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...两月不愿进教室，老师耐心细心换来改变——调节“分离焦虑”，家校协同引导是关键□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳近日，南京市雨花台区实验小学一年级班主任贾玲娟老师，收到两面学生家长送来的锦旗，这让老师和学...……更多
2023-12-21 07:26:00焦虑,调节,关键,孩子,老师,家长
...较依赖，一进入陌生环境，孩子就没有安全感，产生分离焦虑。”接下来的日子里，面对孩子进教室就哭的情况，贾玲娟允许孩子搬个小椅子坐在教室门口，还经常带着小萱到学校的轮胎花园看花草蔬菜，陪她聊天，甚至在办公...……更多
2023-12-21 00:26:00教室,老师,孩子,孩子,老师,家长
...热辣滚烫的新学期，要如何尽快“收心”？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程，也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识，巩固基础，补好短板，然后浏览新学期的教材，适当预习，做好新旧知识的 衔接。”第三步：收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
2024-02-20 01:24:00模式,孩子,孩子,家长,西安市,西安
...都进入了最后的冲刺阶段，不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科（儿少精神科）副主任、副主任医师李志佳提醒，适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能，过度焦虑则适得...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...理健康的重要性及影响因素。利用实例让家长了解抑郁、焦虑等常见心理问题的征兆，分享预防和干预措施。在授课的健康心理、心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人等五个篇章里，高老师通过案例提醒家长在教育孩子的...……更多
2024-07-30 12:46:00钟南,家道,大讲堂,心理健康,公益,心理
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节？在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来，考试焦虑是很正常的情绪，适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试，考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
2024-06-12 20:55:00焦虑,家长,建议,学校,专家,考试
2024年高考越来越近，很多考生会不同程度紧张焦虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...见的一种现象，表现为对即将开始的学习生活感到恐惧、焦虑或抵触。孩子们可能会因为担心新的学习内容、新的社交环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应，甚至可...……更多
2024-08-28 13:51:00焦虑,孩子,孩子,情绪,学习,社交
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...脚步临近，正在全力备考的考生和家长，难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树立信心？张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
2024-05-14 08:45:00考生,家长,孩子,家长,考试,白薇
...表现出的一种不适应状态。常见表现包括：情绪不稳定，焦虑、恐惧到学校，害怕人际交往等；失眠，白天困倦、没精神，晚上睡不踏实、入睡困难等；上课注意力不集中，坐不住，写作业拖拉，总想玩手机、电脑、看电视等；...……更多
2024-02-27 02:04:00综合征,怎么办,孩子,综合,孩子,家长
...。4.学业压力：面对升学、竞争等压力，青少年可能出现焦虑、抑郁等心理问题。二、青少年心理预防方法1.家庭沟通：增进与孩子的沟通，了解他们的需求和困扰，给予关爱和支持。2.培养自信心：鼓励孩子发挥自己的优势，克...……更多
2023-11-02 17:26:00青少年,孩子,心理,健康,心理,孩子
当孩子成年后焦虑抑郁，家长应当注意的几个关键！随着社会的快速发展，焦虑和抑郁已影响青少年心理健康的重要问题。当孩子成年后面临焦虑和抑郁时，家长的支持和关注显得尤为重要。本文将为您介绍几个关键点，帮助...……更多
2024-07-09 10:25:00焦虑,成年,家长,关键,孩子,孩子
...，及时发现他们在情绪表达及调节上的困难。当学生出现焦虑、抑郁、恐惧、自我价值感低下等负面情绪时，及时给予他们理解和支持，帮助他们接纳问题，积极寻找解决方案。“为了维持健康的心理状态，学生自身也需要在面...……更多
2024-05-14 09:13:00心理,心理问题,宣传教育,心理健康,宣传,孩子
...眠、嗜睡、疲倦、食欲不振；记忆力减退、理解力下降、焦虑、上课走神、情绪不稳定等；但因为孩子年龄小，他们自身难以控制和调节这些问题，对于孩子状态的回归，家长不可操之过急，要做到与老师密切联系。对于已经出...……更多
2024-03-01 05:05:00攻略,孩子,江汉区,江汉,学期,学习
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
...华社一篇报道揭露了家长和老师在学生座位安排上的种种焦虑，凸显了当前教育环境中的某些深层次问题——对教育资源的过度关注。首先，家长的“座位焦虑”在很大程度上源于对孩子未来的担忧和对教育资源的过度追求。他...……更多
2024-04-02 16:05:00教育观,焦虑,座位,教育,座位,孩子
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受，调节不安、焦虑和烦恼的情绪，降低自己的压力感。当出现负面情绪时，可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
...在深圳书城中心城西广场启幕。本届论坛以“让阅读治愈焦虑青春”为主题，紧扣社会热点话题，邀请四位深圳名校校长同台对话。深圳卫视节目主持人韩松担纲主持。深圳读书月组委会办公室副主任、深圳出版集团党委委员、...……更多
2023-11-20 09:32:00深圳,焦虑,校长,对话,青春,深圳
...展具有重要意义，与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足，当面对环境变化或压力无法适应和调整时，他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
2024-04-07 09:17:00能力,幸福,人生,社会,青少年,情感
本文转自：中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期，不少人感染新冠病毒。面对疫情，家长不仅担心孩子感染，而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题，中国教育...……更多
2023-01-06 09:11:00孩子,心理,孩子,家长,情绪,心理
...每天都有学生核酸阳性，最多的一天“倒下”8个学生。焦虑也引发了亲子矛盾，她不得不像个“救火队员”，利用各种工作间隙，处理家长和孩子的冲突。与此同时，焦虑和迷茫的情绪也在学生和家长间扩散。“同学阳了，我...……更多
2023-01-07 06:10:00师生,家长,学生,疫情,杭州,孩子
...而影响睡眠质量。长期如此，可能会导致孩子出现失眠、焦虑等问题。因此，家长需要限制孩子晚上使用手机的时间，并鼓励他们在睡前进行放松活动。大黄蜂教育四、社交能力受损过度使用手机的孩子往往沉迷于虚拟世界，缺...……更多
2024-06-24 20:04:00黄蜂,小孩,老师,分析,手机,孩子
...乐时间，最终导致身心俱疲和压力累积。初期可能会出现焦虑和抑郁的症状，严重情况下，他们甚至会出现厌学以及沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界的问题。”
对此，谭国戬首先提出，坚持“双减”政策，要着力解决青...……更多
2024-01-09 04:05:00氛围,关键,孩子,家庭,青少年,心理
...象表现在哪些方面呢？（一）学习方面学习无动力，考试焦虑。由于父母期待过高或自身性格比较好强等因素，一些学生不能很好地直面竞争压力，过分在意分数高低，担心父母及老师的批评，仅仅因为一两次的失败就全盘否定...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
...不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...体育运动可能引发身体不适”等，是家长提到最多的开学焦虑。天桥区瑞景幼儿园借助网络媒介上线了“收心小测试”，教务主任蔡一梅介绍，测试结果显示，幼儿分离焦虑、自理能力倒退、情绪不稳定、作息不规律、坐不住是...……更多
2023-02-02 11:36:00孩子,学习,历城,家长,历城区,学校
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为全力赋能教师专业成长，让新课标落地新课堂，展示“新课堂”项目阶段性研究成果，聚焦学科教学“一招鲜”推动“新课堂”成员对学科教学的深度理解
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