• 我的订阅
  • 头条热搜
想要肝脏好,冬天来临时不妨多吃这几种水果!
...帮助肝脏排毒,减轻肝脏负担,起到养肝护肝的效果。 山楂到了秋冬季节,大街小巷就有很多卖糖葫芦的小贩,因为糖葫芦的主料就是山楂果,酸酸甜甜的,受到了很多人的喜欢。山楂性微温,味道酸甜可口,入脾、胃、肝经...……更多
喝什么汤可以减肥
...性质偏寒凉,因此阳虚体质的肥胖者不宜食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成,其中山楂与酸梅具备消积食、开胃以及助消化的作用,适合食积不化的人群服用;而谷芽能够行气消食,起到健脾开胃...……更多
寒露节气开始,水果要煮着吃!营养又解馋,肚子不再“闹情绪”
...多寒性,中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤,煮熟后更温和,有利健康,适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中首个提到“寒”的时期,这时候人们能明显感受...……更多
“秋冬三件宝”一起吃 拳头大的结石阿姨胃里长了两个
...个月柿子的,也有吃了柿子同时又喝了酒的,还有柿子+山楂双重打击的,更有柿子、山楂、牛奶“三重奏”的。如果胃结石还没有那么硬,医生当场就在胃镜下用各种工具把堵着的胃结石搅碎了。然而,一位柿子爱好者沈阿姨...……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...胃不适的人,一定要在秋葵上市的季节,多吃一点。 3、山楂很多人有吃山楂的习惯,尤其是在胡吃海喝之后,这是因为山楂有促进消化的作用,减少了肠胃不适。不过,山楂虽好,却不能经常吃,过量食用会刺激肠胃,引起胃...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...康。经常吃油麦菜,既减肥,又养生,效果非常不错。4.山楂山楂是一种非常适合开胃的水果,同样山楂也是一种养生中药。山楂具有护胆、活血、化瘀,同时也有健胃消食等功效,总而言之,山楂对消化系统的好处有很多。多...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...的可以加点冰糖,开锅后大火蒸上5分钟就可以食用。5、山楂具有消食化积的效果山楂是一味中药具有开胃健脾消食的效果。但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,...……更多
为了更好地养肝护肝,推荐五款养肝粥,让你享受美味又护肝脏健康
...加入冰糖调味,红枣粥具有养血安神、补中益气的作用。山楂粥图片4.山楂粥:山楂30克,大米100克,白糖适量,将大米淘洗干净,与山楂一同煮粥,待熟后加入白糖调味,山楂粥具有消食化积、活血化瘀、排毒降脂的作用。核...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...缓解疼痛。现在为家人们介绍以下七种活血化瘀的食材。山楂图片1.山楂:富含维生素C、胡萝卜素等营养成分。山楂具有扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压等作用。因此,山楂是活血化瘀的好食材之一。洋葱图片 2.洋...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
...同时养胃之降,可配合针灸胃经合穴足三里。4、药膳● 山楂麦芽水组成:山楂10克,生麦芽10克。制法与用法:胜山楂洗净、切片,与麦芽同置杯中,倒人开水,加盖泡 30分钟,饮用。功效与应用:消食化滞。适用于伤食、食积...……更多
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
...膜,有助于保护呼吸道黏膜,减轻干燥感。第三种水果是山楂。山楂具有健脾开胃、消食化积的功效,对于改善消化不良、食欲不振等症状有着显著的效果。而煮熟后的山楂,其营养价值更为丰富。山楂中的黄酮类物质经过加热...……更多
查出脂肪肝?别慌,教你以下办法调养
...,否则可导致血脂、血糖升高,不利于病情的恢复。2、山楂脂肪肝的患者在生活中也可以适当吃一些山楂,山楂中含有解脂酶,这种物质可以促进体内脂类物质的消化、分解和代谢,也可以降低血液中的胆固醇含量,对脂肪肝...……更多
第一次做糖葫芦
...小记者证号:R306088大雪过后的一个周末,姥爷买回几斤山楂果,准备熬制山楂酱。我看到姥爷在厨房清洗山楂并逐个去核,突然有个想法:“姥爷,我们做几串糖葫芦好吗?”姥爷说:“好啊,我们现在就开始!”我欢呼雀跃...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...如果咱们脾胃正常的,能吃酸性食物的,还可以吃上一些山楂,也有帮助。这个山楂条,酸酸甜甜的,做法还简单,做一次能吃上一阵子。而且山楂不光活血化瘀,而且营养也丰富,含有维C,多种有机酸等营养物质,我们准备...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...常饮食中适量食用黑木耳,可以凉拌、炖汤或炒菜。二、山楂山楂是一种常见的水果,也是一种具有活血化瘀、疏肝理气功效的中药材。它含有黄酮类化合物、有机酸等多种活性成分,能够扩张血管、降低血压、改善心脏供血,...……更多
入秋后,3种“酸味果”要常吃,一润肺,二养心,三护肝,别不懂
...固醇等,对于心血管疾病也有一定的预防作用。第二种、山楂山楂是一种非常有营养的水果,它含有丰富的维生素C、黄酮类化合物、熊果酸等成分。其中,维生素C可以增强免疫力,黄酮类化合物可以抗氧化,熊果酸可以降低胆...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...个人的口味,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子:中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明:决明子中含有大黄素、大黄酸,可起到降血脂、降胆固醇...……更多
与秋相遇 悦享丰收 济南高新区康虹路小学举行收获节活动
...了秋天丰收的果实。 队员们通过观察发现,校园里的山楂、柿子和石榴都成熟了,于是四年级的队员们和部分家长亲自动手,把这秋收的成果摘下,亲身体验到了丰收的喜悦。 把自己的劳动果实做成美食是一种怎样的体验呢...……更多
花开满园春色浓,百鸟齐鸣映日红
花开满园春色浓,百鸟齐鸣映日红。走进连云港市海州区云台农场云水湾湿地公园,仿佛走进了一座色彩缤纷的大花园,园区里桃花、梨花竞相绽放,莺飞蝶舞闹春天,四下美景美不胜收。园区里前来露营、垂钓的游客络绎不...……更多
脐橙花开香满园 美了春光富了民
...花香。在宜章县脐橙产业园内,万亩脐橙进入了盛花期,满园的脐橙花竞相绽放,阵阵花香沁人心脾。果园深处,果农正抢抓农时保花护果。“春季雨水较多,容易滋生病虫害,所以这段时间我们要特别注重保花护果,同时增施...……更多
赤芍花开香满园
本文转自:内蒙古日报海勃湾区赤芍花开香满园 □本报记者 郝飚 通讯员 曹艺连日来,乌海市海勃湾区王元地村的赤芍迎来盛花期,13公顷的赤芍花灿烂若锦,美不胜收。然而,这些赤芍的主要作用并非观赏,而是作为中药...……更多
晶莹剔透糖葫芦
...。 二叔的冰糖葫芦是自产自销,家里后院专门种了几棵山楂树,从剪枝疏果,到浇水施肥,全都亲力亲为,年年结出一树树山楂果,每一颗果子都圆润饱满,又红又鲜。二叔舍不得让家里人尝一个,全留下来做了冰糖葫芦。 冰...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...利于子宫,建议女人远离二手烟环境。 多喝3种水:1、山楂泡水山楂有一定活血化瘀的作用,女人经期喝山楂泡水可以缓解气血虚而引起的痛经问题。山楂对女人子宫也有一定的帮助作用,可以促进女人子宫雌性激素的分泌,...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报春暖花开书香满园——4·23世界读书日暨全民阅读活动在人民公园举行本报讯(全媒体记者梁淑芳)人间四月芳菲尽,清风漫卷书香来。书香茶韵表演、好书推荐诵读……4月23日,在市人民公园百姓大舞...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。 2、山楂山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃的水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。3、杏杏...……更多
南京多所学校开展采摘活动,让孩子们分享丰收的喜悦
秋天是收获的季节,校园里的柿子、山楂、橘子、石榴都熟了。近日,南京多所学校开展采摘活动,让孩子们分享丰收的喜悦,体验劳动的乐趣。南京市朝天宫民族小学校园里的柿子黄了、山楂红了,同学们搬来梯子,挑选成...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...,会产生不易消化的硬块,影响人体对营养物质的吸收。山楂山楂中含有大量的有机酸和鞣酸,与螃蟹中的高蛋白质结合后,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,山楂中的鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...煮八分钟,最后撒上一些葱花,搭配一碗饭,特别美味!山楂山楂中的有机酸可以促进消化,改善积食。此外,山楂还富含胡萝卜素、维生素C、黄酮类等多种物质,可以增强人体的免疫力,并具有一定的防衰老作用。如果喜欢...……更多
这道汤称为“补血汤”,女人要多喝,补气养血,早知早受益!
...好,我们只需要准备枸杞,红枣,鹌鹑蛋,桃胶,冰糖和山楂就可以。桃胶我们一定要清洗干净,然后浸泡10个小时以上,等待桃胶变软之后,将里面的杂质给它去除,然后再清洗干净备用,山楂洗干净之后,将山楂的核给去掉...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...炖20分钟,最后放盐放枸杞,再炖3分钟,即可出锅。五、山楂汤准备食材:山楂、苹果、藕粉做法:1、山楂洗净后放入冷水锅中,开火煮至水开后再煮3分钟即可捞出,将煮软的山楂去核去梗。苹果清洗干净,削去外皮切丁备用...……更多
更多关于健康的资讯:
有效的减肥方法了解一下
有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
2024-12-14 12:02:00
秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00