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冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...汤----口蘑豆腐豆芽蛋花汤,是由豆腐、口蘑、黄豆芽和鸡蛋四种食材制作而成。冬天流感高发, 这时要多些些营养又美味的菌菇,如这口蘑, 肉质厚实,口感细嫩爽滑,味道鲜美,高蛋白、低脂肪,含有人体中必须的18种氨基...……更多
不加油不放盐,儿子却吃了一大碗!补锌补脑,满口鲜
...,对于促进孩子生长发育、增强免疫力有着重要作用。而鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大的作用,可改善各个年龄组的记忆力。这道蒸蛋羹的特别之处在于,它没有添加一滴油和一...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...面食,包子饺子是家常便饭,今天给大家分享一道西葫芦鸡蛋馅蒸饺,皮薄馅大,清香可口,营养十足,好吃不腻,能量满满,当早餐,养胃健脾还补钙,老人孩子都爱吃。重要的是做法简单,没有难度,记住一个小技巧,半烫...……更多
牡蛎是天然的钙库,多吃对于小孩的骨骼生长发育有好处
...,将牡蛎洗净并沥干水分,放入一个碗中备用。打入两个鸡蛋,并加入一勺盐和一勺料酒,搅拌均匀。然后倒入两倍温水,再次搅匀。将鸡蛋液倒入装有牡蛎的碗中,并将上面的浮沫撇去。接下来,起一锅水,将碗放入蒸锅中,...……更多
女生爱自己要记得吃一碗艾叶鸡蛋汤,营养好味道香,操作还简单
女生们,爱自己就得好好照顾自己,来一碗艾叶鸡蛋汤吧!这汤营养满满,味道香浓,而且做起来超简单,真的是又好吃又方便!女人啊,得懂得疼自己。春天到了,别忘了尝尝那鲜嫩的艾草,这艾草可是咱们女人的宝贝草呢...……更多
孩子生病了早饭适合吃什么?面鱼汤好!简单易消化,营养美味
...,然后加入一小勺食用盐,再用筷子拌匀,之后打入两个鸡蛋。搅拌均匀,最后加入适量的温开水,水要多一些,和成黏糊状即可。步骤四:锅中倒入适量食用油,油烧开之后,下入葱段大蒜花椒,炒香然后用笊篱捞出,接着将...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...炒至软烂后加入少许盐调味,即可上桌食用。2.木耳菜炒鸡蛋:将木耳菜切段,炒熟鸡蛋后加入木耳菜,翻炒均匀即可。3.木耳菜炒肉片:将木耳菜切段,用蒜末爆香,加入腌制好的肉片快速翻炒,最后调味即可。4.凉拌木耳菜:...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...们度过每一个美好的春日时光吧!推荐食谱一:佛手瓜炒鸡蛋佛手瓜含的维生素C和膳食纤维,结合鸡蛋里的高质蛋白和维生素B群,能有效促进身体健康,增强免疫力。这道菜简单易做,是早餐或者晚餐的理想选择。 主要食材...……更多
在平时的日常生活大家都较为喜爱多吃鸡蛋,基本上每天早上必须吃一个。生鸡蛋是营养丰富的食材。在得病的情况下大家都是惦记着去补充营养成分。那麼,发烧感冒能不能吃生鸡蛋呢?感冒吃什么好的快呢?下边就由网编为大...……更多
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
...-30分钟这样,尝一下,咸淡不够就自己再加。四、佛手瓜鸡蛋海米饺子食材:佛手瓜、鸡蛋、葱花、海米、松茸粉、盐、花生油、面粉做法:1、佛手瓜去核切块焯水,放入搅拌机搅打一下,挤水分,放入盆中。2、鸡蛋炒嫩一些放...……更多
早上吃鸡蛋是“营养”还是“祸害”?医生:2种人尽量少吃鸡蛋
引言:早上吃鸡蛋,对很多人来说是一种良好的习惯,不仅简单便捷,而且能够为身体提供多种营养。然而,鸡蛋并非人人适宜,尤其是对于某些特定人群来说,多吃鸡蛋可能会带来健康问题。在本文中,我们将探讨早上吃鸡...……更多
鸡蛋营养虽好,但并非人人适合,尤其是这类人群尽量别吃!
鸡蛋是众所周知的滋补品,无论是身体虚弱还是产后恢复,都可以通过吃鸡蛋增强体质。尤其是对于长在长身体的儿童来讲,由于蛋黄中富含大量的氨基酸和卵磷脂,不仅可以有效促进身体发育,而且还能让头脑变得更聪明,...……更多
娃最爱的鸡蛋饼,不揉面也不擀面,营养丰富,天天吃它都不腻!
...滴,春天来敲门喽!一盘既好看又好吃且又有营养的菠菜鸡蛋饼绝对满足宝贝的胃,憋了一个冬天没能尽情吃的新鲜蔬菜,正好可以大吃回来了~大年初八,在这里再次祝福大家:虎年好运,龙腾虎跃。万事喜乐,如虎添亿。财...……更多
眼下最好吃的鱼就是它,肉多刺少营养美味,老小都爱,春天放开吃
...老年人的理想选择,食用时不易引发喉咙不适。泥鳅豆腐鸡蛋汤,作为家常佳肴备受推崇,其美味可口,营养丰富,深受食客喜爱。以下是对这款泥鳅制作方法的创新简洁介绍:接下来,我要为大家展示一个轻松上手的泥鳅烹饪...……更多
这菜别只会炒,换个做法,娃连吃4个,补铁补维C,宝宝少生病
...道香酥可口的土豆饼。首先,我们需要准备新鲜的土豆、鸡蛋、面粉、牛奶以及适量的盐和胡椒粉。将土豆洗净后切成薄片,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的土豆片用勺子压成泥状,然后加入鸡蛋、面粉和牛奶,搅拌均匀成糊状。在搅...……更多
生吃鸡蛋更有营养,还是“无菌蛋”更有营养?
...常生活中都非常注重饮食质量,特别是在早餐的选择上。鸡蛋作为一种营养丰富的食材,成为了许多人的首选,鸡蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,可以为人体提供所需的能量和营养物质。鸡蛋被誉...……更多
每天坚持吃鸡蛋,就可以到达良好的抗氧化效果
导语:鸡蛋能够算是每家每户厨房当中的常见身影,而且鸡蛋的营养价值特别高,具有着各种各样的烹饪方式,深受人们的喜欢与欢送。并且有相关研讨发现鸡蛋当中含有身体所需求的8种氨基酸以及某一些有益的营养物质。比...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
导语:鸡蛋这种食物是日常生活当中特别常见的一种食物,也是很多人的早餐必备食品,其中的营养价值含量很高,深受人们的喜爱与欢迎。鸡蛋当中所含有身体所需要的8种氨基酸,其中的氨基酸组成和身体组成是非常相似的...……更多
公认的“叶酸大王”,是山药的29倍,春天使劲吃它,咳嗽绕道走
...耳,真的是好东西,再贵也得吃!人家可是公认的“叶酸大王”,叶酸含量可是山药的29倍呢!春天的时候,多吃点银耳,保证你远离咳嗽,身体倍儿棒!这银耳,不仅营养丰富,还能帮助我们增强免疫力,预防疾病。所以,不...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
在过去的年代,鸡蛋对于每个家庭来说都是极其宝贵的食物。这不仅仅是因为鸡蛋富含营养,更是因为一枚鸡蛋可以孵出一只小鸡,这无疑展现了鸡蛋中所包含的强大生命力。这也意味着鸡蛋中蕴含了充足的营养物质,能够为...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...,继续煮至茼蒿变软,加盐调味即可。推荐食谱四:茼蒿鸡蛋饼茼蒿鸡蛋饼是一道简单快捷的早餐选择,茼蒿的营养与鸡蛋的蛋白质结合,不仅能提供一天所需的能量,还能增加餐食的营养价值。 主要食材:茼蒿、鸡蛋、面粉...……更多
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍,人称动物人参,孩子常吃强身健脑补气血
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍,人称动物人参,孩子常吃强身健脑补气血!马上就要开学了,孩子们经过一个暑假的放松休息,又要进入到紧张的学习生活中,趁着这个假期最后一点时间,我带他去亲戚家走走,正好亲戚家里养鸽子...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...爽又营养。下面,我将分享一个黄瓜的美味食谱——黄瓜鸡蛋汤。首先,将黄瓜洗净后切片,准备一个锅并烧开一些水,然后将切好的黄瓜放入锅中煮2分钟。接着,打入一个鸡蛋搅匀,倒入滚沸的锅中煮熟。最后,加入适量的...……更多
儿童秋季脾胃调养
...微凉,来一碗粥能让孩子驱寒暖胃,全身热乎。2.萝卜丝鸡蛋饼食材:白萝卜、鸡蛋、面粉、葱萝卜味甘性凉,具有消食顺气、润燥生津作用,而且萝卜中维生素A、C的含量特别丰富,秋季吃萝卜对人体大有益处。3.杏仁豆浆食材...……更多
立秋后,每周坚持吃,湿气哗哗排出,肚子瘪了,一觉睡到大天亮~
...天亮。那天晚餐,我突发奇想,决定尝试一种新做法:用鸡蛋饼卷苦菊。说实话,之前我很少吃苦菊,总觉得苦味菜不好入口,但为了家人的健康,我还是决定挑战一下。没想到,这道菜一上桌,大家都吃得津津有味,连平时不...……更多
中国式“糊弄早餐”,孩子吃了不仅不健康还影响发育,你家有吗?
...冻,口感十分不好;而同时,其中的简单又健康的早餐:鸡蛋和牛奶可以提供蛋白质、维生素与钙类等孩子需要的营养物质,而烤面包中又含有淀粉,混合搭配起来就是一顿美味的西式早餐,既省时间,又能让孩子均衡地吸收营...……更多
喝开水冲鸡蛋,要注意2个前提,大家多注意
“过来,小欣,把这开水冲鸡蛋喝了,对身体好!”“妈,这个开水冲鸡蛋不能吃,不卫生,容易引起胃肠不适。”“隔壁的陈奶奶,每天都喝一杯开水冲鸡蛋,身体可好了,怎么就不卫生、不健康呢?”生活中有人认为每天...……更多
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
每天吃一个鸡蛋,不用担心胆固醇过多,早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑,怕每天吃多会出现高血脂。鸡蛋一直有\"全营养食品\"的称号,除了维...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
...,都准备好了没?咱们来看看都需要哪些东西吧:馒头、鸡蛋、盐、油,这些就是咱们日常做饭常用的材料啦。要说这馒头,那可是北方人的主食,吃起来软软的,香香的。鸡蛋呢,营养丰富,煎炒煮炖都行。盐,咱们调味少不...……更多
鸡蛋壳能不能吃,有营养吗?鸡蛋壳健康新宠,营养超乎想象!
惊呆了!鸡蛋壳竟然能吃,还是隐藏的“营养大师”?每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊鸡蛋壳能不能吃,有营养吗?鸡蛋壳能吃吗?吃了会不会有好处?大家好,今天咱们来聊个看似有点...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
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安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
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