• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...、烹饪菜肴和煮粥等,如银耳莲子汤、银耳红枣汤和银耳燕窝等美食。在烹饪过程中,泡发和烹饪时间的掌握至关重要,以确保营养成分得到完整保留。 推荐方法:制作银耳羹1.泡发干银耳,去除其根部,并将其撕成小块。2.洗...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...一些营养丰富、易消化的食物,如红枣、核桃、黑芝麻、燕窝等。同时,要避免过度进补,以免导致体内积热。三、秋日养生食谱推荐1.银耳百合红枣汤材料:银耳、百合、红枣各适量。做法:将银耳、百合泡发,洗净后与红枣...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...一股清泉,为身体注入活力。 银耳,这一被誉为“平民燕窝”的食材,与鸽子同炖,不仅营养互补,还能强化鸽子的滋补效果。银耳中的美容物质与鸽子中的蛋白质、氨基酸等营养物质相结合,不仅能补肾壮阳、营养滋补、强...……更多
菌菇大比拼!常见菌菇区别与营养价值大揭秘
...与调料完美融合,清爽可口。🌿银耳银耳被誉为“平民燕窝”,它的营养价值极高。银耳富含胶原蛋白和多种氨基酸,具有滋润肌肤、延缓衰老的作用。常见做法有银耳羹、银耳红枣汤、银耳炖雪梨等。银耳羹口感滑嫩,搭配...……更多
初秋,女人多吃这碗「应季甜品」,润肺养颜气色好,年轻不显老!
...在广东,初秋养生自然是少不了甜品的,像甘笋、马蹄、银耳、无花果等,都是我拿来煲甜品的主要食材。就我个人而言,我真的非常喜欢这类时令食材,最后就用红枸杞来点缀整道甜品,增加几分甜美。总之,在这个季节里,...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...。、8.银耳:银耳是一种营养丰富的食材,被誉为“平民燕窝”。它含有丰富的植物胶质和多种维生素,具有润肺养颜、滋阴润喉的功效。经常食用银耳,可以帮助我们缓解喉咙干燥、疼痛等问题,保持嗓子的健康。9.胖大海:...……更多
...补的人参、鹿茸,清补的沙参、玉竹,还是平补的枸杞、燕窝,都一概不能食用。”中医专家说,等感冒完全好了之后,再进补。误区三:一家人分享两片黄芪补品虽好,也要细水长流。有人喜欢一次用药材较多,导致出现“上...……更多
人参、蜂胶、燕窝……吃的好东西全补给它了!50岁杭州大姐肚皮里养出一颗“巨型炸弹”
...分享参汤。去年,成女士的女儿参加工作后,买了蜂胶、燕窝来孝敬她,而成女士也是来者不拒尽悉下肚,不难想象这些营养最后的“终点”是哪里。“哎,绕了半天,吃的好东西没补到身上,都喂给肌瘤了!”成女士愤愤地说...……更多
...起来。下面为大家推荐6款好喝不贵的滋补靓汤。1、木瓜银耳猪骨汤功效:木瓜清心润肺、健胃益脾,尤其适合经常熬夜的人,弥补体内酵素,而且不挑体质。银耳滋阴养颜,能分解肠胃管道的污秽物,内里的粗纤维还能有助胃...……更多
古田菌菇:跨越田间迈向云端
...已在手,但实现量产并非一帆风顺,这在珍稀食用菌——鹿茸菇的工厂化栽培实践中可见一斑。早在学生时代,省科技特派员、研究院副院长金文松便着手海鲜菇种植的研究。来到古田之后,他自然想到将与海鲜菇同属离褶伞科...……更多
这碗燕窝是如何打动资本市场的?
今年6月12日,燕窝头部企业燕之屋向港交所递交了招股书冲击上市,由中金公司及广发融资(香港)担任联席保荐人。11月19日,港交所披露,燕之屋已经通过聆讯。11月30日,燕之屋正式发表公告称,拟在全球发售3200万股H股,预...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...吃法很多,可以泡水、熬粥、生吃等等。3、银耳 都知道燕窝的营养价值很高,只不过囊中羞涩,它的价格实在太高。银耳素来有着“平民燕窝”的美誉,完全就是燕窝的平替款。营养价值丝毫不输给燕窝,但是价格却比燕窝便...……更多
以下这些食物,对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用
...的重要因素。百合、银耳、梨子、白萝卜、马蹄、蜂蜜、燕窝、胖大海、杏仁、白果等食物被认为是养肺佳品,它们对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用。一、百合百合含有丰富的黏液质、维生素和矿物质,对肺部健康...……更多
介绍雪燕最简单的吃法,让您轻松享受到雪燕的纯正口感
...原蛋白、氨基酸、矿物质等多种营养成分,被誉为“植物燕窝”。2.雪燕的营养价值雪燕具有高蛋白、低脂肪的特点,营养价值丰富。其中,植物胶原蛋白有助于皮肤的紧致与弹性,氨基酸可以增强人体免疫力,矿物质有助于维...……更多
...;而像地处高原山区,雨量少气候偏干燥,宜润补,如炖银耳百合、冰糖雪梨等。汪明德还提醒,冬季进补主要以滋阴补阳、调补气血为主,不宜过燥。应根据每个人的不同体质和食物的属性进行辨证施补,否则不仅达不到进补...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...煲汤或与莲子、山药、白扁豆等食物一同食用。芡实搭配燕窝蒸食,有很好的美容效果。养颜芡实羹:做法:1.准备银耳5~6朵,莲子1小把,芡实1小把,薏仁1小把,干桂圆1粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮。2.银耳事先...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...谈到补气壮阳的问题时,总会想到一些名贵的食材,比如鹿茸、人参和生蚝等,然而这些食材价格不菲,生活中并不常见。但是,其实春天里还有一些普通食材,它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰...……更多
鹿茸是非常好的补品,专家表示,煲汤、泡酒都是不错的选择。中医师提醒,凡是身体常感燥热、口干、口苦、大便干燥、目赤以及易怒、患高血压、糖尿病的人,不宜食用鹿茸。年轻而无阳虚者服用鹿茸,可能引起全身燥热...……更多
应对急性胸痛 这份备药指南请收好
...力,小便短少等。心宝丸由洋金花、人参、肉桂、附子、鹿茸、冰片、人工麝香、三七、蟾酥组成,具有温补心肾、益气助阳、活血通脉的功效。临床上用于治疗心肾阳虚,心脉瘀阻引起的慢性心功能不全;窦房结功能不全引起...……更多
身体总是燥热不已?中医教你2个滋阴去燥的食疗药膳!
...;百合能够润肺止咳,清心安神;银耳则被称为“穷人的燕窝”,含有丰富的天然植物胶质,有润肺、养阴、美容的功效;而莲子则能养心安神,对于改善因阴虚导致的失眠有很好的效果;制作方法:将银耳提前泡发,去掉根部...……更多
...上火;平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足;滋补类食物,具有滋阴益肾、添精补髓的功效,主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...加入红糖和燕麦片,搅拌均匀煮3分钟,即可食用。三、银耳 银耳,被誉为“植物中的明珠”,具有清热润肺、生津润燥的功效。它富含蛋白质、多糖体等多种营养成分,能够滋润肌肤,舒缓干燥症状,是秋天的美味佳肴。推荐...……更多
燕窝具有养阴润燥、补中益气的功效
...养,补充身体所需的水分和营养。而在众多滋补食品中,燕窝以其独特的营养价值和美容养颜的功效,成为了女性们秋季滋补的首选佳品。燕窝,被誉为“东方珍宝”,自古以来就是皇家贵族和达官显贵的滋补佳品。其主要产于...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...么有助补充?不喜欢也应常吃1.银耳俗话说银耳是穷人的燕窝,足以看出燕窝的营养价值。银耳中含有胶质,经常食用可以促进皮肤细胞活性,让女性的皮肤保持弹性。过了45岁后女性的皮肤就会变得干燥、粗糙,抹在手里不再...……更多
燕窝是一种传统的滋补品,具有滋阴润肺、美容养颜等功效
燕窝是一种传统的滋补品,具有滋阴润肺、美容养颜等功效。以下是一些挑选质量好的燕窝的方法:1.看外观:优质的燕窝颜色呈灰白色或微黄,表面有光泽,质地细腻,纹路清晰,无杂质。2.闻气味:优质的燕窝没有异味或有...……更多
燕窝什么时候吃效果最佳
燕窝在燕、参、鲍、翅四大滋补圣品中排列第一位。因为燕窝里含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进细胞再生,增强免疫力。而且燕窝还含有独特的蛋白质帮助人体组织生长发育。那么燕窝什么时候吃效果最佳呢...……更多
走向餐桌的人参
...次去东丰县看“东丰梅花鹿”,了解新“东北三宝”之一鹿茸的产业发展状况,其所需要破解的瓶颈,与人参类似。当地一位领导以东北式的幽默冒出一句:“是啊,忠心耿耿,不知道咋整!”让人忍俊不禁的调侃,折射...……更多
2022-12-15 10:25人参,餐桌
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
燕窝,作为我国传统的名贵滋补品,自古以来就被视为养生佳品。其富含多种营养成分,具有滋养美容、养生保健等多种功效。以下将为您详细介绍燕窝的作用和营养价值,带您领略燕窝的神奇魅力。一、燕窝的概述燕窝,是...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...微量元素,是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的食品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。下面我们详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法:一、鱼胶的营养价值和功效:1.补充胶原蛋白鱼胶中的...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...寒热两种,寒性的孩子适合吃一些温补的食物,如羊肉,鹿茸,人参,枸杞等;热性的孩子适合吃一些平补的食物,如猪肉,鸡肉,白木耳,银耳等。同时,还要根据孩子的年龄,选择合适的补品,一般来说,婴幼儿不宜吃过于...……更多
更多关于健康的资讯:
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00
从《哪吒之魔童闹海》看骨科知识:神话中的身体奥秘
最近热映的《哪吒之魔童闹海》,大家都看了吗?截至2月24日12时,《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元,位列全球影史票房榜第8名
2025-02-27 15:03:00
无限极受邀出席FHE2025,“中草药+益生菌”助力健康
近日,2025博鳌健康食品科学大会暨博览会(简称“FHE2025”)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极(中国)有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
2025-02-27 15:18:00
深圳永福医院:肾结石的危害有那些?
肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病,但一旦恶化,它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视,必须注意该疾病的治疗
2025-02-27 15:20:00