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春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...合的“祛湿汤”,它们就像是春天送给我们的礼物,既能滋养身心,又能帮助我们驱散体内的湿气,让我们在享受春天的美好同时,也能保持最佳的身体状态。但你可能会问,具体有哪些汤品能够达到这样的效果呢?别急,我接...……更多
入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,健脾养气色
...软糯,和红豆一起熬煮,做成板栗红豆甜羹,粉糯香甜,滋养气色,还润嗓养脾,大人小孩都适合。【板栗红豆甜羹】食材:板栗、红豆、百合、莲子、冰糖1、将红豆仔细洗净,去除杂质,放入碗中加水,放进清水中浸泡至少2...……更多
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
...百合枇杷鲜藕茶是一款具有清热养阴、润肺止咳的作用的秋冬茶饮,日常服用可缓解干咳症状。【用料】鲜百合、枇杷叶、鲜藕各30克,白糖或冰糖适量。【做法】先将鲜百合、鲜藕和枇杷叶合煮成汁,调入白糖或冰糖,代茶频...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
本文转自:重庆晨报秋季天气转凉易生病,早晚温差会比较大,在日常饮食方面,宜健脾益肺、滋阴祛燥等,下面给大家推荐一些适合秋天吃的食物。秋季吃“三绿”1.菠菜 菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,秋食为佳。其...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...经常吃些生蚝,可以帮助孩子益智健脑、提高免疫能力,大人常吃也有很多好处,可以保护肝脏及滋补养颜。推荐菜品:【清蒸生蚝】主要食材:生蚝。调味料:蒜蓉酱,香葱,老姜,生抽,白糖。操作步骤:1,先把生蚝肉取...……更多
男性记得多吃以下食物,多多补充雄性激素
...食用,不仅对增强骨骼强度有好处,而且,还可以有效地滋养肾的健康,促进雄性激素的产生,从而延缓衰老。绿茶绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素,除此之外,也富含防止老化...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...量的鸡汤和调味料,煮至浓稠即可。常食南瓜浓汤有助于滋养肝脏,改善皮肤的肤色,使其变得更加透亮有光泽。材料:500克南瓜;1个洋葱;2瓣大蒜;500毫升蔬菜或鸡汤;适量奶油或橄榄油;盐和胡椒粉适量;少许新鲜香菜(...……更多
“天然黄体酮”被发现了,女人要多吃它,激发雌激素,护肤美容,老得慢!
...持皮肤的弹性和光泽。护发:海带中的营养成分也有助于滋养头发,使头发更加乌黑亮丽、柔顺光滑。 ……更多
这3种食物有润肠通便的效果,比香蕉更有用!现在吃正当季
...、清热利尿的功效。一碗清香扑鼻的菠菜虾皮鸡蛋汤,既滋养了身体,又促进了肠道蠕动。通过这三道家常美味的介绍,我们可以发现韭菜、海带和菠菜不仅美味可口,更是肠道健康的守护者。让我们在享受美食的同时,也关注...……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...煮出来的肉质发柴,像炖鸡、炖肉都一样,切忌早放盐。秋冬季节记得要常喝这碗汤,鲜美滋补,提高免疫力又对皮肤好,尤其女人要常喝。大家喜欢喝莲藕排骨汤吗?莲藕最好吃的做法有哪些? ……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...新鲜可能,尝试三种简单又美味的糯米料理。春风吹拂,滋养身心,让我们一起享受美食的香甜,为健康加分。红糖糯米饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食,搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材,富含营养。制作这道...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...,加一点点盐调味4、这个汤水很清润,味道是清甜的,大人小孩都合适这个汤,这个酷热的天气,就适合炖些清润的汤水,老火汤这些都要往后放放。 二、银耳推荐食谱:银耳雪梨羹俗话说,内行吃银耳,外行吃燕窝,三伏天...……更多
藕虾轮作 提升效益
...乡村振兴。□本报记者赵 汶特约记者许晶亮春夏种莲藕秋冬养龙虾当天,走进七水洋荷花基地,一处处荷花池与远处的稻田、蔬菜基地连成一片。一旁的沟渠内,流水清澈,农户正蹲在不同的荷花池旁空地,检查小龙虾入笼情...……更多
“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,指啥汤?明日中伏,别忘喝
...它不仅能够满足味蕾的享受,更能为身体带来实实在在的滋养与呵护。正如古语所言:“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,让我们在享受美食的同时,也收获了健康与幸福。在这个夏天,让我们一起用一碗碗温暖的汤品,守护家...……更多
...让莲藕成了大江南北都喜爱的食品。藕节发于春夏,收于秋冬,是大自然规律的忠实遵守者。想吃到最肥美的藕,现在正是最好的季节。当阵阵秋风催得曾经繁茂的枝叶应声而落,池中已然凋零的荷,除了能带来“留得残荷听雨...……更多
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
...除烦、润燥补血、养颜安神等功效, 冬季多吃莲藕既能滋养身体,又能抗击寒冷的侵袭。正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒。现在莲藕正大量上市, 价格实惠,才2、3元钱一斤, 嫩藕可以用来...……更多
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
...处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选。同仁堂健康顺应时令养生,携三款燕窝佳品,以自然滋养之力,给予您秋冬温润呵护。「...……更多
...水质好了有利于泥鳅的生长速度较快,而泥鳅的粪便可以滋养莲藕生长,泥鳅要钻泥,还能够疏松土壤,减少投入,有利于莲藕生长,促进循环农业经济发展。正是因为采用了循环种养殖的思路使普通的项目变得不再普通,这样...……更多
它是“补血冠军”,比红枣好,比黄芪补,隔天吃一次,补气抗衰老
...血之帅是指气能推动血液运行,而血为气之母是指血液能滋养气。气血不和,百病乃变化而生。气血充盈,百病不生。和我一样的同龄人,有的人看着特别显年轻,50岁看着像40岁的人,还有的人看着像60岁的人,非常显老。而要...……更多
秋季过后空气干燥,多喝这 5 种粥,有着补气养血、健脾益胃
...也愈发干燥起来。在这个季节里,我们的身体需要更多的滋养与呵护。而粥,作为一种温润可口的美食,不仅能带来饱腹感,更有着诸多养生功效。一碗精心熬制的粥,热气腾腾,香气四溢,仿佛能驱散秋日的凉意与干燥。今天...……更多
头发少吃什么长头发
...生素以及脂肪、蛋白质等等,能给身体补充充足的营养,滋养头发。长头发的食物有哪些1、海带。通常头发稀疏、发黄、发白等大多都是由于身体内营养欠佳导致,而海带营养丰富,除了含有丰富的纤维素、矿物质、维生素外...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...日的寒冷悄然而至,我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节,有句老话说得好:“入冬一碗汤,不劳医生开药方”。确实,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能御寒保暖,还能开胃健脾,让我们在寒冷的冬日里保...……更多
补水保湿必备:喝哪些汤能够让你的皮肤水润如玉?
...蛋白,能够有效地帮助肌肤保湿和提高弹性。红枣则能够滋养补血,促进肌肤新陈代谢和循环。将银耳、红枣和适量的冰糖一起煮成汤,既美味又能够补水保湿。4.莲子银耳汤莲子是一种传统的中药食材,含有非常多的营养成分...……更多
打工仔一星期不重样的午餐,吃饱喝好,生活没烦恼
...菜,腊肠煲仔饭婆辛苦付出,我们由衷感激。她不仅照顾孩子,还为我们准备了许多美味佳肴,实在令人感慨不已。在家享用餐点仍是最佳选择,家中美食别具风味。 ……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
在孩子的成长旅程中,每一寸的高度增长都记录着他们的成长足迹,而作为家长,我们总是希望能为孩子的成长提供最好的支持。看着孩子们蹦蹦跳跳,健康快乐地成长,是我们最大的心愿。然而,除了遗传因素,营养的摄入...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节,阴长阳消,此时寒凉之气易损伤人体阳气。当寒凉之气伤及脾阳,就容易出现腹痛、腹泻等腹部不适症状;当人体阳气不能温养四肢,就可能会出现手脚冰凉的...……更多
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
...随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友,都会在这个时节变着法地给家人调理饮食、滋养身体。而红薯则以其独特的魅力和丰富的营养价值,成为了很多家庭秋日餐桌上的宠...……更多
咳嗽反复不用怕,多喝这4道汤,润肺化痰又止咳,一冬天不咳嗽
...是天然的润肺止咳佳品。它们不仅能帮助缓解咳嗽,还能滋养身体,增强抵抗力。当然,这里的“一冬天不咳嗽”并不是说喝了这些汤就能百分百避免咳嗽,但它们确实能在很大程度上帮助我们减轻咳嗽的症状,提高生活质量。...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖,大人孩子都爱吃!
...预示着人们的饮食习惯应随之调整,以顺应季节的变化,滋养身心。在众多秋季食材中,羊肉以其独特的魅力脱颖而出,成为餐桌上不可多得的美味佳肴。今天,就让我们一起探讨为何立秋后应多吃羊肉,以及它为何能比牛肉更...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...入秋时节享受到了一碗养生滋补的美味。这道汤不仅能够滋养身体,还能够增强免疫力,帮助我们抵御秋季容易发生的健康问题。所以,不妨在入秋的季节里,尝试一下这款莲藕百合红枣排骨汤,让它成为您秋日餐桌上的美味佳...……更多
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2024年11月22日-23日,由四川省抗癌协会、四川省西部放射治疗协会共同主办;四川省抗癌协会食管癌专业委员会、四川省肿瘤医院承办的“第二届珠峰食管癌学术大会暨四川省抗癌协会第
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换季降温 老小接连中招 老年人尤其警惕症状不典型情况
近日,5岁的兰兰又一次来到浙江省中医院儿科李岚主任中医师门诊。这是兰兰近1个月来第3次到该院就诊。第一次因为流感,过了一周
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东城中医医院百年赵炳南医馆特聘专家曲剑华主任:带状疱疹后遗神经痛的中医治疗与调护
带状疱疹后遗神经痛,一般指从发病到皮疹消退后3个月仍感到疼痛者。该病中老年人发病率高,从中医角度来说,其病机主要是余毒未清或正气不足
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冬日古村乐游人
本文转自:人民网-安徽频道南湖游人如织。人民网记者 王晓飞摄人民网黟县11月29日电(记者汪瑞华、王晓飞)初冬时节,黟县宏村处处是景
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临沂:初冬红枫似火
临沂初冬枫叶红。
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“汾”享中国酿造 “汾”香巴塞罗那——汾酒惊艳亮相SCWC国际大会
2024年11月11日至13日,第五届世界科学与烹饪大会(SCWC)在西班牙巴塞罗那举办。这是一次在国际舞台上具有重要影响力的美食美酒盛会
2024-11-29 11:56:00
受伤了怎么办? 芭愈防疤创口贴防水阻菌又防疤
在以前,人们在受伤之后大多选择传统的干性愈合,这种方式虽然普遍,却也有易感染、换药二次损伤、易留疤的缺点。近年来随着湿性愈合概念的逐渐普及
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恩崔沃品牌深度揭秘:巴斯蒂尔实验室诞生的微生态发酵科技新篇章
在当今全球健康意识日益增强的背景下,自然医学以其独特的理念和科学的实践,正逐步成为现代健康产业的重要组成部分。美国自然医学品牌恩崔沃(NUTRIWOW)凭借其在微生态发酵产物研究领域的创新突破
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