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...最近坚持在楼顶晒后背，10天瘦了4斤，晒完感觉眼神都变清澈了，虽然皮肤变黑但很值得。不过，也有网友表示，不是所有人都适合“晒背”。有网友提醒，要谨防中暑、晒伤。医生：虚寒体质等人群可适当晒背减重、祛寒湿…...……更多
2024-07-14 23:10:00清澈,养生,眼神,医生,虚寒,体质
...晒后背，10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了，每天晒大概半个小时左右，虽然黑了但感觉值得。
在社交软件上，搜索“晒背”也能看到许多网友分享自己晒背的心得和体验不少网友发现持续一段时间晒背后...……更多
2024-07-11 10:55:00清澈,养生,眼神,成本,体质,太阳
...背10天瘦4斤，并称每天晒半个小时，感觉自己眼神都变得清澈了。随后，词条“晒背10天瘦4斤”冲上热搜此前，网友胡女士分享自己的晒背经历她称第一天晒40分钟左右差不多2小时后排出宿便这几天都不便秘了晒后感觉人特别轻...……更多
2024-07-24 18:36:00急诊,人群,中医,热射病,瑞安市,瑞安
本文转自：吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节，深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效，应该怎么喝才正确？对于不同人群有哪些禁忌？本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...0天瘦了4斤#冲上热搜据当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了每天晒大概半个小时左右虽然黑了但感觉值得晒背不仅能瘦还能养生？据央视网报道坊间流行“三伏天晒背，健康一整年”的说法这是“不要钱的‘天灸’”可以祛...……更多
2024-07-11 09:26:00后背,女子,体质,医生,视网,罗湖区
进入三伏，晒背养生走红网络。在社交软件上搜索“晒背”，能看到许多网友分享自己晒背的心得和体验。一块垫子、一片平地即可“开晒”。那么，晒背真的有用么？怎么晒？7月16日，上游新闻记者针对网友关注的晒背的相...……更多
2024-07-17 11:51:00养生,群体,医生,最好,体质,督脉
...中散寒、健脾助运，还能增添蟹肉的风味。在了解吃蟹的养生之道时，还不可忽视某些食物禁忌。螃蟹与柿子、梨等水果同食易引起腹泻，原因在于水果中的鞣酸与蟹肉中的蛋白质结合会形成难以消化的沉淀物。螃蟹也不能与浓...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
...也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中，对水果的养生价值也是充分认可的。今天，我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。众所周知，\"一天一个苹果，医生远离我\"这句话形容了苹果的营...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
三伏天，是一年当中最好的养生时段。老人们都说“冬病夏治”，这确实存在着一定的道理。天气冷的时候疾病不容易发作，在夏天进行治疗和补养，一定程度上能够缓解、预防病情。三伏天酷暑难耐，正是补气的好时节——...……更多
2024-05-30 17:37:00黄芪,养生,保健,黄芪,益气,食用
1.红枣枸杞汤：气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材，它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素，是天然的补血食材；而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称，对于维护视力和提...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...热搜全网有1.3亿人次浏览当事人称晒完感觉自己眼神都变清澈了杭州也有很多人晒背养生夏天晒背真有网上传的这么神吗一起来了解一下杭州有人每天晒半小时咽喉炎都晒没了家住临平区南苑街道凤仪家园的张女士，最近只要天...……更多
2024-07-23 14:40:00热天,主动,医生,时间,咽喉炎,体质
...，羊肉要先焯水，去掉血水和杂质，这样煮出来的汤才会清澈；烹饪技巧也是个关键；羊肉要先炖，炖到差不多的时候再放蔬菜；这样能保证羊肉炖得烂熟，而且蔬菜也不会煮得过火；对了，别忘了放几片姜，去腥提鲜，这是咱...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...一被誉为“百草之王”的珍贵中药材，凭借其独特的滋补养生功效，深受人们的喜爱。然而，正如许多事物都有其两面性一样，西洋参的使用也需要谨慎。在享受其带来的益处的同时，我们必须牢记其四大使用禁忌，以确保我们...……更多
2024-03-09 15:43:00西洋,西洋参,禁忌,须知,健康,西洋
在追求健康饮食的潮流中，各种养生汤方层出不穷，其中“苹果四神汤”凭借其新颖的搭配和传言中的祛湿功效，吸引了众多养生爱好者的目光。这道汤品结合了苹果的清新与四神汤的传统，听起来既美味又健康，似乎是对抗...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...康需求和血糖控制目标。你拿它当洗碗布，却不知它是“养生宝”！在传统的家庭厨房里，丝瓜络常被用作天然的洗碗工具，它的纤维质地和天然成分能轻松去除碗盘上的油污。这样一种看似普通的厨余，其实隐藏着不为人知的...……更多
2024-09-03 13:52:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
...节里，李阿姨和王叔叔在老街的茶馆相遇，一场关于春季养生的对话悄然展开。“老王，你知道吗？这春天啊，可是个养生的黄金时期。”李阿姨抿了一口手中的花茶，神秘地说道。王叔叔好奇地抬起头，“李姐，这话怎么说？...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...，有人晒跑痛经，有人四肢不再拔凉，甚至自感眼神都晒清澈了。不过，也有人因晒出横纹肌溶解直接进了急诊室而登上新闻热搜。今天，医生就来和大家聊聊如何正确晒背。晒背——古人的养生秘方晒背并非“江湖偏方”。祖...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...阳气的副作用比栀子要少得多，更适合制作成饮品和食疗养生。最近，除了各类“栀子奶茶”，加入了各类中药材的新中式奶茶备受年轻人，特别是主张“佛系养生”的年轻人的喜爱，比如，乌梅汤、熬夜茶、养颜茶等圈粉无数...……更多
2024-06-30 11:55:00栀子,栀子花,新贵,奶茶,医生,建议
...香、易筋经代替广场舞、中药饮代替奶茶饮料、中医体质养生搭子、机器人诊脉看舌苔……8月16日—18日，由浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）、浙江省文化馆、浙江省慢病（体重）科普专家库等联合主办的“中...……更多
2024-08-17 07:04:00中医,文化活动,中医药,养生,潮流,不断
本文转自：沧州日报中药养生茶因其方便、易做，深得养生爱好者喜欢。但是，这些养生茶有着中药的功效和偏性，所以，一定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院治未病科专家提醒,冬季是各种呼吸道感染性疾病的高发季,特别是今年的支原体肺炎感染、甲型流感、新冠病毒感染、合胞病毒、细菌感...……更多
2023-12-07 07:43:00祛邪,体质,阳气,虚寒,疾病,祛邪
...是阴气最盛的时候，人体的阳气将潜藏于内，大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点，以顺应自然界闭藏之规律，特别是老年人以及阳虚体质之人，应当“养精神、调饮食、练形体、适温寒”，为来年春天生机勃发做...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...择泡脚。泡脚从古至今，广泛被大家认为是一种最简单的养生方式。泡脚可以促进脚部血液循环，把体内的一些寒气，湿气排出体外，特别是睡前泡脚。脚是阴血的大本营，我们体内三条属阴的经脉都汇集于此，分别是肾，脾，...……更多
2024-05-10 06:48:00好处,气血,手脚,脾胃,藿香,四肢
...”人人都能贴吗？三伏天晒背真的管用吗？这些你以为的养生妙招可能在帮你“养病”↓↓三伏天，这5个养生“坑”千万别踩01“三伏贴”并非“万能贴”医生介绍“三伏贴”对冬季常发的感冒、气管炎、咳嗽、慢阻肺、哮喘等...……更多
2024-07-18 10:42:00自查,养生,行为,绿豆汤,人群,脾胃
...数人的体质。除了服用膏方之外，冬季还能采用哪些方式养生？“泡脚、针灸也是适合冬季的养生方式。” 林秋芳介绍，比如冬至日正好是“三九灸”中“一九灸”的时间。古人云“夏养三伏，冬补三九”， “三九灸”通过应...……更多
2023-12-27 04:04:00南平市,南平,制剂,医院,秋芳,人民
...阳气不足，阳气温煦能力减弱，出现一系列寒症，可以在医生指导下通过应用相关的药物的方式进行调理。脾胃虚寒的表现症状有胃痛、腹痛、呕吐、泄泻等。1、胃痛：胃部一直都在隐痛，病者害怕冷喜温，喜欢揉按，在空腹...……更多
2024-04-28 01:41:00虚寒,脾胃,体质,解答,中医,教授
本文转自：沧州日报■ 瞳 言比咖啡、奶茶便宜，又能养生，还能减肥……夏日炎炎，不少年轻人将乌梅类饮品当成日常饮品首选。从去年起，中药代茶饮乌梅汤就在年轻人中掀起了一场养生热。今年，新版乌梅汤在减肥概念的...……更多
2024-06-11 10:35:00养生,乌梅,养生,年轻人,身体,饮品
一块垫子，一片平地“0成本”养生，“天灸”晒背火了三伏天还没到就开始频频刷屏网络其实晒背由来已久早在清朝就曾记载过晒背流行的同时也有人发问：晒背效果真的这么好？这么热的天，不怕晒出问题？初伏已至晒背真...……更多
2024-07-16 11:58:00养生,督脉,人群,气血,太阳,中医科
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本文转自：人民网-贵州频道11月29日，笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉，该院儿童泌尿外科运用达芬奇机器人辅助吲哚箐绿（ICG）荧光实时显影技术
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在繁忙的都市中，平安医院中医肿瘤科如同一方静谧的绿洲，为无数在肿瘤病魔中挣扎的患者带来了希望。而在这片绿洲中，有一位备受尊敬的医者——赵建华医生
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本文转自：人民网-湖南频道一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。当前，湖南武冈市金武家庭农场的脐橙进入成熟采摘期，金灿灿的脐橙挂在枝头
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近日，一名56岁男性患者因摔倒导致严重脑外伤并伴脑出血，在解放军总医院第七医学中心神经外科成功完成了颅骨修补手术。此次手术采用了先进的3D打印PEEK（聚醚醚酮）材料
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本文转自：人民网-广西频道人民网南宁11月29日电 （何宁）贵港富硒米香传千里、桂平西山茶清香悠长、灵山香鸡鲜嫩爽滑……翻开“桂字号”农业品牌目录
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每年此时，人们易受寒，常见腹痛、胃痛、腹泻及呕吐症状。这些症状易与食物中毒混淆，常被误认为是食物感染而使用抗生素，但这是不准确的
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很多人患了高血压之后，单单以为吃药就完事了？实际上，高血压可不是闹着玩的，这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
2024-11-29 14:49:00
霜降节气已至，意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节，气温逐渐下降，身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
2024-11-29 14:50:00
“民以食为天”，饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而，你可能未曾意识到，一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
2024-11-29 14:54:00
本文转自：人民网-安徽频道11月18日至21日，蚌埠市淮上区农业农村水利局举办高素质农民专业课实训，组织100名学员前往岳西县明堂山村
2024-11-29 15:02:00
本文转自：人民网人民网长春11月29日电 （记者马俊华）29日，长春市政府新闻办召开“第三届世界中医药科技大会暨2024长春国际医药健康产业博览会”第二场新闻发布会
2024-11-29 15:28:00
本文转自：人民网-安徽频道93岁的郭仁余家住合肥经开区新桥家园，因长期肩颈疼痛难忍到长岗社区卫生服务中心就诊，中医科主任何加林接诊后建议进行至少一周的针灸治疗
2024-11-29 16:34:00