- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...着说。与有空就进健身房的同龄人不同，刚就业的小杨是太极拳爱好者，他认为，太极拳才能真正练气练身，实现健身的目的。八段锦的热度不断，越来越多的青年加入到八段锦养生的队伍中。无场地限制、无器械要求、简单易...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...老年人体育协会将陆续举办广场舞、健身气功、柔力球、太极拳、乒乓球、毽球、象棋等市级比赛和展演活动，进一步推动全民健身与全面健康深度融合。董玉池 本报记者 蔡晓华 ……更多
2023-02-15 05:56:00丹东,健步,余名,迎春,老年人,健身
...福步道、门球场、健身路径等多处户外空间，并且增设了太极拳、健身操等多功能室内活动区域，不断更新社区运动场景。配合逐渐完善的场地设施，在社区党委支持下，社区党群服务中心还开展了广场舞、瑜伽、象棋等健身活...……更多
2024-01-02 04:23:00东营,山东,人民,体育,健身,社区
...项目以低对抗性、无身体接触的有氧运动为佳，健步走、太极拳、健身气功、游泳等都是非常好的运动项目。 ……更多
2023-11-08 02:24:00老年人,健身,运动,项目,运动,老年人
...生活中，建议每天快步行走6000步，就相当于瑜伽40分钟，太极拳60分钟，骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟，打网球、篮球和羽毛球30分钟，慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行，全家人都会收获到意想不到的愉快和健康，提...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...国武术之刚健和现代健美操之柔和为一体的健身拳术，将太极拳基本功、气功要领、武术基本功、体操基本功以及舞台艺术造型有机结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据创立的一项武术运动，让思维随着优雅的音乐...……更多
2024-06-05 14:09:00海州区,港市,海州,连云,木兰拳,连云港市
...站，不定期邀请专业老师在老年学校、社区开展健身操、太极拳、广场舞等教学活动。同时大力宣传普及体育科学知识，倡导文明、科学、健康的生活方式，营造出快乐健身行动浓厚氛围。通讯员 郭萌 王卓砾 ……更多
2023-03-15 03:00:00人心,健身,快乐,健身,含山,广场
...、持杖健走、乒乓球、门球、柔力球、健身气功、棋牌、太极拳剑、广场舞、网球、健身球操、气排球等15大项适宜老年人的参赛项目，将有来自全省各地市及省直单位的近万名老年运动员在全省15个赛场展示健身风采、交流健...……更多
2024-04-08 03:53:00南阳,河南,风采,特色,健身,开幕式
...各支队伍分别展示了健身操、柔力球、广场舞、木兰拳、太极拳，钱杆舞、葫芦丝、腰鼓、小品、独唱、舞龙等22个节目，内容丰富，形式多样，赢得观众阵阵掌声，充分展现出新时代中老年人积极健康向上的精神风貌。通过此...……更多
2024-02-26 17:32:00凤冈县,凤冈,中老年人,文体,健身,活动
...动仪式上，歌舞、时装、书法等精彩节目轮番上演，还有太极拳(器械)、健身气功、广场舞、柔力球等老年人健身项目展演，现场观众掌声不断。“我们今天展示的是执杖操。”遵义市红叶舞蹈队领队付萌萌说，“我接触这项运...……更多
2023-10-24 09:55:00活力,遵义市,遵义,体育,老年人,健身
...增加不少，更有利于身体健康发展。还有从古流传至今的太极拳，修身养性。太极拳的运动方式属于慢节奏，一招一式都有它的变化和规律，虽慢却不失力道。可以调动全身感官，增加身体柔韧性，提高机体活力。太极拳讲究一...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...，老年人还可以选择传统体育项目，如太极剑、八段锦、太极拳、柔力球等。老年人在进行耐力性项目的同时，还要适当进行一定程度的力量性锻炼。不管进行哪一项运动，老年人的运动强度和运动时间都要循序渐进，冬季可适...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...误解为仅适合老年人或体弱者的慢节奏活动，如站桩、打太极拳等。本报健康大使、福建中医药大学附属康复医院康复评定部主任连晓文认为，中医运动并非陈旧与现代生活脱节。中医运动包括传统功法如八段锦、太极拳和南少...……更多
2024-05-02 00:16:00康复,元素,中医,身体,运动,连晓
...合老年人的有氧运动有多种，如快步走、散步、广场舞、太极拳、八段锦、自行车和游泳等。建议每周进行150至300分钟的中等强度有氧运动，或者75至150分钟的高强度有氧运动。对于老年人来说，如果存在膝盖不适或髋部关节炎...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...活动。为确保活动效果，该项目点分别从无棣县老年协会太极拳工委和无棣县致远太极活动站邀请了专业权威的太极拳老师，对太极的健身拳理、动作要领、练习要求等进行了深入浅出的示范领学和课堂讲授，使计生特扶家庭身...……更多
2023-11-12 09:01:00无棣县,无棣,健康,山东省,山东,辅导
...师队伍，打造百姓大舞台“人才链”，供基层按需点单。泰安市泰山区邱家店镇王林坡村将昔日的臭水湾变成“音乐喷泉”。泰山区委宣传部供图
当下，乡村旅游已成为促进乡村产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生...……更多
2023-11-10 11:37:00乡村,文化,山东,文化建设,振兴,建设
...现场（李强 供图）6月2日，“健身泰安 幸福万家”2024年泰安市首届全民健身系列活动之舞蹈交流大赛第三场海选活动在泰安万达广场举行。大赛吸引了众多优秀舞者和舞蹈团队，共同展示舞蹈艺术的魅力。海选现场（李强 供图...……更多
2024-06-08 10:08:00泰安,泰安市,万家,健身,活动,全民健身
...项目有健身球操、柔力球、门球、健身秧歌、健身气功、太极拳等。目前，不少项目挑选了在历次赛事中取得优秀成绩的老年体育运动员积极组建参赛队伍备战本届省运会。参赛的老年运动员也通过进行体能训练、制定训练计划...……更多
2023-03-09 02:04:00参赛者,体育,群众体育,健身,项目,门球
鲁网5月8日讯近日，“健身泰安 幸福万家”2024年泰安市首届全民健身系列活动暨舞蹈交流大赛第二场海选赛在万达广场举行。12支参赛队伍、150名选手以“舞”会友，汇聚一堂，用优美的舞步带来一场视觉盛宴。比赛现场气氛...……更多
2024-05-08 14:11:00泰安,泰安市,万家,健身,全民健身,全民
...健身联动活动，集中展示健身气功五禽戏和竞赛套路24式太极拳。府城镇、临淮关镇、玄武街道等地晨晚练点的12支代表队、近200名队员参加活动。 蒋学志摄 ……更多
2023-10-31 00:14:00夕阳,健身,晨晚练点,健身,府城,凤阳县
...没到7时，不少市民就已经开始锻炼了。在商都公园，打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...富，除了广大老年人喜闻乐见的乒乓球、广场舞、象棋、太极拳等规定比赛项目外，还设置了柔力球、羽毛球、匹克球、空竹等诸多展示交流项目。据记者了解，展示交流项目多达数十项，包括时下流行的掼蛋及部分适合老年人...……更多
2024-05-17 04:48:00年成,第四届,老年人,运动会,运动,都市
...况设置风采展示和趣味比赛两个环节。在风采展示环节，太极拳队的阿姨们先后展演了八段锦、24式简化太极拳等项目，社区广场舞队的阿姨们踏着轻快的节奏，变换各种队列，展现优美舞姿。趣味比赛环节设置了乒乓球、投壶...……更多
2024-04-01 04:58:00河东,天津,风采,运动,运动,社区
记者 梁莹莹有网友询问泰安市泰山区花园路泰山全民健身中心公寓何时交房，对此，泰山区泰前街道进行了回复，称计划六月中旬完工。该网友介绍，泰安市行政审批服务局网站发布“泰山全民健身中心建设工程规划许可证批...……更多
2024-03-29 09:57:00泰山,泰山区,泰安市,花园路,泰安,全民健身
本文转自：长江日报你以为八段锦、五禽戏、太极拳……只是公园里老年人的专属运动吗？在年轻人云集的网络视频平台上一条国家体育总局版八段锦视频播放量超过1000万次在线练功“打卡”、交流心得体会近年来，越来越多...……更多
2023-03-06 11:16:00八段锦,八段,年轻人,爱上,八段锦,八段
...票“恒地·天悦”杯山东省体育舞蹈公开赛（泰山站）暨泰安市第十四届全民健身运动会体育舞蹈精英选拔赛在泰安市天池度假酒店隆重举行。本次比赛共计30支队伍，近3000名运动员。开幕式于5月4日下午一点举行。山东省体育...……更多
2024-05-06 11:58:00体育,泰安市,舞蹈,泰安,泰山,山东省
...大汶口工业园第九届广场舞大赛、第五届家门口运动会在泰安市岱岳区满庄镇新城实验中学开幕。本次活动共有来自各村居、各行业的10支代表队参加，太极功夫扇、扇子舞、大鼓、民族舞等节目伴随着动听悠扬的音乐轮番上场...……更多
2023-10-31 12:31:00岱岳区,泰安市,泰安,岱岳,大赛,广场
...训练，做好学校体育场地、设施和器材配置等工作；做好太极拳“六进”工作，充分利用“全国武术之乡”品牌，不断推广挖掘整理当地传统武术，积极推动博爱县武术事业发展。加快发展农村体育活动、职工体育活动和老年人...……更多
2024-04-10 06:33:00博爱,名片,事业,体育,博爱,体育
...应清理家中存在的障碍物，避免撞倒或滑倒，造成损伤。太极拳太极拳作为中国传统文化，已经成为时下流行的养生锻炼运动之一。太极拳锻炼场地灵活，动作轻缓，男女皆宜，能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
鲁网10月16日讯10月14日，在泰安市体育局、泰安市教育局、泰安市行政审批服务局、泰安市民政局、泰安市全民健身服务中心、泰安市体育总会、泰山区教育和体育局、泰山区体育事业发展中心大力指导支持下，2023泰安市暨泰...……更多
2023-10-16 11:41:00泰山区,泰安市,泰安,泰山,全民健身,跆拳道
更多关于健康的资讯：
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病，一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常，以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
口干舌燥是一种非常多见的现象，尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候，这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分，这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤，是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢，早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑，一般发生在面部皮肤，而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后，身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
对于糖尿病患者来说，时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候，会使我们的身体产生一系列的不良反应，甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
相信有不少人已经发现了，从前面看自己的颈部还是比较正常的，但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分一过，就正式踏入了深秋的怀抱，这天气是越来越凉了，早晚温差大，不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温，补补肾，护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露，有钱没钱，记得“吃 3 样，做 1 事”，滋阴润燥少闹病寒露，是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
随着秋风送爽，大地迎来了丰收的季节，各种时令水果也纷纷上市，为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节，懂行的都吃这“4 宝”，应季而食，健康度秋冬！寒露，是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃饭到底吃几分饱才对，七分饱、八分饱，还是十二分饱，这真能决定人活多久吗，这是个困扰了无数家庭餐桌的难题，尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
导读： 入秋了，少给家人吃菠菜，建议多吃这4种“营养菜”，增强体质随着秋风渐起，天气逐渐转凉，人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
王其芳——主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
哈刚，主任医师，系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙，师承其母国医大师，著名中医皮科专家陈彤云（国医大师），毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00