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冬季做汤,滋养补颜,上好的汤品还属萝卜汤
...都知道肉质根富含人体所需的各种营养成分,冬季做汤,滋养补颜,上好的汤品还属萝卜汤。好汤得要好原料来配,萝卜选好了,汤的口味自然不会差,黄陂区处于南北过渡地带,属于典型的亚热带季风性气候,适合萝卜的最佳...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动,是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身...……更多
大叶茼蒿、红菜薹…… 秋菜鲜货陆续上新
...霜打菜”也已经上线预热,具体有黄芯菜、大白菜、高山萝卜、冬笋、雷笋、菌菇拼盘等,尽可能满足厦门顾客多元化需求。朴朴相关负责人说,从销售来看,上新的蔬菜商品销量在蔬菜类占比约15%,随着天气逐步转冷,家庭做...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...用食材之一。配以羊排煮汤,不仅味道鲜美,而且有助于滋养肺部,提高免疫力。材料:羊排500克;萝卜1根;姜片3片;葱1根(切段);盐适量;清水适量做法: 1.准备工作:将羊排洗净,切成小块。萝卜去皮,切成块状备用...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...是一些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵,最重要的是,它们能够增强你的免疫力,让你在寒冷的季节里保持强壮。首先,让我们来聊一下为什么寒冬时节要多食用滋补汤。寒冷的天气使我们的身体...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分,能够滋养身体,增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳嗽,但对减轻咳嗽症状有很大帮助。坚持饮用这些汤品,将它们融入日常饮食中,可以在冬天更好地调养身体。...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...的追求,更能让我们的身体在春天这个季节中得到更好的滋养和保养。春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化! 推荐食谱一:春笋炒肉片春笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如钾和锰,对促...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...比如,银耳、梨、蜂蜜、藕和枇杷等,这些食物都能有效滋养肺阴,帮助缓解咳嗽和咽干的不适感。秋季养肺正当时,强烈推荐五种滋润肺部的食物,为了肺部健康,不要吝啬投入,让我们健康地度过这个秋天吧。【一、雪梨】...……更多
冬季必吃的补胃小人参,一道驱寒的仙食,冬天里的养生秘诀
...。冬天的味蕾盛宴在胡萝卜的保护下开启,让我们不仅能滋养身体,更能让味蕾感受到温馨的拥抱。无论何时何地,胡萝卜都是我们身体的好朋友,它的简单外貌下,包裹着巨大的力量和深沉的爱。因此,在这个寒冷的冬天,我...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
...富的铁元素,被誉为“天然维生素丸”,对于补血暖身、滋养身体有着显著的效果。特别是对于女性朋友来说,更是倍受青睐。而今天我们要介绍的美食,就将红枣和莲藕巧妙地结合在一起。莲藕,作为秋季的首选菜品,有着养...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...红亮,肉嫩不糜,咸中带甜,香醇宜人。第三道:腊肉炒菜薹菜薹一般是紫菜薹,当然了如果没有紫菜薹用白菜苔也可以。荤素搭配,好吃美味。紫菜薹是湖北洪山的特有蔬菜,外表是紫色的,肉质细嫩,搭配腊肉一起炒,是一...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...和其他疾病。一碗暖暖的地瓜粥,不仅能温暖胃口,还能滋养身体。秋补佳品——莲藕 莲藕被称为“水中人参”,在中医中被认为具有健脾养胃的功效。莲藕不仅富含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分,而且含有丰富...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...和安宁。百合含有的丰富多糖体和微量元素,可以有效地滋养身体,提高免疫力。在忙碌了一天后,来一份百合相关的菜品,不仅能让你的味蕾得到满足,更能让你的身心得到彻底的放松,享受春夜里的宁静美好。 三:雪梨(...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...二)清热润肺的功效 龙骨马蹄汤以猪龙骨为主料,具有滋养肺部,清热化痰的作用。马蹄和莲藕具有润肺的功效,能够有效缓解喉咙干痒、咳嗽等不适症状,帮助舒缓感冒引起的肺部不适。(三)保湿喉咙的作用冬季气温较低...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...大自然的恩赐,懂得珍惜每一份味觉的滋味,以及健康的滋养 ……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...康快乐的秋冬。不妨在家中亲自动手,享受美食的乐趣,滋养肺脏,迎接秋天的到来。 ……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...的节气里,不妨尝试制作这四道美味的秋天汤品,不仅能滋养身体,还能温暖心灵。俗语说:“秋天一碗汤,不用医生帮”。不管是丝瓜扇贝鸡蛋汤的清爽,还是萝卜羊肉汤的温补,亦或是养生莲藕排骨汤的滋补,以及荠菜山药...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...肺止咳,排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合干燥的季节。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。莲藕切片,姜切片备用。将排骨、莲...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...鸽子汤是一道清香爽口的汤品,不仅美味可口,而且具有滋养养生的功效。制作这道汤的食材有新鲜的菌菇、鸽子、姜片、葱等。做法:1.将菌菇类泡发,洗净,鸽子剁成小块,洗净,焯水备好。2.将鸽子肉放入锅中加水,加入...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
...自:南通日报甜杆菜薹、野生慈姑、水果紫芦笋、冰激凌萝卜……如皋特色菜日卖两三吨立冬时节,如皋市金旺家庭农场内却盛开着大片金黄的菜花,成为一道独特的风景。田间,十几名工人正在采摘甜杆菜薹,一旁的塑料筐里...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...生佳品,在春季更是能发挥其独特的作用。山药不仅能够滋养脾胃,还富含黏蛋白和多种微量元素,可以增强身体的免疫力,对抗春季的多变天气。它所含的纤维素还能帮助调节肠道功能,促进身体的新陈代谢,对于缓解咳嗽和...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加快肠胃蠕动,并提高肠胃消化功能,对胃肠功能失调...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘,有助于滋养肝脏,排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火,还能帮助舒缓血气,适合冬天食用。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝。滋养健美的莲藕 莲藕可生吃,有清热除烦的作用;熟吃可以养胃滋阴,健脾益气。莲藕富含铁、钾等微量元素,有利于红细胞的生成,补铁就相当于补血,对女性的美容...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...路店生鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架,工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者,除常规商品外,本地红菜薹、洪湖莲藕、藜蒿等货品都很受欢迎,刚刚...……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...斤,小白菜最低也只要1.5元一斤。还有土豆1.6元一斤,白萝卜1元一斤,胡萝卜1.6元一斤等等,市民几乎随时都可以买到便宜的一元菜。来自白沙洲农副产品大市场的监测显示,10月23日—10月27日,监测的二十个主要蔬菜品种的均...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
...,老鸭性寒,两者结合不仅可以有效驱除体内湿气,还能滋养身体,防止炎症。这道汤品对于护理子宫也有着不错的效果。主要食材:酸萝卜、老鸭、生姜具体做法:老鸭清洗干净,切块,用开水焯水去血沫。 酸萝卜切片,生...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...火症状。大雪时节,万物潜藏,一起顺应时令保养身体、滋养生生不息的活力吧。大河网 王怡潇 董蕾 实习生 曹玉彤来源:大河网 ……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...好食材,特别是在传统养生观念中,茭白对肺部有不小的滋养作用,冬季常吃一些茭白,帮助肺部保持湿润,预防生燥、生病。推荐做法:茭白炒五花肉准备食材:茭白、五花肉、小米椒、大蒜、香葱。1、茭白去皮,去掉根部...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...是在寒冷的冬季,当皮肤干燥、脱皮、缺水时,此汤最能滋养肌肤、润泽容颜。喝上一碗,既能抵御寒冷,又能保持温暖。 具体的实施方式请别人事先将猪肚处理得干净利落,回家后,将其放入盆中,加入米酒、盐和姜片,细...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00