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很多病都和慢性炎症有关!这几种“抗炎食物”千万要吃对了!
生活中很多疾病的发生,其实都和身体慢性炎症有关!当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下,身体会长期过量产生各种炎性细胞因子,导致慢性炎症。重庆大学附属肿瘤医院老年肿瘤科主任余慧青2023年在医院公众号刊...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
对于炎症,大家应该都不陌生,生活中经常出现的一些小毛病,如上火、口腔溃疡等,都与炎症有有关。炎症是一种复杂的生理反应,通常表现为红肿、热、疼痛和功能障碍等症状,这些症状是机体在应对外界伤害或病原体侵...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
导 读DAODU说到炎症大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系!PART 01常吃5种促炎食物伤心脏!有研究人员发现,促炎食物吃得越多,心力衰竭生物标志物的水平就越...……更多
在生活中随时抗炎 | 规律运动、睡够、健康饮食等都是抗炎“利器”
提到炎症,相信大家并不陌生。每个人都有过嗓子发炎、皮肤发炎等经历,常认为并不是什么大问题,但长期的炎症反应可能预示着比较严重的疾病。如何抗炎?丹麦哥本哈根大学发布一项新研究称中高强度运动能带来诸多好...……更多
加速衰老、损伤心血管与慢性炎症有关?常吃3种“抗炎王”
当身体出现炎症,要发现问题后第一时间治疗,通过药物使用,生活正确调理可以消除炎症,恢复健康,否则某些炎症发展,从开始的小小炎症变为慢性炎症,治疗难度大,病情会变得顽固。不少人说体内有炎症在发展会加速...……更多
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
...诊为结肠癌。这给他敲响了警钟,也提醒了大家,身上的炎症不是小事情,如果任由其发展,很可能会变为癌症。一、最新研究:抑制衰老时的炎症,可助力清除肿瘤最近,西奈山伊坎医学院的研究团队在《科学》上发表了一项...……更多
经常缺觉的人,全身都是炎症,这四个习惯帮你把炎症伤害最小化
...可是很多人不知道的是,睡眠不好的人,身体还容易产生炎症。2023年,一项刊登在《细胞》杂志上的研究发现:睡眠不足会引发全身炎症。那么,研究团队是如何得知睡眠不足的人身体里会有炎症的呢?这主要是身体里的炎症...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
导语:炎症是人体免疫系统的重要防线,它对外来刺激如感染、损伤或压力等作出反应,启动一系列生物学过程以清除或减轻有害刺激的危害。然而,如果炎症反应过于强烈或持续时间过长,可能会对机体产生负面影响,导致...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...属于发酵食物中的一类。常吃发酵食品,有助于减少体内炎症?有数据显示:我国患有高血压,高血脂,高血糖等心血管疾病的人占有总体人数的一半多。年龄段大都在55岁到65岁之间,而且都是中老年人,身体持续性的炎症疾...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
肠炎是一种指肠道(包括小肠和大肠)发生炎症的疾病。可能是由细菌、病毒、寄生虫等感染引起,也可能与不良的饮食习惯、压力等因素有关。1. 细菌性肠炎:由细菌感染引起的肠道炎症,常见的细菌有沙门氏菌、大肠埃希...……更多
“抗炎饮食”火遍全网:真的有这么神奇吗
...客”。不少人都说“抗炎饮食”能增强人体免疫力、降低炎症感染风险,甚至可以减少患癌概率。图源:某社交平台“抗炎饮食”抗的是什么“炎”?真的存在“抗炎饮食”吗?“抗炎饮食”真的能提高免疫力、预防癌症?“抗...……更多
长期的、慢性炎症可能加速癌细胞的生长和扩散,增加患癌的风险
"在临床实践中,经常遇到炎症患者,但很少意识到这些看似普通的炎症可能是更大健康问题的警报。最近的研究揭示了一个令人关注的事实:长期的炎症可能加速癌症的发展。那么,什么是炎症?它如何与癌症之间存在着不为...……更多
女人有妇科炎症?建议少吃3类食物
妇科炎症是女性常见的疾病之一,给女性的身体健康带来了很大的困扰。妇科炎症的发生与许多因素有关,其中饮食习惯是一个重要的因素。正确的饮食习惯可以帮助女性预防和缓解妇科炎症。本文将介绍三类应少吃的食物以...……更多
呵护肠道健康的重要性
...、抑郁等情感障碍之间存在关联。一些慢性疾病,如肠道炎症性疾病、肠道癌症和代谢性疾病,可能与不良的肠道健康有关。通过维护健康的肠道,我们可以降低患这些疾病的风险。肠道健康还有助于预防常见的消化问题,如便...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
说到炎症,大家应该是十分熟习了,随意都能举一两个例子,比方嗓子发炎、伤口感染发炎、肠胃发炎……由于过于常见,所以很多人对它的印象就是小缺点,不碍事。可是你晓得吗?假如身体长时间处于“发炎”状态,很可...……更多
有些哪些慢性炎症会诱发癌症?
炎症,就是人们平时所说的发炎,人这一辈子,没有炎症是不可能的事情。有些炎症属于急性炎症,比如伤口发炎、关节发炎、鼻子发炎、耳朵发炎、牙齿发炎等等,主要表现是红、肿、热、痛和功能障碍。有些炎症则属于慢...……更多
经常大便不成形,放屁频繁?多半和5个原因有关,了解下
...况。 第三点影响因素就是本身患有急性或者慢性的肠胃炎症。肠胃炎不论是急性的还是慢性的,当它发作的时候都会导致胃肠道的不适,可能会出现大便粘腻、恶臭、放屁等等状况的发生。患有急性胃肠道炎症的人要注意平时...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,这些成分有助于维护肠道健康,进而影响全身的健康。在本篇文章中,我们将探讨为何发酵食品有助于减少体内炎...……更多
何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?
...面意思是“肠道发炎”,指的是小肠、大肠或整个肠道的炎症反应。这种炎症可能是由感染、药物反应、食物不耐受、自身免疫性疾病等多种因素引起。肠炎的类型细菌性肠炎:如沙门氏菌或大肠杆菌感染。病毒性肠炎:如诺罗...……更多
从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:4种炎症要多注意
...言语来描绘的。而当咱们深入探讨癌症的成因时,会发现炎症与癌症之间存在着亲近的联系。据权威机构发布的数据显示,约有1/6的癌症病例与炎症有关。这一数据足以让咱们对炎症与癌症之间的联系发生满足的重视。炎症是什...……更多
连吃3天高脂肪食物,身体会发生怎样的变化?经常手麻脚麻要注意
...杆菌等有益菌减少,而大肠杆菌等有害菌增多,使得肠道炎症等肠道疾病的发生风险加大。5、炎症风险增加大量研究表明,高脂肪食物会引发炎症反应。可能导致自身免疫性疾病、关节炎和神经性炎症等。尤其是经常手麻脚麻...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
妇科炎症是常见的女人生理疾病,多是由于生殖系统受霉菌感染发炎引起的。生殖系统通常有自我保护机制,能抑制霉菌的繁殖,如果生理平衡被破坏或局部免疫力降低,使霉菌大量滋生,感染发炎,引起妇科炎症。女性的生...……更多
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
...肿瘤内科主任医师方维佳2024年在该院公众号介绍,慢性炎症与免疫抑制有关,可为肿瘤的发生、发展和转移提供一个有利的微环境,而且肿瘤患者大多属于慢性炎症群体。①为啥会有慢性炎症?很大一个原因就是你吃得不对!...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...包括皮肤、肌肉、器官等。它们通常是由细胞异常增生、炎症反应、免疫反应等原因引起的。结节可以是良性的,也可以是恶性的。良性的结节通常不会对身体健康造成太大的威胁,而恶性的结节则可能会发展成癌症,需要及时...……更多
16“癌症”是由炎症引起,学会身体“消炎法”,可能会远离疾病
...,全世界大约有20%的癌症是由细菌或病毒感染(通常称为炎症)导致的。最近几年来,中国各种炎症的疾病发病率不断增加。据报道,我国慢性咽炎和鼻炎的发病率高达87.3%。30%的慢性胃炎;慢性肾病的发病率为11%,而且还在上升。...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久呢?提醒:4种炎症尽量不要拖延
导语:炎症,这个词汇或许早已不再生疏,它如影随形地存在于我们的日常生活中。牙周炎、胃炎、咽喉炎、鼻炎、中耳炎这些炎症问题或多或少地影响着我们的安康。什么是炎症?炎症是人体对外部刺激的一种反响,通常表...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...生素、矿物质和其他营养素而备受青睐,被认为可以降低炎症水平、增强免疫系统,并对预防慢性疾病起到积极作用。其中,白扁豆、红豆、青豆、黑豆等豆类食物以其多样的品种和丰富的营养成分而备受推崇。每天适量摄入这...……更多
夜问|长期缺觉,全身炎症找上门?
有研究发现,经常缺觉的人,全身都处于炎症状态!今天,话题#经常缺觉的人全身都处于炎症状态#登上社交平台热搜,不少网友表示,终于找到了自己炎症频发的原因。问题:如何有效降低全身炎症?长期缺觉还会导致哪些慢...……更多
从炎症恶化成癌症,一般要多久?提醒:3种炎症,希望你不要拖
...小问题会逐步延迟到大问题。当咱们不得不告知你,假如炎症没有得到医治,它很可能变成癌症。什么是炎症?事实上,炎症便是咱们常说的炎症。炎症的部位实际上是不固定的。炎症可能产生在身体的各个部位,如鼻炎.咽炎....……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...一步的诊断和治疗。结节的形成原因有很多,可能是由于炎症、感染、肿瘤等原因引起的。这些结节在身体组织中形成后,可能会对周围的组织产生压迫,导致疼痛、肿胀等症状。对于结节的诊断和治疗,医生通常会采取一系列...……更多
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一下子涌入1200人!今天,杭州不少人排队做这事!医生特别提醒
今天(7月20日)正式入伏了,杭州进入一年中最热的“三伏天”。尽管气温飙升,但“冬病夏治”的热度更高——当天,浙江省中医院针灸科门诊一大早就排起长队
2025-07-20 21:35:00
济南市三院中医答疑:中药材茶饮走红背后,科学饮用才是关键
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨 实习生 钱玺羽近日的持续高温不仅带火了空调、风扇等消暑电器,更意外带动了中药材茶饮的销售热潮
2025-07-20 12:19:00
趁“热”打“贴”正当时
南报网讯(记者曹丽珍)今天迎来了一年中最闷热的时段——三伏天。年轻人的养生消费已提前火热开局。美团医药健康日前发布的《美团中医二十四节气养生指南——三伏养生前瞻》(以下简称《养生报告》)数据显示
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关岭自治县关工委开展网吧监督巡查工作
近日,安顺市关岭自治县关工委联合县文化市场综合行政执法大队深入乡镇(街道)开展网吧监督巡查工作,为青少年健康成长保驾护航
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仁怀市老年大学合唱团唱响新时代文明实践主旋律
歌声嘹亮颂新风,银发熠熠展风采。7月17日晚,在仁怀市酒都广场举行的2025年仁怀市“树文明新风·做时代新人”新时代文明实践暨“盐津飞歌·艺彩纷呈”文化科技卫生“三下乡”活动现场
2025-07-20 00:32:00
全省企业关工委工作推进会在贵阳召开 
7月18日,全省企业关工委工作推进会在贵阳召开。省关工委主任王正福出席会议并讲话。省关工委常务副主任张群山主持会议。省关工委副主任彭德全
2025-07-20 00:33:00
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近日,安顺市关岭自治县关工委组织人员到县民族高级中学开展“助成长 关爱行”活动,为15名学生送去关爱金。活动现场,县关工委“五老”成员与受助学生亲切交流
2025-07-20 00:33:00
贵州省高级人民法院走访慰问老党员
近日,贵州省高级人民法院离退休干部处与离退休干部党支部一起走访看望慰问院机关85岁以上老党员,传递党组织的关怀和温暖,并为李贵琳
2025-07-20 00:33:00
机遇中国 多彩世界|从西部小城到买卖全球 “火辣”中国味征服“国际胃”
三个坛子里放着不同辣度的泡椒,你敢尝试哪一种?巴基斯坦学者、贵州大学教师阿巴斯·阿里夹起最辣的泡椒,直呼“非常辣、非常美味
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