- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...脾胃、治胃痛的食疗效果，还养胃又补胃。2.橙子橙子是维生素C含量较高的水果之一，维生素C可以提升人体免疫系统能力，对于胃部疾病引起平滑肌痉挛症状可以发挥镇静缓解的作用。3.香蕉香蕉素来被人称之为“快乐水果”，...……更多
2024-04-08 07:02:00水果,水果,维生素,胃痛,花青,木瓜
...在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素 C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...莓的热量仅32大卡，也是减肥可以放心吃的水果。草莓的维生素A、维生素C含量都丰富，对眼睛和皮肤非常友好，也建议小朋友们日常多吃哦6、木瓜100克木瓜的热量仅29大卡，木瓜除了当水果直接吃，夏天还可以做成甜品，如木...……更多
2024-06-17 06:22:00热量,蔬菜,水果,减肥,部分,水果
...是不错的选择。哪些水果可以养胃1、石榴。石榴中含有维生素C、柠檬酸、鞣酸、苹果酸等多种有助于降血脂和消化的物质，可以调理胃肠功能，有助于养胃。但是如果本身胃肠功能太差的人，吃石榴的时候不要吃石榴籽。2、黑...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...胃酸过多的人来说尤其重要。值得一提的是，香蕉还含有维生素B6，这种维生素对于调节神经系统功能非常重要，能够帮助缓解因压力引起的胃部不适。熟木瓜：胃部的温柔守护者熟木瓜，被誉为“水果中的果王”，对于胃部健...……更多
2024-02-27 13:08:00水果,不好,胃部,水果,木瓜,不适
...胃痛、反酸等症状，胃不好的人要少吃。橙子：橙子富含维生素C，不过其中的果酸、柠檬酸含量较高，吃多了会导致胃部受到刺激，从而引发胃灼热、胃痛等不适症状。葡萄：葡萄中含有的果胶、纤维素不太好消化，吃多了可...……更多
2024-01-23 06:56:00柿子,水果,不好,水果,毒素,致癌
...多的钾，对于高血压患者很有好处，同时苹果含有大量的维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，预防肥胖。
5、火龙果热量51千卡/100克，每天宜吃半个。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...。猕猴桃猕猴桃是一种养分丰厚、口感酸甜的生果，富含维生素C、膳食纤维等有利成分。但是，猕猴桃的酸度较高，过量食用或许会影响胃黏膜，增加胃酸的排泄，导致胃部不适或加剧胃部疾病的症状。特别是关于患有胃炎、...……更多
2024-06-04 09:18:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃部
...果以其丰富的营养成分和清新的口感，被广泛认为是补充维生素、矿物质及纤维素的理想选择。然而，尽管普遍被推崇，生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言，直接生食可能带来不必要的不适，如...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
...：木瓜木瓜被称为“百益之果”、“万寿瓜”，木瓜中的维生素、矿物质都十分丰富，对人体有益成分很多，口味也不错，还有水果中皇后的说法第二：营养成分木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，含糖量、脂肪含量相对较低...……更多
2024-02-18 09:25:00糖尿,木瓜,大户,糖尿病,实话,水果
...：为啥木瓜被称为“果中之王”营养丰富木瓜含有丰富的维生素C、A、E；同时还含有钾、钙、铁等矿物质[1]。木瓜果肉中的维生素C含量非常高，每100克果肉含80-100毫克，远高于其它水果。除此之外，木瓜的胡萝卜素含量也相当...……更多
2024-05-21 09:33:00水果,木瓜,中之王,蛋白,牛奶,果肉
...充身体所需的营养，还能起到一定的养生效果。樱桃富含维生素C、维生素E、钾、铁等微量元素，这些成分对于保持身体健康、增强免疫力、促进血液循环等方面都有着积极的作用。然而，樱桃虽好，却并非人人适宜，希望通过...……更多
2024-01-15 06:06:00樱桃,天才,医生,樱桃,食用,健康
...利于餐后血糖的控制，还能增加膳食纤维、矿物质、B族维生素的摄入，也能增强饱腹感。新鲜水果：春季万物复苏，不仅有利于植物和动物的生长，也为细菌、病毒等微生物的繁殖提供了更好的条件，会增加春季流行疾病的传...……更多
2024-04-01 09:22:00养生,食物,科学,维生素,谷物,免疫力
...红枣：红枣被广泛使用于中医养胃方剂中。红枣富含多种维生素和抗氧化物质，具有补气养血、调理胃肠的功效。可以将红枣煮成汤，或者泡水喝，也可以作为一种健康的零食。饮食是维持胃部健康的重要因素，适量摄入上述食...……更多
2023-10-09 06:37:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,奥美拉唑,奥美
...，是帮助女性延缓衰老的食物之一。3.樱桃樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。4.菠萝菠萝属于热...……更多
2024-04-11 21:35:00抗衰老,食物,女人,抗衰老,衰老,红石
...消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素，吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...桃猕猴桃是一种营养价值很高的水果，其中含有非常多的维生素C，不仅能给身体补充维生素，对产妇而言，还有很好的通乳效果。特别是剖腹产的女性，坐月子吃些猕猴桃，也有助于恢复。3.苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
...桃的出现频率是比较高的，很多人认为猕猴桃富含大量的维生素c，是补充人体维生素c的重要水果类型，这种水果同样是不适合放到冰箱里的。当猕猴桃被放到冰箱里之后，不仅影响猕猴桃的甜度和口感，还会导致腐烂，使猕猴...……更多
2024-06-10 14:37:00更快,冰箱,天才,水果,知识,水果
维生素D是人体所需的重要营养素之一，它能够促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库，其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果，帮助钙质吸收，保持身体...……更多
2024-02-24 17:25:00钙质,维生素,水果,身体,帮助,健康
...味的水果，它还有着丰富的营养价值。木瓜中含有大量的维生素C、维生素A和钾等矿物质，对于保持身体健康有着重要的作用。此外，木瓜还含有一种特殊的酶——木瓜酶，这种酶可以帮助我们更好地消化食物，促进身体的新陈...……更多
2024-05-02 06:19:00美味可口,滋补,菜肴,功效,养生,美味
...桃性温，可以起到一定的滋补效果，另外，樱桃中含有的维生素量比较丰富，这样可以起到抗氧化，美容养颜的功效，对痛经以及污血的排出有一定的改善作用。2.苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,水果,水果,下身,樱桃,维生素
...仅体现在表面，更在于内在的独特之处。首先，石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有助于补充人体日常所需的营养元素，更在维护身体各项功能方面发挥着不...……更多
2024-04-16 11:46:00石榴,美味,水果,营养,魅力,价值
...果，具有补中益气、健脾开胃的功效。樱桃中含有丰富的维生素C和铁元素，这些物质可以促进血液循环，增强免疫力。此外，樱桃中的花青素成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护胃黏膜免受氧化损伤。因...……更多
2024-05-09 10:57:00黏膜,水果,不好,黏膜,胃部,猕猴
...极富营养，它是一种低能量高纤维的水果，还含有丰富的维生素C具有美白作用，另外富含花青素，具有很强的抗氧化、抗自由基、抗衰老作用，爱美的朋友都爱吃它。经常吃火龙果的人都知道，火龙果会分红心火龙果和白心火...……更多
2023-11-13 19:47:00火龙果,火龙,禁忌,医生,火龙果,火龙
...提供持久的饱腹感，非常适合需要控制体重的人群。2、维生素C桑葚中的维生素C含量高达36.4mg/100g，是日常抗氧化和增强免疫力的良好来源。维生素C的丰富含量使得桑葚成为天然的免疫力增强剂。3、硒硒是一种重要的微量元素...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
...4天暴瘦6斤，我已经瘦8斤了！苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。苹果可帮助排除多余的钠盐，可以防止腿部水肿，果胶可以帮助肠子与毒素结合，加速排毒功效并降低热量吸收。
香蕉营养价值丰富，...……更多
2024-01-26 14:47:00水果,减肥,减肥,脂肪,维生素,帮助
...产生饱足感，所以有减肥功效。2.苹果苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。3.奇异果奇异果当中含有一种蛋白质分...……更多
2024-04-08 07:00:00有利,水果,减肥,脂肪,减肥,水果
...议吃火龙果。火龙果营养价值高，味道甘甜，含有大量的维生素、纤维素和微量元素，但是火龙果性寒，空腹吃火龙果很可能导致患者出现胃肠道不适，比如腹泻或者胃痛。吃火龙果的禁忌1.不能搭配牛奶火龙果里面有很多的维...……更多
2024-04-10 20:32:00火龙果,空腹,火龙,火龙果,火龙,空腹
...的水果有哪些1、奇异果：奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。2、木瓜：木瓜具有美白、丰胸等美容功效，...……更多
2024-02-18 16:31:00乳房,哺乳,木瓜,哺乳期,脂肪,乳腺
更多关于健康的资讯：
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关，而且容易与其他疾病混淆，以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 （记者邹松）第34期中国（江苏）援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
一、三七粉的功效很大，但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤，身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
水果，作为饮食中不可或缺的一部分，提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维，对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
你知道吗，我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器，随着时间的流逝，它可能会逐渐磨损，甚至出现故障，其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍，导致大脑出现缺血和缺氧所引起的，发生脑梗之后会威胁到生命安全，就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病，却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁，突然脑梗发作，住进医院
2024-12-01 08:19:00
在我们的日常生活中，偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见，往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而，一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
老年痴呆，即阿尔兹海默症，是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
肝脏作为重要的排毒代谢器官，帮助促进体内毒素垃圾的排出，维持人体正常的功能运转，但是在生活中，很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后，采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况，还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
高血压是现在众多慢性疾病的一种，一旦得上高血压，不仅难以治愈，还需要长期服药，如果控制不好，就有可能出现并发症，对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
说到高血压，很有可能你自身便是高血压病人，也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国，得了高血压的人数早就过亿，每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
现代人越来越重视养生，而“粗粮”则被人们认为是养生，甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00