• 我的订阅
  • 头条热搜
今年立秋不一般,60年一遇,三大特点,早知道早准备
...降低。这意味着空气中的水分依然很高,可能会让人感觉潮湿。这时候,使用除湿机或注意室内通风就显得尤为重要,以减少潮湿带来的不适。养生建议:老人们提醒,立秋后,人体从夏季的“热”转向秋季的“燥”,因此要注意补水,多...……更多
...用通俗易懂的语言让幼儿初步了解“雨水”节气的由来、天气以及习俗,提醒小朋友们多锻炼身体,不要过早减少衣物,注意保暖。随后,带领孩子学习了相关的手指操和儿歌,用孩子们感兴趣的方式在潜移默化中深切感知“雨...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...节气,它标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节,天气逐渐变暖,雨水增多,大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节,调整饮食习惯,是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气,我们应该牢记“吃2菜喝1汤”...……更多
湿热来袭 注意健脾
...的衣服,防止吸热过多造成湿气郁积。平时也要尽量避开潮湿的环境,注意不要淋雨,以免外感湿邪,进而引发脚气、湿疹等病症的发生。此外,吴涢婷还专门强调了心情调节的重要性。“思虑过度会使人体气机郁结,使脾脏功...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、高热量的食物,可以给身体补充能量,保持温暖。今天给大家分享几道家常菜...……更多
大雪节气养生知多少
...。不要一味地补充所谓的有营养的食物,而要根据地域、天气选择不同的食物。现代人,都会重视温补,知道冬季要进食一些温热性的食物来增加自己身体的能量。但有这么一类人,温补要谨慎,他们就是阴虚体质的人群。这些...……更多
神奇!喝这些茶可以暖胃补气……
...花茶,舒肝解郁,醒脾和胃,令人神清气爽。雨水时节,天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。所以,这一时期要加强对身体及脾胃的养护,注意健脾祛湿。因此,雨水节气在饮食方面应注...……更多
宁波入春还有“门槛”,雨水暂停,气温起伏不大
...天就是春季的起始日。目前宁波离入春还有一段距离,从天气形势来看,近期太阳一直处在“离家出走”的状态,阴阴雨雨一直到9日,10日雨水暂停,太阳有可能出来露个脸。气温方面,接下来一周气温起伏不大,昼夜温差小,...……更多
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
...季的最后一个节气,也是一年中阳光最猛烈、气温最高、潮湿多雨、雷雨天气横行的节气。高温酷暑不仅考验着我们的身体,也对我们的健康提出了更高的挑战。如何科学消夏,保持身心的舒适与健康,成为了大家最为关心的话...……更多
下周初受冷空气影响,气温又要“跳水”
...了春天的第二乐章,人们会明显感受到春回大地。据中国天气网,2月16日至17日我国中东部大部地区晴朗在线,南方多地迎来久违的阳光,开始向春日进发。不过新一轮冷空气即将启动,明天开始西北地区雨雪天气有所发展,后...……更多
...谷雨便意味着春季快过去了,夏天即将来临,夏天以炎热潮湿天气为主,此时应根据个人体质,可适当多吃健脾胃、祛湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等,为入夏打基础。饮食要“清”饮食宜温热,忌生冷。在动物食...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...制品在未严格处理的情况下,容易藏匿细菌和寄生虫,对健康构成威胁。春季选择海鲜时,优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品种。例如,温和烹调的鱼类和虾类,不仅能够避免寒湿侵袭,还能为身体提供必要的营养。同时,结合...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
...健脾,除湿防病,为夏季的健康打下基础。谷雨节气后,多雨潮湿,湿邪侵袭容易伤人脾胃。脾喜燥而恶湿,若湿邪困脾,影响脾脏的健运功能,会导致食欲欠佳,消化吸收功能减弱;若脾不升清,会出现疲劳、困倦的“春困”表现。饮食上...……更多
蝼蝈鸣蚯蚓出  入夏尚未到来
...24℃,体感凉爽不少。到周日,白天仍将延续阴有阵雨的天气,在雨水和北风的共同打压下,气温会继续下跌,最高气温将止步于20℃。不过,接连几场降水已用尽近期的雨水“额度”,接下来本市将迎来一周的晴多雨少好天气...……更多
“小满”节气古人喜欢吃的水果有枇杷、梅子等
...气温将进一步升高,湿气逐步加大,人体在这种既闷热又潮湿的天气里,很容易乏困、食欲不振。苦味食物不仅能够起到安神清心的作用,而且还能抗疲劳。据研究,苦菜营养丰富,其中含有人体所需要的多种维生素、矿物质、...……更多
本文转自:中国医药报雨水时节天气变化多端,忽冷忽热、乍暖还寒,极易影响万物萌动生长及人体健康。天津市中医药研究院附属医院主任医师栗锦迁指出,中医学认为,肝应春,主升发,肝的功能特性犹如春天的树木一样...……更多
大暑时节如何清热祛暑
...并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑,闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应该尽量少出门,少在户外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时间暴...……更多
雨水多湿气重 如何预防外湿侵袭?
...。外湿为湿邪,由外侵犯人体而成,多由阴雨连绵,气候潮湿,或居处湿地,或水中作业,或淋雨涉水,或沐浴后头发未干而眠等原因导致。如何预防外湿侵袭?徐福平建议,日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外...……更多
...触顶23℃。市气象台预测,受西南暖湿气流影响,9日我市天气转阴,局部地区有小雨,10日开始,新一轮冷空气将影响我市,为我市带来“降温降水”套餐。今日迎来“大雪”节气,我市气温不降反升,此外,截至当前,我市还...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...袭,导致身体不适。因此,我们需要注意祛湿,保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气的蔬菜,它们具有清热解毒、利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨水节气食用的祛湿菜:一、冬瓜冬瓜具有利尿消...……更多
今日小满:饮食有讲究 切勿“大满积食”
...任医师韩娟在接受采访时表示,小满时节雨水充沛、闷热潮湿,养生要重点防范湿热的伤害。韩娟表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常...……更多
强冷空气正在影响我国大部分地区
...,雨水增多未来一周时阴时雨阳光只能插空露脸今天白天天气不错多云到阴为主风力减小最高气温在21℃左右今天夜里,雨水渐起雨势虽然不大却给体感增添了一丝阴冷早晚温差较大让一早出门的上班族不得不为自己增添了外套...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,这时候,我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗?有些食物被称为“黄金菜”,它们不仅能健脾养胃,还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天,我就来跟大家分享这5道...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...住行要注意本报讯(记者庄媛)春节假期后,接连的雨雪天气又迎来断崖式降温。全国名中医、市中医一附院主任医师贾英杰提醒市民,虽已立春,但气象意义上并未到春,市民仍要“春捂”,衣食住行要注意。防寒保暖 注意...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...值极高,含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够促进肠道健康,帮助身体排出湿气。 主要食材:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、调味料(酱油、醋、香油、盐、蒜末)具体做法:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜切丝,黄瓜切片。将...……更多
谷雨的记忆
...最后一个节气,此时雨水开始增多,谷类开始下种,天气潮湿气温升高,万物开始生长。这些物候现象,在农村会有很深切的感觉。我从农村回城已经多年,对当时的田野景色、农时农活仅有些许模糊记忆。记得谷雨时节,大麦...……更多
...时节,当春乃发生”,北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。不过今年雨水节气,江苏迎来一场寒潮。江苏省气象台昨天下午发布...……更多
梅雨季即将到来,空气也渐渐潮湿,很多人的脚又开始“出状况”,痒到崩溃。虽说抠脚一时爽,一直抠脚一直爽,但是抠的太“凶”了,麻烦就会找上门来。近日,杭州师范大学附属医院感染性疾病科就接诊了一位因“抠脚...……更多
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
...梅”袭来,我们的居住环境,还有衣物这些,很容易出现潮湿发霉的一个情况,那么在这个时候,一定要注意除掉霉气,保持干燥整洁。霉气过大,很容易滋生细菌,同时还会引起皮肤问题,尤其是中老年人,抵抗力比较差,更...……更多
全国名中医陈宝贵谈雨水节气与养生
...供图中新网天津2月18日电 题:全国名中医陈宝贵谈雨水节气与养生作者孙玲玲北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气,雨水是二十四节气中的第二个节气,也是春季的第二个节气。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为...……更多
更多关于健康的资讯:
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
镇宁马厂镇:机械化高效收割 助力水稻“颗粒归仓”
本文转自:人民网-贵州频道金秋时节,稻谷飘香,眼下,镇宁自治县马厂镇张官坝区的水稻陆续成熟进入收割期,种植面积达1000亩左右
2024-09-27 09:42:00
红洋芋带来“红日子”
本文转自:人民网-青海频道金秋九月,青海省海东市乐都区的“青署9号”——红洋芋迎来了又一个丰收季,田间地头处处洋溢着丰收的喜悦
2024-09-27 09:57:00
共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力
本文转自:人民网-广西频道共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力广西餐饮文化品鉴会在北海举办品鉴会现场。主办方供图人民网北海9月27日电 (冯肖慧
2024-09-27 10:30:00