• 我的订阅
  • 头条热搜
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...意饮食的选择和节制。中医认为,五谷杂粮是脾胃的重要补益之物。五谷杂粮的纤维含量高,容易被人体消化吸收,同时还能促进肠道蠕动,防止便秘。此外,应少食生冷、油腻、辛辣和刺激性食物,避免过度饮酒和咖啡因的摄...……更多
建议女人:40岁以后,别管工资高低,5种营养食物经常吃,气色好
...,毕竟王浆酸含量高的蜂王浆,其营养价值好,活性好,补益效果也更好。产自秦岭太白山的蜜之珍蜂王浆,其品质就非常优秀,其王浆酸含量占比高达2.48%,比合格标准1.8%高出了许多,这是因为蜜之珍蜂王浆对蜂王浆的品控非...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...虚型的胃病。组成:人参、白术、茯苓、炙甘草。功效:补益脾胃,调和气血。2.半夏泻心汤:适用于湿热内蕴型的胃病。组成:半夏、黄连、黄芩、生姜、大枣等。功效:清热除湿,和胃降逆。3.柴胡疏肝散:适用于气滞血瘀...……更多
...脾益肺、补虚固肾,总领全方,更有阿胶滋阴养血,共凑补益之效。参苏饮出自我国首部成药典宋代《太平惠民和剂局方》,能益气解表、理气化痰、扶正祛邪。玉屏风散出自元代《世医得效方》,是防感方之金科玉律。结合流...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...长可短,一般每次半小时即可。饮食宜辛甘畅情志 养肝补益脾气按照自然界属性,春五行属木,与肝相应。中医认为肝主情志、“怒伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝,防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春...……更多
婴儿夜夜啼哭睡不香 中医雷火灸疗法有妙招
...。中医认为,在相关穴位艾灸能够达到清心、镇惊安神、补益脾肾的目的,从而治疗婴儿夜啼。熊莉勤说,目前较有效的中医方法——雷火灸灸疗,可以较快速度通窍散结,合理运用能够使得其体内被郁之阳及时得解、被损之阳...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...、实则泻之。也就是说,如果一个人身体不足,需要通过补益的方法调治,但如果患有实性的病症,则需要反其道而行之。这时候如果不加区别,一味蛮补,就容易违反“虚虚实实”(如果该补疾病反用攻邪之法,会使机体更虚...……更多
...活动采取开放式平台,北京同仁堂、东阿阿胶、王致和、永盛斋等众多老字号带来新品,共同打造年货大集。历经183年岁月洗礼,恒顺在时代浪潮中日趋年轻化,焕发出勃勃生机,融合传统与创新、不断深入市场,感知消费者、...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...方的燕窝,红枣则是女人调节气血的法宝,有良好的滋养补益作用,适合大姨妈推迟,经期腹痛,月经期间经血少的人食用。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补...……更多
千古补心方,心脏乱跳、担惊受怕、头晕心烦失眠,可参考此方!
...胶烊化,加入药汁中,搅拌均匀,温服。炙甘草汤是一个补益心气、滋养心阴、活血通脉的方剂。炙甘草是君药,具有益气补中、缓急止痛、调和药性的作用。生姜和人参是臣药,生姜能够温通阳气、散寒解表,人参能够大补元...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...期的时候要多吃阿胶,因为阿胶本身具备着滋阴补血以及补益冲任的效果,在更年期的时候女性往往会因为阴血不足而出现一系列的病症,而阿胶能够帮助大家滋补阴血,尤其是对于绝经前后的女性来说,阿胶起到的功效与作用...……更多
更年期女人常吃这些“土黄金”,不贫血不发胖,营养又美颜
...助塑身。阿胶被称为“补血圣药”,女人多吃吃它不仅可补益气血,含丰富的微量元素及矿物质,常吃可以保养卵巢有助于细腻紧致肌肤。阿胶自古以来就是滋养女性的上品,具有补血养血的功效,每天来一两片就足够,能够很...……更多
强健脾胃,远离鼻炎与腺样体肥大,试试这个简单妙招!
...者,从这三个方面入手。通过扶正脏腑功能、行气活血、补益正气等方法,恢复气血津液的正常运化、促进气机通常和骨质发育,以此达到治疗这三种证型。临床工作多年,我发现从脾胃或肺肾入手,再调理脏腑,清热化痰,理...……更多
广西能源:拟1.94亿元转让永盛公司35%股权
...:3.82元)6月16日晚间发布公告称,目前,公司持有广西永盛石油化工有限公司49%股权,为聚焦公司电力主业发展,根据公司前期剥离非主营业务的安排,公司拟将持有的永盛公司35%股权转让给广西金控资产管理有限公司,交易...……更多
华尔永盛楼宇自控:为现代生活带来便利与创新!
...们提供了更加舒适、便捷的生活环境。在这个领域,华尔永盛楼宇自控系统凭借其卓越的性能和高效的管理能力,成为行业的佼佼者。华尔永盛楼宇自控系统作为一种集成了自动化控制、节能策略、设备管理等功能于一体的智能...……更多
它被誉为“植物黄金”,是强身健骨、补肝益肾的良药
...其是对肾虚引起的腰部疼痛,会有很好地缓解作用。一、补益肝肾,强筋健骨杜仲有着极强的补肝肾、强筋骨作用,尤其是肾虚引发的腰部疼痛,杜仲还有着扶本固正的功效,作为缓解腰痛的常用中药,杜仲在各类调理肾脏的方...……更多
荣盛石化:浙江永盛科技有限公司年产25万吨功能性聚酯薄膜扩建项目全部投产 【荣盛石化:浙江永盛科技有限公司年产25万吨功能性聚酯薄膜扩建项目全部投产】财联社12月7日电,荣盛石化公告,控股子公司浙江永盛科技有限...……更多
...)教育无处不在,教育永无止境。11月14日—16日,安州区永盛小学针对语、数、英、科课堂教学的“名师建模”赛课活动,伴随着领航学校“全景教研”活动、青年教师职业行动(课堂)优质课展示活动,在永盛学校同步隆重登...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴:大椎穴位于第七颈椎棘突下的凹...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...现了起泡的现象或者发酸的现象,就不能再继续吃了。3.阿胶 阿胶营养丰富,富含铁元素、氨基酸和微量元素,尤其适合月经期和绝经期女性服用。不仅能够为身体补充营养,提高稀释性营养血液的运转活性,同时还能够为身...……更多
...,392万股(占华夏航空总股本比例5.00%)的股东深圳市成德永盛投资发展合伙企业(有限合伙)(以下简称“成德永盛”)计划在公告披露之日起15个交易日后的3个月内以集中竞价交易、大宗交易等方式减持华夏航空股份不超过6,3...……更多
安州区永盛小学举行庆祝少先队建队74周年主题队日系列活动
本文转自:绵阳日报强国有我争做新时代好少年安州区永盛小学举行庆祝少先队建队74周年主题队日系列活动本报讯(谈青松 文/图)10月13日是中国少年先锋队建队74周年纪念日。为使同学们建队日过得快乐而有意义,增强少先...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...经量稍多,经期4天,色鲜红,市中医院及其他中医使用补益气血等方法治疗无明显疗效。胃口太好了,尤其喜欢吃肉,饭后腹胀,消化不好,一整天没精神,容易犯困。晨起眼睛浮肿,平时怕热,午后发热,容易出汗,手脚心...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...寄生茶:桑寄生30克,夏枯草15克,水煎代茶饮用,功能补益肝肾,适用于高血压伴腰膝酸软,属肝肾不足证候者。祛痰湿茶:生白术、姜半夏、陈皮、茯苓、天麻各5g,沸水冲泡10分钟,功能健脾化湿,除痰息风,适用于高血压...……更多
教你判断阳气不足的6个信号,补阳气6小妙招让你焕发能量!
...遵循中医医师的建议和用药方法进行使用。中药可以通过补益和调理,来促进阳气的生成和平衡,从而改善阳气不足的症状。同时,中医养生的方法也可以帮助改善阳气不足。根据中医理论,保持心情舒畅、正念修炼、定期按摩...……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...坚信吃红糖能够补充铁质和血液,它被广泛地认为是一种补益食品。然而,事实是,红糖中约90%的成分都是碳水化合物,而像铁这样的矿物质含量极少,因此,通过红糖来补充血液是没有效果的,而且过量食用还会增加肥胖的风...……更多
本文转自:绵阳日报本报讯(谈青松)10月9日,安州区永盛小学组织本校三年级全体家长,开展“家校携手共育英才”家长座谈会,活动由绵阳市家庭教育促进会高级讲师石敏主讲。石老师用深入浅出的语言、理论与实践结合...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...加生地黄、续断、地骨皮、骨碎补、桑枝、赤芍、知母等补益肝肾之药沐足,具有疏通脉络、改善血液循环和刺激神经功能恢复的作用。每日治疗1次,每次10~15分钟,从而达到养气益肾、化瘀通络、活血止痛的目的。(3)穴位...……更多
...又即将迎接五一小长假的“奔波洗礼”,所以这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养生要点:生发阳气,强健脾胃,调达肝胆。五月在一年12个月中,具有承前启后的意义——春“生”未...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...,当我们感到气血不足时,不妨试试常吃猪皮。它有助于补益经血,改善睡眠质量,增强免疫力,使气色红润,延缓衰老的步伐。作为一名经历过气血不足症状的傻姐美食编辑,我深知这种痛苦。因此,让我们一起探讨猪皮的美...……更多
更多关于健康的资讯:
务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
2024-08-30 23:13:00
务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
2024-08-30 23:13:00
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
2024-08-30 23:38:00
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
2024-08-30 23:43:00
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
2024-08-30 23:50:00
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
2024-08-30 23:55:00
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
放屁是每个人都有的生理反应,但李先生最近被放屁困扰得够呛。不知道怎么回事,他最近总是忍不住放屁,更闹心的是,还是那种又臭又响的屁
2024-08-31 00:35:00
梧州高速:党建引领促发展 按下乡村振兴“快捷键”
本文转自:人民网-广西频道车轮滚滚,汽笛声声,大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路(简称“平武高速”)飞驰而过
2024-08-31 00:49:00
吃了么您呐|一个饭团、一家小店、一条连接三地乡愁的纽带
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-31 05:24:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月31日 第 05 版)杜老师:有人把“针灸”的“灸”读成一声jiū
2024-08-31 05:26:00
一盅两件,老字号里的人情味
本文转自:人民日报海外版寻味香港:一盅两件,老字号里的人情味《 人民日报海外版 》( 2024年08月31日 第 04 版)顾客在“莲香楼”内吃早茶
2024-08-31 05:27:00
七旬老人腰疼数年,竟是骨头断了?医生提醒:做好这几点,积极预防骨质疏松
前段时间,65岁的著名主持人倪萍骨折的消息登上热搜。倪萍在个人社交平台发布视频透露,自己三个月前上楼梯时突然站不稳,从楼梯上摔下来导致腿骨折
2024-08-31 07:21:00
脂肪肝变成肝硬化?都是疏忽“惹的祸” 医生提醒,预防脂肪肝得从日常习惯做起
在人们传统印象中,脂肪肝是胖子的专利,但吃素的人竟然也会被查出脂肪肝?宁波29岁的刘女士吃素半年,最近,脂肪肝却从轻度变成了重度
2024-08-31 07:21:00
哈佛大学研究:头发白的人更不容易患癌?到底有没有科学依据?
“这白头发越来越多,又得找个时间去染发了。”镜子前,张阿姨和老伴李大爷说道。“这人老了有白头发是好事,研究说了,长白头发才不容易得癌”李大爷和张阿姨不一样
2024-08-30 23:08:00