• 我的订阅
  • 头条热搜
“五一”前这5种海鲜抓紧吃,应季正肥美,再不吃就吃不着了!
...吃就吃不着啦!一、皮皮虾所需食材:皮皮虾,咸蛋黄,调味料;菜谱做法:1、这个季节的皮皮虾特别的肥,尤其是母虾个个带膏,皮皮虾可以用两个沥水篮扣着皮皮虾,上下摇一摇,然后用清水清洗干净,这样洗出来的虾比较干...……更多
五一,除了鲅鱼,建议大家:多吃4样海鲜,应季肥美都带籽
...炖汤都是非常好吃的。所需食材:踏板鱼,葱,姜,蒜,调味料;菜谱做法:1、踏板鱼清洗干净,然后取出里面的鱼籽,把鱼切成小段,锅内倒油,放入鱼段和鱼籽煎制,煎到鱼肉两面变色微黄,倒入适量的料酒、葱、姜、蒜,...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...萝卜变软。4.调味:加入适量的盐和生抽,均匀翻炒,使调味料均匀裹在食材上。5.加入香料:最后加入切好的大蒜和生姜末,炒香出香味。6.出锅:炒至胡萝卜熟软,豆芽鲜嫩即可出锅,装盘即可食用。韭黄炒牛肉食材准备:牛...……更多
这个做法太棒了,我能永远吃下去!
这道捞汁海鲜,味道真的太棒了!最近频繁看到这种捞汁小海鲜的视频,让我看得口水直流,实在是太馋了!今天请了个半天假,特地跑到市场买了些蛏子和虾来做!本来打算还买点皮皮虾,想尝尝椒盐皮皮虾的味道,可惜最...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...。烤扇贝时,撒上蒜末、辣椒粉和香草,让扇贝吸收这些调味料的香气,再与蒜蓉和辣椒的辛香碰撞,简单烤制就能呈现出令人陶醉的滋味。 3.生蚝(捞汁生蚝)生蚝,亦称“海洋的牛奶”,是高蛋白、低脂肪的优质食品,富...……更多
这个时候的蛏子肥美鲜嫩,千万别错过
...蛏子微微张口。7.倒入适量生抽和盐,继续翻炒均匀,让调味料均匀裹在蛏子上。8.最后加入青红辣椒段,快速翻炒均匀。9.出锅:待蛏子熟透后,撒上葱花点缀,炒匀即可出锅。温馨提示: (1)爆炒蛏子时间不宜过长,以免蛏子...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...过长,以免煮烂影响口感。(3)可根据个人口味添加适量的调味料,如胡椒粉、味精等。二、黄花鱼:黄花鱼是一种常见的海水鱼类,肉质鲜嫩、味道鲜美。三月份是黄花鱼最为肥美的季节,此时的黄花鱼肉质肥厚,脂肪含量较高...……更多
南宁市场上的海鲜供应是否受到影响
...期3个半月。如今,休渔期已经过了20多天,南宁市场上的海鲜供应是否受到影响、价格如何?5月22日,记者对南宁市部分海鲜市场进行了实地探访。22日上午,记者来到南宁市淡村农贸市场海鲜区看到,虽然进入休渔期已经有20...……更多
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...免在烹饪过程中蛏子大开,影响口感和美观,同时有利于调味料的渗透。4.调味料准备:准备足量的葱丝、姜丝,以增加菜肴的香气。同时,配置蒸鱼豆豉酱、蚝油、绍兴酒等调味料,以提升蛏子的鲜味。5.蒸煮过程:将处理好...……更多
青岛一家5口人的中秋晚餐,在朋友圈火了!
...。在菜市场逛了将近1个小时,终于把东西买齐全了,有海鲜、酱货、蔬菜、水果花了不到500元,也没看见买多少东西。逢年过节都是婆婆一个人忙活,摘菜、洗菜、炒菜,这次让婆婆负责吃,坐在沙发上看电视、吃水果,我来...……更多
分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
...口味加入适量的盐进行调味。(3)若喜欢,也可以加入其他调味料,如胡椒粉、生抽等增添汤的风味。四、蛏子丝瓜汤:鲜甜中透着淡淡的海鲜香气,蛏子丝瓜汤是一道清爽美味的海鲜汤品。以新鲜的蛏子和嫩滑的丝瓜为主料,配...……更多
厨师从不点它,饭店不会洗!自己做吧!肉中极品,营养极高
...的干大蒜片,方便存储,随时享用。这款250克的干大蒜片调味料,是厨房中的秘密武器,让你轻松烹饪出各种美味佳肴。 ……更多
春季,趁着肥美抓紧吃皮皮虾,五一就禁捕了!推荐这4种做法
...虾所需食材:皮皮虾,辣酱,麻椒,辣椒,葱,姜,蒜,调味料;菜谱做法:1、皮皮虾买回来后,用刷子刷一刷,把表壳儿刷洗干净,沥掉多余水分;2、锅内倒油,放入蒜末、姜末、葱末、辣椒酱、辣椒段和麻椒,翻炒均匀,炒...……更多
春天要多吃此海鲜,它被誉为“海洋中的牛奶”,比猪肉健康数倍
...入之前炒好的炒蛋。翻炒一会之后,就可以加入所需要的调味料翻匀然后出锅。7、这一道菜不仅美味无限还有食疗的作用,可以说是极佳的一道菜。推荐大家常吃,滋补调理一下机能。地主小贴士:1、海蛎要新鲜,并且要多清...……更多
...虑到是不是加盐,还需要考虑到下是不是放麻椒、八角等调味料,放或是何不,全在你的一念之间。皮皮虾怎么煮美味?在做煮皮皮虾以前,我们需要提前准备皮皮虾及其生姜片、盐、葱段、八角茴香,接下去是煮皮皮虾的作法...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...备用。4、炒香葱姜丝,加入韭黄和八爪鱼翻炒。5、调入调味料,翻炒均匀出锅。扩写:韭黄炒八爪鱼,是一道将陆地与海洋的美味烹饪完美融合的佳肴。嫩滑鲜美的八爪鱼与清香扑鼻的韭黄巧妙搭配,令人回味无穷。盘中的色...……更多
建议中老年:别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫,越吃越精神
...熟且入味。6.烧熟后,可以适量加入胡椒粉或其他喜欢的调味料进行增味。7.最后大火收汁,使汤汁变得浓稠后即可出锅。中老年人要想保持健康就不能太节俭,在饮食上多花点心思,多吃一些低脂、高蛋白的食物来增强免疫力...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...许料酒、盐、生抽和淀粉腌制20分钟,让其入味。2.准备调味料:大蒜切成蒜末备用,将黑胡椒粉适量备好。3.炒牛肉:锅中放入适量食用油,油热后放入蒜末爆香,再将腌制好的牛肉倒入锅中快速翻炒至变色。4.加调味料:炒至...……更多
...宾压轴出场。近日,凤凰传奇发布视频“在威海吃一整天海鲜,是什么体验?”视频中,玲花和曾毅和朋友在威海开启“逛吃”之旅,朝鲜族美食,以及螃蟹、皮皮虾、蛏子等各类海鲜……一行人大快朵颐直呼过瘾,隔着屏幕都...……更多
从浪尖到舌尖 在广西“蟹”逅海鲜盛宴
...海鱼,一筐接着一筐被搬到岸上,码头很快被刚刚捕获的海鲜堆满,只留下一条狭窄的通道供“抢鲜”的人们穿梭。灯光下,新鲜的鱼虾蟹贝闪烁着光泽,吸引着来自四面八方的商贩和食客。批发商们戴着头灯,打着手电筒,在...……更多
吃皮皮虾时,尽量不要与这4物同食,当心伤身
...紧,口感更佳。6.最后将虾捞出,放入盘中,配上适量的调味料即可食用。注意,蒸制时间过长会导致皮皮虾变口感变得枯燥,容易导致虾体蛋白质凝固出水,失去鲜嫩口感。因此,建议掌握好蒸制时间,让皮皮虾能够保留最佳...……更多
曾经白菜价没人要,现在却被吃成“奢侈品”的食材有哪些
...适时供应,不食用;切割不整齐,不食用;未得到合适的调味料,不食用。受封建思想的影响,人们对饮食讲究有加,这些民间小吃长期以来都未曾得到重视。当时,人们杀了牛后,牛肚卖不上价钱只能扔掉,一些下等人看到觉...……更多
“寻味南通十大名菜”新鲜出炉
...中天黄海大酒店的铁板文蛤、九之臻餐饮管理公司的金汤海鲜团圆蟹、维景国际大酒店的无骨鲫鱼、思杰大酒店的海门山羊肉、中洋金砖酒店的中洋白汁河豚。“此次比赛的水平相当高,出人意料,让我的味蕾得到充分的满足。...……更多
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便
...的单一调料,而是一种复合调味汁。它通常由多种常见的调味料精心调配而成,常见的成分包括酱油、醋、蚝油、糖、盐、蒜末、姜末、辣椒、花椒、香油等。这些调料相互融合,形成了独特的酸甜咸辣口感,既能激发食材的本...……更多
它被称为“菜中黄金”,又被称为“洗肠草”,缓解便秘,促消化
...味:根据个人口味适量加入生抽和盐,继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在食材上。6.出锅:炒至韭黄熟透,香干韭黄炒熟后即可出锅,装盘食用。温馨提示: (1)在炒香干的过程中,可根据个人口味加入适量的其他蔬菜,如胡萝...……更多
春天,内行人专吃它,一周3次,增强人体免疫力,减少忧郁症状!
...净无沙,配以洋葱、姜蒜等调味食材,搭配适量的香料和调味料,经过爆炒煸炒,使得蛏子鲜嫩可口、香辣开胃。 扩写:香辣蛏子的独特之处在于辣味与鲜味的完美结合,让人一次次回味无穷。香气四溢的烹饪现场让人食指大...……更多
葱油蛏子的做法:非常受欢迎的海鲜菜肴,蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁
...美食菜名,我们来分享攻略葱油蛏子是一道非常受欢迎的海鲜菜肴,它的特点是蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁。下面是葱油蛏子的一种详细做法:食材准备:蛏子:500克小葱:适量姜:适量大蒜:适量料酒:适量盐:适量白糖:适量...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...小勺盐、一勺醋和一小勺鸡精,继续用中火翻炒均匀,使调味料充分融入韭黄和肉丝中,翻炒均匀大约需要1分钟。最后,将炒好的韭黄肉丝盛出,装入盘中,即可上桌享用。二、韭黄虾 食材:虾、韭黄、青辣椒、蒜、自制剁辣...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...,与韭黄一起翻炒均匀。可以根据个人口味再加入少量的调味料,如鸡精、胡椒粉等,使菜品更加美味可口。最后翻炒均匀后即可盛出享用。这道菜色泽诱人,鲜嫩可口,韭香和鸡蛋的搭配使菜肴更加美味可口,是一道家常美食...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...大招待所的厨师长,退休后在家做手工鱼丸卖,而店里的海鲜都是老板照强自己亲自到市场挑选采购的,这样就保证了海鲜食材的质量。店里的各种酱油水小鲍鱼,熏鸭等等都是他们的招牌菜啦。而海鲜更是直接和吃货面对面的...……更多
更多关于健康的资讯:
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
2024-09-29 16:18:00
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00