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蒸馒头做包子,一次发酵就够啦,一个小秘方,蓬松柔软个个水光肌
...,蒸出来的馒头、包子就会酥软、香浓、光滑,每个都像水光肌一样。真的,就这么简单!试试看吧,你的面食也会大变身!想要蒸出漂亮又好吃的馒头吗?秘诀就在于和面时加点猪油!这样做出来的馒头不仅表面光滑,而且口...……更多
蒸馒头做包子,切记要“三次发酵”,个个“水光肌”,蓬松好味道
...样,才能做出美味可口的面包来。【三次醒发,做出个个水光肌的馒头】 咱这做面食,得有这些材料:面粉500克,水250克,酵母3克,糖30克,还有盐3克。就这么简单,咱就能做出美味的面食了!做法:准备好食材,如果天气有...……更多
独家秘方!想要小笼包好吃记住3点,做出来的包子蓬松暄软不塌陷
...住3点,做出来的包子蓬松暄软,不塌陷所需食材:面粉,发酵粉,包子馅,水,油;菜谱做法:1、面粉500g倒入大碗中,放入3g的发酵粉,再加入一小块猪油,倒入适量的水搅拌均匀,把面粉搅成面絮后揉成面团,刚开始的面团比...……更多
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种食材,馒头香软筋道更好吃
...水平却并非易事。有些人在制作馒头时连面团都无法成功发酵,而有些人虽然能蒸出馒头,但口感却远远不如馒头店的产品松软可口。这些问题的出现,核心在于方法不当。从和面到蒸制,每一步都蕴含了众多的小窍门。今天,...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
在我们的餐桌上,包子、馒头、花卷这类发酵面食早已成为家常便饭。将面粉变成柔软可口的食品,其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而,网络上有关酵母的种种说辞令人困惑:它是推动食物美味的魔法师,还是潜藏...……更多
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
...弄好。8.锅内倒入水,水煮开,将包子放入蒸笼中蒸熟,发酵后的包子蒸个15分钟左右就可以。 这样蒸出来的包子蓬松柔软超好吃,用手捏包子还会回弹哦,说明发面很成功。包子的成败在于发面技巧,面发得好,包子怎么做都...……更多
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
...食材,轻轻搅拌成面糊。这个过程中,无需过多地揉面和发酵,只需要将各种食材搅拌均匀即可。这种制作方式不仅方便快捷,而且能够最大程度地保留食材的原味和营养。当面糊准备好后,我们可以将其装入裱花袋或保鲜袋中...……更多
蒸馒头,冷水热水区别大,牢记4个诀窍,馒头又白又软不塌陷
...让馒头在蒸的过程中,温度慢慢上升,这样馒头能更好地发酵,蒸出来的馒头就会更加蓬松。 其次,和面时一定要注意水温。水温不能太高,否则会破坏酵母的活性,影响馒头的发酵。所以,最好的方法就是用温水和面,这样...……更多
长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
...微量元素、维生素等,全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中,酵母菌分泌植酸酶,分解植酸,使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升;乳酸菌产生乳酸,使多种矿物质形成更可融的乳酸盐,提高其利用率;此...……更多
美味面点的精髓,半发面制作全解析,让你轻松成为厨房达人!
...的面粉、水、酵母等成分混合搅拌,经过一定时间的静置发酵,但未发酵至最终状态。这样制作出的面团,具有一定的弹性和韧性,是制作馒头、包子、饺子等面点的理想选择。二、半发面的制作材料1.高筋面粉高筋面粉含有较...……更多
夏天吃包子,就要这种万能馅料,儿子一口气吃4个,拌饭也贼香
...教我,我告诉他其实很简单,我做的包子馒头不需要二次发酵,但是照样松软好吃不塌陷,而且做包子我也是从面食小白开始的,现在照样轻松拿捏各种馒头花卷和包子。当然要成功,小窍门是免不了的,所以就无保留分享给大...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
...。它们又大又嫩又好吃。首先我们来说说老馒头。用老面发酵后,面团会发酵,所以必须加入适量的碱来中和酸。馒头只有微酸微碱才好吃,但碱量不够。它易于使用,对于熟练人员来说很容易使用,但对于外行来说很容易混淆...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
...度这样,别太热了。然后把包子放上去,盖上盖子,等它发酵个30到40分钟。怎么知道发酵好了没?你看包子体积变大了,差不多是原来的1.5到2倍,你轻轻按一按,它还会反弹回来,那就对了。发酵好了之后,把蒸屉先移开,然...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...匀的面糊。3.然后覆盖保鲜膜,放置在温暖处让面糊自然发酵,直至体积扩大一倍以上。4.将发酵好的面糊倒入预先准备好的模具中,可根据喜好撒上干果或桂花等。使用冷水开始蒸制,上汽后转中火蒸20-25分钟。蒸熟后再焖5分...……更多
蒸馒头,别只会加酵母!牢记3个技巧,馒头雪白香甜,松软不塌陷
...团揉至光滑后,盖上盆盖或保鲜膜,静静等待,直至面团发酵至原体积的两倍。5、拿出经过发酵的面团,撒上面粉,继续揉搓,揉出面团中的空气,使其变得非常光滑。经常揉搓面团,可以使得蒸出的馒头更加美味和富有嚼劲...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...缺的主食。馒头是面粉加水、加酵母粉,和成面团,经过发酵、揉至、蒸熟制作而成。制作馒头的工序虽然不算麻烦,但是蒸的时间比较长,所以大家不是顿顿蒸,都是一次蒸二三十个,留着慢慢吃。一次蒸制大量馒头,如果保...……更多
面食千年万品形 中国美食进非洲
...的制作方法,首先将酵母加面粉、水和成面团,放入盆中发酵,发酵完成后再把面团揉透揉匀,并根据需要揉搓成型,最后放进笼屉旺火蒸熟。说起来虽然简单,做起来还是难坏了他们俩,Yiwete开心地说:“第一次学做面点,我...……更多
红豆馒头,又称为全素红豆馒头,是一款健康美味的中式点心
...面时,我们需要注意面团的软硬度和光滑度,以确保面团发酵充分且口感细腻。在制作过程中,您可以根据自己的口味和创意自由变化馅料和造型。您可以尝试添加其他果仁、干果或巧克力等食材来丰富馅料的口感和营养价值。...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...加水搅拌成光滑的面团。用湿毛巾盖住,放到暖和的地方发酵直到膨胀到原来的两倍大小。2)准备馅:豆腐洗净切丁,猪肉洗净切丁,葱姜切块;取一只大碗,放入猪肉块,葱姜,酱油,料酒,盐,拌匀后腌制15分钟,放入豆腐...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...升温水,搅拌成面絮后和成光滑柔软的面团,放在温暖处发酵2小时,变成2倍大即可。和面时加入适量猪油,不管包子还是馒头,都是洁白松软的,口感特别好。 6、锅里加入一碗清水,大火煮开后放入2块浓汤宝,煮至完全溶解...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...的孩子们,或者是乳糖不耐受的人群,用牛奶和面,经过发酵后,含有一定的益生菌,不但好消化,还易吸收,对乳糖不耐受的人同样可以提供钙质补充。技巧2:记住面粉和酵母的比例 包子好吃的魅力,源于那层松软的皮,而...……更多
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
...无干粉”状态,盖上盖子或保鲜膜防止表面风干然后进入发酵的阶段。 3、在发酵的同时,不要闲着。开始自制所需要的馅料,如果不想麻烦可以直接购买现成的。这样就比较省事,但自己做的馅料味道会比较香比较好吃。干锅...……更多
酵母粉最正确的用法,掌握这一点,发面从此百分百成功
...想要制作出美味的馒头和包子,我们首先需要对面粉进行发酵,也就是所谓的发面。这个过程看似简单,但实际操作起来却并不容易,许多人在尝试发面时往往不成功。今天,我要教大家如何正确使用酵母粉,以确保发酵的成功...……更多
面团里只直接加酵母粉吗?厨师通常会添加 3 种以上的东西
...和包子。在制作这两种食物之前,我们都知道面团必须先发酵。只有面团发酵后做的馒头才可以做馒头。更美味。一般人们都会把旧面条和新面条混合起来做面条,但说实话,这样做出来的面条味道还是不错的。不过,想要留下...……更多
天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...朝一个方向快速搅拌均匀即可。 3、天气越来越冷,每到发酵面团大家是不是很发愁,其实冷天和热天发面都一样,只不过冷天多加点它,能够快速的把面团发酵好,而且醒发好的面团蓬松喧软。发酵面团时用温水和面,再加入...……更多
小笼珍珠包
...美食的渴念和忠诚的情愫。再说到制作方法,他使用没有发酵的精制面粉(行业语称为“死面”)做皮,皮三克,薄而柔韧不掉底。和面的工艺要求严格,要经过搓、甩、拉、拽,几次贴水,几次贴面的“三软三硬”过程。采用猪...……更多
...润富态的模样。这酵面算是真正发到家了。面粉兑水后的发酵是个技术活。村上有的人家因为酵头本身质量欠佳,主人的身心并不妥帖宁静,致使面坯的酵性活力很低,乡亲们称之为死面。出笼的馒头不仅形象干瘪难看,更是来...……更多
做馒头时,碱放多了怎么办?教你这一招,馒头又白又软,越嚼越香
...以,我野蛮学会了做馒头,实现了馒头自由。除去50分钟发酵时间,和面,揉面,蒸锅,也就半小时,简单快捷无压力。我馒蒸出的馒头,洁白松软,咬一口下去,麦香四溢,满足感油然而生。但是,在做馒头的过程中,不少朋...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...5克酵母粉,淋入清水,用筷子搅拌成面絮,揉成面团,发酵1小时左右。2、一个小时后面团发酵好,往案板上撒一层干面粉,把面团取出来多揉一会,然后揉成比饺子剂粗一点的长条,用刀切成小块,盖上一层保鲜膜,再次醒发...……更多
全国哪里的面粉最好吃,请认清这4个品牌,安全无添加,真实用
...弹性大。这种面粉适合制作面包,特别是需要揉出筋膜、发酵膨胀的欧式面包。此外,高筋粉也常用于制作披萨饼皮,因为它能够承受拉扯和折叠,制作出有嚼劲的饼皮。根据这些特点,结合您想要制作的美食类型,您可以选择...……更多
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糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
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老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
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三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00