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本文转自:解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气,也是夏季的第2个节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满,但尚未成熟,只是小满。此时,人体内阳气的蓄积也只是小满,到了夏至...……更多
...如苦瓜我们也可以适量吃一点,因为少量的苦味可以健胃燥湿;而像南瓜、玉米这些食物有一定益气健脾的作用,我们在炎热的夏季也可以既当蔬菜又当主食食用,补充消耗的气阴。从饮食禁忌上看,小暑时节,天气炎热,出汗...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...作用。另一例是黄连,这种药材在中医中以其强效的清热燥湿、凉血解毒的特性而著称。黄连不仅在治疗高热、烦渴、炎症等症状中表现出色,还对胃肠道功能失调有显著的调节作用。2、热以干姜和肉桂为例,这两种药材在中...……更多
小满吃点“苦” 入夏不受苦
...是为了充饥,也可以清热去火。此外,中医认为,“苦能燥湿”“芳香化湿”,可以适量吃一些苦味的蔬菜,如苦菜、苦瓜、莴笋等,或烹饪时加用一些气香味美的本草,如苏叶、藿香、砂仁、白芷、扁豆、薏苡仁、莲子、山药...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...不适,让人体感到更舒适。苦味食物具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃的功效。五行学说倡导“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸”,夏季吃苦味食物,可通过其健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。需要注意的是,不...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...,进而引发苦夏等多种疾病。而苦味食物不仅具有清热、燥湿的作用,还可起到解热祛暑、消除疲劳等作用。因此,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦、苦丁茶等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
虽然是典型的齿痕舌,湿气还比较重,但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着,浑身乏力,很容易感到疲惫,平时伴随着腹胀不消化,口渴、但喝水不解渴,眼睛干涩,胸闷烦躁,容易烦躁抑郁等情况,舌头虽然说...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...术的干燥根茎,性温味甘苦,归脾胃经,具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。白术可以补脾气,燥湿气,利小便,对于脾胃虚弱、水湿内停、自汗盗汗、胎动不安等都有很好的治疗作用。干姜和白术两味药相配合,可以...……更多
冠心病要治脾,千古名方,6味主药,燥湿健脾清血管,助你改善
...根本的还是要调理脾胃。那么,在中药方剂里面,我们有燥湿化痰的名方二陈汤,对于痰气交阻,滞于胸中所导致的“胸痹”问题,张仲景更是给我们留下的有专方瓜蒌薤白白酒汤。所以说,我们在实际处理的时候,就可以参考...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...药物能够疏肝解郁,调和气血,有助于阳气的升发。清热燥湿:黄连、黄柏等药物具有清热燥湿的作用,能够清除脾胃内的湿热之邪,恢复脾胃的正常功能。方子的适用人群升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...味,其中,苦味‘能泄、能燥、能坚’,具有清泄火热、燥湿、泻火存阴等作用。”赵鲁卿介绍,苦菜味苦、性寒,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质等,具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》记载:“(...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...使用可能导致气滞和食欲不振。2.苦味苦味药物以其清热燥湿、泻火解毒的特性而被广泛应用。这类药物对心脏和小肠经络有特别的影响,适合用于治疗热病、湿热以及解毒。不过,苦味药物可能导致口干和肠燥。 3.甘味甘味药...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...表现。苦味入心,能泄、能燥,具有清热、通便、降气、燥湿的功效。现代医学认为,苦味食物如苦瓜、苦菊、芹菜、莴笋等所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用,是夏季天然养生品。“苦味食物...……更多
湿气重,痰多、口干、乏力,5个中成药,消除湿气
...根源上祛除湿气,又有山药、白扁豆、莲子,薏苡仁等,燥湿渗湿. 所以,如果你总感觉气短、乏力,浑身没劲,四肢沉重,胃口也不好,大便不成形,甚至还会腹泻,这个时候,就可以参考参苓白术丸,健脾益气除湿,赶走体...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用,以及湿痹腰腿痛...……更多
正大量上市,一清热二排毒三降脂四通便,遇到了使劲吃营养又便宜
...的说法。苦味食物皆属于寒凉性质,具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功,特别适合在炎热的夏天食用。而苦瓜作为苦味食物中最典型的代表, 爽口不腻,吃后会让凉爽舒适,食欲大增。 苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...、脾肺同调的效果。其次,参苓白术散搭配二陈丸,可以燥湿化痰。如果我们脾虚严重,就会导致体内的湿气非常的多,从而凝聚在一起形成痰湿。痰湿体质的人往往体型肥胖、肢体困重、口中黏腻或口淡、咳嗽痰多,或者伴有...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》,是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣等药物组成。下面,我将从中医理论和临床应用两个方面,为大家详细介...……更多
老郎中说:萎缩性胃炎不是不治之症,而是中了痰湿的邪
...里面有干姜,而平胃散里面的苍术、厚朴、陈皮,也可以燥湿。最后,加入焦三仙,既可以消食开胃,还可以化湿,因为苦味能燥。所以这位患者就用半夏泻心汤合平胃散加焦三仙来治疗。开方姜半夏 黄芩 黄连 干姜 党参生甘...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...伏天避开这些坑忌辛辣油腻夏季炎热,辛辣食物少量用可燥湿、提高食欲。但食用多了会助内热生火,造成心火上炎,口舌糜烂,大便干结等症状。长夏本就脾虚湿重,油腻食物会加重胃肠的负担,让人感到腹胀,不思饮食。可...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...用法,大家可以点赞收藏一下。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰,如果你经常感觉倦怠乏力,没啥精神,嗓子里总是有痰,头面还容易发油,伸出舌头一看,发现舌头有齿痕,舌苔厚腻,那这个时候就可以参考这个搭配了,疏...……更多
三九胃泰胶囊
本文转自:中国中医药报清热燥湿 行气活血 柔肝止痛三九胃泰胶囊□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院平常容易出现胃痛、胃酸、胃胀等症状者,可用些养胃的中成药来调理。但此类药品种较多,具体选择哪一种,要根据自身症状...……更多
十种食物去湿气,第五种最关键,你试过了吗?
...助于驱散湿气,增强免疫力。苦瓜: 苦味食物通常具有燥湿的作用,苦瓜更是清热解毒、燥湿利尿的好帮手。山药: 益脾胃、补肺肾,是调理湿气的良好选择。薏米: 利水消肿,清热解毒,适合湿气重的人食用。红小豆: 利...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...、苦、温的药性,归体内的脾经和胃经,有着益气健脾,燥湿利水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,所以,在脾...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...味甘淡,清热化湿。针对湿邪的特点,可以选择一些健脾燥湿或者健脾化湿的食物,如莲子、山药、薏仁、陈皮等。针对湿邪困表,可以选择苏叶、藿香、砂仁等食物,燥湿解表,醒脾开胃。夏季高温,人体阳气更多浮于表,内...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
...脚,每次 20 至 30 分钟,每日 1 至 2 次。功效:苦参清热燥湿、杀虫止痒;花椒温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒;白鲜皮清热燥湿、祛风解毒;地肤子清热利湿、祛风止痒。这个方子对于湿热下注引起的脚气有较好的疗效。二、...……更多
巨大肝囊肿6x5cm,中医以大柴胡汤为主方调理,包块缩小半
...我以大柴胡汤为主方,用柴胡来疏肝解郁;用黄芩来清热燥湿、泻火解毒;用半夏来燥湿化痰、消痞散结;用枳实来破气消积、化痰散痞;用白芍来柔肝止痛、平抑肝阳;用大枣来补益脾胃;用生姜来解表散寒;用大黄来通肠腑...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...溪心法》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是清热燥湿,利水消肿,适用于湿热下注,筋骨疼痛,下肢痿软无力等症。二妙散由两味中药组成,分别是苍术和黄柏。这两味中药都有清热燥湿的作用,但是它们的侧重点不同...……更多
国医大师唐祖宣做客《养生堂》栏目 分享“祛湿热 防肿瘤”健康课堂
...。二妙散湿热下注通常搭配二妙散,其中黄柏苦寒,苦以燥湿,寒以清热,其性沉降,长于清下焦湿热;苍术,辛散苦燥,长于健脾燥湿。二药相伍,清热燥湿,标本兼顾。入姜汁调服,取其辛散以助行气,气行则水行。【编审...……更多
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带状疱疹后遗神经痛,一般指从发病到皮疹消退后3个月仍感到疼痛者。该病中老年人发病率高,从中医角度来说,其病机主要是余毒未清或正气不足
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