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健脾先疏肝!一碗“顺气汤”,调肝健脾!
在古老的中医学中,有一个深入人心的理念:“健脾先疏肝”。这句话凝聚了千百年来的医学智慧,揭示了人体内部脏腑之间的相互关联和依存。肝与脾,一脏一腑,它们的功能状态直接影响着我们的身体健康。那么,如何通...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...结。应保持积极乐观好心态,知足常乐,避免精神内耗。中医学认为,形与神是统一的,只有将调神与养形密切结合起来,形神共养,修身养性,豁达开朗,才能防病抗老,健康长寿。饮食有节民以食为天,人以水谷为本。中医...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...脾胃”的说法,而眼睛属于九窍之一,眼睛的濡养离不开水谷精微,而水谷精微其实就源自于脾胃。同时,脾胃地处中焦,肝气上升也需要脾气来扶持,只有脾胃的清阳之气上升,才能有助于化解眼睛的浊阴,进而缓解近视眼。...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...类食物摄入过多引起,二者互为因果导致运化失司,影响水谷精微的正常代谢,造成痰湿瘀浊滋生,内沉脏腑,外阻经络,形成肥胖。中医减肥是通过饮食、药物和经络调整相结合,调整身体各项机能,使人体的水谷精微得到正...……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...飨同道。1 首重胃气以固其本胃为五谷之腑,又号太仑。水谷入口,皆注于胃,“散精于肝”“淫气于筋”“浊气归心”“经气归于肺”,故称“胃者,五谷之海”,其气和调于五脏,洒陈于六腑,成为奉养生身之大源。经云:...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
...甚至引发其他疾病;中医解释 在中医理论中,气滞是指气机运行不畅,而湿阻则是指湿邪阻滞气机;陈皮能够理气,帮助气机顺畅,燥湿化痰,从而缓解气滞湿阻的症状;日常治疗与药物 在中医日常治疗中,陈皮常与其他药材...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...用。在《黄帝内经》中提到,我们人体内的气机都来源于水谷,水谷进入脾胃,再传入肺腑,全身的五脏六腑都能感受到气机的运行变化,所以肾是先天之本,那么脾胃就是后天之本,气血化生的源泉。脾胃虚弱,就会影响气血...……更多
问止中医 | 于素丽医师:肺鼻同治,治过敏性鼻炎哮喘综合征
...目前尚无对应的中医病名,但根据临床症状表现,相当于中医学的“鼻鼽”和“哮喘”。其发病都与肺、鼻相关,两者在病因、病机等方面具有一致性,是同一疾病,但是在不同发病部位的不同表现。如《素问·金匮真言论》记...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...饮食不当、情绪紧张、生活作息不规律等因素引起。传统中医学认为,消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此,通过中医调理,可以平衡脾胃功能、促进气血运行,从而改善消化不良的症状。一、消化不良...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...发展为脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌,必须引起重视。中医学认为人是一个整体,脏腑之间相生相克,发病时互相影响,故脂肪肝病位在肝,但与脾、肾密切相关。 目前脂肪肝的西医治疗主要针对脂质代谢、胆汁酸代谢、糖...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...肥之道。中医视角:肥胖非单纯的“重量问题”肥胖,在中医学中被视为“痰湿”和“气滞”并存的体征,根源在于脾胃功能失调。脾为后天之本,主运化水湿,脾胃的和谐是保持身体健康的关键。当脾胃运化失职,水湿内停,...……更多
小柴胡汤在胃食管反流病中的妙用
...耐药性等问题,仍有不少患者长期受到病情的折磨。传统中医学在整体观念和辨证论治的指导下实施个体化精准治疗,在改善患者临床症状、减少复发、提高生活质量等方面具有一定的优势。审证求因中医理论认为,本病病因主...……更多
中医如何调治冠心病
...冠心病,促进患者恢复健康。中医认为,冠心病的发生与气机失调、痰湿阻滞、瘀血阻滞、心脏失养等因素有关。因此,中医在治疗冠心病中注重调理身体内部的阴阳平衡,提高心脏功能,改善血液循环等。首先,中医强调心态...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...势。中医药的优势体现在不仅仅能够改善症状;而且由于中医学的整体观念和独特的辩证论治特色,还可以个体化调整治疗方案增加安全性和有效性。通过中西医结合治疗,传统医学的疗效可以被现代的心电图、超声心动图等检...……更多
“愁肠”不利肠道健康
...思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调、郁结,从而导致肝失疏泄,使肝乘脾,水湿滞留,肠道气机功能失常,出现腹胀疼痛、泄泻等症状。《症因脉治》...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃虚弱,运化失职,水湿内停,则易形成痰湿,痰湿阻滞则可导致肥胖。此外,情志不畅、久坐少动等因素也可导致气滞血瘀,进一步加重肥胖问题。针灸...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...归因于情志内伤、饮食失调、水土失宜等多种因素,导致气机郁滞、痰凝血瘀,进而引发甲状腺的肿大、疼痛等症状。中医治疗甲状腺疾病时,注重从整体出发,通过调理气血、化痰散结、活血化瘀等综合手段,以达到标本兼治...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...发黄、肌肤干燥,甚至长痘、生斑。 脾虚湿困脾主运化水谷和水液,是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化,转化成精微或气血,以濡养五脏六腑,同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻,不...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...,肝脏的功能是疏泄气机,调节情绪;脾脏的功能是运化水谷,消化食物。如果肝脏的疏泄功能失调,就会导致气机不畅,情绪抑郁;如果脾脏的运化功能失调,就会导致水谷不化,腹泻腹痛。因此,要想治疗心情不好、腹泻、...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...之邪损阳伤阴。另外,平时睡好子午觉,有助于促进阴阳气机的平衡。 运动调养:秋风送爽,火形人体质者此时适宜出游赏秋、登高远眺。登高活动能增加人体的肺活量,有助于增强心脏等内脏器官功能,并使肢体肌肉都得到...……更多
中医辨证治肥胖
...肥胖。饮食不节:暴饮暴食之人,常引起胃热偏盛,腐化水谷功能亢旺。这类人群大量摄入肥甘厚味,久则致脾之运化功能受损,进一步发展,导致超量水谷不能化为精微,遂变生脂肪,随精气流窜而停于体内,形成肥胖。对此...……更多
预防中风,从中医养生开始
“脑卒中”,又称“中风”。中风是中医学的一个病名,根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
本文转自:中国中医药报□ 廖垚 张贤彬 暨南大学中医学院李佑生系深圳市名中医、深圳市人民医院主任医师,擅长通过脏腑五行相关理论,从他脏论治本脏病,对中西医结合治疗肾病、代谢病方面有较高的造诣和独特的经验...……更多
...、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机,消除因肝气郁结带来的诸多症状,调节人体内气血正常运行,用后使人气血流畅、周身舒适,所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能:一为疏泄,二为藏血...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...整体出了问题。胃的主要生理功能,第一个是受纳和腐熟水谷,第二个就是通降。受纳和腐熟水谷:胃相当于一个袋子,食物吃下去以后,胃进行消化和吸收,转变为人体所需要的营养物质。气血来源于食物,所以说脾胃是后天...……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
...此外,肝主疏泄,情绪的波动也会影响肝脏的功能,导致气机不畅,进而影响睡眠。脾为后天之本,气血生化之源,脾虚则气血不足,也可能导致失眠。肾主藏精,肾精不足则心神失养,同样会引起失眠。中医治失眠的方法主要...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|甲状腺癌术后调理:中医的智慧与策略
...心态,避免过度焦虑和恐惧。中医认为,情志不畅会导致气机郁结,影响气血运行,对术后恢复极为不利。因此,患者可以通过听音乐、练习书法等方式来放松心情,保持平和的心态。在饮食方面,中医也给出了相应的建议。甲...……更多
王毅刚“动留针术”治胸痛不语
...上应放在如何振奋胸阳、冲开郁结等。四诊合参,辨病属中医学“胸痹”范畴,辨证为痰瘀气滞、胸阳痹阻证,病机为神机失宜、肝郁气滞、痰阻胸阳。应以疏肝解郁豁痰为治则治疗此病。方中柴胡疏肝解郁,枳壳理气宽中、行...……更多
刘岩医生:中医看儿童过敏性鼻炎的原因是什么?
...虚寒时,肺部的正常宣发会受到一定影响,容易导致鼻部气机不畅,易诱发过敏性鼻炎。2、脾肾阳虚:通常是过度节食、遗传等造成的脾、肾阳气亏损,可能会相应影响机体的水液代谢,患儿的鼻部容易出现水湿内生的情况,...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...果可谓卓越。柴胡与枳壳的搭配还常用于治疗其他一些与气机不畅相关的病症。在中医药学中,气机不畅是导致多种疾病发生的重要原因之一。当气机受阻时,人体内的气血运行便会受到影响,从而引发各种不适症状。而柴胡与...……更多
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刘岩医生:小儿多动症跟饮食有关系吗?
刘岩医生是主治医师,任职于北京中医药大学第三附属医院儿科,擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱
2024-12-13 00:43:00
短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变
去年还是肠炎,短短一年时间,直转成癌,李阿姨是怎么也没想到,癌症会这么快发生在自己身上。其实很早以前,她的肠胃就不太好
2024-12-13 02:51:00
开展项目共建 助力共同富裕
本文转自:人民日报浙江余姚整合社会资源,完善结对帮扶制度 开展项目共建 助力共同富裕本报记者 刘军国青山绿水间,一排排整齐透亮的大棚内
2024-12-13 06:19:00
眼睛干涩如何缓解?(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安冬季气温低,空气干燥,干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为,干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴
2024-12-13 06:23:00
黄葛树丨徐昌斌:悦来相思鱼
悦来相思鱼文/徐昌斌嘉陵江从秦岭崇山峻岭奔腾而出,绕过剑门雄关,裹挟阆中氤氲之气,穿过钓鱼城古战场,蜿蜒曲折来到充满乡愁的悦来场
2024-12-13 06:49:00
12月10日,周黑鸭创始人周富裕发视频称,前几天在户外使用卡式炉烧水时遭遇爆炸,去医院治疗后,目前面部和手臂被大面积包扎了起来
2024-12-13 07:24:00
“小炉子”隐藏“大威力” 烧烫伤后牢记“五字诀”
近日,某品牌创始人发视频称,自己在用卡磁炉烧水时遭遇爆炸,面部和手臂多处受伤。面对镜头,他提醒大家一定要注意卡磁炉使用安全
2024-12-13 07:23:00
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00