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鹌鹑蛋白菜豆腐煲食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形状，白菜切成大块，火腿肠去掉包装，斜刀切片，如果准备的是干木耳的话，提前泡发，大蒜去皮切碎，小米椒洗净切碎，小葱洗净切碎。2、一个鸡蛋打入碗中，加入适量的盐打散，豆腐块...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...脂期吃草的痛苦！而且颜色搭配好好看呀！食材：莴笋、火腿肠、蒜、玉米粒、蚝油、盐做法：1、油爆香蒜，下火腿肠翻炒几下，盛出备用。2、用锅里剩下的油，下莴笋丝翻炒几下，加1铲水，盖盖子焖至水干，盛出备用。3、...……更多
2024-06-12 11:19:00香脆,开塞露,天然,莴笋,生抽,小米辣
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲？寒冷的冬天，人们的食欲往往会下降，容易导致营养不良。而娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲不仅色香味俱佳，而且搭配合理，老少皆宜，既解馋又提供了丰富的营养。此外，娃娃菜火腿...……更多
2024-01-13 06:23:00火腿肠,木耳,火腿,豆腐,娃娃,火腿肠
...食谱：上汤豆苗食材:豆苗200克、皮蛋一个、咸蛋一个、火腿肠一根、蒜头3粒做法:1、豆苗洗净，皮蛋、咸蛋去壳切粒，火腿肠切丁，蒜头剥皮备用。2、在锅中加入适量的食用油，加热至温热状态，放入蒜头和火腿肠丁，用中小...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...粉的蔬菜，卤土豆丝儿，豆芽。更多的人是喜欢在里边加火腿肠，其实淀粉火腿肠更加的美味，还有的会加鸡排，鸡蛋灌饼脂肪严重超标，对减肥的人来说一点都不友好。如何正确的减肥？1.合理的饮食合理饮食也是可以起到减...……更多
2023-01-24 13:04:00脂肪,参考,时间,热量,减肥,凉皮
...出锅，美味的香菇火腿蛋炒饭就完成啦。葱花切碎备用，火腿肠则切成薄片，同时香菇洗净切片备用。锅中加入适量油，待油温适中时，轻轻打入两枚鸡蛋，并迅速搅动使其均匀分布。待鸡蛋凝固成形后，再加入香菇片和火腿肠...……更多
2024-06-08 12:38:00满嘴,炒饭,根本,炒饭,米饭,切成
...菜炒鸡蛋火腿所需材料：包菜（卷心菜）1个，鸡蛋2个，火腿肠1根，蒜瓣适量，干辣椒适量，食盐适量，生抽适量，蚝油适量，植物油适量做法：1.将包菜用手撕成小块，洗净备用；火腿肠切成薄片；蒜瓣拍碎；干辣椒切小段。2...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...荐食谱二：黄瓜鸡蛋饼食材准备：黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠、小葱、食盐、五香粉、虾皮、面粉、食用油、白芝麻详细步骤：1、黄瓜清洗干净，先切成薄片，再改刀切成细丝，刀工不好的朋友，可以用擦丝器擦成细丝，最...……更多
2024-08-25 06:26:00黄瓜,做法,黄瓜,切成,鸡蛋,细丝
...加入一点点清水，然后加上锅盖稍微焖煮1分钟。4、加入火腿肠翻炒片刻，接着放入青豆、胡萝卜翻炒均匀，加1勺蚝油、半勺盐、半勺白糖调味，翻炒均匀即可出锅。 ……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...鱼的小面块，放入水中煮熟后备用。接下来，将西红柿、火腿肠、黄瓜和青红椒切成均匀的块，炒熟胡萝卜泥后加入调料，包括鸡蛋、鸡精、生抽、麻辣鲜和食盐，翻炒均匀后收汁即可。这道胡萝卜面鱼既营养丰富又口感爽滑，...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...冬后给家人喝汤成为了保护家人健康的重要措施。海鲜菇火腿肠肉丸汤：美味营养兼具的温暖之选在南方地区，汤被视为是养生的重要方式之一。而其中一款常见而美味的家常汤品——海鲜菇火腿肠肉丸汤，成为了许多家庭喜爱...……更多
2023-11-24 15:18:00寒冬,家人,营养,鲜菇,肉丸,火腿肠
...豆条上即可。四、干锅花菜原料：花菜350克、香干100克、火腿肠1根、蒜瓣2个、青辣椒1个、红辣椒1个、酱油25毫升、糖、豆豉辣酱25克、香油、葱、姜、木耳做法：1.木耳提前泡发，花菜掰小块洗净焯烫一下备用，火腿切片。2.热...……更多
2023-01-05 22:02:00寒冷,推荐,辣椒,煸炒,香油,油锅
...，再切成小段。黄豆芽去掉豆壳，冲洗干净，沥干水分。火腿肠切成小条，可以用胡萝卜，还可以用肉丝，可以自行调整。锅内加油，烧热后倒入豆芽翻炒，炒到豆芽断生，再加入生抽、米醋、盐翻炒。最后放入火腿肠翻炒，再...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
...上做好的番茄肉酱即可。三、鸡蛋火腿面材料：-鸡蛋2个-火腿肠1根-面条200克-小葱适量-盐、胡椒粉、食用油适量做法：1.鸡蛋打散，火腿肠切片。2.锅中烧开水，加入面条煮熟后捞出备用。3.热锅凉油，先煎熟鸡蛋，取出备用；...……更多
2024-04-26 06:32:00特好,卖相,面条,番茄,生姜,豆角
8月15日消息，据媒体报道，广东一女子发贴称，未拆封火腿肠袋内有虫子蠕动。涉事品牌金锣客服作出回应，该消费纠纷已解决，原因正在调查中。天眼查显示，临沂金锣文瑞食品有限公司在抽检中曾多次被发现问题并责令改...……更多
2024-08-15 19:18:00金锣,火腿肠,火腿,虫子,纠纷,消费
...胃好吃。二、南瓜饼
准备食材：南瓜、糯米粉、黄瓜、火腿肠、胡萝卜、葱做法步骤：1.准备一块老南瓜，挖去中间的瓜瓤。2.去皮后切薄片，水开上锅，大火蒸15分钟，蒸熟蒸透。3.再切一些配菜，黄瓜切碎丁。
4.火腿肠切火...……更多
2023-10-14 13:09:00脾胃,红薯,免疫,南瓜,糯米粉,面糊
...可出锅。二、大白菜推荐做法：【火腿白菜炖粉条】准备火腿肠、白菜、粉条、大蒜、香葱、生抽、食盐、白糖、食用油。1、粉条提前用清水泡软，沥干水分备用。白菜洗干净，帮子和叶子分开，帮子切成大块，叶子撕成大片...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...用美味。紫菜炒饭准备食材：一大碗米饭、紫菜、鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、葱、胡椒粉、盐、油；做法：1.我们将两个鸡蛋磕入碗中，加盐、搅散、备用；小葱洗净，切成葱末；胡萝卜洗净，切成细一点的胡萝卜末儿；用手将紫...……更多
2024-06-02 11:05:00紫菜,一道,做法,紫菜,小勺,胡椒粉
...呢，不足以支撑这个孩子一上午的体力脑力活动，第二，火腿肠、培根等加工的肉类，它的含盐量非常高，添加剂也很多，长期食用容易造成钠的摄入过高，肥胖症等等。第三，油条、汉堡、炸糕等油炸食物，它们高油高热量，...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...木齐市米东区稻香南路早晚八点半便利店新疆肉粒多特级火腿肠130g/根2022-10-2817中粮祥瑞粮油工业（荆门）有限公司湖北省荆门市钟祥经济开发区乌鲁木齐市米东区稻香南路早晚八点半便利店新疆非转基因一级菜籽油5升/壶2022-10-...……更多
2023-01-09 20:40:00乌鲁木齐市,乌鲁,批次,监管,包装,食品
...无穷。很多人可能认为培根不够健康，但事实上，现代的火腿肠生产过程几乎是无尘的，与人接触的机会非常少。只要选择淀粉含量较少的火腿肠，品质和口感都能得到保证。而菜花，也被称为花椰菜，是一种营养丰富的蔬菜。...……更多
2024-02-02 06:44:00菜花,盘子,米饭,花菜,培根,口感
...。第三种：高淀粉食物
像我们日常生活中经常能见到的火腿肠、面食等，都属于高淀粉食物，我们都知道淀粉在肠道中会被分解成葡萄糖进入到血液中，这对于我们血糖正常的人来说，是不会有什么问题的，但是，对于高血糖...……更多
2023-03-13 21:23:00胰岛,食物,保护,胰岛,糖尿,花生
...针菇，切成成段，提前泡发好的黑木耳，给它切成细丝，火腿肠，改刀切成薄片，最后也切成细丝，准备一块嫩豆腐。先切成薄片，再改刀切成细丝，切好和火腿丝放在一起备用。再准备一把香菜，切成小段，葱白切成葱丝，切...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
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推荐食谱：上汤豌豆苗食材：豌豆苗250克、皮蛋一个、火腿肠半根做法：1、将豌豆苗彻底清洗干净，去除可能残留的泥土和杂质。2、在锅中煮沸适量清水，加入少许盐和油，待水微微冒泡时，轻轻放入豌豆苗，焯水约1-2分钟...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...水里十分钟。别忘了多剁点蒜蓉，还有小米辣也得切点。火腿肠切成条状备用。等粉丝泡好了，就铺在碗里，然后撒上一层金针菇，再铺上一层火腿肠，最后再撒上一层金针菇。这样子，看上去就挺诱人的，口感也肯定不错！调...……更多
2024-05-16 13:00:00多雨,潮湿,基础,健康,金针,金针菇
...青豆放进去煮，煮到差不多熟了就捞出来。再加点鸡蛋、火腿肠丁和玉米淀粉，一起搅拌均匀就行了。嘿，咱们来聊聊怎么做玉米烙吧！首先，得在平底锅里抹上一层食用油，然后啊，把面糊均匀地倒进锅里。别忘了撒上一把黑...……更多
2024-05-19 15:24:00黄色,食物,身体,面团,小米,南瓜
...一道重要选题。经过两年多的市场调研和产品研发，猪蹄火腿肠一上市，就赢得了消费者的青睐。当初，一些供货商直言不讳地对孙丽丽说：“姐，做火腿肠根本没必要用这么好的料。”孙丽丽直言：“为了良心，必须做好。”...……更多
2024-03-13 04:21:00猪蹄,产业,沈阳,猪蹄,产品,中街
...然提取物和鲜味肽、咸味肽减盐技术，在调味盐、菇盐、火腿肠等产品中加以应用，可以通过富含鲜味成分的酵母抽提物等进行食品风味的补偿和提升咸味感知强度。“目前，我国在增味剂的生产技术、工艺水平和产量方面有了...……更多
2022-12-16 09:19方便食品,高质量,产业,食品,发展,科技
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【推荐做法：上汤西兰花】所需食材：西兰花，虾仁，火腿肠，咸蛋黄，调味品;菜谱做法：1、西兰花先不用切，把花头浸泡在加了盐的水中，如果西兰花中有小虫子就可以泡出来了，取出切成小朵再清洗干净，再把西兰花放...……更多
2024-05-04 12:46:00大肉,大鱼,全年,不安,西兰,西兰花
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吃饭到底吃几分饱才对，七分饱、八分饱，还是十二分饱，这真能决定人活多久吗，这是个困扰了无数家庭餐桌的难题，尤其是老年人更关心这个问题
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王其芳——主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，治疗范围广泛
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