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忍气吞声?乳腺增生?定期做好早期筛查,为女性健康护航
...们也可能与其他乳腺病变相关,包括乳腺癌。 发病机制激素影响:乳腺组织对女性激素特别敏感,雌激素可以促进乳腺管道系统的增生,而孕酮则作用于乳腺的小叶结构。激素水平的波动可能导致乳腺组织周期性地增生和退化...……更多
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...巢综合征 多囊卵巢综合征(PCOS)会导致身体过度产生雄性激素雄激素,卵巢上形成的囊肿是激素失衡的结果,这可能导致不规则排卵或完全停止排卵。由于该病的胰岛素抵抗,PCOS还可能导致胰岛素失衡。多囊卵巢综合征的治疗将...……更多
补孕酮吃什么食物好
...孕酮也就是黄体酮,维持着女性正常生殖功能的一种天然激素,若其含量低,大多由于内分泌代谢异常所引起。对妊娠期的女性来说,很容易影响到胎儿,从而导致流产,因此最好通过饮食的方法进行补充,那么补孕酮吃什么食...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
...善宫寒痛经、月经量少有良好效果。黑豆中丰富的植物雌激素——异黄酮,有助于调节女性内分泌,改善月经不调。平时可将黑豆煮粥、磨豆浆,或者与核桃、芝麻等食材搭配制作成营养丰富的黑豆糊。3、桂圆桂圆又称龙眼,...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...能产生显著影响。在月经周期的不同阶段,女性体内的雌激素和孕酮水平发生波动。这些荷尔蒙不仅调节生殖系统的功能,还影响肝脏的解毒作用。特别是在月经前期,雌激素水平升高,肝脏需加大工作量以分解这些荷尔蒙,有...……更多
黄体功能不全导致的不孕,如何调理才能好孕?
...体功能不全,是指卵巢排卵后没有完全形成黄体,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜未能及时转换,而不利于受精卵的着床。对于我们体内内分泌的调节有着重要的作用!怎么样确定黄体功能不全1、孕激素检测在月经18~28天测血...……更多
为什么女士到了更年期容易胖?如何改善,建议参考下
...得更为糟糕,那么,是什么原因导致更年期变胖的呢?1.激素水平的改变对于女士而言,并不太愿意提及更年期这件事,因为这意味着我们不再年轻,不仅情绪与健康会受到影响,身材还特别容易发福变胖,而导致我们在更年期...……更多
解救睡眠特“困”生
...时间大于1小时,导致生物钟紊乱。女性失眠率高于男性激素影响下建议饮食运动两不误2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%。其中女性失眠率是男性的1.4至2倍。 女性特殊的生理周期(包...……更多
女性雄激素高禁忌吃什么
如果女性体内的雄激素过高就会导致月经紊乱、男性化特征、多毛、痤疮、不孕等情况出现,所以要积极针对病因进行治疗,同时也要注意饮食,那么女性雄激素高禁忌吃什么呢?一起来看看吧。女性雄激素高禁忌吃什么1.过甜...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...,但它也是女性健康的重要组成部分。月经是子宫内膜在激素的影响下周期性脱落并伴随出血的现象。每个月,女性的卵巢会释放卵子,并产生雌激素和孕激素。这些激素会刺激子宫内膜增厚,为可能的怀孕做好准备。如果没有...……更多
身体的这些丑态,或是雌激素枯竭的表现
在女性的身体中,雌激素占据着重要的地位,正是有了它的存在,才能使女性一直保持漂亮的身材和容颜。只是随着年龄推移,身体中的雌激素在不断下滑,从而出现一系列的变化。悲催的是,身体都已经发生变化,很多女性...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...高,还含有很多大豆异黄酮,这种物质可以调节身体内的激素水品,在身体内雌激素偏高的情况下,还会起到抑制雌激素的功效,因此有一定的催乳作用。而且豆腐中还含有很多蛋白质,还有美容养颜的功效,可以帮助产妇淡化...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...意,吃的好,吃的对,不仅可以补充营养,还可以激发雌激素,让头发保持乌黑亮丽,年轻漂亮。今天给爱美女人推荐几种食物,对女人的爱极好。不仅营养丰富,补充雌激素延缓衰老,比同龄人显年轻,而且做法简单,让你在...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...中百岁老人的长眉。眉毛的长度和人的体质、遗传、体内激素、年龄等。那么眉毛出现哪些情况时要特别注意呢? 一、出现这些情况要注意如果男性年龄没有到六十岁眉毛发生变白的时候,要特别警惕身体是否发生了变化。要...……更多
月经不来超过1年以上,那你可能是绝经期到了
...的衰老,这是因为绝经之后女性的卵巢功能开始衰退,雌激素分泌减少,女性身体内缺乏雌激素就会容易衰老。绝经时间过晚也不好,因为绝经时间过晚,容易引发妇科问题。首先注意饮食,平时可以吃一些蜂蜜和豆制品,它们...……更多
预防骨质疏松,饮食运动来支招
...绝经后女性女性绝经后,体内有利于骨量增加与储存的雌激素分泌量大大减少,导致绝经后女性患骨质疏松的概率远高于男性。(二)65岁以上老年人年龄的增加会导致钙调节激素分泌失调,引起骨代谢紊乱,牙齿逐渐脱落,胃...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
导语:雌激素,这位女性的“魅力之源”,关于女性而言,其重要性显而易见。她,好像女性的灵魂之火,熄灭着生命的热情与生机,推进女性附性器官走向成熟,唤醒那深藏不露的第二性征。当女性踏入青春的门槛,卵巢便...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
我们都知道,女性到了四十岁的时候,体内激素水平就开始下降,身体开始走下坡路了,但其实很多女性到了三十五岁之后,体内的雌激素就开始变少了。雌激素对女性身体健康是十分重要的,少了它,女性身体衰老速度会变...……更多
来大姨妈就能“狂吃不胖”?月经期变瘦?其实是错觉
...巢功能调节所致。卵巢功能的周期性变化,引起体内的雌激素和孕激素发生变化,造成子宫内膜脱落,阴道出现流血。来月经之前,女性体内的孕激素处于高水平状态,情绪便容易不稳定,特别想吃东西。孕激素对人体的体液平...……更多
“植物黄体酮”被发现,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...着至关重要的角色。女性的身体内,黄体酮可以刺激雌性激素的分泌,维持月经的正常周期,帮助女性保持体态年轻。补充黄体酮不足会导致多种身体不适,比如失眠易怒,皮肤蜡黄长斑长皱纹等,加速身体的衰老过程。所以说...……更多
...睡眠,劳逸结合,保持生活规律性1. 流产后女性体内雌孕激素下降迅速,免疫力随之降低,容易疲劳、感冒及全身不适,要注意休息和保证良好睡眠,保持良好的生活作息规律。流产后应卧床休息1-2天,无需绝对卧床休息,逐渐...……更多
为何女性更年期总是睡不好?支招:日常做好4件事,或简单有效
...事,我们揭示了睡眠问题不仅仅是夜晚的辗转反侧。它是激素波动、情绪波动以及身体变化共同作用的结果,影响着数百万女性的生活质量。然而,这篇文章的目的不是让你感到无助,而是向你展示,即使在更年期这个充满挑战...……更多
女性不想老太快,建议常吃四种食物,排出毒素,80岁都不显老
...为延缓衰老的“神器”。它可以促进新陈代谢,激发雌性激素,保持肌肤水嫩,紧致肌肤。同时,黄豆芽富含膳食纤维,有助于排出体内多余毒素,让我们保持轻盈健康。在繁忙的生活中,黄豆芽这一简单的食材,不仅容易获取...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
众所周知,人体的正常运转必然离不开身体分泌的各种激素,而且,激素的分泌也是维持人体内分泌稳定、保持身体健康重要的因素之一。尤其是像甲状腺激素、生长激素以及雄雌性激素等,对于人体来说,更是有着重要的意...……更多
女性有一层膜很重要…怀孕生子都和它关系密切~
...时期。01月经期一般是来月经的第1~5天。此时随着雌、孕激素的快速减少,子宫内膜脱落、出血,厚度约为1~4毫米。02增殖期一般是来月经的第5~14天。在这段时间子宫内膜会迅速增厚,一般厚度会从4毫米增生至14毫米。03分泌期...……更多
月经周期的生理变化和调节方法
...周期的第一个阶段,卵巢开始形成卵泡。在这个阶段,雌激素水平开始上升,子宫内膜逐渐增厚。 在卵泡期,卵巢开始形成卵泡,并且雌激素水平逐渐上升,这是月经周期的第一个阶段。在这个阶段,卵泡开始成熟并且准备释...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...现卵巢功能衰退,继之下丘脑-垂体-卵巢轴功能退化,雌激素水平下降,出现了与卵巢功能下降有关的内分泌,生物学和临床症状。如血管舒缩症状、精神神经系统的症状和一些躯体症状。主要的常见症状有以下表现。女性更年...……更多
哪些食物丰胸
...中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是天然的雌激素。海产品也有丰胸的效果,海产品中含有大量的锌,锌可以有效的调节体内荷尔蒙的分泌,通过体液调节达到丰胸的作用。而吃山药也可以丰胸,山药中的营养物质很...……更多
女人到了更年期就发胖?可能是和这3点有关,你是不是也中招了?
...,你是不是也中招了?女性到了一定的年龄之后,身体的激素水平也会发生改变,随着卵巢功能的下降,导致女性雌性激素分泌降低,身体的代谢速度有所下降,尤其是女性进入到绝经期之后,人体组织细胞数量相对减少,但脂...……更多
生病了必须吃药吗?这几类病症不用吃药也能好得快!
...、修复能力、应激能力、内分泌调节能力。此外还有各种激素,都能够对抗病毒。其实很多病不需要药物,也能自行痊愈。哪些病不需要吃药也能自愈呢?1、感冒感冒是常见的病,一般而言,普通感冒可以多补充一些维生素C、...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
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养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
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如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
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憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
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