苏省中医院就诊的急性胰腺...……更多
服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完
...来确定优甲乐的使用剂量和疗程。服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完 ——服用优甲乐可以喝牛奶吗?建议将优甲乐和牛奶的摄入时间分开,以保证优甲乐的吸收效果,优甲乐是一种治疗甲状腺功...……更多
牛奶,是肺结节的“助长器”吗?医生:2种“饮品”或要注意
...如肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等,也可能诱发肺结节。 牛奶,是肺结节的“助长器”吗?首先,我们需要明确一点,牛奶并不是肺结节的“助长器”。肺结节是指肺部出现的小结节状病变,而牛奶只是一种营养丰富的饮品,两...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...或者瘦,一定不要给他吃垃圾食物,早上不许吃粥,要吃牛奶、鸡蛋等高营养、高蛋白的食物。这些话在网上引起了不少争议,甚至有人将粥误解为是最差的主食,那早餐到底能不能喝粥呢?一、粥是最差的主食吗?早餐到底能...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...趣就是和朋友们聚在一起,享受着奶茶的甜蜜。她坚信,牛奶补钙,茶水养生,将这两者结合的奶茶,一定是健康的双重保障。但是,真的是这样吗?牛奶:不仅仅是补钙的选择牛奶长久以来被誉为补钙的黄金来源。钙质对维持...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...师贴士】①推荐糖友的理想饮品:白开水、淡茶、豆浆、牛奶。(有严重肾功能障碍、水肿患者,需适当限制饮水)②糖友在血糖控制良好、无并发症时才可适量喝酒,同时避免空腹饮酒,以避免急性低血糖。③在所有奶制品中...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...的好食材;同时,适量摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜,也是必不可少的;二、适量运动,让骨骼更强壮中医讲究“动静结合”,适量的运动可以促进气血流通,增强骨骼的韧性和强度;推荐的运动包括...……更多
春节大吃大喝,男子血液变成了“牛奶血”
...为吃得太多,结果把自己送进了ICU,全身的血液都成了“牛奶血”,医生只得将其全身的血浆进行置换。2月14日凌晨1时许,扬州江都的林先生突然感觉腹痛难忍,被家人紧急送往扬州大学附属医院救治。医生结合临床表现,林...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...常,维持正常饮食即可,即摄入充分的优质蛋白(鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾),适量的蔬菜、水果和粗杂粮,每天饮用1500ml以上的水。如果患者难以正常饮食,或经过评估已经存在营养不良的症状,则需要在医生的指导下采用肠...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...空腹,可以喝些热饮料,进食一些容易消化的食物,例如牛奶、蛋汤等,以补充水分,增加热量。许多老年人习惯清晨早起外出锻炼,但初春天气乍暖还寒,早晚气温都很低,空气中的杂质也比较多,并不是锻炼的好时机。上午...……更多
吃错也致病,水果到底应该怎么吃?
...黎伊玮近日,一名男子连吃了三根未熟透的香蕉,又喝了牛奶,导致肠梗阻的消息登上热搜。水果对我们的健康有很多益处,但吃错了也会致病。未成熟的香蕉含有大量鞣酸和草酸。 黎伊玮摄通便的香蕉会堵肠?广西壮族自治...……更多
早起喝水口腔细菌会被喝进肚子里吗?
...,对心血管可以起到一定的保护作用。学生和老人可搭配牛奶和豆制饮品。牛奶和豆制饮品含丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质,能促进骨骼生长和预防骨质疏松,还能促进消化和保持肠道健康。喝水时间如何掌握经常忘记...……更多
长期服用降压药,注意避开这4个误区
...重要信息:赵先生为了补充母亲的钙质,特意买了一箱纯牛奶,让母亲多喝牛奶。有时,赵先生的母亲甚至用热牛奶送服降压药。听到这个信息后,医生告诉赵先生,他母亲的血压高和药物效果不佳可能与喝牛奶有关。01吃降压...……更多
长期反复咳嗽竟因牛奶不耐受
本文转自:今晚报为您提醒长期反复咳嗽竟因牛奶不耐受福建福州的刘女士长期反复咳嗽,当慢性咽炎治,但吃药、打针都不管用,查过敏原也正常。在医生建议下,她做了食物不耐受测试,结果提示牛奶阳性。原来,她的慢...……更多
...生小王就喜欢将枸杞、红枣、玫瑰花、桑葚煮好后加入热牛奶一起饮用,制作符合自己口味的“中式奶茶”。“我很喜欢这样喝,感觉既有奶茶的口感,还能美容养颜,同时满足我想喝奶茶又养生的需求。我的朋友中还有咖啡杯...……更多
从卷营养到角力奶源 乳企激战A2型牛奶
...畅,上游牧场经历“寒冬”的当下,主打高端市场的A2型牛奶会是一剂良药?4月11日,认养一头牛发布《A2型蛋白乳制品行业趋势白皮书》(以下简称《白皮书》),主流乳企已经从卷营养到角力奶源。认养一头牛相关负责人向...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...是其他受试者的四倍。二、癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶上榜?网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜...……更多
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石码大鼎沙嗲面厦门网讯(文/厦门日报记者 房舒 图/厦门日报记者 卢剑豪)遍布厦门街巷大大小小的沙茶面店,承载着许多厦门人的味觉记忆
2025-02-27 08:51:00
​备孕几个月还怀不上,到底是哪里出了错?
每个年龄都有其必经历的事,比如20多岁毕业之后,身边总少不了三姑六婆在一旁督促着你找对象,等你找到对象了又开始催你结婚
2025-02-27 08:53:00
牛奶营养高 喝对更重要
本文转自:人民网人民优选来了牛奶营养高 喝对更重要牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的食物。然而,关于喝牛奶的方式与效果
2025-02-27 09:11:00
湖南安仁:粮安天下始于春 万象“耕”新正当时
本文转自:人民网-湖南频道春耕时节,湘南大地的油菜花初开,金黄的花簇星星点点地散布在安仁县广袤的田野间,农机轰鸣声与农技人员讲解声交织成春耕备耕交响曲
2025-02-27 09:25:00
湖南湘潭:“甜蜜产业”助农增收 庭院经济“蜂”生水起
本文转自:人民网-湖南频道人民网 刘汕湘潭市岳塘区昭山镇产的“绿心蜜”。人民网 刘汕摄“这边放的是去年的蜜,你看这颜色多鲜亮
2025-02-27 09:26:00
揭秘 “久备不孕” 与 “一发就中” 之间的奥秘
让幸福不再靠运气备孕成功的秘密你或许听说过,有些人似乎毫不费力就能迎来新生命的喜悦,而有些人却似乎总是与这份幸福擦肩而过
2025-02-27 09:35:00
近一个月,浙大二院血管外科收治多例高龄手术患者
平均年龄80+,最大93岁老人遇到“静息痛”千万别硬扛90岁、92岁、93岁……这个月,浙江大学医学院附属第二医院心脑血管院区血管外科病房连续收治了多例下肢动脉硬化闭塞症的高龄患者
2025-02-27 09:47:00
搜狐医药 | 为何我国助听器需求量大、渗透率不足?
图说 / 江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任医师、世界卫生组织(WHO) 总部全球防聋工作组专家卜行宽教授出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠早发现早补偿
2025-02-27 09:50:00
当涂:菜农采摘忙 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-安徽频道室外寒意尚未褪尽,当涂县江心乡宫锦村的蔬菜大棚内却已是一片温暖如春的景象。一座座蔬菜大棚整齐排列
2025-02-27 10:25:00
安徽望江:春耕里的“新农景”
本文转自:人民网-安徽频道程学泽种植的油菜田。人民网记者 陈若天摄人民网望江2月27日电 (记者高飞跃、陈若天)春日的皖西南长江岸边
2025-02-27 10:26:00
梧州骑楼城的早茶,才是岭南味的精髓
本文转自:人民网-广西频道人民网梧州2月27日电 (记者沈泉池)在岭南大地的梧州,骑楼城宛如一部生动的史书,镌刻着岁月的痕迹
2025-02-27 10:33:00
美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
2025-02-27 05:06:00
村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)
本文转自:人民日报海外版推进乡村产业、人才、文化、生态、组织“五个振兴”——村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)本报记者 邱海峰早春时节
2025-02-27 05:08:00
“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)
本文转自:人民日报海外版天津煎饼馃子“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)本报记者 武少民图①:一名摊主正在制作煎饼馃子
2025-02-27 05:13:00
山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)
本文转自:人民日报从一年卖10台,到今年春耕预计卖300台山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)本报记者  苏  滨杜苏林(右)在介绍新款电动式自动播种机
2025-02-27 05:48:00