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...加热的作用，又能缓解关节不适感，一举多得。3、预防骨质疏松
除了缓解关节不舒服之外，晒背还有一个特别明显的好处，就是预防骨质疏松，对中老年人特别友好。上了年纪之后，很容易出现骨质疏松的情况。这时候，除了...……更多
2023-11-09 16:56:00温度,阳光,身体,骨质,阳光,骨质疏松
本文转自：滨城时报骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征，使骨脆性增加的全身性代谢性疾病，易导致骨折，大大降低患者生活质量。患骨质疏松症的人很多，但不少人对骨质疏松症的认知依然停留于坊间...……更多
2023-01-20 03:15:00强筋,骨质疏松症,骨质,骨质,骨质疏松症,可乐
...，因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用，就会增加患骨质疏松的风险。同样，像浓茶、黑巧克力等，也是含有咖啡因的。健康成年人喝咖啡每天摄入不超过210~400毫克咖啡因，大约相当于2大杯咖啡，是没问题的。至于茶，可...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...然的生理过程，主要受以下因素影响：骨骼密度和健康：骨质疏松：随着年龄增长，骨质逐渐流失，尤其是钙和其他矿物质的减少，导致骨骼变薄、变脆，这直接影响身高。椎间盘退化：脊椎是身高的支柱。椎间盘，作为脊椎骨...……更多
2024-01-25 13:47:00碳酸,行为,身高,骨骼,影响,碳酸
...：央视网央视网消息（晚间新闻）：今天（20日）是世界骨质疏松日。数据显示，骨质疏松症，已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题。那么，骨质疏松症都有哪些症状，又会如何影响我们的健康呢？一起来看。【案例分析...……更多
2023-10-20 23:32:00骨质疏松,骨质,情况,骨质,骨质疏松,脆性
本文转自：人民网-科普中国说到骨质疏松症，大多数人认为只有老年人才患上这种疾病。比如老年人经常腰酸、背痛、腿抽筋，走路摔倒就会导致骨折。那么，骨质疏松症为什么会“盯上”处在更年期的女性？骨质疏松症为啥...……更多
2023-01-10 09:20:00骨质疏松症,骨质,女性,骨质,骨质疏松症,细胞
...悄悄地让“孩子长不高、成年人骨骼脆弱、中老年人更易骨质疏松”。来，今天把“小偷”们一一揪出来。“小偷”1 号爱喝浓茶和咖啡咖啡是大多数都市丽人“续命”的好帮手，不过咖啡中含有较多的咖啡因，因其利尿会增加...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...功能以及血液凝固等生理过程都至关重要。缺钙可能导致骨质疏松、骨折、牙齿脱落、肌肉痉挛等问题。因此，我们需要通过饮食或其他方式补充足够的钙质。三、五种高钙食品推荐1、奶制品：奶制品是钙质的优质来源，如牛...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
骨质疏松不是上了岁数才会得嘛？年轻人怕啥...安安，骨质疏松并非老年人的“专属”，年轻人也有患骨质疏松的风险。骨质疏松是中老年人常见的骨骼疾病，是导致骨折的主要原因之一。数据显示，骨质疏松症已成为我国50岁...……更多
2024-01-19 11:18:00骨质疏松,骨质,骨骼,年轻人,健康,骨质
...报春暖花开，阳光柔和。春季适合进行户外活动，是预防骨质疏松的好时节。解放军总医院第四医学中心康复医学科主任李晓介绍，骨质疏松是一种骨骼疾病，指骨组织中的矿物质含量减少、骨量减少和骨微结构破坏，导致骨骼...……更多
2024-04-12 11:12:00骨质疏松,骨质,防治,骨质疏松,骨质,解放军总医院
...年人，他们更需要维生素D2来守护骨骼健康，预防骨折和骨质疏松哦！维生素D2：免疫力小助手除了守护骨骼，维生素D2还是个免疫力小助手呢！它能帮助身体抵抗细菌和病毒的侵袭，让我们的身体更加强壮、健康。特别是在寒冷...……更多
2024-04-22 10:43:00维生素,身体,阳光,维生素,骨骼,身体
...倒，她感到腰部一阵剧痛。在医院，医生告诉她，她患有骨质疏松，轻微的摔倒导致了腰椎压缩性骨折。这个诊断不仅震惊了李阿姨，也让她的家人意识到，骨质疏松不是一个遥远的威胁，而是一个可能影响我们每个人的现实问...……更多
2024-01-25 13:35:00骨质疏松,骨质,影响,骨骼,牙齿,全身
提起骨质疏松，相信大家都比较熟悉，骨质疏松是一种多因素导致的慢性疾病，在骨折发生之前，通常没有特殊的临床表现。一般来说，患上骨质疏松症的患者女性多于男性，大多见于绝经后的妇女和老年人。随着近些年来生...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
随着人们对健康的关注度日益提高，骨质疏松这一常见的骨骼疾病也逐渐进入了大众的视野。骨质疏松不仅影响患者的生活质量，还可能导致严重的并发症。因此，预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中，饮食调整...……更多
2024-02-04 20:24:00症状,骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松
...学的进步与发展，人类的平均寿命得到了有效的延长，而骨质疏松症却成为了仅次于心血管疾病的全球第二大流行病。根据《骨质疏松症防治中国白皮书》当中的数据表明，我国目前至少有6,944万人出现的骨质疏松症，并且有2.1...……更多
2023-12-16 10:28:00骨头,医生,骨质,骨质疏松,骨骼,骨质疏松症
...。在这个季节，老年人适当接受阳光的照射，有助于防治骨质疏松和抑郁症。但如果被过强的紫外线照射，就可能诱发皮炎、白内障、老年斑和角膜炎等疾病。所以最好避开正午，选择在早上10点前及下午4点后的阳台或空旷场所...……更多
2023-01-07 22:33:00门道,身体,日光,阳光,维生素,长时
...。在这个季节，老年人适当接受阳光的照射，有助于防治骨质疏松和抑郁症。但如果被过强的紫外线照射，就可能诱发皮炎、白内障、老年斑和角膜炎等疾病。所以最好避开正午，选择在早上10点前及下午4点后的阳台或空旷场所...……更多
2023-01-08 21:27:00阳光,紫外线,身体,宝宝,维生素,日光
...岁的罗斯（化名）没想到，自己这样的年纪，竟然患上了骨质疏松症，成为一个“脆骨人”。究其原因，罗斯酷爱咖啡，将其当作“续命神器”，多的时候一天喝五杯，而咖啡因导致脱钙。10月26日，湖南省职业病防治院骨科主...……更多
2023-10-27 11:12:00脆骨,女子,咖啡,骨质,罗斯,骨质疏松症
...重管理等多个方面的专业建议，并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪（左）做客新华网骨关节疾病高发 定期体检至关重要新华网...……更多
2024-02-19 10:59:00朱迪,天坛医院,天坛,骨病,防治,营养
本文转自：拂晓报运动是预防、改善骨质疏松的重要方式。由于骨质疏松患者的骨头比一般人脆弱，为保证安全，美国运动医学会（ACSM）提出几个运动原则。全身运动结合特定训练。研究发现，网球运动员优势手的骨密度明显...……更多
2023-12-15 10:58:00骨头,运动,运动,骨密度,骨质,有氧运动
...气可以爬30多个台阶。身边的同龄人老得老、走得走，被骨质疏松困扰的大有人在，他的骨密度体检下来是35岁时的94%，真的太让人羡慕了。为什么上了年纪后，老人很容易出现骨质疏松呢？一、为什么人老了会出现骨质疏松？...……更多
2023-10-18 10:37:00骨骼,骨质,骨质疏松,骨密度,药物,骨骼
骨质疏松症这个“沉默的杀手”正在悄悄地影响着我们每个人的生活。如何知道自己有骨质疏松问题？广州中医药大学第三附属医院骨五科（骨质疏松中心）蔡杨庭医生来聊聊如何提高认识，预防好和管理好这一疾病。50岁以上...……更多
2023-10-25 16:47:00骨质疏松,骨质,测试,骨质,骨质疏松症,骨质疏松
...结果腰椎骨折了……这些听起来不可思议，其实多是由于骨质疏松所致。目前，全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人，我国骨质疏松症患者约有8400万，占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
本文转自：恩施日报10月18日，罗政为一名老年骨质疏松患者讲解病情。全媒体记者 明磊 通讯员 侯丹丹 李谟宇每年的10月20日是“世界骨质疏松日”。今年“世界骨质疏松日”中国的主题为：“强肌健骨，防治骨松”。时至深...……更多
2023-10-20 11:29:00老年健康,骨质疏松,骨质,关爱,健康,骨质
骨质疏松症被称为“静悄悄的流行病”，据了解，全球范围内平均每3秒就会发生1例骨质疏松性骨折，我国骨质疏松患者人数已居世界首位。什么是骨质疏松症？骨质疏松能否预防？生活中我们又该如何补钙？一起了解一下。我...……更多
2024-01-07 13:14:00骨质疏松,骨质,时期,儿童,专家,骨质
...倒致外伤骨折的患者较平时明显增多，尤其是老年人群、骨质疏松人群。就此该院骨科主任祁伟提醒：冰雪天行走时，尽量身体略微前倾“小碎步”；而一旦滑倒受伤，切勿乱揉捏。祁伟祁伟查房“这段时间，我们建议市民穿抓...……更多
2023-12-23 21:38:00真格,温度,部位,可通,路面,老年人
...分解增多、合成减少的转变，骨密度逐渐降低，从而使得骨质疏松有机可乘。骨质疏松，这一常见的衰老特征变化，是一种以骨组织结构破坏、骨量减少为特点，导致骨骼脆性增加、易于骨折的全身性疾病。据统计，我国有近900...……更多
2023-12-19 06:00:00骨密度,大妈,大部分,生活,骨质,骨密度
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢？我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1：骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
2023-10-20 17:08:00骨质疏松,骨质,营养,世界,骨质,骨质疏松
...胁□程溢芬为什么老年人容易发生骨折？骨骼质量下降和骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因。近年来，骨质疏松症的发病率有逐年上升的趋势，特别是60岁以上的老年人患病率为36%，女性由于雌激素水平下降，发病率高于男...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...肤开始松弛，肌肉失去弹性，身体机能逐渐下降。同时，骨质疏松和心血管疾病等健康问题也开始逐渐显现。然而，这种衰老过程并不是所有女性都会经历相同的速度。个体差异、遗传、生活习惯、饮食习惯、运动等因素都会影...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
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本文转自：人民网-四川频道近日，国家雪车队的一名运动员在训练中不幸遭遇腰部损伤。关键时刻，绵阳市骨科医院派遣的随队主治医师赵祥鑫迅速介入
2024-12-11 14:56:00
本文转自：人民网近年来，河北省遵化市的农民充分利用山地资源，大力发展红薯种植。当地农户和专业合作社通过加工红薯干、粉条等产品，不仅提高了山地的经济效益，还实现了红薯的增值和农民的
2024-12-11 15:17:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下，正值白菜丰收季节，当涂县黄池镇家家户户都沉浸在腌制香菜的忙碌与喜悦中，精心研制着自家的“秘制配方”
2024-12-11 15:34:00
本文转自：人民网-广西频道生死时速，医联体精准联动南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者“现在感觉怎么样？”“蛮好的
2024-12-11 15:42:00
本文转自：人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道（二）乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
华英，副主任医师，东城中医医院针灸科特聘专家，出诊时间周三、日全天，周五下午。具有30余年针灸临床实践经验，南京中医学院本科毕业
2024-12-11 15:48:00
鲁网12月11日讯能吃、会咽，这种与生俱来的本能，对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍，吞咽这个常规动作于他们而言
2024-12-11 15:54:00
本文转自：人民网Castleman病（原因未明的反应性淋巴结病），又被称为“铃铛病”，是一种血液领域的罕见疾病。近年来
2024-12-11 15:56:00
本文转自：人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求，更好地服务肿瘤患者，12月2日下午5点，中国科大附一院西区（安徽省肿瘤医院）夜间门诊正式开诊
2024-12-11 16:05:00
静脉血栓栓塞症（VTE），这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”，以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率，成为威胁健康的“沉寂杀手”
2024-12-11 16:11:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
2024-12-11 16:18:00
日前，欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》)，中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
2024-12-11 16:30:00
虽然2024年已接近年尾，但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车，孕育出健康的蛇宝宝，备孕知识和小技巧可少不了
2024-12-11 16:30:00
本文转自：人民网糖尿病视网膜病变又称糖网病，是严重威胁视力的致盲性眼病。糖网病的发生发展相当隐匿，当病变处于早、中期仅侵犯眼底周边部时
2024-12-11 17:02:00