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大便“前半局部干硬,后半局部软黏”属于大便性状的改动
...化系统等。黑色的粪便:排出这种颜色的粪便普通是因上消化道(胃、十二指肠)出血所致。但是,在理想生活中,也有可能是由于摄入了过多的黑色食物或食用了动物血液制品。所以,当呈现黑色粪便时,应该认真鉴别,假如疑...……更多
芋头含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康和预防便秘
...,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱二:芋头丸子芋头去皮,去皮洗净后,我们切成薄片,尽量切薄一点,再改刀切成细丝。全部切好后放入盘中备用,这时候的芋头丝比较脆,我们加入一勺食盐,放一旁腌制十分钟...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...其实是错的。烟草中的尼古丁进入肺部时,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜。引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜缺血、缺氧,长此以往形成胃溃疡。02白菜是胃炎的“发物”?我们常说“白菜豆腐保平安”,虽然...……更多
节日大餐后 消食有妙招
...黄瑜芳说,虽然有研究明确提出,食用腌制蔬菜会增加患消化道肿瘤风险,但并非直接的因果关系,大家也无须闻腌菜色变,关键在于食用此类食品的频次和量,长期过量食用腌制食品无疑是对人体有害的,但偶尔吃点腌菜解解...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...后的白菜更加好吃。白菜价钱便宜,但是营养高。丰富的膳食纤维,维生素,可以帮助身体排除毒素,增强免疫力。再则白菜水分多,可以补水,吃多也不会上火,还可以有效的保护肝脏细胞,促进肝脏解毒。是一种营养全面的...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...性纤维,就是无法在人体内溶解的,其作用就是通过进入消化道,与代谢废物结合,促进排便,防止便秘。不溶性纤维也可以控制肠道的酸碱度,防止肠道微生物释放有害物质。不溶性纤维主要来源是蔬菜,特别是深绿色蔬菜。...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...可能会增加尿酸水平,因此痛风患者应限制红豆的摄入。消化道问题或易患胃肠胀气的人红豆中的膳食纤维含量较高,对于某些人来说,大量摄入红豆可能会引起胃肠胀气、腹胀、腹痛等消化不适,如果你有此类问题,适量食用...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:南瓜富含β-胡萝卜素、膳食纤维和维生素,小米则含有丰富的碳水化合物、氨基酸和维生素B。这款粥不仅易于消化,还能为身体提供多种必需的营养素。制作方法:将南瓜去皮切块,与小米一...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...却非常高。地瓜富含多种维生素(A、B1、B2、C、E等),膳食纤维和多糖,以及钙、铁、硒、钾等多种矿物质。因此,地瓜不仅能提供全面的营养,还具有抗氧化、促进新陈代谢的功效。地瓜粥是一道简单而营养的秋季补品。制...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...我们还可以尝试将萝卜做成其他美味的料理,比如炸萝卜丸子。首先,将萝卜切丝,加入适量的葱花和调味料进行腌制。然后,将面粉、淀粉和泡打粉混合,加入适量的盐、五香粉和鸡精,再将腌制好的萝卜丝放入面糊中,搅拌...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...大便中是否有潜血(肉眼无法察觉的出血),有助于发现消化道溃疡、息肉、肿瘤等疾病。粪便细菌培养:通过培养大便中的细菌,有助于诊断肠道感染和其他肠道疾病。肠镜检查:肠镜检查是一种直观的检查方法,可以直接观...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...的苦味酸。吃时不要扔掉所有的黄瓜。这是因为苦味酸对消化道炎症有独特的作用。并能刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,使人食欲大增。盐卤不仅能增强胃肠功能,增强胃肠蠕动,帮助消化,清除肝胆,还能预防流...……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...了,我就去地窖拿来一个老爸种的白萝卜,准备用它做个丸子吃。白萝卜可是冬天最滋补的食物,别看它才几毛钱一斤,营养价值可高了,有着“长寿菜”的美称。白萝卜的口感较为脆嫩,带有明显的甜味,水分特别充足,富含...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...素和胶质物质,这些成分有助于加快食物消化,并减少在消化道停留的时间,有助于排出肠胃中的多余脂肪。为了拥有健康的血管,中老年人可以尝试减脂海带豆腐汤。烹饪时,炒香蒜末后加入海带和豆腐,煮制出鲜美汤汁,清...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...人体摄入后会促进肠息肉长大,甚至恶变,很多结肠癌等消化道肿瘤的发生就有它的身影,研究显示长期大量食用蕨菜,可能导致胃癌、食管癌等消化道肿瘤。当然也不是说不能吃蕨菜,只是想要健康吃蕨菜,要合理地烹调。首...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能起到滋补皮肤的作用,令人倍感清爽。而柚子则以其丰富的维生素C和纤维...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...酸会干扰钙吸收,导致骨质疏松和骨折的发生。5、火锅丸子 火锅,现已成为多数人最爱的烹饪方式之一,火锅的制作方法非常简单,将爱吃的材料全部放入锅中,加入火锅底料,即可得到一顿丰盛美味的菜肴。火锅丸子吃火锅...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...矢气”,属于正常的生理反应,人在吃食物的时候,由于消化道正常的菌群作用会产生较多的气体。而这些气体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由于受到肛门约肌...……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...然后将白菜丝炒熟,加入适量热水煮沸,最后将肉糜团成丸子放入煮熟,加入调味料即可。这道菜色香味俱佳,又营养丰富,可口可人。莴笋莴笋是冬季常见的蔬菜,它富含维生素K和矿物质,对促进血液循环和增强免疫力有很...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...,预防夏季疾病的发生,让我们在夏天不受罪。一、莲藕丸子汤: 莲藕是一种具有滋润肺气的食材,其含有的多种维生素和矿物质对肺部有益。配以丸子煮汤,不仅口感清香,而且营养丰富,是春季滋补的绝佳选择。材料:莲...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
放屁是一种生理现象,是人或动物消化道内发生气体后,通过肛门排出体外的进程。放屁是一种正常的生理反应,通常是由肠道内的细菌发酵食物残渣所发生的气体所惹起的。放屁能够帮忙扫除肠道内的气体,缓解腹胀和不适...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...分,非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧!四季豆丸子1、菜品介绍四季豆丸子是一道以四季豆为主料制作的菜品。四季豆含水量高,脂肪含量低,并富含丰富的纤维素和维生素C等营养成分。通过将四季豆制成丸子,并配...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...蒸好的水晶萝卜饼蘸着蘸料一起享用,清爽可口。炸萝卜丸子炸萝卜丸子是春节期间的传统菜肴之一,每个家庭都会准备几碗丸子,有肉的,有素的,其中必不可少的就是萝卜丸子。无论是炖菜还是做汤,加入几个丸子,味道都...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
本文转自:南方日报清远市人民医院消化内科在门诊举行义诊活动。随着饮食结构改变、生活节奏加快和社会心理因素影响,便秘已普遍存在于人群之中。有人自行尝试吃泻药、偏方,结果不但便秘没有改善,还可能引发了其...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...,适合孩子养成良好的饮食习惯。苹果富含多种维生素和膳食纤维,有助于促进消化吸收,调节肠胃功能。蒸熟后的苹果口感绵密,甜而不腻,适合作为孩子的甜品或零食,不仅营养丰富,而且容易消化,是孩子健康成长的好帮...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡。3、不吃早餐 早餐不但能够为人体提供相应...……更多
经常便秘怎么办?注意几个简单细节,“拯救”被便秘困扰的你
...大家不妨在起床之后饮用一杯温水,这些水分会快速经由消化道抵达肠胃,继而促进其蠕动效果,让便意变得更为明显。而且,此时喝杯水还能够改善大便干燥、质地坚硬等问题,继而让排便过程变得更为“丝滑”。 2.进行腹...……更多
元宵节饮食指南
...卤制及发霉食品会诱发多种癌症。此外,进食过快易损伤消化道黏膜,从而引起消化系统癌症的发生。元宵补脾胃益肺气一次吃三四个足矣元宵节,少不了一碗热腾腾的汤圆或元宵。元宵或汤圆的主要材料是糯米。《本草纲目》...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...盐,搅拌均匀。将莲藕末和猪肉馅充分混合均匀,团成小丸子,将丸子上裹一层糯米,在锅中加水,将蒸锅放入,将肉丸蒸熟即可享用。推荐食谱:【炒莲藕丝】准备食材:莲藕、胡萝卜、醋、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油步...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...段,准备枸杞。将水煮开后放入白菜叶和枸杞,再加入肉丸子。保持小火煮至肉丸子浮起,然后转中火继续煮至肉丸熟透、白菜变软。最后根据个人口味加入盐、鸡精调味,撒上香菜段或者葱花,即可关火出锅。这道菜不仅口感...……更多
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大众网记者 李敏 潍坊报道8月31日下午,一场精彩绝伦的品酒盛会在吾悦广场盛大开启,现场市民踊跃参与,一起开启品酒之旅
2024-08-31 18:49:00
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
肩是上肢最大、最灵活的关节之一,也是最容易“累”的关节之一。近年来,由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素,导致肩颈部疾病越来越低龄化
2024-08-31 19:51:00
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案
不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢?刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。晚上的时候,刘女士去超市买了几个皮蛋,配上家里的青椒做了凉拌皮蛋
2024-08-31 21:14:00
两位中风患者,一人吃安宫牛黄丸,一人拨打120,最后怎么样了
“1280元才1粒?怎么不去抢啊!” “安宫牛黄丸那可是能救命的药,花这点钱还算我赚了呢!“ 老郑喜滋滋地拿着刚买来的3粒安宫牛黄丸
2024-08-31 21:55:00
海口举办2024年龙泉中秋国潮快闪活动
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2024-08-31 22:10:00
广元利州:美食嘉年华激发舌尖上消费活力
本文转自:人民网-四川频道喝着小酒看情景剧,回忆着上世纪90年代的光辉岁月;循着叫卖声,逛着小吃摊,满嘴都是儿时的味道……8月30日
2024-08-31 18:34:00
以术会友,“Surgery Show贵黔之夏第三季”9月2日开启手术直播
9月2日至6日,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)携手博鳌医学,共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
2024-08-31 16:45:00
北京协和医院纪念曾宪九教授诞辰110周年
本文转自:人民日报中央厨房-健康37°C工作室白剑峰“我无比庆幸赶上了协和新百年,见证医院和现代医学的蓬勃发展;又深深遗憾自己没能早生一个甲子
2024-08-31 17:00:00
漳州南靖:环境整治常态化 乡村面貌展新颜
本文转自:人民网走进漳州市南靖县南坑镇南高村,宽阔平整的道路在村间蜿蜒向前,整齐划一的行道树青翠欲滴,干净整洁的庭院散落其间
2024-08-31 17:03:00
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
随着各种疾病的高发,越来越多的人开始注重养生,尤其是对于本身就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
要想降血糖,不用减少米饭摄入,只需要放凉就行?给出真相
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来,他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天,他在网络上看到一个帖子
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血糖高的人最发愁的就是怎么吃了,因为控制血糖的关键就是要控制饮食,如果因为错误的饮食方式,导致发展成为糖尿病,或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
一对老夫妻都患上肝癌?这种水果长期吃,肝承担不起
据目前的数据显示,全球有将近一半的肝癌患者在我国,原因之一就是因为肝脏太能承受了,往往在肝癌早期的时候,并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
当你身体出现这3个信号时,要小心“癌症之王”,别忽视
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症,之所以说它是癌症之王,一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面,如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
25岁网红“吃”出癌?这些食物致癌风险高,你还在吃吗
现在是网络信息的时代,各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注,其中25岁的网红小蕾,就是因为经常吃各地的美食佳肴,尤其是重口味的食物
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