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吹干头发睡觉吧,这些危害你确定承受得住吗?
...,容易感冒。其实不然,准确点说是容易着凉。这些寒凉湿气,会顺着头皮进入身体里,导致整个头部,甚至身体出现极度不适。最常见的情况,应该就是头疼和头晕。明明什么都没做,却突然间开始头疼,很可能就是之前湿头...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...内,煮约10分钟,随后取出并用水冲洗。接着,将五花肉切成薄片,然后在锅中加入适量的油,将五花肉煸炒至熟透,取出备用。同时,准备好蒜末、辣椒和豆豉以备后用。将锅烧热,加入适量的油,待油温升至六成热时,放入...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...复清洗叶子。然后,将菠菜放入沸水中焯水处理,捞出后切成段,备用。接下来,将150克左右的新鲜大虾去头去尾,剥掉虾线,将虾仁切口子,腌制一段时间。另外,将250克左右的嫩豆腐切成小方块,将2个土鸡蛋打入碗中,加...……更多
宁阳乡饮乡:家门口的幸福“食”光
...多,我们村两委一商量决定开办幸福食堂,真正让村里的老少爷们享受到村集体发展的红利。为了能让村里的老人吃上顿热乎饭,食堂每周一定时发布一周菜谱,每天菜品都不重样,美味的饭菜、贴心的服务赢得了村民的一致好...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...准备美味又营养的餐食。首先是肉沫豆腐。您需要将豆腐切成小块备用。然后将猪肉剁成肉沫,加入葱姜蒜末和适量的盐拌匀,备用。接下来,热锅加入少量食用油,将猪肉沫炒熟,再加入豆腐和适量的高汤或清水,煮开后转小...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...莴笋清洗干净之后,削皮切丝,另外搭配一根胡萝卜,也切成细丝状。 3、简单的几样调料准备个料汁,生抽,蚝油,盐,糖,一点醋混合匀之后,再加一半的水淀粉搅拌匀。4、起锅烧油,先放一些蒜蓉进去炝锅,接着把几样...……更多
...局召开的降温降雪天气新闻通气会上获悉,受冷空气和暖湿气流共同影响,预计13日至15日、15日至17日,河北省将先后再次出现大范围强降雪、寒潮天气过程。本次过程降水持续时间长、降雪量大,沧州、衡水、邢台、邯郸四地...……更多
比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!
...至骨头都透着嫩滑鲜香,让人回味醇厚。--目目小贴士--建议选择一整只有机、没生过蛋、散养的农家鸡,也可以选择清远鸡或文昌鸡。尽量选用鸡腿肉,琵琶腿或者鸡大腿肉,鸡胸肉的口感会差很多。煮的过程中避免使用大火...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...、盐、白糖、香醋、食用油做法步骤:1、将包菜洗净,切成细丝,沥干水分备用。牛肉切片,干辣椒切段,大蒜切末。2、热锅凉油,放入牛肉片,小火煸炒出油脂,待肉片微黄时,放入干辣椒段和大蒜末,爆香出香辣味。3、倒...……更多
健康是吃出来的,坚持“2多2少”饮食“原则”,身体或许更健康
...减少食材中荤腥之物的占比,并希望以此削减体内淤积的湿气,让身心更为舒畅。然而,肉蛋奶中的蛋白质、矿物质以及不饱和脂肪酸成分,都是维持机体正常活动所必需的物质,倘若长时间不加以补充,不仅自身骨骼健康会受...……更多
唐河县疾控中心深入胡庄村开展“五进”活动
...了笑容。在这处农家小广场,前来咨询和参加讲座的男女老少接踵而至。唐河县疾控中心副主任何昌宇耐心解答村民们提出的各种问题,并围绕《中国公民健康素养66条》为大家进行通俗易懂又贴近生活的科普知识宣传,引导村...……更多
...生活息息相关的书籍,吸引更多群众走进书屋。无论男女老少,都可以在“橙星书屋”参与自己喜欢的读书学习活动。孩子们可以自由选择自己喜爱的书籍阅读,与小伙伴们交流读书心得。书屋为村里的儿童种下了一颗温暖的小...……更多
北宋名臣包拯是被荼毒还是病死
...。平反了民间很多冤假错案,深受百姓喜爱,当时的男女老少都知道包拯,并且亲切的称呼他“包待制”。包拯在六十四岁的时候病逝,包拯被安葬在安徽省合肥市,他的墓志铭上有说明,嘉佑七年五月,包拯患病,期间有吃过...……更多
以棋会友 切磋交流
...于唐宋时期得到长足发展,明清时期走向民间,成为男女老少皆宜的游艺项目。明朝诗人沈鍊在《咏围棋》中所言“日月枰中转,山河掌上移”,形象体现了围棋博大精深的博弈思维。从唐代开始,围棋随中外文化交流走出国门...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...、食用油适量步骤: 1.准备食材:将南瓜去皮、去籽后切成块状备用。猪排骨洗净沥干备用。2、焯水处理:将猪排骨放入沸水中焯水,捞出后沥干备用。3.煸炒排骨:热锅倒入适量的食用油,放入焯水后的猪排骨,煸炒至两面...……更多
茨菇烧肉不仅呈现了家乡的味道,也带给我许许多多的回忆
...只需几个基本的步骤和一些小技巧。将新鲜的茨菇洗净并切成小片。然后,将猪肉切成薄片或块状,以便更好地入味。接下来,将猪肉放入锅中煎至微黄色,再加入葱姜蒜爆炒出香味。此时,加入茨菇翻炒均匀,然后加入适量的...……更多
铄古铸今,2024年浙江万年文化穿越之旅
...表达幽默犀利,是不可多得的上得了讲堂、下得了遗址、老少咸宜的打通性的学者。铄古铸今研学工作坊本次推出的浙江万年文化穿越之旅,分新石器、夏商周、秦汉、吴晋南朝、隋唐、五代宋、元明、清、民国九季,是王老师...……更多
铜仁市碧江区关工委开展红色文化宣讲进校园活动
...重点,在全区各中小学校、职校、易地搬迁安置点开展“老少同声颂党恩·携手奋进新征程”系列主题宣讲活动,激励青少年向阳而生,逐光而行,乐观向上。碧江区关工委编辑 蔡义桂二审 黄修宇三审 梁晶晶 ……更多
这3种食物是妇科病“天敌”,每天这样吃,助你做个“无炎”女人
...经期间经常出现痛经的情况,就是因为饮食不注意,导致湿气入体。油炸食物当然也与妇科疾病沾上边,因为他们里边含有很高的热量以及油分,它们进入身体之后并不能够很快的被分解掉,会给肠胃造成很大的负担,而且还会...……更多
新春走基层 | 欢欢喜喜过大年 渝中区这场路边音乐会很暖心
...不断;《一起跳舞吧》更是嗨翻全场,现场观众无论男女老少,将乐队围成一圈,欢跳了起来。随后还有《后来》《红玫瑰》《追梦赤子》《蓝莲花》等近二十首歌曲轮番登台,用歌声传递感情,用歌曲凝聚人心。最后,一曲《...……更多
一份由左邻右舍兑现的村民遗嘱
...们带来了温饱,却无法满足大家对富裕生活的向往。男女老少纷纷背起行囊,加入了外出务工行列。一片片曾经给予了人们一碗饱饭的土地,渐渐荒草满目。朱士立的长子朱玉华完成学业后在外地工作,次子朱先登在异地一家企...……更多
12月22日冬至,开始数九,提前备好“驱寒3宝”,每天吃点,温暖度过最冷天
...,然后自然晾凉。 7、接着在磨具中放一些糖粉,把姜糖切成小块,并用糖粉包裹好,然后装进干净的罐子里保存即可。驱寒3宝——糯米糯米是常见的谷物之一,其味道微甜,富含碳水,蛋白质,烟酸,钙,铁,锌等成分,有...……更多
“网约农机”下田  科技增粮有“稻”
...下来歇口气,等候稻田里的水汽蒸发。“减损就是增产。湿气太大,也会导致脱粒不净,稻谷白白流失。”对于科学增粮,他说得头头是道。在日前举行的六合区机收减损大比武活动中,王承松收割的田块机收损失率仅为1.1%,...……更多
...市气象台12月14日11时发布暴雪黄色预警,受强冷空气和暖湿气流共同影响,预计14日至17日潍坊市降温幅度12-16°C,阴有雨夹雪转大雪,西北部地区有暴雪,低温持续时间长,将接近历史同期极值。雨雪冰冻、极端低温、大风和暴...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...;制作步骤:1:将新鲜茴香清洗干净,沥干水分。然后切成细碎,不用切得太碎,保持一些口感。切好后放入大碗中备用。2:将猪肉馅放入一个大碗中,加入切好的生姜末和葱末。然后加入料酒、酱油、盐和白胡椒粉。用筷子...……更多
果粉花粉新年换机首选这两款,手持3000预算看一加新机?
...playMate A+ 东方屏、旗舰级影像、旗舰工艺和材质、电竞级雨水触控无论是Mate60系列还是iPhone 15系列,虽然都有着卓越的体验,但是价格却也让不少用户望而却步。那么对于预算在3K左右的中端机用户来说,有没有值得入手的新机...……更多
秋后一碗汤,郎中不开张,入秋后想要养胃,多吃一些有益的食材
...的汤,再搭配一些白胡椒粉,平补虚损,是四季皆宜,是老少咸宜之家庭常用汤品,还是很值的一试的。 ……更多
欣悦儿童康复中心儿童与映寿汇爷爷奶奶共度重阳佳节
老少共度重阳节,敬老爱老愉悦情。为展现尊老、敬老的精神风貌,积极营造敬老、爱老的社会风尚,构建文明和谐社会,10月23日,映寿汇康养服务中心组织欣悦儿童康复中心的小朋友与映寿汇老人开展了一次别开生面敬老、...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...出现反复的腹泻、腹胀、消化不良等现象,还会导致体内湿气过重。 尤其是对于本身脾胃虚弱的人群来说,一旦过量食用芒果,会导致脾胃虚弱现象加重,很容易出现较为明显的身体水肿、关节酸痛、口臭口苦等问题。还会使...……更多
无论炒什么肉,别直接下锅!3个“技巧”,炒出来的肉滑嫩又入味
...的处理方法都有所不同。以牛肉为例,应该沿着肌肉纹理切成薄片或条状,这样做有助于肉质在烹饪时更均匀地受热,也更容易吸收调味料。对于猪肉和鸡肉,则需要根据具体的菜肴需求来切割。处理肉类的正确方法不仅影响着...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
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邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
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江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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