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如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压
...建议及时就医,接受专业的治疗。最后,头晕可能是由于心血管问题引起的。心血管系统是人体的重要系统之一,它负责输送氧气和营养物质到全身各个部位。如果心血管系统出现问题,就会导致血液供应不足,从而引起头晕。...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...问题,很多中老年人到了50岁之后,几乎都存在着某一些心血管疾病。老年人在日常生活当中需要密切关注个人的健康状态,而且也需要采取合理的措施去保护心血管健康,特别是要尽最大的努力来保护好个人的血管健康。在保...……更多
当心!“无症状高血压”盯上中青年人,专家呼吁定期测量血压
...压依旧偏高,医生推测他很可能是患上了高血压,建议到心血管内科做24小时动态血压监测,以观察全天血压波动情况。张先生很纳闷,“我平时没有什么症状,怎么就高血压了?”次日,张先生赶到武汉亚洲心脏病医院复查。...……更多
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
...的话,那么就可能会给血管造成一定的冲击,也会增加患心血管疾病的风险。所以高血压是一种相对非常严重的身体症状,因此日常生活中的情况有高血压的人平时在家里也会积极进行调理和控制。除了按时服用药物,平时调理...……更多
健康生活 理想血压|全国高血压日 驻马店市第一人民医院心血管内科在行动
...持续推进心脑血管疾病防治工作,驻马店市第一人民医院心血管内科于10月8日在驻马店市世纪广场开展了“高血压疾病知识健康宣教”活动。活动现场,心血管内科医护人员为群众免费测量血压、体重等,提供高血压疾病防治咨...……更多
高血压别害怕,平常可以按“降压穴”,帮助平稳血压,血管更健康
...助于降低血压,此外,芹菜还含有叶绿素和纤维,有助于心血管健康。西兰花西兰花是一种富含维生素C和K的蔬菜,同时也是一种纤维丰富的食物,它含有一种被称为硫化物的化合物,这种化合物被认为能够降低血压。蓝莓蓝莓...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
高血压,又称为高血压症,是一种常见的心血管疾病,它的特点是动脉血压持续升高。高血压是一种慢性疾病,长期不控制会导致心血管系统、肾脏、大脑等多个系统出现严重并发症,如心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。因此...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...杀手”。研究表明,控制血压在正常范围内可以显著减少心血管疾病的风险。例如,一项涵盖五万人的研究发现,将收缩压维持在130毫米汞柱以下可以减少心脏病发作的几率高达20%。老年人血压控制:关键不在“多低”,而在“...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
...高血压也称为特发性高血压或高血压病,是我国最常见的心血管疾病,占高血压总人数的90%~95%。原发性高血压的原因未明,但有多个高危因素,如年龄增大、遗传、饮食、性别、身体质量指数、缺乏钙质、缺乏锻炼、糖尿病、...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...,高血压定义。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。其次,高血压的危害,也是显而易见的。一旦确诊高血压病,需在医生指导下,规范化进行治疗。若长期未控制...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...常见诱因之一,运动可以降低血压,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。紧张和焦虑 长期处于紧张和焦虑等心理状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,导致血管收缩,血压升高。肥胖肥胖的人身体内的代谢紊乱,容易...……更多
警惕!这5个常见“高血压信号”,至少有一半人忽视了!
...一半高血压患者,根本不知道自己有高血压!根据《中国心血管健康与疾病报告 2022》显示,我国高血压病患人数 2.45 亿,但高血压患者的知晓率仅为 51.6%。换句话说,大约近一半的高血压患者不知道自己患有高血压。然而不要...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制在这个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~
...可能处于高血压的早期阶段。高血压看似不致命,其实是心血管疾病发作和死亡的主要危险因素之一,可能引发冠心病、心梗、脑血栓、高血压肾病等危机,因此及时降压、控压对人体健康具有重要意义。而我国指南将血压高于...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...损害和影响,如果没有及时控制好血压,便会对脑血管,心血管,肾脏,眼底等多器官造成损害,患者极易诱发脑梗死,脑出血,冠心病,主动脉夹层,肾功能不全,眼底病变等多种并发症。高血压会引起头晕吗?高血压是指血...……更多
测量血压时,初次数值偏高,随后逐渐降低,以哪个结果为准确值呢
...康的重要指标之一,其准确测量对于评估身体状况和预防心血管疾病具有重要意义。然而,在实际测量过程中,很多人都会遇到一个困惑:为什么多次测量血压时,初次数值往往偏高,随后逐渐降低?应该以哪个结果作为准确值...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
...国高血压日的主题是“健康生活,理想血压”。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,中国心血管病患病率处于持续上升阶段,我国高血压现患人数约2.45亿。2023年8月8日,天津市血液中心的工作人员...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...血不足所导致;高血压可能诱发胸闷、心悸、呼吸困难等心血管症状,主要是因心脏和血管负荷过度所导致;若高血压长期没有得到控制,也易引发肾脏损坏,进而导致尿量减少、尿液中蛋白质增加的肾脏症状。二、高血压中医...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...区,亟待引起重视。没有明显症状就不用治疗?根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,我国心血管病患病率处于持续上升阶段,高血压现患人数约2.45亿。如果怀疑自己得了高血压,要及时进行检查,成...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...养物质,同时也有助于降低胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病的发生。但是,核桃中也含有较高的脂肪和热量,如果食用过多可能会导致体重增加,进而影响血压控制,所以高血压患者在食用核桃时应该注意适量,不要过...……更多
...血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
长期吃药控制血压的人,要特别注意5件事
...和受凉过度疲劳和受凉都可能影响血压的稳定,从而增加心血管事件的风险。长期吃药控制血压的人应尽量保持规律的作息时间,避免过度劳累,尤其要避免熬夜工作或者娱乐。此外,注意保暖防寒,避免身体受凉。寒冷环境下...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
近几年来,随着人们对心血管疾病认识程度的不断加深,像冠心病、心肌梗死等众多在过去被人们统称为“心脏病”的疾病,也逐渐被大众所熟知。而冠心病作为一种较为严重的心血管疾病,它主要是由于人体冠状动脉硬化,...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
...大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大多是源于高血压的诱发,那么我们该如何控制血压来保持心血管的健康呢?1.合理安排饮食高血压的产生与饮食关系密切,...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...血压患者体检,应该检查哪些项目?高血压是一种常见的心血管疾病,严重危害人们的健康。高血压患者应该定期进行体检,以及时发现和处理问题。那么,高血压患者的体检,应该包括哪些项目呢?不同的患者,根据自己的情...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...高血压在全球规模内的普遍性和严峻性。在我国,《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,高血压的患病人数从前接近3亿,更令人担忧的是,高血压的发病人群正在逐步年轻化,这给人们的健康带来了更大的挟制。修改高血压...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...杀手,它的存在无声无息地剥夺着人们的健康。根据国家心血管病中心的数据,中国18岁及以上的居民中,高血压的患病率高达27.5%,这也就意味着,大约每四个成年人中,就有一个是高血压患者。令人震惊的是,全国范围内高...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...常指的是血液在动脉内的压力持续升高的情况。高血压是心血管疾病的主要危险因素之一,它可能导致严重的健康问题,如:心脏病、中风、肾脏问题和视网膜病变。那么高血压如何辨认呢?诱发高血压的原因是什么?危险因素有...……更多
诊断高血压的“好帮手”——24小时动态血压监测
...压的影响。重要的是,动态血压提供的参数与高血压患者心血管事件发生的相关性高于诊室血压值,因此可以更好地帮助医生管理心血管风险。一、24小时动态血压监测优势1.去除了偶测血压的偶然性,避免了情绪、运动、进食、吸...……更多
医院测量血压偏高,自测正常,到底算不算高血压?中西医调理方法
...天测量血压,高压超过140mmHg,低压超过90mmHg。但是,根据心血管学界的研究认为,血压能控制在130/80mmHg以下最好。为什么有的人在家里测量血压还算正常,到了医院测量就明显偏高了呢?有人质疑是不是医生为了卖药,故意为之...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...高于正常值的疾病,它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症,分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现,这是高血压对身体造成的直接危害。然而,大多数人对于高血压的...……更多
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警惕高血脂的4大症状,如不重视将诱发这3大疾病
大多数高血脂患者在发病初期可能没有明显的症状,但是随着时间的推移,病情也不断的发展,如果血脂没有得到有效的控制,可能会出现很多不适的症状
2024-11-23 09:20:00
这4个颠覆认知的生活常识,全都知道的人少之又少,你知道吗?
有哪些生活常识,可以决定自己的身体健康呢?看看以下这几个!真的应该饭后喝酸奶吗?希望你别再这么做了,针对乳糖不耐受的群体而言
2024-11-23 09:22:00
人体16个小时没有进食,就会启动自我吞噬功能?事实真相是什么
那么,究竟是怎么回事呢?首先,在自我吞噬的理解上,它指的是能够消除机体内入侵的细胞、病毒,从而让机体正常的运转,并对抗细胞衰老
2024-11-23 09:23:00
“饿一饿”果真有好处?尤其对于这2种人,不妨采用正确方式
“饿一饿”果真是有好处?很多人想,若有这么简单就好了!这里需要大家正确看待这个“饿”字,并不是让你一口都不吃,而是采取有效的方式
2024-11-23 09:24:00
提醒您:也许摧毁你身体健康的,是这5个你坚信不疑的好习惯
身体健康是革命的基础,如果一个人的健康都保证不了,可以说即使有再多的钱,也可能无济于事。同时,至关重要的是,还不要把错误的健康知识当正确的
2024-11-23 09:24:00
刚吃完食物,就感觉胃里不舒服,是不是吃错食物了?可能不是
到目前为止,你有没有这样的经历,有些时候刚吃完某种食物,就感觉胃里一顿翻腾,而很多人认为是食物搞得鬼,下次再也不吃了。可某个时刻不经意间
2024-11-23 09:25:00
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
肾结石,是大家比较熟悉的一种疾病,尤其在该病类型中,最为常见的草酸钙结石,因长期饮食不良增加尿液中储存部分固体,包括钙盐等成分并滞留在肾脏内
2024-11-23 09:26:00
久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
中医认为,肾是先天之本,承担着存储人体生命动力的功能,人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后,天气越来越冷,寒气易伤肾
2024-11-23 12:05:00
呼吸道感染高发,输液排队过千号!医院分级诊疗衔接亟待畅通
近期,本市呼吸道感染疾病高发。记者实地探访发现,本市因呼吸道疾病前往医院就诊的患儿数量持续增长,其中以肺炎支原体感染居多
2024-11-23 12:19:00
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
小雪节气,寒意渐浓,此时正是滋补养生的好时节。民间素有“小雪吃八宝,冬天少病扰”的说法,那这八宝究竟指的是什么呢?今天
2024-11-23 13:52:00
养肝就是养命,肝脏最爱吃5种食物,不管有没有钱,建议每天吃点
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,养肝确实非常重要。以下是这5种肝脏爱吃的食物:**一、绿色蔬菜**1. 菠菜- 营养成分
2024-11-23 13:53:00
四大“补肾猛将”!隔天吃一次,打通肾经,不易劳累,精神有干劲
肾脏被誉为“人体的发动机”,它不仅负责排毒、维持体液平衡,还掌管着我们的精气神。在现代生活中,许多人因工作压力和不良生活习惯导致肾功能负担加重
2024-11-23 13:53:00
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用
2024-11-23 13:54:00
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
男人一旦过了 50 岁,身体机能逐渐下降,补肾壮阳、保持精力充沛就显得尤为重要。以下为您介绍 6 种被誉为“软黄金”的食材以及它们的详细做法
2024-11-23 13:57:00
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好冬天,对于中老年人来说,无疑是不太好过的,尤其是年纪越大
2024-11-23 13:59:00