• 我的订阅
  • 头条热搜
...产品的选购上最关心的前三要素分别是“蛋白质含量”“热量”和“新鲜程度”。为提供给消费者更多符合其标准的健康产品,不少健康饮食品牌如优形正在不断优化产品配方,创新研发更多元优质的低脂肪、高蛋白、少添加的...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...进入到大雪节气,天气寒冷干燥,人们喜欢吃大鱼大肉和热量高的食物,这个时候很容易引起食欲不振和消化不好,适当吃点酸味食物,比如山楂和酸菜等,可以帮助身体开胃解腻助消化。推荐菜谱:酸菜猪肉炖血肠 1.酸菜把...……更多
解清帅家庭内部现矛盾,昨晚直播初露端倪,双方看法不一
...还有蒸南瓜也算一个菜,这吃得也太简单了,亿万富豪的饮食生活真是太接地气了。很多网友早就表示,好好地炒几个像样的菜,有那么难吗?自从解清帅回来,解妈就没正经炒过一桌菜来庆贺。不像孙卓回家后,四英总是变着...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...烹饪方式调整:建议采用蒸煮或烤制方式,避免油炸或高热量的烹饪方式,以减少湿气的积聚。搭配其他食物:可以与利水排湿的食物如红豆、冬瓜等一同食用,以平衡饮食结构。2.对于“血糖高”人群的建议关注血糖反应:南...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...--预防心血管并发症西瓜子--预防患者发生周围神经功能障碍南瓜子--减轻或延缓并发症的发生六、可食用的食用油和饮品、调味品橄榄油--防止和延缓病症的发生芝麻油--控制人体血液中胆固醇的增加葵花子油--预防\"三高\"病症...……更多
北京协和说真话:马上停止吃3种素菜,吃得越多,肺结节越大
...定要注意泡发的时间和方式。三、娃娃菜娃娃菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,适量食用对身体健康有益。然而,北京协和医院的报告指出,一些不良商家为了追求利润,在娃娃菜的种植过程中使用了过量的农药和化肥。这些化...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。胡世...……更多
医生提醒:如果发现这些症状,可能大肠长了息肉
...维的食物,有助于保持肠道健康。同时,减少高脂肪、高热量、加工食品的摄入,避免过度饮酒和吸烟。保持充足的水分摄入:充足的水分有助于保持肠道湿润,减轻便秘等问题。建议每天喝足够的水,保持身体水分平衡。规律...……更多
武汉青山冶金街道开展全国中小学生安全教育日活动
...管理所肖所长为大家授课,“让吃货塌房”的淀粉肠、高热量且多添加剂的薯片、“满是科技与狠话”的辣条……肖所长以“食品安全让生活更美好”为题,结合当下热点,举例日常生活中的不健康食品,用通俗易懂的语言,生...……更多
湿疹对患者的生活质量和心理健康造成了不小的影响
...清楚,但遗传、免疫系统异常、环境因素和皮肤屏障功能障碍等都可能与其发病相关。2.症状:湿疹常表现为皮肤瘙痒、发红、干燥、脱屑、水疱和皮肤厚化等症状。瘙痒是湿疹最常见和困扰患者最多的症状,常导致患者不适和...……更多
做好预防 远离中风
...风,又称脑卒中,是一种急性脑血管病引起的局部脑功能障碍,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入脑组织而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性卒中和出血性卒中两大类。缺血性卒中包括脑梗死、脑血...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...6.75小时,平均清醒次数1.4次。 因精神心理问题导致睡眠障碍最常见30岁的林女士已经连续一个星期没有睡过一个完整觉了,“要么没有睡意,要么噩梦连连,要么睡得很浅,稍微一动就醒了”。她从网上查找方法给自己按摩头...……更多
江苏农行:多层次服务加速赋能现代化产业体系建设
...。南京江北新区某生物科技公司是一家主要从事实验动物小鼠模型研发、生产、销售及相关技术服务的高新技术上市公司。江苏农行江北新区分行在得知该公司流动资金吃紧的情况后,第一时间迅速行动,结合公司实际情况,为...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
...脂、低糖的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。此外,适量摄入富含钾、镁等矿物质的食物,有助于血压的控制。适量运动:适当的运动可以帮助患者减轻体重、增强心肺功能、提高血管弹性,从...……更多
女子跟男友回家,不到三天就独自返回广州,饭菜真的吃不下
...背后,饮食习惯的差异有时也成为人们生活中不可忽视的障碍。正所谓“民以食为天”,饮食不仅仅满足人们的生理需求,更是文化传承和社会交往的重要组成部分。一碗水,一碟菜,背后往往承载着深厚的文化意蕴和生活习俗...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...意减少油腻、辛辣、刺激食物的摄入,尤其是含有脂肪、热量比较高的食物,如果摄入较多会造成高脂血症。甘油三酯和胆固醇明显升高后,会在血管内膜造成斑块沉积,引起动脉硬化,使血管管壁变脆。所以平时要严格限制油...……更多
韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富
...。为了减肥,大家纷纷开始寻找方法。除了适量运动外,饮食方面的调整也是至关重要的。在饮食方面,多食用一些富含维生素和纤维素的食物可以帮助清理肠道、减少油脂摄入,同时还能保护肝脏,预防“三高”等疾病。而今...……更多
脑血管病患者
冬季需注意六点
...2.合理饮食。脑血管病患者要控制饮食,控制高脂肪、高热量食物的摄入,要吃得清淡一些,每天食盐摄入量控制在5克以内。营养素的比例,以蛋白质、脂肪和碳水化合物分别占15%至23%、25%至35%、60%至70%为宜。要摄取足够的动物...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...油腻食物:油腻食物如炸鸡、烤肉等,含有较高的脂肪和热量,晚上摄入过多会增加肠胃负担,影响消化,进而可能引发肥胖、心血管疾病等问题。3、生冷食物:生冷食物如冷饮、冰淇淋等,虽然清爽解渴,但在晚上食用可能...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
...挥汗如雨,还有的在动感单车上快速蹬踩,消耗着身上的热量。记者注意到,前来健身的男士多以练习器械、增肌为主,女士则多以上单车、健身操等课程为主。市民李先生在不同的器械和健身项目之间转换。“春节期间吃得比...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴,既能提高免疫力,又能增加热量。比如青豆烧南瓜,嫩南瓜块与青豆烹饪而成,口感绵软爽口,淋上酱油提香;扇贝烧丝瓜,扇贝肉与甜玉米粒搭配,鲜美可口。这样的搭配简单家常,适合全家享用...……更多
微量元素与儿童健康的关系
...发育不良、神经传导异常及脑组织改变,进而导致脑功能障碍。锌是大脑的必需微量元素,急性缺锌可导致神经功能障碍。大量研究证明,儿童自闭症患者头发中的微量元素含量异常,其中铜含量升高,铅和汞等重金属的含量也...……更多
杨幂的全黑造型能够引领时尚潮流
...交媒体上分享自己锻炼的照片和视频。运动不仅可以燃烧热量,还可以增强肌肉、增加新陈代谢,使身体更加美丽。无论是在片场还是在家里,她都会坚持锻炼,以帮助她在镜头前展现出最好的状态。身材驾驭不仅是外在的美,...……更多
是“05后”!山工艺大一男生获第17届中国超模大赛季军
...业考试迫在眉睫。“当时挺害怕的,因为一直在健身房,饮食、锻炼也都正常。”韩亮宇说,发现体重骤增之后,他快速制定了减重计划,“坚持锻炼,每天只吃水煮菜,一点儿肉都不敢吃。”好在考试之前体重回到了正常水平...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...保暖效果,因为它的脂肪含量较高,能够提供身体所需的热量。另一方面,猪肉还富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力,预防感冒和其他冬季常见的疾病。此外,猪肉还富含易于吸收的铁元素,有助于预防...……更多
首个用胚胎干细胞构建的高比例嵌合体猴诞生
...来,胚胎干细胞注射到囊胚并孕育出嵌合体的技术先后在小鼠和大鼠上成功,成为构建鼠类遗传修饰实验动物模型的关键技术,但非人灵长类领域的相关研究一直进展缓慢。想攻克此难题,首先要获得有高效发育潜能的猴胚胎干...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...,一直苦恼于自己的体重和血糖问题。她尝试了各种健康饮食计划,但效果甚微。然而,在一次偶然的聚会中,她听说了一种简单却可能颠覆传统观念的方法:长期不吃晚餐。起初,她对这种看似极端的方法持怀疑态度,但她决...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...所以体重超标者一定要减肥,少食多餐,控制晚餐,低脂饮食,餐后散步。4. 疏理肝气春季属性为木,对应人的肝经。若春天未得到充分升发,到夏季心火就不会旺盛,供人体生长发育的营养就会不足;若春天肝气过旺,会影响...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...多摄取后,有极大概率会堵塞肠道,造成排便不畅与消化障碍。因此,糖友在蒸煮粮食时,可以采取细粮粗粮“五五开”的配比模式,效果或许更好。4.认为不甜的食品就没事很多人认为,糖分就代表着甜味,而不甜的食品中含...……更多
油炸美味危机!解析油炸食品对健康的影响,告别隐匿的风险
...溢,诱人的外表让人无法抵挡。油炸食品的不健康之处高热量与高脂肪油炸食品通常富含热量和脂肪。大量的油脂被食材吸收,使得食品的能量密度大大提高,长期过量摄入可能导致肥胖和代谢性疾病。潜在致癌物油炸过程中,...……更多
更多关于健康的资讯:
百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00