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进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...米——香菇鸡肉糯米饭南瓜盅做法:鸡腿去骨去皮,鸡肉清洗干净,切成小块,再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀,腌制十五分钟。干香菇提前泡发,清洗干净,切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗净待用。还可以根据...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...、口菇、大蒜、小葱1、扇贝肉解冻,摘去黑色的沙囊,清洗干净。口菇清洗干净后,全部对半切开,西红柿洗净撕去外皮,切成小块,另准备蒜末、小葱段备用。2、煮锅中接清水烧开,放入一勺盐,倒入口菇焯水3分钟左右,焯...……更多
剧毒!杭州又确诊一例!医生:务必等15天看看
...类肉类,不吃“暴腌菜”,即刚腌了几天的蔬菜。食材多清洗、晾晒。亚硝酸盐易溶于水,采用浸泡和清洗等方式,可以明显降低食物亚硝酸盐含量,从而减少亚硝胺的合成。有些食材应该多晾晒,因为亚硝胺在紫外线或阳光的...……更多
果蔬农药残留符合标准 消费者可放心食用
...管部门提醒广大消费者,市场监管部门提醒广大消费者:清洗前浸泡,去除果蔬表面的泥垢和杂质后,建议先用清水或加入食用碱的清水浸泡5分钟-15分钟,再用清水冲洗干净,可以有效去除果蔬表面的农药残留。浸泡过程中,...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...酸菜。下面就是一份简单的酸菜腌制方法: 1.将大白菜清洗干净,放在阳光下晒2天。这一步既能去除水分,更能提升大白菜的口感。2.准备一个大缸,清洗干净,并在缸内罩一个大的保鲜袋。将晒干的大白菜放入缸内,每一层...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...,红椒斜刀切成片,大葱斜刀切成薄片。芹菜腌制好了,清洗一下,锅中水烧开,把肉片焯水20秒就捞出来。3、调个碗汁,一勺生抽,食用盐,白糖,蚝油,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,再倒入半碗清水。搅拌均匀备用。4、锅中...……更多
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
...于花材本身结构比较复杂,表面凹凸不平,如果不能彻底清洗,其中含有的细菌等有害物质就会残留在食物内部,吃进体内不利于健康。我们都知道花菜在烹饪之前都是建议焯水的,焯水就是为了减少内部含有的寄生虫等有害物...……更多
立秋后,饮食要懂忌嘴,少吃生姜绿豆,多吃3样,顺势而养好过秋
...料酒适量,老姜1小块 【做法】:1、准备好材料,桂鱼清洗干净,加1勺料酒,姜片腌制10分钟去下腥,蟹味菇把根部去掉后清洗干净,切成小段,然后放入开水中焯下水后捞出过凉水。2、锅中热油,放入桂鱼煎至两面都呈金黄...……更多
正确清洗家电,让您的生活更加健康
...。本文将为您提供一些简单却有效的方法,以帮助您正确清洗家电,使您的生活更加健康。一、清洗冰箱冰箱是我们日常生活中最重要的家电之一,经常使用的冰箱内部容易滋生细菌和异味。首先,将冰箱内的食物取出,并彻底...……更多
“入秋吃3白,不受秋燥苦”,立秋,3白指啥?顺应节气正当吃
...,百合2个,冰糖适量 【做法】:1、准备好材料,绿豆清洗干净后用清水浸泡一下,小米也用清水冲洗后浸泡10分钟,新鲜百合掰去外面的老叶瓣,用清水洗净后把叶瓣全部瓣开,去掉叶瓣内侧的薄衣,这样处理后百合的苦味基...……更多
入秋后,宁可少吃肉也要吃5种菜,降火气除秋燥,应季而食好度秋
...叶瓣内侧的薄衣后再次用清水冲洗干净,芹菜撕去老茎,清洗干净后择成小段。2、锅倒适量水,煮开后加入少许盐几滴油,把处理好的百合放入锅中,焯水后捞出过凉沥干水分。3、锅中倒入适量油,油热后放入芹菜翻炒至芹菜...……更多
右脸颊长痘怎么调理
...清洁,就会造成脸上毛孔堵塞,出现青春痘。建议早晚各清洗一次脸,洗脸的时候要选用适合自己皮肤的洗面奶,如亲是油性皮肤,就不要选中性皮肤用的洗面奶,那样更有利于洗洁面部毛孔内部的污垢,把脸洗干净了,防止油...……更多
洗衣机筒自洁功能,真的有用吗
...做好自清洁吗?没有筒自洁功能的洗衣机,该如何做日常清洗?本期求证,记者请专家进行科普。洗衣机筒自洁功能,真的有用吗本报记者 景洋本期专家张心明 长春理工大学机电工程学院教授王 磊 长春理工大学机电工程学院20...……更多
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
...间,从而降低血糖的上升速度。白灼油麦菜:1.将油麦菜清洗干净,沥干水分备用。2.锅中烧开水,加入少许盐和油,将油麦菜放入水中焯烫至断生,捞出沥干水分。3.准备调料汁:将蒜末、生抽、香醋、白糖、盐、香油等调料混...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...掉老叶,去掉老茎秆2放水里浸泡,加入一点面粉,可以清洗更加干净3然后冲洗几遍,沥干水分4锅里烧热水,水沸后,放进苋菜,焯水一下,捞出后入凉开水中过凉,沥干水分5准备调味汁,葱姜蒜切碎,放进碗里,加入盐,生...……更多
小心!这些“脏蔬菜”可能是“寄生虫”的温床!
...它生长在水田中,容易滋生寄生虫。如果没有经过充分的清洗和处理,就可能将寄生虫吃进肚子里。那么,我们该如何避免食用这些“脏蔬菜”呢?首先,要选择正规渠道购买蔬菜,尽量选择有质量保证的商家。其次,在食用前...……更多
...研磨作用,从而加速地毯磨损。羊毛地毯非常娇贵,一旦清洗不当,容易发生变形、褪色等现象,且很难再恢复原貌。所以,服务网接到的地毯清洗单量中,羊毛类地毯清洗的需求特别多。通常地毯在使用一年后,就需要进行一...……更多
...做饭时,处理生熟食材是用同一个砧板的,而且砧板很少清洗、也不晾干。取样检测发现,砧板上存有致癌有毒物质——黄曲霉素。01当心!黄曲霉素容易匿藏在砧板、餐具中黄曲霉素是由黄曲霉菌代谢产出的毒素。由于黄曲霉...……更多
吃反季节蔬菜,身体会有什么改变?维生素含量高,或可放心吃
...蔬菜的来源,选择信誉良好的供应商,以及在食用前彻底清洗,都是保障健康的重要步骤。通过这种全面而均衡的视角来看待反季节蔬菜,我们可以更加明智地决定我们的饮食选择,既满足营养需求,又维护身体健康。“健康餐...……更多
暴雨天气易发皮肤病 疾控专家提醒做好个人防护
...现暴雨天气。疾控专家提醒,长时间蹚水或蹚水后不注意清洗,容易诱发丹毒、皮肤过敏、湿疹等皮肤病。湖南省疾病预防控制中心主任医师刘富强提醒,有人蹚水后不注意清洗,细菌容易从皮肤毛孔进入淋巴管里,可能引发丹...……更多
多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...提前浸泡,这样煮好的米饭才会软糯,大米、红米、糙米清洗干净之后,浸泡2小时。3、浸泡好之后,把红薯去皮切成块,一起清洗一遍,放进电饭锅,加入和平时煮饭差不多的清水用量,选择“煮饭键”,等它煮好。4、时间到...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...大蒜、盐、醋制作方式:1、大蒜去皮,剁成碎末;青红椒清洗干净,去蒂去籽,切成细一点的丝;2、豆芽先用水清洗干净,然后在盐水里面浸泡一会;3、锅中倒入少许油,把青红椒放入进去煸炒一下,炒出香味,然后倒入大蒜末一...……更多
一个举动,维生素白白流失,维生素最怕4个字,赶紧远离
...生素等水溶性的维生素,处于水溶液状态时很容易流失。清洗切好的蔬菜,维生素C就会从切口处流失,焯水,淘米等都会导致维生素随着水流失。氧:部分维生素接触氧气后,容易发生氧化反应,从而造成损失。许多蔬菜水果...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...、枸杞叶、枸杞子。做法流程:1.瘦肉、猪肝和粉肠分别清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、料酒和食盐抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净枸杞叶,然后热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...;苹果1个;冰糖适量步骤:1.准备食材:将小米提前浸泡清洗,山药去皮切小块,苹果去皮去核切成小丁。2.炖小米:将小米放入清水中,加入适量的冰糖,用小火炖煮至小米开始熟软,糖分充分溶解。3.加入山药:将切好的山...……更多
“9月吃一瓜,活到九十八”!入秋后,常吃这瓜,排毒养心又通便
...虾仁、豆腐、小葱、盐处理丝瓜:准备一根新鲜的丝瓜,清洗干净,刮去外皮,放到案板上,切成滚刀块,放入水中浸泡着,防止氧化变黑。处理大虾:准备几只新鲜的大虾,去掉虾线,虾头,虾壳,清洗干净,放到案板上,在...……更多
...准备适量的白糖和薏米及粳米。做法:将薏米和粳米分别清洗干净,之后分别放入盆中浸泡几个小时。浸泡好了以后将它们放入锅中注水炖煮,等到汤水煮开之后,加入桑葚干和葡萄干,等到材料都熟烂之后,倒入白糖调味,最...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...、芦笋、蒜米、黑胡椒碎、欧芹碎。做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小条放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净芦笋,然后切成小段备...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...就可以出锅了。三、上海青——上海青炒鸡蛋1、上海青清洗干净,三个鸡蛋打入小碗中,搅拌成鸡蛋液,准备一些蒜姜末。葱花,一把干辣椒,再调个料汁,食用盐,鸡精,胡椒粉,蚝油提鲜,生抽、、一点玉米淀粉,清水,...……更多
鱼籽,一种富含营养的食材,口感鲜美,营养价值极高
...鱼籽时,应挑选颜色鲜亮、颗粒饱满、无异味的产品。2.清洗鱼籽:清洗鱼籽时,用清水轻轻冲洗,避免用力搓洗。3.烹饪时间:烹饪鱼籽时,注意控制时间,避免鱼籽过熟导致口感变差。4.搭配食材:鱼籽适合与多种食材搭配,...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
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这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
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2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
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26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
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如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
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有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
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