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坚持一个月 养出好气血
...一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表现有...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...人体的健康起着至关重要的作用。肝脾不调会导致人体的气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,中医有一句经典的谚语:“肝脾不调,百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!为什么说“肝脾...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
...血液,调节血液循环。肝囊肿和肝结节的形成可能与肝脏气血失调有关。中医认为,气血失调可能是由于情志不畅、饮食不节、过度疲劳等引起的。这些因素会导致肝脏功能紊乱,气血运行不畅,从而导致肝脏组织出现囊肿和结...……更多
妇科检查前晚,没忍住跟老公亲热了,医生听后说不能检查,咋回事
...对经脉产生影响。而亲热行为属于身体剧烈运动,会导致气血运行加速、经脉扩张,这对于妇科检查来说是非常不利的。首先,亲热行为会导致气血运行加速,特别是在妇科区域。根据中医理论,气血运行缓慢则会导致气血不畅...……更多
老公被骂的越惨,她的「桃花面」越艳?这对豪门夫妇离be不远了?
...瑰水)、迪奥花蜜精华等等。其实自古代起,女子们就喜爱用各种时令花卉护肤,各种古书典籍也对此记载颇多。从秦汉时期的《神农本草经》、《金匮要略》到明代的《本草纲目》,均有明确记载。诸如玫瑰美白、桃花润色、...……更多
李旦遭诬陷武则天大怒,最终一个乐工解决了问题
...向来敬重忠义和正直的人,她让人把安金藏抬进宫,由召御医进行紧急救治。御医给安金藏做了缝合手术,又敷上药。他能做的只有这些,至于安金藏能不能活过来,要看他的运气。安金藏昏迷了一晚上,第二天终于顽强地醒过...……更多
睡个好觉 适当运动
...的日子多晒晒太阳。此外,也可到户外适当运动,有助于气血的运行和阳气的升发,以及维生素D的合成和钙的吸收。运动微微流汗即可,切勿大汗淋漓。本报记者 房舒老字号主厨教你做厦门菜头水紫菜蒸冬蟹“俗话说,‘冬吃...……更多
大腿无故酸软无力要警惕!医生总结5种常见原因,助你判断
...原因,以便判断和处理。首先,大腿酸软无力可能是由于气血虚弱引起的。在中医理论中,气血是维持身体正常运转的重要基础。如果气血不足,会导致肌肉无力、酸软乏力的症状。治疗气血虚弱可以运用中药调理,例如四物汤...……更多
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃
...代的宫廷养生秘方,专为皇帝及宫廷贵人滋养身体、调节气血而制。在古代,人们深谙红枣、山药和小米的药食两用之效,故将它们合为一炉,寓意“红、山、黄”,象征着中华文化中的“天地人”和谐统一。这道红枣山药小米...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
...处,所以养血活血也很重要。今天分享三个中成药,让你气血通畅阳气足!如果你面色萎黄,看着没有血色,食欲不好,身体倦怠乏力,整个人也没有精神,多是气血不足了。中医认为,气血可以濡养脏腑,气血不足,就无法为...……更多
...营养物质,是肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿患者及体质虚弱者和老年人的滋补佳品。食羊肉的方法有多种,炒、蒸、煮、涮均可。现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克,生姜30克,当归15...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...题。一、中医对出汗的认识在中医理论中,出汗与人体的气血、阴阳平衡密切相关。正常情况下,人体通过出汗来调节体温、排出体内多余的水分和废物,保持身体的内外环境平衡。然而,当人体出现气血不和、阴阳失调等情况...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...用。例如,长期处于抑郁状态的人,容易肝气郁结,招致气血不畅,进而引发失眠、早醒等问题。此外,现代人生活节拍快,工作压力大,常常熬夜加班或文娱,这些行为都会对肝脏形成损伤。 如何疏浚肝经呢?以下是一些倡...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...要原因。 在中医理论中,胃溃疡往往与脾胃功能失调、气血不和密切相关。他说:“中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能受损,则气血生化不足,易导致溃疡的发生。”因此,在治疗胃溃疡时,中医注重调理...……更多
漫谈“病身最觉风露早”
...到寒意来袭。中医向来重视天人一体的整体观,认为人体气血运行、五脏随四时变更而盛衰。而体虚之人阳气不足,气血较为亏虚,温煦、卫外等作用减弱,人体阴阳气血运转不能循度而行,因此在季节变换最容易气血不通或感...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...吸收,以及水液的运输转化。中焦的畅通,对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常,人体的“气机”便能顺畅无阻,反之则会出现各种健康问题。气机:生命活动的驱动力“气机”是中...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的问题。所以,我们要重视脾胃的调理,...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...的生理特点,非常重视冲脉、任脉,冲任二脉与女性朋友气血密切相关。随着女性疾病谱改变,有着几千年历史的传统中医同样应 “顺势而为”,通过创新性的研究,指导临床、应用临床,才能取得比较好的效果。据了解,梁...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...引起。2.中医对痛症的认识和治疗方法中医认为,痛症是气血运行异常、阻塞的结果。因此,治疗该病的关键在于调理气血,恢复身体的正常功能。根据不同的症状和体质,中医可以采用针灸疗法、草药煎煮、艾灸熏蒸等方式进...……更多
湿热并重头皮油,气血亏虚掉发多,肾精不足发早白
湿热并重头皮油,气血亏虚掉发多,肾精不足发早白,分享3个中成药,1药对一证,解决头发的困扰。脱发、白发、头屑多、头皮油、头皮痒等等问题是我们经常见到的关于头发的困扰,中医认为,肾主骨生发,所以头发的问题...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...释,人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合,以温补为宜...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系,揭示疏肝对气血调和的重要性,不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要,也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
冬至养生全攻略
...喝汤。功效:温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料:猪肾2枚,杜仲20克,粳米50克,生姜6片,香葱3根,食盐味精适量。制作方法:先将猪肾洗净剖开,去掉内膜,再洗...……更多
关于中医的针灸学
...的结合基本原理:针灸是通过刺激人体特定的穴位来调和气血、平衡阴阳的。中医认为,人体的气血运行在经络之中,当经络受阻,气血不畅时,人就会生病。针灸可以调节这些经络,使气血顺畅,从而达到治疗疾病的目的。与...……更多
方法不对,越休息越累
...文转自:今日女报 2月27日,话题“以为是休息实则在耗气血的行为”登上热搜,中医专家表示,经常刷短视频、老躺着想事情、泡脚出一身汗、边吃饭边追剧、一躺躺一天,这些看似在休息的行为,其实会“偷走”气血,让人...……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
...消耗,很多产妇经常感到疲惫和乏力。这可能是因为产后气血不足所致。在中医药中,有许多调理气血的药方,下面将介绍3个特别有效的药方,可以帮助产妇恢复体力,提升养血调气的效果。当归四物汤是中医经典的补血调经...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...感。进行适量/轻微运动。长时间在室内不运动,会导致气血运行不畅,增加困倦感。因此,在春天,当感到疲倦时,适当的体育活动或轻微运动,如散步、慢跑、打太极拳或瑜伽,可以帮助促进身体内气血流通,调节肝气,有...……更多
气血足才是长寿第一方,你的气血足不足?就看这5个地方
我们经常说气血足才是长寿第一方,那如何判断自己的气血是不是充足呢?确实,气血充足是中医理论中与长寿和健康密切相关的因素之一。以下是五个地方可以反映气血的充盈程度:1.面色:面色红润、光泽好,是气血充足的...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...中医上说“女人以血为本,以血为用”。一句话就诠释了气血对于女人一生的重要作用。其实纵观女人的一生,无论是每个月必需的月经,还是怀孕、生产、哺乳等等,这些时期其实都是耗血的,所以我们女性的机体很容易气血...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
...红斑狼病是由于体内的阳气受到了阴寒湿毒的侵袭,导致气血运行不畅,阻滞气机,进而引起炎症反应和自身免疫损伤。传统中医治疗系统性红斑狼病主要包括调理气血、祛除湿寒、清热解毒等方法。下面我们将介绍一些古今名...……更多
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今晚来潍坊吾悦广场品酒啦!看看你品酒几段?
大众网记者 李敏 潍坊报道8月31日下午,一场精彩绝伦的品酒盛会在吾悦广场盛大开启,现场市民踊跃参与,一起开启品酒之旅
2024-08-31 18:49:00
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
肩是上肢最大、最灵活的关节之一,也是最容易“累”的关节之一。近年来,由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素,导致肩颈部疾病越来越低龄化
2024-08-31 19:51:00
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案
不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢?刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。晚上的时候,刘女士去超市买了几个皮蛋,配上家里的青椒做了凉拌皮蛋
2024-08-31 21:14:00
两位中风患者,一人吃安宫牛黄丸,一人拨打120,最后怎么样了
“1280元才1粒?怎么不去抢啊!” “安宫牛黄丸那可是能救命的药,花这点钱还算我赚了呢!“ 老郑喜滋滋地拿着刚买来的3粒安宫牛黄丸
2024-08-31 21:55:00
海口举办2024年龙泉中秋国潮快闪活动
点击查看更多视频南海网8月31日消息(记者 孙春丽)8月30日晚,龙泉人食品有限公司在海口龙华区友谊阳光城南广场1号梯前场地推出“中秋有月 龙泉有约”2024年龙泉中秋国潮快闪活动
2024-08-31 22:10:00
广元利州:美食嘉年华激发舌尖上消费活力
本文转自:人民网-四川频道喝着小酒看情景剧,回忆着上世纪90年代的光辉岁月;循着叫卖声,逛着小吃摊,满嘴都是儿时的味道……8月30日
2024-08-31 18:34:00
以术会友,“Surgery Show贵黔之夏第三季”9月2日开启手术直播
9月2日至6日,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)携手博鳌医学,共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
2024-08-31 16:45:00
北京协和医院纪念曾宪九教授诞辰110周年
本文转自:人民日报中央厨房-健康37°C工作室白剑峰“我无比庆幸赶上了协和新百年,见证医院和现代医学的蓬勃发展;又深深遗憾自己没能早生一个甲子
2024-08-31 17:00:00
漳州南靖:环境整治常态化 乡村面貌展新颜
本文转自:人民网走进漳州市南靖县南坑镇南高村,宽阔平整的道路在村间蜿蜒向前,整齐划一的行道树青翠欲滴,干净整洁的庭院散落其间
2024-08-31 17:03:00
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
随着各种疾病的高发,越来越多的人开始注重养生,尤其是对于本身就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
要想降血糖,不用减少米饭摄入,只需要放凉就行?给出真相
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来,他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天,他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了,因为控制血糖的关键就是要控制饮食,如果因为错误的饮食方式,导致发展成为糖尿病,或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
一对老夫妻都患上肝癌?这种水果长期吃,肝承担不起
据目前的数据显示,全球有将近一半的肝癌患者在我国,原因之一就是因为肝脏太能承受了,往往在肝癌早期的时候,并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
当你身体出现这3个信号时,要小心“癌症之王”,别忽视
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症,之所以说它是癌症之王,一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面,如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
25岁网红“吃”出癌?这些食物致癌风险高,你还在吃吗
现在是网络信息的时代,各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注,其中25岁的网红小蕾,就是因为经常吃各地的美食佳肴,尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00