• 我的订阅
  • 头条热搜
怀孕严重失眠,可以通过这些方式进行缓解
...养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,缓解病情。如果孕妇出现失眠的情况,建议及时就医,以免延误病情。 ……更多
饮食减肥需要注意这3个问题,否则它们会成为你减肥道路上的阻碍
...的一日三餐都不能少,因为一餐不吃,反而会激起人们对食物的渴望,下一餐会吃得更多。此外,吃饭的时间也要有规律,每隔4-6个小时进食一次,自然机体就会形成一定的饮食规律,那么就不会出现在每个时刻特别想吃东西欲...……更多
女性身体一旦出现这3个征兆,在告诉你,“绝经”已在路上
...做好月经期间的护理,多喝热水,避免食用辛辣刺激性的食物,若是长时间月经紊乱,并给身体健康带来了较大影响,那么则建议及时去医院查明原因,以免对身体造成更大的伤害。3.体重增加,免疫力下降中老年女性在50岁前...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...体健康、容颜和衰老程度。其中雌激素使女性体态丰盈,皮肤光泽,精神饱满,容光焕发,是女性保持青春的源泉。当卵巢功能减退,激素分泌失调,女性衰老症状也随之而来。如何找到卵巢功能衰退的蛛丝马迹?当出现月经紊...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保早餐的质量呢?
...宜过于油腻。可以选择牛奶、豆浆、鸡蛋、面包、水果等食物,保证营养均衡。3.缩短进食时间。为了节省时间,可以在家里准备一些简单易做的早餐,尽量缩短进食时间。4.避免暴饮暴食。早餐不宜过量进食,以免加重胃肠道...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...心与呕吐:这些症状可能发生在进食后不久,表明胃部对食物的处理出现问题。腹泻或便秘:消化系统功能紊乱会导致大便频率、质地的改变。食欲下降:长期消化不良会影响食欲,进一步影响身体的营养吸收。隐藏的原因:不...……更多
如何看“0-18岁”儿童标准身高对照表?
...家长在为孩子准备饮食时,应尽量选择低热量、高营养的食物;如水果、蔬菜、水产品、鸡蛋、乳制品和豆制品;同时,要严格限制高热量、高甜度食物的摄入。如果家长观察到孩子的身体发育缓慢,可以考虑适当补充一些营养...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...议适当的限制饮食,保证营养均衡全面的同时,尽量降低食物总热量的摄入。有研究发现,吃饭吃到六、七分饱时人体的长寿基因会被活性化,而且七分饱既不会饿得太早,也不会很撑,因此七分饱更有利于健康长寿。有人称七...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...一种营养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性...……更多
...要原因是猪舍潮湿,加之外感风寒湿邪,使猪经络凝滞,气血迟滞不畅,导致后躯疼痛麻痹。症状大多数猪突然发病,先从后肢开始,逐渐扩展到腹部以至全身。患猪跛行,局部肌肉疼痛,有的喜卧,驱赶时勉强行走,但随着运...……更多
...厚,开胃醒神,健脾补虚,有助于劳心过度,心脾损伤,气血不足引起的心悸不宁、遇事善忘、失眠多梦病症的辅助治疗。 ……更多
让老年朋友乐在社区
...改善症状。“不间断地对指尖进行刺激,能使手指末端的气血流通,从而促进全身的血液循环……”现场,余新社工站志愿者讲解着手指操的益处。老人们一边认真地学,一边互相交流,通过手指操既学会了养生之道,又增进了...……更多
长期喝三七粉 可能会出现出血倾向、胃肠不适、药疹等副作用
...、胃肠不适、药疹等副作用。1、出血倾向三七粉能促进气血运行,有活血化瘀的功效,长期饮用可能会产生出血倾向,出现痰中带血、牙龈出血、鼻衄、月经过多等症状。2、胃肠不适长期大量喝三七粉还可能会刺激脾胃,导致...……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
...受寒邪而为病;对于女性来讲,更易遭受寒邪侵袭,导致气血不畅,冲任虚寒等证;入冬后血液循环减缓,脏腑机能进入休养闭藏的状态,人更容易受到抑郁情绪的影响。那么,此时我们该如何养生呢?沈晓明给出以下建议。 ...……更多
中药奶茶悄然走红
...茶叶、牛奶加持,口感已经非常适口且丰富。特别是五红气血饮、红糖姜香烤奶、贡煎酸梅饮子、宫廷牡丹饮子等,都非常受欢迎。当然,几千年的中医文化,如何在当今时代焕发出新的活力,除了“饮子”,还有更多赛道值得...……更多
《梦幻西游》魔王寨神器选择推荐
...技能,其中推荐选流火效果。2、当选流火效果在攻击时气血的百分比会小于单位时,会增加8%-16%伤害。3、主要效果是可以群秒单秒都能触发的。4、而且需要比业焰明光效果的单体法术才能触发好多。 ……更多
《梦幻西游》封系神器洗五行介绍
...么五行答:洗木金。1、游戏中的金和木是固定的速度和气血属性,物理的水是伤害,法系的水是法伤。2、而另外法系的火为法术暴击。物系和法系洗:水木。法系和封系洗:火木。辅助和封系洗:木金。 ……更多
夯实基层健身气功发展基础
...现出了健身气功的独特魅力。“练健身气功特别好,促进气血循环,神情安定,内心舒展,练完以后浑身轻松。”健身气功爱好者李现玲说。针对基层群众开展系列健身气功科学指导活动,是进一步满足基层群众想学健身气功、...……更多
大雪时节推荐药膳:当归竹筒虾
...九归”之说。《药学词典》说:“当归因能调气养血,使气血各有所归,故名当归。”当归,有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴功效。福建海岸线绵长,人们常以新鲜海虾辅以中药材、老酒烹作药膳,是沿海地区常见...……更多
“三九贴”为患者健康保驾护航
...用膏方增加抵抗力,提高免疫功能,抵御外邪侵袭,补益气血、平衡阴阳、调治脏腑。膏方服用方便,效果明显。不同于中药汤剂,膏方节省药材,用量一般比中药汤剂少,几十味药制成后可服用50天至60天。膏方体积小,便于...……更多
裤子提太高易伤脾胃
...胃、小肠、肝胆等脏腑。如果把裤子提太高,会阻碍中焦气血升降和正常运行,影响肠胃蠕动等。湖北省中医院治未病中心全科医师刘川则提醒,相对于“裤子不能提到肚脐眼”,其实更应注意裤腰带不能勒住肚脐眼。因为围绕...……更多
《诛仙世界》生产系统介绍
...容包事道具以及远程职业的防御装备。炼药:可制作回复气血的药品和各种类型的属性丹药。烹饪:可制作各种类型的属性菜品,可与丹药效果叠加。工艺:可制作乐器,家具,鱼竿。雕刻: 用来制作护符,法印,令牌等装备...……更多
《古龙风云录》龟山区域收集攻略
...:500钱,龟山民居:500钱,龟山广场图:残酒(全队回150气血和内力)龟山山道:500钱,龟山山顶:需要画技高超者,暂且未知。龟山传闻3:龟山民居的无名氏大箱放小还丹、还魂汤,小箱放千金贴、续息丹。获得4种药材各3个。...……更多
《一念逍遥》菩提子怎么样 新仙灵菩提子介绍
...受击回血(每次受到一段会心伤害时,恢复150.00%双攻的气血,最大可恢复次数为10),持续7秒2、通悟属性基础真元4%、基础物防4%、绝阵附伤倍率100%3、菩提子花叶随风去,菩提伴道归护道万灵,引路苍生,纵是花谢叶落,菩提...……更多
要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖 ……更多
“乳”此健康 一起防住乳腺癌
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年 ……更多
别把吃吃喝喝不当回事 一起来管好尿酸防痛风
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年“乳”此健康 一起防住乳腺癌 ……更多
放肆嗨小心痔疮节后“算账” 一起来护“肛”健康
...民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年“乳”此健康 一起防住乳腺癌别把吃吃喝喝不当...……更多
不同年龄段护眼有侧重点 记得用好4款食疗方
...民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年“乳”此健康 一起防住乳腺癌别把吃吃喝喝不当...……更多
《古龙风云录》以柔克刚获取方法
...心法“以柔克刚”,他可以让我们在招架时恢复伤害10%的气血。 ……更多
更多关于健康的资讯:
务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
2024-08-30 23:13:00
务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
2024-08-30 23:13:00
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
2024-08-30 23:38:00
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
2024-08-30 23:43:00
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
2024-08-30 23:50:00
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
2024-08-30 23:55:00
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
放屁是每个人都有的生理反应,但李先生最近被放屁困扰得够呛。不知道怎么回事,他最近总是忍不住放屁,更闹心的是,还是那种又臭又响的屁
2024-08-31 00:35:00
梧州高速:党建引领促发展 按下乡村振兴“快捷键”
本文转自:人民网-广西频道车轮滚滚,汽笛声声,大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路(简称“平武高速”)飞驰而过
2024-08-31 00:49:00
吃了么您呐|一个饭团、一家小店、一条连接三地乡愁的纽带
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-31 05:24:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月31日 第 05 版)杜老师:有人把“针灸”的“灸”读成一声jiū
2024-08-31 05:26:00
一盅两件,老字号里的人情味
本文转自:人民日报海外版寻味香港:一盅两件,老字号里的人情味《 人民日报海外版 》( 2024年08月31日 第 04 版)顾客在“莲香楼”内吃早茶
2024-08-31 05:27:00
七旬老人腰疼数年,竟是骨头断了?医生提醒:做好这几点,积极预防骨质疏松
前段时间,65岁的著名主持人倪萍骨折的消息登上热搜。倪萍在个人社交平台发布视频透露,自己三个月前上楼梯时突然站不稳,从楼梯上摔下来导致腿骨折
2024-08-31 07:21:00
脂肪肝变成肝硬化?都是疏忽“惹的祸” 医生提醒,预防脂肪肝得从日常习惯做起
在人们传统印象中,脂肪肝是胖子的专利,但吃素的人竟然也会被查出脂肪肝?宁波29岁的刘女士吃素半年,最近,脂肪肝却从轻度变成了重度
2024-08-31 07:21:00
哈佛大学研究:头发白的人更不容易患癌?到底有没有科学依据?
“这白头发越来越多,又得找个时间去染发了。”镜子前,张阿姨和老伴李大爷说道。“这人老了有白头发是好事,研究说了,长白头发才不容易得癌”李大爷和张阿姨不一样
2024-08-30 23:08:00